Tunadhani ni kawaida kwa mtu mzima nyumbani kwetu, kama mama, baba, bibi, au shangazi, kusahau mambo yanapozeeka. Mara nyingi tunasikia mambo kama, "Niliweka kioo wapi?" "Kwa nini niliingia chumbani humu?" Lakini je, umewahi kuhisi kama usahaulifu huu ni mzito zaidi? Je, unahisi kama kumbukumbu yako imezidi kuwa mbaya mwaka huu kuliko mwaka jana, au rafiki amekuambia kuhusu hili? Hili si jambo ambalo tunapaswa kulichukulia kirahisi. Utafiti mpya wa kimatibabu unaonyesha kwamba mabadiliko makubwa katika kumbukumbu kama hii yanaweza kuwa ishara ya mapema ya ugonjwa wa Alzheimer.
Utafiti mpya ulifunua nini?
Utafiti huo, uliochapishwa hivi karibuni katika jarida maarufu la matibabu la Neurology, ulihusisha watu 675 wenye umri wa wastani wa miaka 72. Ingawa watu hawa walitambuliwa kuwa katika hatari ya kupata ugonjwa wa Alzheimer's, hakuna hata mmoja wao aliyekuwa na matatizo makubwa na ujuzi wao wa utambuzi wakati utafiti ulipoanza.
Utafiti huu ulifanya kazi rahisi sana. Watu hawa 675 na marafiki zao wa karibu (ambao wanaweza kuwa wenzi wao, jamaa, au rafiki wa karibu) waliulizwa kuhusu mabadiliko katika kumbukumbu zao kupitia dodoso. Wakati huo huo, wote walifanyiwa uchunguzi maalum wa ubongo.
Matokeo yake yanashangaza sana. Watu walioripoti kwamba wao au mtu wa karibu nao "wana kumbukumbu ndogo sana mwaka huu kuliko walivyokuwa mwaka jana" wameona mabadiliko ya kwanza katika ubongo wao yanayohusiana na ugonjwa wa Alzheimer. Ujumbe kutoka kwa hili ni kwamba ikiwa mtu mzee analalamika kuhusu kumbukumbu yake au familia yake ina wasiwasi kuhusu hilo, si wazo zuri kupuuza tu kama "kwa sababu tu anazeeka."
Ni mabadiliko gani haya ya kumbukumbu ambayo unapaswa kuwa na wasiwasi nayo?
Huenda unajiuliza ni aina gani ya usahaulifu tunaopaswa kuwa nao. Kuna mambo machache waliyoyazingatia mahususi katika utafiti. Angalia kama haya ni ya kawaida kwa watu wazima nyumbani kwako.
| Ishara ya kuzingatia | Kwa ufupi... |
|---|---|
| Kupungua kwa kumbukumbu kwa kiasi kikubwa | Je, wewe au wengine mnahisi kwamba kumbukumbu yenu ni dhaifu zaidi mwaka huu kuliko ilivyokuwa mwaka jana? |
| Kusahau mahali vitu viko | Je, mara nyingi husahau mahali unapoweka funguo, miwani, au pochi yako? Je, hili ni jambo la kawaida zaidi kuliko hapo awali? |
| Kutegemea maelezo yaliyoandikwa | Je, unategemea zaidi mambo kama vile kutengeneza orodha ya ununuzi au kuweka orodha ya mambo ya kufanya? |
Matokeo ya vipimo vya utendaji wa utambuzi vilivyotumika katika utafiti huu pia yalilingana na kile ambacho watu hawa walikisema kuwahusu, ikimaanisha kwamba hisia zao za "Sikumbuki" zilikuwa na msingi mzuri.
Mabadiliko ya ubongo na ugonjwa wa Alzheimer's
Ugonjwa wa Alzheimer's ni hali ambayo seli za ubongo huharibiwa polepole baada ya muda, huku dalili zikizidi kuwa mbaya. Husababishwa zaidi na aina mbili za protini zisizo za kawaida zinazojikusanya kwenye ubongo. Watafiti walitumia mbinu maalum ya skanning inayoitwa 'PET' scan (positron emission tomography) ili kuona kama protini hizi ziliwekwa kwenye ubongo.
1. Bamba la Amyloid: Hii ni kama "makovu" yanayojikusanya kati ya seli za ubongo. Wakati haya yanajikusanya, huvuruga mtiririko wa taarifa kati ya seli za ubongo.
2. Tau Tangles: Tau ni protini nyingine inayopatikana ndani ya seli za ubongo. Katika ugonjwa wa Alzheimer's, protini hizi hukusanyika pamoja kama mpira wa kamba, na kutengeneza "tangles." Hii husababisha seli kufa bila kupata virutubisho vinavyohitaji.
Lakini ni muhimu kukumbuka hili. Kwa sababu tu mtu ana protini hizi kwenye ubongo wake haimaanishi kuwa ana ugonjwa wa Alzheimer. Pia, si kila mtu aliye na mabadiliko haya lazima apate ugonjwa huo. Hizi ni sababu tu za hatari kwa ugonjwa huo.
Utafiti huu ulionyesha wazi zaidi kwamba watu wanaolalamika kuhusu kupoteza kumbukumbu wana uwezekano mkubwa wa kuwa na migongano hii ya protini ya 'tau' katika akili zao.
Kwa hivyo, kwa nini tunahitaji kufikiria sana kuhusu hili?
Kulingana na Dkt. Rebecca Amariglio, mmoja wa viongozi wa utafiti huu, taarifa hii ni muhimu sana kwetu. Anasema:
"Sasa tunajua kwamba ugonjwa wa Alzheimer huanza kusababisha mabadiliko katika ubongo muda mrefu kabla daktari hajaweza kugundua dalili kimatibabu. Sasa kuna ushahidi mkubwa kwamba mara ya kwanza mtu anapoona mabadiliko haya ya kumbukumbu, iwe ndani yake au kwa mwanafamilia, inaweza kuwa ishara ya mapema ya ugonjwa huo."
Kwa ufupi, hisia hiyo ya "Ninasahau mambo sana siku hizi" ambayo wewe au mtu wa karibu nawe ni kidokezo muhimu sana cha kimatibabu . Usiipuuze. Inaweza kuwa onyo la kwanza la mwili wako. Ikiwa unahisi hivi, jambo bora kufanya ni kutoogopa, bali kuzungumza na daktari wako kuihusu.
Watafiti pia wanabainisha kuwa washiriki wengi katika utafiti huu walikuwa wazungu na wenye elimu ya juu, na kupendekeza kwamba tafiti zaidi zinahitajika katika nchi zenye idadi tofauti ya watu, kama vile Sri Lanka.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Ikiwa wewe, mpendwa wako, au mwanafamilia mwingine atagundua kuwa kumbukumbu yake imekuwa ikipungua sana hivi karibuni, haswa katika mwaka uliopita, usipuuze.
- Mambo kama kusahau mara kwa mara mahali mambo yalipo na kutegemea zaidi maandishi ili kukamilisha mambo yanaweza kuwa dalili za mapema za ugonjwa wa Alzheimer.
- Upotevu huu wa kumbukumbu unaweza kuhusishwa na protini zinazoitwa amiloidi plaques na tau tangles zinazojikusanya katika ubongo.
- Ikiwa una wasiwasi kuhusu kumbukumbu yako au kumbukumbu ya mpendwa wako, usiogope au kuogopa, lakini mwone daktari wa familia yako (daktari) na uzungumze kuhusu hilo.
- Kujua ugonjwa mapema kutakusaidia sana kudhibiti hali hiyo vizuri zaidi katika siku zijazo.
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako