Unapunguza maumivu ya mwili wako? Hebu tujifunze kuhusu krimu hii ya capsaicin!

Loo, wakati mwingine maumivu haya ya mwili si ya kuaibika, sivyo? Hebu fikiria, goti linalouma unapoamka asubuhi, au maumivu kwenye nyonga yako baada ya kufanya kazi ya bustani. Baadhi ya watu huhisi kama misuli yao inavutwa au kukazwa. Leo tutazungumzia kuhusu marashi ambayo husaidia kupunguza maumivu haya madogo, yaani, maumivu ya misuli na viungo. Kiungo kikuu katika hili ni capsaicin. Huenda umesikia jina hili.

Capsaicin ni nini? Inafanyaje kazi?

Kwa ufupi, kapsaicin ni kiungo asilia kinachopatikana katika pilipili hoho tunazokula, hasa pilipili hoho kali. Je, si ajabu jinsi kitu fulani katika pilipili hoho kinavyoweza kupunguza maumivu?

Sawa, hivi ndivyo inavyotokea. Unapopaka krimu au losheni yenye capsaisini kwenye eneo la maumivu, ngozi katika eneo hilo itaanza kuhisi joto kidogo, wakati mwingine kuungua kidogo. Baadhi ya watu wanaweza pia kuhisi baridi kidogo. Hisia hii husababishwa na ishara za maumivu kutoka kwa neva zako zinazohisi maumivu kuzuiwa kwa muda kwenda kwenye ubongo wako. Ni kama neva hizo "zina shughuli nyingi" kwa muda. Kisha maumivu unayohisi yatapungua.

Jambo muhimu ni kwamba hii husaidia kudhibiti dalili za maumivu, badala ya kuponya kabisa chanzo cha maumivu. Hii ina maana kwamba tatizo la msingi linaweza kuhitaji matibabu tofauti.

Dawa hii inaweza kuwa na majina tofauti ya chapa. Wakati mwingine madaktari wanaweza kuiagiza kwa hali kama vile "Arthritis" au maumivu ya neva, kama vile aina fulani za maumivu ya neva yanayosababishwa na kisukari ('Diabetic Neuropathy').

Ninapaswa kumwambia daktari wangu nini kabla ya kutumia dawa hii?

Ndiyo, hii ni muhimu sana. Kabla ya kuanza kutumia marashi haya yenye capsaicin, unapaswa kumwambia daktari wako au mfamasia yafuatayo:

• Mzio: Je, una mzio wa capsaicin au pilipili hoho nyingine? Baadhi ya watu wanaweza kupata uwekundu, kuwasha, au vipele baada ya kula pilipili hoho, pamoja na kuwasha ngozi. Pia, mwambie daktari wako ikiwa una mzio wowote wa dawa, vyakula, rangi, au vihifadhi vingine.
• Vidonda au magonjwa ya ngozi: Je, una majeraha yoyote ya kuungua, mikwaruzo, majeraha, au magonjwa mengine ya ngozi kama vile ukurutu ambapo unapanga kupaka mafuta haya? Haipendekezwi kuyapaka kwenye maeneo kama hayo.
• Ujauzito na kunyonyesha: Ikiwa una mjamzito, unajaribu kupata mimba, au unanyonyesha, wasiliana na daktari wako kila wakati kabla ya kutumia dawa hii, kwani baadhi ya dawa hazifai wakati huu.

Mambo haya yanapoelezwa kwa usahihi, ni rahisi kwa daktari kuamua kama ni salama kwako kutumia dawa hii au la.

Ninawezaje kutumia dawa hii kwa usahihi?

Hili pia ni muhimu sana. Ili kupata manufaa zaidi kutoka kwa dawa, ni lazima uitumie kwa usahihi.

1. Kwa matumizi ya nje pekee: Hii si dawa ya mdomo . Inapaswa kupakwa nje tu kwenye ngozi.

2. Osha mikono yako: Osha mikono yako vizuri kwa sabuni kabla na baada ya kupaka dawa. Hata hivyo, ikiwa unapaka dawa hiyo kwa maumivu mikononi mwako, osha mikono yako tu kabla ya kupaka. Ukiosha mikono yako baada ya kupaka, dawa hiyo itapoteza ufanisi wake.

3. Kuwa mwangalifu na macho yako: Kwa hali yoyote ile, usiruhusu dawa hii kugusa maeneo nyeti kama vile macho, ndani ya pua, au ndani ya mdomo. Ukiipata kwa bahati mbaya machoni pako, suuza mara moja vizuri na maji ya uvuguvugu (maji ya bomba). Ikiwa muwasho utaendelea, mwone daktari.

