Je, mtoto wako mdogo ana maumivu ya tumbo ya mara kwa mara? Je, unapaswa kubadilisha nepi tena ndani ya dakika chache? Kama mzazi, ni kawaida kwako kuhisi hofu na wasiwasi sana mtoto wako anapokuwa na maumivu na kilio kikubwa. Lakini usijali. Maumivu ya tumbo, au 'kuhara' kama tunavyoiita kawaida, ni jambo la kawaida sana kwa watoto wadogo. Jambo muhimu zaidi ni kujua hasa la kufanya wakati huu na wakati wa kumuona daktari. Tutazungumzia hilo leo.
Ni sababu gani kuu zinazowafanya watoto kupata maumivu ya tumbo?
Kwa ufupi, kuhara ni jaribio la mwili la kuondoa haraka vijidudu au dutu isiyohitajika ambayo imeingia mwilini. Ni kama utaratibu wa kinga mwilini mwetu. Hali hii inaweza kudumu kwa siku chache hadi takriban wiki moja. Pamoja na kuhara, mambo kama homa, kutapika, maumivu ya tumbo, na maumivu ya mwili pia yanaweza kutokea.
Kuna sababu kadhaa kuu zinazowafanya watoto wadogo kupata maumivu ya tumbo:
- Maambukizi ya virusi: Hii ndiyo sababu ya kawaida zaidi. Hasa ugonjwa wa utumbo unaosababishwa na virusi, ambao husababishwa na virusi kama vile rotavirus, ndio chanzo kikuu. Wakati huu, tumbo huwa na maji na linaweza kuambatana na kutapika, maumivu ya tumbo, maumivu ya kichwa, na homa.
- Maambukizi ya bakteria na vimelea: Bakteria kama vile Salmonella au vimelea kama vile Giardia pia vinaweza kusababisha kuhara. Ingawa hivi si vya kawaida kama virusi, vinaweza kuambukizwa kupitia maji au chakula kilichochafuliwa.
- Dawa: Baadhi ya dawa, hasa dawa za kuua vijidudu, zinaweza kusababisha kuhara. Kwa sababu ingawa dawa za kuua vijidudu huua bakteria wabaya, pia huua bakteria wazuri na muhimu katika utumbo wetu. Hii inaweza kuvuruga usawa wa utumbo na kusababisha kuhara.
- Sumu ya Chakula: Kula chakula kilichoharibika au kilichochafuliwa kunaweza kusababisha kichefuchefu na kutapika haraka kutokana na vijidudu vilivyomo. Hata hivyo, hali hii kwa kawaida hupungua ndani ya saa 24.
- Hali zingine za kiafya: Mara chache sana, hali sugu za kiafya kama vile Ugonjwa wa Utumbo Unaowashwa, Ugonjwa wa Crohn, Ugonjwa wa Vidonda vya Kidonda , mizio ya chakula, au Ugonjwa wa Celiac pia zinaweza kusababisha uvimbe unaoendelea.
Jinsi ya kutibu nyumbani? Jambo muhimu zaidi ni kuepuka upungufu wa maji mwilini!
Wasiwasi mkubwa mtoto anapoharisha ni upungufu wa maji mwilini , ambao ni upotevu wa maji na chumvi muhimu kutoka mwilini. Hili ndilo tatizo hatari zaidi. Kwa hivyo, lengo letu kuu linapaswa kuwa kuzuia upungufu wa maji mwilini kwa kumpa mtoto maji ya kutosha.
Kumbuka, kutoa maji safi tu hakutoshi kumrudishia mtoto mchanga maji. Kwa sababu tumbo linapokuwa tupu, si maji tu yanayopotea mwilini, bali pia chumvi muhimu kama vile sodiamu na potasiamu.
Kwa hivyo tunapaswa kufanya nini?
- Mchuzi wa Kurudisha Maji Mwilini kwa Kutumia Mdomo (ORS): Huu ndio chaguo bora na salama zaidi. Unaweza kununua pakiti ya ORS kutoka kwa duka la dawa, kuichanganya na maji yaliyochemshwa kama ilivyoelekezwa, na kumpa mtoto wako kidogo kidogo. Kwa kuwa ORS ina kiasi sahihi cha chumvi na sukari kinachohitajika na mwili, mwili huifyonza haraka na kuzuia upungufu wa maji mwilini.
- Kwa watoto wanaonyonyesha: Ikiwa unanyonyesha, usiache kunyonyesha kwa sababu yoyote. Endelea kunyonyesha kama kawaida. Ikiwa daktari wako atakushauri, mpe dawa ya Jeevani kwa kiasi kidogo kati ya hizo.
- Kwa watoto wakubwa: Ni bora kumpa Jeevani. Zaidi ya hayo, unaweza kumpa mtoto kioevu chochote anachopenda (bila sukari). Vitu kama uji, supu, na juisi ya machungwa ni vizuri. Ikiwa anatapika, usimpe vingi mara moja. Mpe kidogo kila baada ya dakika 5, kama kijiko kidogo. Kunyonya kwenye pakiti za barafu (popsicles) pia ni njia nzuri ya kumpa vinywaji.
- Ikiwa una tumbo linalouma kutokana na viuavijasumu: Usiache kutumia dawa ya viuavijasumu uliyopewa na daktari wako. Mpigie simu daktari wako mara moja na umueleze hali hiyo. Anaweza kupunguza kipimo, kupendekeza mabadiliko ya lishe, au kupendekeza kutumia probiotic (kama mtindi).
Dalili za tahadhari za upungufu wa maji mwilini - zipe kipaumbele maalum !
Kuna ishara kadhaa kwamba mtoto wako anaweza kuwa amepungukiwa na maji mwilini. Ukiona yoyote kati ya hizi, usipuuze.
- Mdomo na midomo iliyokauka na yenye kunata
- Unapolia, karibu huna machozi yoyote yaliyosalia.
- Macho yanayoonekana kama yamezama
- Kukojoa mara chache kuliko kawaida (ikiwa nepi haijalowa maji kwa saa 6-8)
- Mkojo hugeuka manjano nyeusi au kahawia
- Kuhisi uchovu, usingizi, na kutokuwa na shughuli nyingi
- Ngozi huhisi baridi na kavu inapoguswa
- Kizunguzungu na macho ya bluu
Ikiwa dalili hizi zinaonekana, inamaanisha kwamba mtoto anahitaji matibabu ya haraka.
Unapaswa kumuona daktari mara moja lini?
Ingawa visa vingi vya kuhara huisha ndani ya siku chache, baadhi ya visa vinaweza kuwa vikubwa sana. Ikiwa mtoto wako ana yoyote kati ya hali zifuatazo, tafuta ushauri wa daktari bila kuchelewa.
| Kesi maalum za kuzingatia | |
|---|---|
| Hali/dalili | Maelezo / Cha kufanya |
| Nenda kwenye Kitengo cha Matibabu ya Dharura (ETU) cha hospitali mara moja. |
|
| Mpigie simu daktari wako mara moja. | |
Muhimu: Ikiwa mtoto wako ana umri wa chini ya miezi 6 na ana homa, usimpe dawa yoyote ya kupunguza homa bila kushauriana na daktari kwanza.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Kuhara ni jambo la kawaida sana kwa watoto wadogo, kwa hivyo usiwe na wasiwasi usio wa lazima.
- Wasiwasi wako mkuu unapaswa kuwa kuzuia upungufu wa maji mwilini kwa mtoto wako. Njia bora ya kufanya hivi ni kumpa mtoto wako suluhisho la kuongeza maji mwilini kwa mdomo (ORS) .
- Daima fahamu dalili za onyo za upungufu wa maji mwilini, kama vile kinywa kikavu, kulia bila machozi, na kupungua kwa mkojo.
- Ikiwa mtoto wako ana damu kwenye kinyesi chake, anatapika sana, ni dhaifu sana kusimama, au anaonyesha dalili zingine hatari, tafuta ushauri wa daktari mara moja.
- Usimpe mtoto wako dawa yoyote ya kuzuia kuhara bila kushauriana na daktari.
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako