Je, hakuna tiba ya mfadhaiko kwa kutumia dawa? Hebu tuzungumzie kuhusu mfadhaiko sugu kwa matibabu.

Je, unasumbuliwa na msongo wa mawazo? Hata baada ya kumuona daktari na kutumia dawa uliyoagizwa, bado huhisi uboreshaji au mabadiliko yoyote? Je, umejaa maswali kama, "Kwa nini haya yanatokea kwangu peke yangu? Je, dawa haifanyi kazi? Je, ugonjwa huu si wangu pekee?" Ikiwa ndivyo, hauko peke yako. Hii ni hali inayowaathiri watu wengi. Leo tutazungumzia hili. Kwa upande wa kimatibabu, hii inaitwa Msongo wa mawazo unaostahimili matibabu .

Tujaribu kuelewa hadithi hii kupitia uzoefu wa mwanamke kijana anayeitwa Imade. Imade ni mwanamke kijana mwenye kipaji na elimu. Baada ya kuhitimu kutoka chuo kikuu cha kifahari, alijitahidi sana kupata kazi nzuri. Lakini haikuwa rahisi kwake. Alipoendelea kujaribu lakini hakuweza kupata kazi, alianza kuhisi shinikizo kubwa na kuvunjika moyo. "Ukweli kwamba sikuwa na kazi, hisia kwamba nilikuwa nimeshindwa maishani, viliongeza matatizo yangu ya akili," anasema. Hakuweza kuvumilia shinikizo hili, hata alijaribu kujiua. Ilikuwa wakati huo ambapo madaktari walimgundua kuwa na Ugonjwa Mkubwa wa Mfadhaiko .

"Ni baada tu ya kujaribu kujiua ndipo nilipogundua kuwa hakuna dawa yoyote kati ya tatu nilizokuwa nikitumia iliyokuwa ikifanya kazi," anasema Imade. Je, umewahi kupata uzoefu kama huo? Kwa hivyo hebu tuone ni nini kinachoweza kusababisha hili.

Unyogovu sugu kwa matibabu ni nini hasa?

Ingawa jina hilo linaweza kusikika kama la kutisha kidogo, ni rahisi sana kulielewa.

Kwa ufupi, Mfadhaiko Unaostahimili Matibabu (TRD) ni wakati mtu mwenye Ugonjwa Mkubwa wa Mfadhaiko hapati nafuu ya kuridhisha ya dalili zake licha ya kutumia angalau aina mbili tofauti za dawamfadhaiko, kwa kipimo sahihi na kwa muda sahihi.

Fikiria hivi. Ubongo wetu ni kama saketi changamano za kielektroniki. Msongo wa mawazo ni hali ambapo baadhi ya swichi katika saketi hiyo zimezimwa. Dawa ambazo daktari anaagiza ni kama funguo zinazowasha swichi hizo tena. Wakati mwingine huwezi kufungua mlango kwa ufunguo mmoja, lazima ujaribu mwingine. TRD iko hivyo. Dawa moja inaweza isifanye kazi. Labda dawa mbili zinaweza zisifanye kazi. Sio kosa lako. Ni mwitikio wa kibiolojia wa mwili tu.

Hebu tuangalie jedwali hili ili kuelezea hili zaidi kidogo.

Sio tu mfadhaiko... je, matatizo mengine ya akili pia yanaathiri?

Ndiyo. Hili ni jambo muhimu sana. Wakati mwingine sababu ya dawa za mfadhaiko kutofanya kazi ni kwa sababu kunaweza kuwa na hali nyingine ya akili iliyofichika.

Turudi kwenye hadithi ya Imade. Baada ya miaka mingi ya matibabu ya mfadhaiko bila kupata nafuu, madaktari walimfanyia vipimo zaidi. Hapo ndipo walipogundua kwamba pia alikuwa na tatizo linaloitwa Borderline Personality Disorder (BPD) .

Ugonjwa wa utu wa mpakani (BPD) ni nini?

Kinachotokea katika hili ni kwamba hisia za mtu hubadilika haraka sana na kwa nguvu.

• Kupoteza utulivu wa kiakili.
• Hofu ya kudumu ya kuachwa na wengine.
• Kuwa na hasira sana au huzuni sana hata kwa mambo madogo.
• Kufanya kazi kwa uzembe na bila kufikiria.

Imade alipopoteza kazi yake na kukataliwa, alipata dalili hizi za BPD. Hii ina maana kwamba kulikuwa na sababu nyingine kubwa nyuma ya mfadhaiko wake.

Zaidi ya hayo, amekuwa na wasiwasi mkubwa. "Ninapochoka na maisha, sina muda wa kufikiria, 'Je, nina wasiwasi?'" anasema. Baadaye, baada ya kupata matibabu ya wasiwasi, alipata amani kubwa ya akili.

Je, hii inatufanya tuelewe kwamba wakati mwingine tunapotafuta jibu la swali moja, sababu yake inaweza kuwa swali lingine lililofichwa chini. Kama vile kitunguu. Unapoondoa safu ya juu, kuna safu nyingine. Kwa hivyoUtambuzi sahihi ni muhimu sana.

Ikiwa dawa haifanyi kazi, nifanye nini?

Hili ndilo jambo muhimu zaidi. Ukihisi kwamba hauponi baada ya kutumia dawa, usiache kutumia dawa au kubadilisha kipimo peke yako. Hii itafanya hali kuwa mbaya zaidi. Jambo la kwanza na bora zaidi unalopaswa kufanya ni kuzungumza na daktari wako kuhusu hili waziwazi.

"Daktari, nimekuwa nikitumia dawa hii kwa miezi kadhaa sasa, lakini sihisi tofauti yoyote," unaweza kusema kwa uaminifu. Hiyo ni haki yako.

Kisha daktari wako anaweza kurejelea suluhisho kama hizi:

• Kubadilisha: Aina tofauti ya dawa ya kupunguza mfadhaiko inaweza kutolewa badala ya dawa ya sasa.
• Uongezaji: Pamoja na dawa inayotumika sasa, aina nyingine ya dawa inaweza kuongezwa ambayo huongeza ufanisi wake.
• Marekebisho ya Kipimo: Wakati mwingine kipimo unachohitaji kinaweza kisitoshe. Kwa hivyo, kipimo kinaweza kubadilishwa.
• Matibabu mengine: Mbali na dawa, tiba ya kisaikolojia inaweza kutumika. Tiba ya Tabia ya Dialectical (DBT) ni mojawapo ya matibabu hayo ambayo yalimsaidia kupona.
• Kuchunguza hali zingine za kiafya: Wakati mwingine mfadhaiko unaweza kusababishwa na hali zingine za kimwili, kama vile matatizo ya homoni za tezi. Kwa hivyo daktari ataangalia hizo pia.

Unaona? Kuna njia nyingi za kukusaidia. Jambo muhimu zaidi ni kutokata tamaa na kufanya kazi na daktari wako ili kupata matibabu yanayokufaa zaidi. Hakuna suluhisho la ukubwa mmoja linalofaa wote. Suluhisho liko katika mpango wa matibabu uliobinafsishwa ambao ni maalum kwako.