Kuchanganyikiwa: Je, huu ni usahaulifu wa kawaida au ni ishara ya ugonjwa mbaya?

Je, wakati mwingine unahisi kama umechanganyikiwa? Unasahau ghafla ulichotaka kusema, huwezi kukumbuka kwa nini ulienda chumbani, au inakuchukua muda kukumbuka jina la mtu. Haya ni mambo madogo ambayo hututokea kila wakati. Lakini katika dawa, "mkanganyiko" unamaanisha hali tofauti kidogo, wakati mwingine mbaya zaidi. Ni dalili inayoonyesha tatizo na jinsi ubongo wetu unavyofanya kazi. Leo, tutazungumzia tofauti kati ya usahaulifu huu wa kawaida na mkanganyiko ambao tunahitaji kuwa na wasiwasi nao.

Kuchanganyikiwa ni nini? Ni mambo gani yanayotuchanganya?

Katika maisha ya kila siku, tunatumia neno "mkanganyiko" kurejelea makosa madogo. Lakini katika tiba, lina maana ya kina zaidi. Kwa ufupi, mkanganyiko ni usumbufu katika kumbukumbu zetu, fikra, umakini, na ufahamu wa ulimwengu unaotuzunguka.

Fikiria, ubongo wetu ni kama kompyuta. Sehemu tofauti za ubongo hutumika kwa kazi tofauti. Wakati mwingine, sehemu kadhaa zinahitaji kufanya kazi pamoja. Mkanganyiko hutokea wakati sehemu hizi hazifanyi kazi vizuri.

Unaweza kuelewa tofauti hii kwa urahisi kutoka kwenye jedwali lililo hapa chini.

Ni sababu gani zinazoweza kusababisha mkanganyiko?

Kuchanganyikiwa kunaweza kusababishwa na kitu chochote kinachovuruga utendaji kazi wa ubongo. Hii ina maana kwamba kuna mambo mbalimbali yanayoweza kusababisha hili. Wakati mwingine, mambo kadhaa yanaweza kuungana na kusababisha hali hii.

Hapa kuna baadhi ya sababu kuu:

• Unywaji pombe kupita kiasi.
• Viwango vya juu sana vya sukari kwenye damu (Hyperglycemia) au viwango vya chini sana vya sukari kwenye damu (Hypoglycemia).
• Kutokwa na damu kwenye ubongo .
• Saratani ya ubongo au vidonda vingine vya ubongo.
• Upungufu wa maji mwilini (ukosefu wa maji mwilini).
• Ukosefu wa usawa wa elektroliti , kwa mfano, sodiamu kidogo.
• Matatizo ya homoni , hasa ugonjwa wa tezi (Hypothyroidism / Hyperthyroidism).
• Majeraha ya kichwa , hasa mshtuko wa moyo.
• Maambukizi , hasa magonjwa yanayoathiri ubongo kama vile `Ensefaliti`, `Meningitis`, na maambukizi yanayohatarisha maisha kama vile `Sepsis`.
• Hali kama vile kiharusi husababisha mtiririko wa damu kwenye ubongo kuharibika.
• Ukosefu wa oksijeni kwenye ubongo (upungufu wa oksijeni kwenye ubongo).
• Matumizi ya dawa au dawa fulani.
• Magonjwa ya akili , kwa mfano, hali kama vile skizofrenia .
• Kipandauso .
• Magonjwa ya neva kama vile ugonjwa wa Alzheimer au shida ya akili .
• Kushindwa kwa viungo vikuu kama vile ini au figo .
• Kifafa , hasa baada ya kifafa.
• Monoksidi kaboniKuvuta pumzi ya gesi zenye sumu kama vile `(monoksidi kaboni)` au kumeza sumu nyingine. Katika hali kama hizo, unaweza kupiga simu Kituo cha Kitaifa cha Taarifa za Sumu katika Hospitali ya Kitaifa ya Colombo kwa ushauri.