4. Kipimo sahihi: Paka kitambaa chembamba kwenye eneo lililoathiriwa, kama ilivyoelekezwa kwenye lebo au kama ilivyoelekezwa na daktari wako. Kupaka kupita kiasi hakutasaidia, na kunaweza kuongeza madhara.

5. Usipake kwenye ngozi iliyovunjika: Usipake kwenye ngozi iliyoungua, iliyokwaruzwa, iliyojeruhiwa, au yenye ukurutu.

6. Hakuna Bandeji: Usifunike eneo ambalo dawa ilipakwa kwa bandeji au kitu kingine chochote. Kufanya hivyo kunaweza kuongeza kiasi cha dawa kinachofikia ngozi, na kusababisha uvimbe na uwekundu zaidi.

7. Kwa wakati: Jaribu kutumia dawa yako kwa wakati mmoja kila siku kadri uwezavyo. Usitumie zaidi ya vile daktari alivyokuambia.

8. Ikiwa itatolewa kwa watoto: Uangalizi maalum unahitajika ikiwa dawa hii itatumika kwa watoto wadogo. Kwa hivyo, inapaswa kutolewa tu chini ya ushauri wa daktari.

Nifanye nini nikikosa kipimo?

Ikiwa unatumia dawa hii mara kwa mara, tumia kipimo kilichopotea mara tu unapokumbuka. Hata hivyo, ikiwa ni karibu wakati wa kipimo chako kinachofuata, ruka kipimo kilichopotea na utumie kipimo chako kinachofuata kwa wakati uliopangwa. Usitumie kamwe dozi mbili kwa wakati mmoja.

Nini kitatokea nikipaka dawa nyingi kupita kiasi?

Ukifikiri umetumia dawa nyingi kuliko unavyofikiria, au mtu akiitumia kwa bahati mbaya, nenda kwenye idara ya dharura ya hospitali iliyo karibu mara moja, au piga simu kituo cha kudhibiti sumu.

Je, vitu vingine vinaingiliana na dawa hii?

Mafuta ya kapsaicin kwa ujumla hayana uwezekano mkubwa wa kuingiliana na dawa zingine. Hata hivyo, usipake krimu, losheni, au mafuta mengine yoyote kwenye eneo unalotumia dawa hii bila kushauriana na daktari wako kwanza. Kufanya hivyo kunaweza kuingilia ufanisi wa dawa au kusababisha athari mbaya kwenye ngozi yako.

Ni vyema kumwambia daktari wako kuhusu dawa zote unazotumia (zilizoagizwa na daktari au zilizoagizwa bila agizo la daktari), bidhaa za mitishamba, na vitamini unazotumia. Pia, mwambie daktari wako ikiwa unavuta sigara au unakunywa pombe.

Ni nini kingine ninachopaswa kuwa mwangalifu nacho ninapotumia dawa hii?

Daktari wako atakuchunguza mara kwa mara ili kuona kama dalili zako zinapungua au zinazidi kuwa mbaya. Ikiwa maumivu yako hayapungui au yanaonekana kuwa mabaya zaidi, hakikisha unamwambia daktari wako.

Jambo lingine muhimu ni kwamba bidhaa hii ni nyeti kwa mabadiliko ya joto la mwili. Hii ina maana kwamba ngozi yako inapokuwa na joto, dawa zaidi inaweza kufyonzwa kupitia ngozi hadi mwilini. Hii ni kwa sababu:

• Usionge kwa maji ya moto: Epuka kuoga kwa maji ya moto au kutumia beseni za maji moto wakati wa kupaka dawa, hasa baada ya kupaka.
• Epuka jua: Epuka kuanika eneo lililotibiwa kwenye jua.
• Tahadhari ya kufanya mazoezi: Kuwa mwangalifu unapofanya mazoezi makali ambayo yanaweza kuongeza joto la mwili wako. Huenda isiwe wazo zuri kutumia dawa zako kabla ya kufanya mazoezi. Muulize daktari wako kuhusu hili.
• Vitu vingine vya moto: Epuka kutumia joto kutoka kwa pedi za kupasha joto, blanketi za umeme, vifaa vya kukaushia nywele, na sauna wakati wa kupaka dawa. Hizi zinaweza kupasha joto ngozi, kusababisha dawa zaidi kufyonzwa, na kuongeza uvimbe na uwekundu.

Ni madhara gani ninayoweza kupata kutokana na dawa hii?

Kama dawa zote, hii inaweza kuwa na madhara madogo, lakini si kila mtu anayepata.

Madhara ambayo yanapaswa kuripotiwa kwa daktari mara moja:

• Athari za mzio: Upele kwenye ngozi, kuwasha kali, vipele (hali inayofanana na ukurutu), uvimbe wa uso, midomo, ulimi au koo. Ikiwa hii itatokea, inaweza kuwa ishara ya mzio mkubwa na unapaswa kutafuta matibabu mara moja.

