Je, wakati mwingine unahisi kama kifua chako kimejaa kamasi, na haijalishi unakohoa kiasi gani, hakitoki? Hii inafanya iwe vigumu kupumua na kuwa na wasiwasi sana kwa mwili wako, sivyo? Hili ni jambo linalotokea wakati wote, hasa kwa watu wenye magonjwa fulani. Kwa hivyo, wakati kama huu, kuna matibabu maalum ambayo husaidia kulegeza kamasi nene iliyokwama kifuani na kurahisisha kuitoa. Tunazungumzia hilo leo. Hiyo ni Tiba ya Viungo vya Kifua.
Tiba ya Fizio ya Kifua ni nini?
Kwa ufupi, Tiba ya Viungo vya Kifua ni aina maalum ya tiba ya kimwili ambayo husaidia kulegeza kamasi nene na inayonata kifuani na mapafuni mwako na kukusaidia kukohoa. Kwa usahihi, mtaalamu wa afya aliyefunzwa, kwa kawaida mtaalamu wa kupumua, hugonga kifua chako kwa upole na mgongo kwa njia ya mdundo. Fikiria kama mtu anayepiga ngoma ya bongo, lakini kwa upole sana. Mtetemo wa kugonga huku hulegeza kamasi iliyokwama kwenye njia za hewa ndani ya mapafu yako. Kisha unaweza kukohoa kamasi hiyo. Hii husafisha njia zako za hewa na hurahisisha kupumua.
Hii si tiba yenye uchungu. Hata hivyo, inatoa shinikizo la kutosha kulegeza kamasi. Wakati mwingine unaweza kumfundisha mwanafamilia au rafiki jinsi ya kufanya hivi kisha ufanye nyumbani.
Matibabu haya yanatumika kwa hali gani?
Tiba ya viungo vya kifua si ya kila mtu. Madaktari wanapendekeza hasa kwa watu wenye hali zinazosababisha uzalishaji mwingi wa kamasi nene kwenye mapafu na kufanya iwe vigumu kuiondoa. Inaweza pia kufanywa kama sehemu ya mpango kamili wa ukarabati wa mapafu.
| Hali ya ugonjwa | Utangulizi mfupi |
|---|---|
| Fibrosisi ya Kivimbe | Hali ya kijenetiki ambapo ute wa mwili, hasa kamasi, huwa mzito na unata sana. |
| COPD (Ugonjwa sugu wa mapafu unaozuia) | Kundi la magonjwa ya mapafu ya muda mrefu ambayo hufanya kupumua kuwa vigumu. |
| Bronkiektasi | Hali ambayo njia za hewa kwenye mapafu hupanuka kabisa, na kusababisha kamasi kujikusanya na kuongeza hatari ya kuambukizwa. |
| Nimonia | Kuvimba kwa mapafu kunakosababishwa na maambukizi. Hii pia husababisha kamasi kujikusanya. |
| Matatizo ya neva na misuli | Magonjwa yanayodhoofisha misuli inayodhibiti kukohoa, na kufanya iwe vigumu kuondoa kamasi. |
| Atelectasis | Sehemu au mapafu yote huanguka na kukosa hewa. |
Matibabu haya hufanyaje kazi?
Kuna njia mbili kuu za Tiba ya Viungo vya Kifua. Hizi ni Mdundo na Mtetemo . Njia zote mbili zinaweza kufanywa kwa mikono, au mashine iliyoundwa maalum inaweza kutumika. Matibabu haya kwa kawaida hujumuishwa na mifereji ya mkao, ambayo husaidia kamasi kumwaga kwa urahisi chini ya mvuto.
- Mdundo: Katika hili, mtaalamu hushika mkono wake. Kisha, huku vidole vyake vikielekeza chini, hugonga mgongo au kifua chako kwa njia ya mdundo. Wanaweza pia kutumia kifaa kinachoshikiliwa kwa mkono chenye umbo la kikombe.
- Mtetemo: Katika hili, mtaalamu huweka mikono yake juu ya kifua chako au mgongo na kutikisa mwili wako kwa upole. Mtetemo huu huhisiwa na njia za hewa kifuani mwako, ambazo hulegeza kamasi.
Maandalizi kabla ya matibabu
Daktari wako au mtaalamu wa tiba atakuambia jinsi ya kujiandaa kabla ya matibabu haya. Kwa kawaida,
- Unaweza kuombwa kutumia bronchodilator ya kuvuta pumzi dakika 15-30 kabla ya matibabu ili kurahisisha kupumua.
- Ni bora kuanza matibabu angalau saa moja na nusu (dakika 90) baada ya kula, kwa sababu kugusa kifua mapema sana baada ya kula kunaweza kusababisha kutapika.
- Hakikisha unamjulisha daktari wako kuhusu hali nyingine yoyote ya kiafya uliyonayo, hasa matatizo ya kutokwa na damu na shinikizo la damu, kabla ya kuanza matibabu.