Hali hii inatibiwaje?

Kwa kweli, madaktari hawatibu dalili ya Kuchanganyikiwa, bali hali ya kiafya iliyosababisha.

Ikiwa wewe au mtu wa karibu nawe ana dalili hizi, tafadhali usijitibu mwenyewe au kujaribu kufanya chochote nyumbani. Hasa ikiwa hili ni jambo jipya, ni bora kumwona daktari wako ili kujua chanzo.

Daktari atafanya vipimo muhimu, ajue chanzo chake ni nini, na kukupa matibabu sahihi zaidi kwa ugonjwa huo.

Nini kitatokea ikiwa hakitatibiwa?

Kuchanganyikiwa ni kitu kinachoingilia uwezo wetu wa kudhibiti tunachofikiria, kufanya, na kusema. Kwa hivyo, mtu mwenye hali hii anaweza asitambue kwamba ana tatizo kama hilo.

Ikiwa haijatibiwa, hatari zifuatazo zinaweza kutokea:

• Mabadiliko ya kitabia: Msisimko wa ghafla, uchokozi, na hivyo kuumia.
• Kuanguka na ajali: Kuchanganyikiwa huongeza hatari ya kuanguka na majeraha makubwa.
• Kutoweza kufanya kazi yako mwenyewe: Baada ya muda, mtu anaweza kushindwa kufanya mambo peke yake na kuwa tegemezi kwa wengine.
• Hatari ya magonjwa mengine ya ubongo: Kuchanganyikiwa, hasa baada ya umri wa miaka 65, kunaweza kuongeza hatari ya kupata magonjwa kama vile shida ya akili baadaye maishani.
• Matatizo ya akili: Magonjwa ya akili kama vile mfadhaiko yanaweza kutokea.

Je, mkanganyiko unaweza kuepukwa?

Mkanganyiko hauwezi kuzuiwa kabisa, lakini tunaweza kupunguza hatari ya kupata baadhi ya hali zinazosababisha.

• Dhibiti magonjwa sugu: Ikiwa una magonjwa kama vile kisukari, shinikizo la damu, au kifafa, fuata maagizo na dawa za daktari wako haswa.
• Vaa vifaa vya usalama: Majeraha ya kichwani ndiyo chanzo kikuu cha hili. Kwa hivyo, vaa kofia ya chuma unapoendesha baiskeli na pikipiki, na usisahau kuvaa mkanda wa usalama unapoendesha magari.
• Kula lishe bora: Lishe bora husaidia kuzuia upungufu wa chumvi na virutubisho mwilini.
• Kuwa na shughuli nyingi: Kufanya mazoezi na kudumisha uzito unaofaa kunaweza kusaidia kuzuia magonjwa mengi yanayoathiri ubongo.
• Epuka dawa za kulevya na pombe:Hizi huathiri moja kwa moja utendaji kazi wa ubongo. Hata dawa zilizoagizwa na daktari zinapaswa kuchukuliwa katika kipimo halisi.

Unapaswa kumuona daktari lini?

Pia, ikiwa wewe au mtu katika familia yako anaanza kupata dalili hizi za kuchanganyikiwa polepole, ni vyema pia kumwona daktari. Kadiri chanzo kinavyotambuliwa mapema, ndivyo inavyokuwa rahisi zaidi kutibu.

Tofauti kati ya Kuchanganyikiwa na Delirium

Huenda umesikia neno `Delirium`. `Delirium` ni hali mbaya zaidi na maalum kuliko Kuchanganyikiwa. Kwa kawaida ni jambo ambalo linaweza kutokea haraka sana ubongo unapokuwa chini ya shinikizo kubwa kutokana na ugonjwa, ajali, au sababu nyingine. Hali ya mtu mwenye `Delirium` inaweza kubadilika kutoka saa hadi saa. Sio Kuchanganyikiwa kote ni `Delirium`, lakini `Delirium` ni aina kali zaidi ya Kuchanganyikiwa.