Nini cha kufanya ikiwa chakula kitakwama? (Kusongwa na pumzi) - Tujue mambo haya!

Tunapozungumza, kucheka, au kula, ghafla tunapata chakula kidogo kilichokwama kooni mwetu, sivyo? Wakati mwingine funda moja la maji litarekebisha hali hiyo. Hata hivyo, wakati mwingine "kukwama" huku kunaweza kuwa mbaya zaidi. Hasa kwa watoto wadogo, kuna uwezekano mkubwa wa kitu kama toy kukwama kooni mwao. Kwa hivyo, leo tutazungumzia kwa undani zaidi kuhusu "kukwama" huku kooni , au kama madaktari wanavyokiita, "Uzibaji wa Njia ya Hewa ya Mwili wa Kigeni". Kwa sababu hii inaweza kuwa dharura, ni muhimu sana kuifahamu.

Je, kuna aina za kukosa choo? (Aina za kukosa choo)

Ndiyo, kuna aina mbili kuu za vizuizi. Kwa ufupi:

1. Kuziba Kamili Njia ya Hewa: Hii ndiyo hali hatari zaidi. Kinachotokea hapa ni kwamba hakuna hewa inayoingia kwenye koromeo lako (trachea) hata kidogo. Hiyo ina maana kwamba hakuna oksijeni inayoingia kwenye mapafu yako. Hii ni dharura inayohitaji matibabu ya haraka . Kutokuwa na oksijeni hata kwa dakika nne kunaweza kusababisha uharibifu wa ubongo na pengine hata kifo. Hebu fikiria jinsi hilo lilivyo baya!

2. Kizuizi cha Njia ya Hewa kwa Sehemu: Hiki ndicho kinachotokea kwetu kwa kawaida. Hiki ndicho tunachokiita "kufanya vibaya". Hapa, kuna nafasi fulani kwenye bomba la hewa ili hewa ipite. Kwa hivyo, inawezekana kutoa kitu kilichokwama kwa kukohoa kwa nguvu. Hata hivyo, hili si jambo la kuchukuliwa kirahisi pia. Kwa sababu ikiwa kitu kilichokwama kitasogea zaidi kidogo, njia ya hewa inaweza kuziba kabisa. Lakini mara nyingi, unapokohoa kwa nguvu, kitu kilichokwama hutoka bila msaada wa mtu yeyote.

Dalili za kukosa choo ni zipi? (Dalili za kukosa choo)

Kuna ishara kadhaa ambazo tunaweza kuzitambua tunapomwona mtu anayekabwa koo. Hata hivyo, ishara hizi zinaweza kutofautiana kulingana na aina ya kukabwa koo (iwe ni kamili au sehemu). Kwa watoto wadogo, ishara hizi wakati mwingine si dhahiri sana.

Dalili za Kukabwa kwa Sehemu

Ikiwa mtu ana kitu kilichokwama kwenye koo lake lakini bado anaweza kupumua, anaweza kuonyesha dalili kama vile:

• Endelea kupiga kelele kwa sauti kubwa.
• Hata ninapojaribu kuzungumza, sauti yangu huwa imechoka na maneno hayatoki waziwazi.
• Uso unaweza kuwa mwekundu.

Wakati kama huu, kaa na mtu huyo, mhimize kukohoa, lakini usikimbilie kutoa huduma ya kwanza. Subiri, mara nyingi, kikohozi kitatoweka chenyewe.

Dalili Kamili za Kukabwa Kinywa

Hii ndiyo hali tunayohitaji kuzingatia zaidi. Ikiwa mtu amechoka kabisa:

• Siwezi kuongea.
• Wanashika shingo, au kuelekeza kidole chao kando ya shingo.
• Ngozi, kucha, na midomo huanza kugeuka kuwa bluu (cyanosis). Hii ni kutokana na ukosefu wa oksijeni.
• Ingawa alikohoa, ilikuwa dhaifu sana na karibu haina kelele.
• Sauti ya mlio wa juu inaweza kusikika wakati wa kupumua (Stridor).
• Ukiulizwa, "Umekwama?" unaweza kutikisa kichwa chako na kusema "ndio."
• Unaweza kupoteza fahamu.
• Ghafla, anaonekana kuchanganyikiwa, kushangaa, na kuchanganyikiwa.

Muhimu: Baadhi ya watu wanaweza wasigundue mara moja rangi hii ya bluu (cyanosis) kutokana na rangi ya ngozi yao. Katika hali kama hizo, angalia kwa makini ufizi, ndani ya midomo, na kucha. Kisha unaweza kuitambua.

Ukiwa na dalili hizi, unapaswa kupiga simu mara moja kwa huduma ya dharura (k.m. huduma ya ambulensi ya 1990). Ikiwezekana, unapaswa pia kuanza kutoa huduma ya kwanza.

Ni sababu gani kuu za kukosa choo? (Sababu kuu za kukosa choo)

Kusongwa mara nyingi husababishwa na chakula. Vipande vikubwa vya chakula ambavyo havikutafunwa vizuri vinaweza kukwama kooni. Hii ni kweli hasa kwa vyakula kama:

• Tofi, hasa aina ya tofi ya ubora wa juu.
• Zabibu (hasa zinapotolewa kwa watoto wadogo, zinapaswa kukatwa vipande vipande).
• Kutafuna fizi.
• Soseji (zimekatwa vipande vya mviringo, ni rahisi kukwama).
• Marshmallow.
• Vipande vya nyama (hasa kama havijapikwa vizuri).
• Karanga kama karanga.
• Popcorn.

Chakula kinapofunguliwa, vitu vingine vinaweza kukwama, hasa kwa watoto wadogo:

• Puto (zimeongezeka au la).
• Shanga.
• Betri za vifungo (hizi ni hatari sana zikiingia ndani).
• Sarafu.
• Vinyago vidogo au vipande vya kuchezea.

Vitu vikubwa, kama vile vipande vya chakula au sarafu, mara nyingi vinaweza kuwekwa juu kidogo ya zoloto, na kusababisha kukosa hewa kabisa. Vitu vidogo na vyenye ncha kali, kama vile mifupa ya samaki, vinaweza kuwekwa juu kidogo au chini ya zoloto, na kusababisha kukosa hewa kwa sehemu tu.

Mambo mengine ya hatari ya kukosa choo

Kutotafuna chakula vizuri ndio sababu kubwa ya hatari. Kunaweza kuwa na sababu kadhaa za hili, ambazo baadhi yake hatuwezi kuzidhibiti:

• Ikiwa meno yako huru, au ikiwa hakuna meno.
• Unapokuwa na meno bandia, ni vigumu kujua kama unatafuna chakula vizuri.
• Ikiwa una tatizo la TMJ, hutaweza kutafuna vizuri.
• Kula haraka kwa sababu hakuna muda wa kutosha.

Kula ukiwa umelala kitandani huku kichwa chako kimeinamishwa pia huongeza hatari.

Pia, watu wenye hali fulani za kiafya wanaweza kupata ugumu wa kumeza (Dysphagia). Kwa mfano, watu wenye magonjwa kama vile ugonjwa wa Alzheimer, ugonjwa wa Parkinson, Myasthenia gravis, na ugonjwa wa sclerosis nyingi wana uwezekano mkubwa wa kusongwa na pumzi.

Matatizo ya Kukabwa Koo

Unaposongwa, kiasi cha oksijeni kinachofika kwenye ubongo hupungua (hypoxia ya ubongo). Ikiwa hii itaendelea, ubongo unaweza kunyimwa oksijeni kabisa (anoxia ya ubongo). Hii inaweza kusababisha matatizo hatari ya midundo ya moyo, uharibifu wa ubongo, na hata kifo. Ndiyo maana kusongwa si jambo la kuchukuliwa kirahisi.

Tunapaswa kufanya nini ikiwa mtu anasongwa na pumzi? (Tufanye nini ikiwa mtu anasongwa na pumzi?)

Ikiwa mtu amekwama mahali ulipo, unapaswa kwanza kujaribu kutoogopa.Ni rahisi kusema kuliko kutenda. Lakini kutulia ndio ufunguo wa kufanya maamuzi sahihi na kusaidia kwa usalama. Ikiwa umefunzwa huduma ya kwanza, jiandae kuitumia. Hapa kuna vidokezo vya jumla:

1. Tathmini hali: Ikiwa mtu anakohoa kwa sauti kubwa (kumaanisha kuwa hawezi kupumua vizuri), usikimbilie kutoa huduma ya kwanza. Uwezekano mkubwa zaidi, ataweza kukohoa na kutema mate peke yake. Ukiingilia kati, unaweza kufanya hali kuwa mbaya zaidi. Badala yake, subiri uone kitakachotokea. Mhimize kukohoa. Usiwaache peke yao hadi watakapopona kabisa.

2. Usijaribu kufikia mdomoni mwako na kujaribu kutoa kitu: Unaweza kuhisi kama kufikisha kidole mdomoni mwako na kutoa kitu hicho. Hata hivyo, unapaswa kufanya hivi tu ikiwa unaweza kukiona vizuri. Ukiweza, tumia kidole chako cha shahada kukiunganisha na kukitoa. Usiweke vidole vyako kila mahali mdomoni mwako. Kufanya hivyo kunaweza kusukuma kitu hicho ndani zaidi.

3. Jua wakati wa kupiga simu kwa huduma za dharura: Ikiwa mtu anaonyesha dalili za kukosa pumzi kabisa (hawezi kuongea, hawezi kupumua, hawezi kukohoa vizuri), wewe au mtu mwingine mnapaswa kupiga simu 911 au huduma za dharura za eneo lenu mara moja. Kisha, anza kutoa huduma ya kwanza inayofaa umri wa mtu huyo (tazama hapa chini).

Jinsi ya kutoa huduma ya kwanza kwa watu wazima na watoto (Huduma ya Kwanza ya Kukabwa kwa Watu Wazima na Watoto)

Ikiwa mtu mzima au mtoto mwenye umri wa zaidi ya mwaka mmoja anaonyesha dalili za kukosa pumzi kabisa, mwambie mtu apigie simu huduma za dharura. Ikiwa hakuna mtu aliye karibu, piga simu mwenyewe, lakini usicheleweshe huduma ya kwanza kwa kuweka simu kwenye spika. Fuata hatua hizi:

1. Simama kando ya mtu aliyenaswa, nyuma yake kidogo. Ikiwa ni mtoto mdogo, piga magoti.

2. Mnyooshe mtu huyo mbele kidogo.

3. Kwa mkono wako usiotawala (k.m. ikiwa unatumia mkono wa kulia, kisha mkono wako wa kushoto), shikilia kifua cha mtu huyo kwa upole.

4. Kwa kisigino cha mkono wako, gonga eneo kati ya vile viwili vya mabega mara tano. Hii inaitwa `Mgongo` au `Mgongo`. Gonga mara moja na uone kama kitu kilichokwama kinatoka. Gonga mara tano hivi.

5. Ikiwa kitu hakitoki baada ya majaribio matano, fanya misukumo mitano ya tumbo. Hii pia inaitwa 'Heimlich maneuver.' Unapofanya hivi, finya ngumi kwa mkono mmoja na ushikilie ngumi iliyokunjwa kwa mkono mwingine. Kisha, weka mikono yote miwili kati ya kifua cha mwathiriwa na mbavu na uisukume kwa nguvu ndani na juu. (Usijaribu kufanya hivi isipokuwa umefunzwa kufanya hivi, kwani inaweza kusababisha jeraha ikiwa haitafanywa kwa usahihi.)

6. Ikiwa bado imekwama, rudia misukumo mitano ya mgongo na misukumo mitano ya tumbo, ukibadilishana, hadi kitu kilichokwama kitoke au hadi msaada wa kimatibabu ufike.

7. Ikiwa mtu atapoteza fahamu kabla ya msaada wa kimatibabu kufika, anza CPR ikiwezekana.

Onyo:Ujanja wa Heimlich hufanywa tofauti kwa wanawake wajawazito na watu wanene kupita kiasi. Pia, kwa kuwa njia hizi zinaweza kuharibu viungo vya ndani, ni muhimu kumuona daktari baada ya kutoa huduma ya kwanza.

Jinsi ya kutoa huduma ya kwanza kwa watoto walio chini ya mwaka 1 (Huduma ya Kwanza ya Kukabwa kwa Watoto Wachanga - Watoto walio chini ya mwaka 1)

Ikiwa mtoto chini ya mwaka mmoja anaonyesha dalili za kukosa pumzi kabisa, mwambie mtu apigie simu 1990, na unapaswa kuanza kutoa huduma hii ya kwanza:

1. Geuza mtoto uso wake chini kwa mkono wako unaotawala. Mtegemeze mtoto vizuri kichwa na shingo kwa mkono wako unaotawala.

2. Kwa sehemu ya nyuma ya mkono wako, mpe mtoto wako makofi matano ya mgongo, katikati ya mabega yake. Kuwa imara, lakini mpole vya kutosha ili usimdhuru mtoto.

3. Sasa geuza uso wa mtoto juu.

4. Toa misukumo mitano ya kifua. Tumia sehemu ya nyuma ya mkono wako au vidole viwili kukandamiza sehemu ya nyuma ya mtoto. Kifua kinapaswa kusogea ndani kwa takriban nusu inchi kwa kila msukumo. Usibonyeze hadi chini ya mfupa wa kifua.

5. Rudia mchakato huu - makofi matano ya mgongo, misukumo mitano ya kifua - kwa kubadilishana, hadi kizuizi kitoke au hadi msaada wa kimatibabu ufike.

6. Ikiwa mtoto atapoteza fahamu, anza kutoa CPR ikiwezekana.

Matibabu ya Hospitali kwa Kusongwa na Kondomu

Mara nyingi, kukosa pumzi kunaweza kudhibitiwa kwa huduma ya kwanza. Hata hivyo, baadhi ya watu wanaweza kuhitaji matibabu ya ziada hospitalini. Hii inaweza kujumuisha:

• Utaratibu wa kuondoa kizuizi (kama vile `(laryngoscopy)`).
• Kusaidia kupumua.
• Ikiwa matatizo mengine yatatokea, yatibu.

Ni lini ninapaswa kumwona mtoa huduma ya afya?

Ukiwa umenaswa na unapaswa kupata huduma ya kwanza, hakikisha unamuona daktari baadaye. Mapigo ya mgongo na misukumo ya tumbo yanaweza kuokoa maisha, lakini wakati mwingine yanaweza kuharibu viungo vya ndani na mifupa. Daktari ataangalia matatizo yoyote na kubaini ni matibabu gani yanayohitajika.

Pia, ikiwa mtoto wako anasongwa na anahitaji huduma ya kwanza, ni muhimu kumuona daktari, hata kama mtoto anaonekana yuko sawa. Huenda watoto wasitambue kwamba kuna kitu kibaya au wanaweza wasiweze kukuambia kwamba wameumia.

Mwone daktari ikiwa una dalili zifuatazo baada ya kuziba kwa sehemu:

• Ukihisi kama kuna kitu kimekwama kooni mwako.
• Ikiwa ni vigumu kumeza.
• Ukikohoa mara kwa mara.

Ni lini ninapaswa kwenda kwenye Chumba cha Dharura (ETU) ?

Ikiwa wewe au mtu unayemjua anasongwa sana (hawezi kuongea, hawezi kupumua, hawezi kukohoa vizuri), unahitaji kwenda kwenye chumba cha dharura mara moja. Kila sekunde inahesabiwa, inaweza kuokoa maisha.

Ni maswali gani ninayopaswa kumuuliza mtoa huduma wangu wa afya?

Daktari wako ndiye chanzo bora cha taarifa kuhusu jinsi ya kuzuia kusongwa na nini cha kufanya ikiwa utasongwa. Ikiwa una watoto wadogo au unaanzisha familia, zungumza na daktari wako kuhusu mafunzo ya huduma ya kwanza kwa watoto. Wanaweza kupendekeza programu nzuri na kukupa taarifa muhimu. Kadiri unavyojiamini zaidi katika kuwasaidia wengine katika dharura, ndivyo utakavyohisi wasiwasi mdogo.

Maswali mahususi unayoweza kuuliza:

• Je, nifanye mafunzo ya huduma ya kwanza? Ikiwa ndivyo, ni kozi gani nzuri?
• Je, kuna mambo yoyote ya hatari ambayo yanaweza kuniweka katika hatari ya kukosa pumzi?
• Nifanye nini ili kupunguza hatari ya kukwama?
• Je, kuna sababu zozote kwa nini nisifanye ujanja wa Heimlich?
• Nifanye nini nikikwama nikiwa peke yangu?

Ikiwa mtu katika familia yako yuko katika hatari ya kukosa pumzi, muulize daktari wake nini kifanyike ili kumlinda. Pia, pata mawazo na mapendeleo yake. Labda unaweza kufanya mazoezi ya huduma ya kwanza mara kwa mara. Au unaweza kupanga kuwa na mtu karibu wakati wote wanapokula. Kuwa na mpango kutawasaidia nyote wawili kujisikia vizuri zaidi.

Ninawezaje kuzuia kukosa choo?