Je, ni faida na hatari gani za tiba ya viungo vya kifua?
Kama ilivyo kwa utaratibu wowote wa kimatibabu, kuna faida na hatari ndogo. Hata hivyo, inapofanywa kwa usahihi na na mtaalamu aliyefunzwa, hatari ni ndogo.
| Faida | Hatari |
|---|---|
| Kupumua kunakuwa rahisi zaidi. | Mbavu, uti wa mgongo, au misuli inaweza kujeruhiwa (mara chache sana). |
| Idadi ya mara unazohitaji kulazwa hospitalini hupungua. | Kunaweza kuwa na ugumu wa kupumua. |
| Maambukizi au kuzidisha kwa magonjwa hupunguzwa. | Kutapika kunaweza kutokea. |
| Ubora wa maisha unaimarika. | Kamasi inaweza kukwama kwenye njia ya hewa (kuvuta hewa). |
| Kazi za kila siku kama vile kutembea na kufanya mazoezi zinakuwa rahisi zaidi. | Kupungua kwa viwango vya oksijeni katika damu (hypoxia). |
| Shinikizo la chini la damu (hypotension). |
Muhimu zaidi, nafasi za kichwa chini zinaweza kuwa hatari kwa baadhi ya watu, kwa hivyo muulize daktari wako kila wakati ni nafasi gani zilizo salama kwako.
Wakati wa kutafuta ushauri wa matibabu mara moja
Ukipata dalili zozote kati ya zifuatazo wakati au baada ya matibabu, acha matibabu mara moja na umjulishe daktari wako. Ikiwa hali ni mbaya, nenda kwenye Kitengo cha Matibabu ya Dharura (ETU) mara moja.
- Ukipata shida kupumua ghafla
- Ukikohoa na kutokwa na damu
- Ikiwa una maumivu makali ya kifua
- Ikiwa una maumivu makali ya kichwa
- Ukihisi kizunguzungu au kichwa kizito
- Ikiwa midomo, ngozi, au kucha zako zinageuka kuwa bluu (cyanosis)
Vidokezo vichache vya kurahisisha matibabu
Matibabu ya kifua cha PT hayapaswi kuumiza. Lakini wakati mwingine inaweza kuhisi vibaya kidogo. Kwa hivyo kumbuka mambo haya.
- Usiogope kutoa maoni: Ukihisi kama kugonga ni kali sana, au si kali vya kutosha kulegeza kamasi, mwambie mtu anayefanya hivyo. Unaujua mwili wako vyema.
- Usigonge sehemu zisizofaa: Usigonge au kutumia mshtuko kwenye sehemu ya chini ya mgongo, ambapo mbavu huishia. Eneo hili lina viungo muhimu kama vile figo. Kugonga katika maeneo haya kunaweza kuziharibu.
- Jifanye ustarehe: Vaa nguo nzuri wakati wa matibabu. Funga nywele zako nyuma ikiwa ni tatizo. Tumia mto unaoupenda. Baadhi ya watu hufanya hivi huku wakisikiliza wimbo wanaoupenda au wakisoma kitabu.
- Mwambie daktari wako kuhusu mabadiliko yoyote katika afya yako: Ikiwa kuna mabadiliko yoyote katika afya yako, kwa mfano, ikiwa una kikohozi kipya na kuanza kukohoa damu, hakikisha unamwambia daktari wako kuhusu hilo kabla ya kuanza matibabu.
Baadhi ya watu wanahitaji kufanya matibabu haya mara kadhaa kwa siku. Baadhi ya watu wanahitaji kufanya hivyo kila siku. Ni kama kupiga mswaki meno yako, sehemu ya utaratibu wa kila siku ili kudumisha afya njema. Ikiwa daktari wako amekupendekezea matibabu haya, yafanye kwa usahihi na mara kwa mara . Unafuu utakaopata kutokana nayo wa kupumua kwa uhuru unafaa.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Tiba ya viungo vya kifua ni njia ya tiba ya viungo ambayo hulegeza kamasi nene iliyonaswa kwenye mapafu na kurahisisha kupumua.
- Ikiwa unafanya matibabu haya nyumbani, hakikisha umejifunza njia sahihi na salama ya kufanya hivyo kutoka kwa daktari au mtaalamu wa tiba aliyefunzwa.
- Matibabu haya hayapaswi kuwa na uchungu. Ukihisi usumbufu au maumivu yoyote, mwambie mtu anayefanya matibabu mara moja.
- Kuwa mwangalifu kuhusu dalili za onyo kama vile ugumu mkubwa wa kupumua, kukohoa damu, na maumivu ya kifua. Ikiwa yoyote kati ya haya yatatokea, tafuta ushauri wa daktari mara moja.
- Ikiwa kuna mabadiliko yoyote katika hali yako ya kiafya, jadili na daktari wako kila wakati kabla ya kuanza matibabu.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න