Je, daktari wako amekuambia kwamba una kisukari, au kwamba uko karibu kupata kisukari (prediabetes)? Unaposema hivyo, huenda umesikia neno "upinzani wa insulini". Huenda unajiuliza neno hili jipya ni nini. Usiogope. Leo tutazungumzia hili na dawa zinazotolewa kwa hali hii. Hebu tuelewe mambo haya kwa urahisi, kama vile kuzungumza na rafiki.
Unyeti wa Insulini ni nini?
Kwa ufupi, insulini ni homoni muhimu sana inayozalishwa na kiungo katika mwili wetu kinachoitwa kongosho. Wakati sukari (glukosi) katika chakula tunachokula inapoingia kwenye damu, ndiyo ufunguo unaosaidia sukari kuingia kwenye seli za mwili na kutengeneza nishati.
Hebu fikiria kwamba seli mwilini mwako ni milango, na insulini ndiyo ufunguo unaofungua milango hiyo.
- Kuwa na unyeti mzuri wa insulini kunamaanisha: Unapoweka ufunguo huu (insulini), mlango (seli) hufunguka kwa urahisi. Sukari katika damu huingia kwa urahisi katika seli na hubadilishwa kuwa nishati.
- Upinzani wa insulini unamaanisha: Ufunguo huo una wakati mgumu kufungua mlango. Ni kama mlango umekwama. Kwa hivyo kwa sababu mlango hauwezi kufunguliwa, viwango vya sukari kwenye damu huongezeka. Kisha kongosho huanza kutoa insulini zaidi, kama vile kuleta funguo zaidi kufungua mlango uliokwama. Baada ya muda, hii ndiyo husababisha kisukari (kisukari aina ya 2).
Kwa hivyo, kile ambacho dawa za unyeti wa insulini hufanya ni kufanya milango hiyo iliyokwama iwe rahisi kufungua. Yaani, husaidia insulini kufanya kazi vizuri.
Ni dawa gani kuu za hii?
Njia bora ya kuboresha unyeti wa insulini ni kupitia mabadiliko ya mtindo wa maisha. Hii ni pamoja na kufanya mazoezi mara kwa mara, kula lishe bora, na kudhibiti uzito wako. Hata hivyo, daktari wako anaweza pia kuagiza dawa pamoja na hizi.
Kuna aina mbili kuu za dawa.
1. Biguanides - Dawa pekee katika kundi hili ni Metformin inayojulikana sana.
2. Thiazolidinedioni (TZDs) - Pia kuna dawa katika kundi hili.
Sasa hebu tuangalie kila moja ya aina hizi tofauti.
Metformin, ambayo sote tunaijua
Metformin ndiyo dawa inayotumika sana kwa kisukari cha aina ya 2 duniani. Ikiwa una kisukari, kuna uwezekano mkubwa unatumia dawa hii.
Metformin inafanya kazi vipi?
Metformin husaidia kudhibiti sukari kwenye damu kwa njia kuu mbili:
- Hupunguza uzalishaji wa sukari kwenye ini: Ini letu pia hutoa sukari mwilini inapohitaji. Kwa kuwa metformin hudhibiti mchakato huu, kiasi cha sukari isiyo ya lazima kinachojikusanya kwenye damu hupungua.
- Huongeza unyeti wa insulini kwenye misuli: Hili ndilo jambo muhimu zaidi. Seli za misuli huanza kujibu vizuri insulini. Kisha sukari kwenye damu huingia kwa urahisi kwenye misuli na kubadilishwa kuwa nishati.
Uchunguzi umeonyesha kuwa kutumia metformin kunaweza kusaidia kuchelewesha mwanzo wa ugonjwa wa kisukari kwa watu walio katika hatari na kulinda dhidi ya hali kama vile ugonjwa wa moyo.