Hapa kuna mambo machache ya kukumbuka:

• Kata chakula vipande vidogo na kula kwa kutumia vijiko vidogo vya chakula.
• Usizungumze au kucheka unapotafuna chakula.
• Kuwa mwangalifu unapotafuna chakula chako, na utafune vizuri.
• Hakikisha kwamba vipandikizi vya meno (k.m., vipandikizi, meno bandia, taji) viko mahali pake na vinafanya kazi vizuri.
• Punguza mwendo wakati wa kula.
• Usile ukiwa umelala. Ukiwa kitandani, kaa wima iwezekanavyo (kwa pembe ya digrii 90).

Kuna mambo mengi unayoweza kufanya ili kumsaidia mtoto wako kuepuka kusongwa na koo. Kwa mfano, kata chakula chake vipande vidogo na umfundishe kuondoa vitu kama vile miiba, vipande vya mafuta, na mifupa kutoka kwenye chakula chake.

Nitajuaje kama mtoto wangu anasongwa na pumzi au anakasirika tu?

Kwa ufupi, kukwama ni kitu kinachotokea kwa sauti (na kwa kawaida si hatari), huku kukosa pumzi ni kitu ambacho mara nyingi hakitoi sauti (lakini ni hatari). Kukwama pumzi ni utaratibu wa kawaida kwa watoto ili kuzuia kukosa pumzi. Kukwama pumzi hutokea wanapojifunza kutafuna na kumeza vyakula tofauti.

Ikiwa mtoto wako 'anatapika', hivi ndivyo hutokea:

• Kuna sauti kubwa ya kukohoa.
• Hutoa ulimi nje.
• Unaweza kutapika.

Ikiwa mtoto wako anasongwa na pumzi, hivi ndivyo hutokea:

• Ni kimya.
• Sauti ya chini na ya mlio wa filimbi (Stridor) inasikika.
• Itakuwa bluu.

Daktari wako wa watoto anaweza kukuambia zaidi kuhusu mabadiliko haya na wakati wa kutafuta ushauri wa kimatibabu.

Kifaa cha kukaba ni nini?

Kifaa cha kusongwa ni kifaa kinachotumika kuondoa kitu kilichokwama kooni. Chapa mbili maarufu ni DeChoker® na LifeVac®. Vifaa hivi vinafanana kidogo na kifaa cha kupulizia tunachotumia kwenye sinki zetu. Vinashikamana vizuri mdomoni na hutumia nguvu ya kufyonza kuvuta kitu hicho kutoka kwenye njia ya hewa.

Hata hivyo, unapaswa kuwa mwangalifu sana unapotumia hivi. Utafiti zaidi unahitajika ili kubaini ni lini vifaa hivi vinafaa zaidi. Madaktari bado wanapendekeza kwamba njia za kitamaduni za huduma ya kwanza (kupiga mgongo na kusukuma tumbo) ndizo njia za kuaminika zaidi za kukabiliana na hali ya kusongwa na pumzi.

Hata hivyo, vifaa hivi vya kufunga wakati mwingine vinaweza kuwa muhimu katika hali kama vile:

• Ikiwa yote mengine yatashindwa, ihifadhi kama msaada hadi ambulensi ifike.
• Kwa wale ambao hujeruhiwa kwa urahisi na misukumo ya tumbo (k.m., dhaifu kimwili).
• Kwa wanawake wajawazito, au wale ambao umbo la mwili wao hufanya huduma ya kwanza ya jadi kuwa ngumu au hatari.

Kabla ya kununua kifaa kama hicho kwa ajili yako mwenyewe au mwanafamilia, hakikisha unazungumza na daktari. Pata maoni yake kuhusu kama ni wazo zuri kukinunua na wakati gani unapaswa kukitumia.

Hatimaye, ujumbe wa kupeleka nyumbani:

Kusongwa na koo ni jambo la kutisha kulipitia na kulishuhudia. Hata hivyo, kujifunza jinsi ya kuzuia kusongwa na nini cha kufanya ikiwa kitatokea kunaweza kusaidia kuiweka familia yako yote salama. Angalau, unaweza kupunguza hatari hii kwa kukumbuka kupunguza mwendo na kutafuna chakula chako vizuri unapokula.

Shiriki taarifa kuhusu kuzama na wapendwa wako, na uwaelekeze kwenye madarasa ya huduma ya kwanza. Wakati mwingine, ukumbusho mdogo unaweza kuleta tofauti kubwa. Endelea salama kila mtu!

Kusongwa na koo , huduma ya kwanza, kusongwa na koo, kusongwa na koo, dharura, usalama wa mtoto, Heimlich maneuver