Madhara ambayo kwa kawaida hayahitaji matibabu, lakini yanapaswa kuripotiwa kwa daktari ikiwa yataendelea au yanasumbua:

• Kuwasha kidogo, uwekundu, au ukavu wa ngozi: Unaweza kupata kuungua kidogo au uwekundu katika siku chache za kwanza baada ya kutumia dawa. Kwa watu wengi, hii itapungua ndani ya siku chache. Hata hivyo, ikiwa hii ni kali au itaendelea, mwambie daktari wako.

Orodha hii haijumuishi madhara yote yanayowezekana. Ukipata dalili zingine zozote zisizo za kawaida, tafadhali muulize daktari wako kuzihusu pia.

Ninawezaje kuhifadhi na kutupa dawa hii?

• Weka mbali na watoto na wanyama kipenzi: Hii ni muhimu sana.
• Hifadhi kwenye halijoto ya kawaida: Kwa kawaida kati ya nyuzi joto 20 na 25 Selsiasi (nyuzi joto 68 na 77 Selsiasi). Usiziweke kwenye joto kali au baridi kali. Usihifadhi kwenye jokofu isipokuwa kama umeagizwa na daktari wako.
• Ondoa baada ya kuisha muda wake:Angalia tarehe ya mwisho wa matumizi ya dawa na usitumie dawa yoyote ambayo imepita tarehe ya mwisho wa matumizi. Itupe.
• Inaweza kuwaka: Baadhi ya bidhaa za kapsaicin zinaweza kuwaka. Kwa hivyo ziweke mbali na miali ya moto na cheche. Pia, epuka kuvuta sigara unapozitumia.

Jinsi ya kutupa dawa ambayo haijatumika au iliyoisha muda wake:

1. Programu za kuchukua dawa: Ikiwezekana, uliza duka lako la dawa au mamlaka ya afya ya eneo lako ikiwa wana mpango wa kuchukua dawa ambazo hazijatumika.

2. Angalia lebo: Ikiwa hakuna programu kama hiyo, angalia kifurushi cha dawa au kijikaratasi kilicho ndani ili kuona kama kina maelekezo ya jinsi ya kuitupa kwenye takataka au kuifuta chooni.

3. Ukiitupa kwenye takataka: Ikiwa ni salama kuitupa kwenye takataka, toa dawa kutoka kwenye bomba au chupa, ichanganye na kitu kama vile kahawa iliyosagwa, udongo, au takataka za paka, na uiweke kwenye mfuko au chombo kilichofungwa vizuri na uitupe kwenye takataka. Hii itapunguza uwezekano wa watoto au wanyama kuichukua na kuila.

Muhimu: Makala haya ni muhtasari tu. Huenda yasiwe na taarifa zote. Ikiwa una maswali zaidi kuhusu dawa hii, zungumza na daktari wako, mfamasia, au mtoa huduma mwingine wa afya.

Hatimaye, mambo ya kukumbuka (Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani)

Sawa, kwa hivyo tumezungumzia mengi kuhusu marashi ya capsaicin, sivyo? Kwa kifupi:

• Hizi ni dawa za kutuliza maumivu zinazotolewa kwa ajili ya misuli na viungo .
• Hii imetengenezwa kutokana na kiungo kinachopatikana katika pilipili hoho .
• Unaweza kuhisi joto au hisia ya kuungua unapoisugua, ambayo huzuia ishara za maumivu.
• Kabla ya kutumia, mwambie daktari wako kuhusu mizio yoyote, hali ya ngozi, au ujauzito .
• Fuata maelekezo sahihi ya matumizi (paka kwa upole, epuka kuingia machoni, na epuka kupaka kwenye vidonda).
• Kuwa mwangalifu usiweke ngozi yako kwenye vitu vinavyoipasha joto (maji ya moto, jua, hita), kwani hii inaweza kusababisha dawa zaidi kufyonzwa.
• Ukipata dalili za mzio (upele wa ngozi, uvimbe), tafuta ushauri wa daktari mara moja.
• Kuwa mwangalifu hasa na utafute ushauri wa kimatibabu unapowapa watoto.
• Hifadhi dawa vizuri na uitupe vizuri inapoisha muda wake.

Kwa hivyo, ikiwa una maumivu ya aina hii, muone daktari na umuulize kama aina hii ya marashi inafaa kwako. Tukijua kila kitu na kukifanya vizuri, tunaweza kuwa na afya njema, sivyo?

Kapsaicin , krimu ya kutuliza maumivu, maumivu ya misuli, maumivu ya viungo, marashi, dawa ya ngozi, madhara