| Kwa kifupi kuhusu Metformin | |
|---|---|
| Kipimo | Daktari wako ataamua kipimo. Kwa kawaida wataanza na kipimo kidogo na kukiongeza polepole. Unaweza kuambiwa utumie mara moja au mbili kwa siku wakati wa milo. |
| Madhara ya Kawaida | Kusumbuliwa na tumbo, kichefuchefu, kutapika, na hasa kuhara kunaweza kutokea. Kwa kawaida haya hupungua ndani ya siku chache mwili unapozoea dawa. Hizi zinaweza kupunguzwa sana kwa kutumia dawa pamoja na chakula. |
| Mambo ya kuzingatia | Dawa hii haifai ikiwa una ugonjwa mbaya wa figo . Pia, hali adimu sana lakini hatari inayoitwa "lactic acidosis" inaweza kutokea. Ukipata dalili kama vile kuuma kwa misuli, uchovu mwingi, kichefuchefu, na kupumua kwa kasi, nenda kwa idara ya dharura ya hospitali (ETU) mara moja. |
Tofauti na dawa zingine za kisukari, metformin kwa kawaida haisababishi kuongezeka kwa uzito. Baadhi ya watu wanaweza hata kupunguza uzito.
Thiazolidinedioni (TZDs)
Hili ni kundi lingine la dawa. Hizi pia huongeza unyeti wa insulini. Kuna aina mbili kuu za dawa katika kundi hili: Pioglitazone na Rosiglitazone .
Madaktari kwa kawaida hupendekeza metformin kwanza. Ikiwa ni vigumu kudhibiti nayo au kwa sababu nyingine, unaweza kuzingatia aina hii ya dawa ya TZD.
Muhimu Sana: Ikiwa una au umewahi kuwa na kushindwa kwa moyo kwa msongamano, dawa hizi za TZD hazifai kabisa , kwani zinaweza kufanya hali hiyo kuwa mbaya zaidi.
| Aina ya dawa | Mambo ya kujua |
|---|---|
| Pioglitazone | Hii pia huongeza unyeti wa insulini. Baadhi ya tafiti zimependekeza kwamba inaweza kuwa na athari kwenye ini, kuongeza hatari ya saratani ya kibofu cha mkojo, na kuongeza hatari ya kuvunjika kwa mifupa. |
| Rosiglitazoni | Hii pia inafanya kazi kwa njia ile ile kama dawa iliyo hapo juu. Ingawa wasiwasi umeibuka hapo awali kuhusu hatari ya ugonjwa wa moyo, tafiti za baadaye hazijathibitisha hili. Hata hivyo, ni muhimu kuwa mwangalifu kuhusu ugonjwa wa moyo unapotumia dawa hizi zote mbili. |
| Madhara ya kawaida ya TZD | Dalili zinaweza kujumuisha kuongezeka uzito, uvimbe kutokana na kushikilia maji mwilini, maumivu ya kifua, na ugumu wa kupumua. Ukipata dalili zozote kati ya hizi, wasiliana na daktari wako mara moja. |
Unawezaje kuchagua dawa sahihi kwako?
Hili ni swali muhimu sana. Lakini si juu yako kujibu, ni juu ya daktari wako . Kwa sababu anazingatia mambo mengi anapochagua dawa inayofaa kwako.
- Ugonjwa wako wa kisukari ukoje?
- Je, una matatizo mengine yoyote ya kiafya (ugonjwa wa moyo, ugonjwa wa figo, ugonjwa wa ini)?
- Umri wako na mtindo wako wa maisha ukoje?
- Je, ni madhara na faida na hasara za dawa ni zipi?
Ni baada ya kuzingatia haya yote ndipo anapoamua dawa inayofaa na salama zaidi na kipimo chake kwako.Usitumie kamwe dawa ambayo rafiki anatumia, au dawa ambayo mtu mwingine anapendekeza, kwa kulipiza kisasi.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Upinzani wa insulini ni pale seli za mwili wako zinaposhindwa kujibu insulini ipasavyo. Hii ndiyo sababu kuu ya kisukari cha aina ya 2.
- Dawa za Metformin na TZD ndizo dawa kuu zinazosaidia kuongeza unyeti wa insulini.
- Muhimu kama vile dawa, na labda hata zaidi, lishe sahihi na mazoezi ya kawaida ni muhimu kwa kuongeza unyeti wa insulini.
- Daktari wako pekee ndiye anayeweza kukuandikia dawa. Chukua kipimo alichokuandikia, kama ilivyoelekezwa, na kwa wakati unaofaa.
- Kabla ya kuanza dawa yoyote mpya, zungumza waziwazi na daktari wako kuhusu faida zake, hatari, na madhara yanayowezekana. Usiogope au kuaibika. Ni haki yako.
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako