Je, unajisikia kizunguzungu? Hebu tujifunze kuhusu Dix-Hallpike Maneuver, ambayo hutumika kugundua BPPV, kwa njia rahisi!

Unapotoka kitandani, kugeuka, au kutazama juu, je, ghafla unahisi kama ulimwengu wote unakuzunguka? Wakati huo, huwezi hata kusimama, na unahisi vibaya sana, pamoja na hisia ya kichefuchefu. Ingawa kizunguzungu hiki hupungua baada ya dakika chache, hofu unayohisi wakati huo ni kubwa. Watu wengi wamepitia mambo kama hayo. Kwa hivyo leo, hebu tuzungumzie chanzo kikuu cha hili na kipimo rahisi ambacho madaktari hutumia kugundua.

Kwa nini kichwa changu kinazunguka hivi? BPPV ni nini?

Sababu kuu na ya kawaida ya kizunguzungu hiki cha ghafla ni hali inayoitwa Benign Paroxysmal Positional Vertigo . Tunaiita (BPPV) kwa ufupi. Ingawa jina ni refu kidogo, maana yake ni rahisi sana.

• Safi - Hii ina maana kwamba si hatari au kutishia maisha. Sio kitu kama saratani.
• Paroxysmal - inamaanisha huanza ghafla na kupungua ghafla baada ya muda.
• Nafasi - Hii ina maana kwamba hutokea wakati nafasi ya kichwa inabadilika.
• Kizunguzungu - inahusu kizunguzungu tunachokijua.

Kwa ufupi, BPPV ni hali isiyo ya kutishia ambayo hutokea ghafla na kisha hupungua baada ya muda mfupi wakati kichwa kinapohamishwa.

Sawa, sasa hebu tuone ni kwa nini hii hutokea. Ndani ya sikio letu, sikio la ndani, kuna sehemu nyeti sana inayodhibiti usawa wa mwili. Ndani yake kuna fuwele ndogo sana za kalsiamu kaboneti. Zifikirie kama chembe za mchanga. Kwa kawaida, fuwele hizi hupangwa kwa utaratibu katika maeneo ambayo zinapaswa kuwa.

Lakini wakati mwingine, tunapozeeka, tunapopata kidonda kidogo kichwani, au bila sababu yoyote, baadhi ya fuwele hizi zinaweza kutoka mahali pake na kuingia kwenye mfumo wa mifereji ('Mifereji ya Semicircular') ambayo inawajibika kwa usawa. Sasa fikiria kwamba kuna vijiwe vidogo kwenye chupa ya maji. Unapotikisa chupa, vijiwe hivyo husogea mbele na nyuma, vikikoroga maji, sivyo? Vile vile, unapotikisa kichwa chako, vijiwe hivyo ambavyo vimeenda mahali pabaya pia husogea mbele na nyuma, hugongana na umajimaji ndani ya mifereji hiyo, na kutuma ishara ya uwongo kwenye ubongo wetu kwamba "sasa una kizunguzungu." Ingawa hatuna kizunguzungu kweli, ubongo unaamini ishara hiyo, kwa hivyo tunahisi kizunguzungu. Hiyo ndiyo hutokea katika BPPV.

Kwa hivyo, daktari anawezaje kugundua kwa usahihi kama una BPPV?

Ikiwa una aina hii ya kizunguzungu, unapoenda kumuona daktari, anapaswa kuhakikisha kuwa kweli una BPPV au kwamba ni kizunguzungu kinachosababishwa na kitu kingine, kwa sababu kunaweza kuwa na sababu zingine za kizunguzungu.

Kipimo kikuu na sahihi zaidi kinachotumiwa na madaktari kote ulimwenguni kugundua BPPV ni Dix-Hallpike Maneuver.Hili ni jaribio rahisi sana ambalo limetumika tangu 1952 na halitumii mashine au dawa zozote.

Katika jaribio hili, daktari anageuza kichwa chako kwa uangalifu katika mfuatano wa nafasi maalum . Unapofanya hivi, fuwele hizo zilizoondolewa ambazo tulizungumzia hapo awali huanza kusogea tena. Hilo linapotokea, unahisi kizunguzungu, na macho yako huanza kusogea kwa njia maalum. Daktari anaangalia mwendo huo.

Jinsi ya kufanya jaribio la Dix-Hallpike hatua kwa hatua

Unaweza kuogopa unaposikia haya. " Loo , unatikisa kichwa chako kama una kizunguzungu?" Lakini hakuna haja ya kuogopa . Daktari anafanya hivi kwa uangalifu sana na kichwa chako kikiwa chini ya udhibiti wake kabisa. Hii inachukua dakika chache tu.

Nystagmus ni nini?

Hii ndiyo ishara kuu inayothibitisha BPPV. Unapoinamisha kichwa chako nyuma hivyo, fuwele za sikio la ndani husogea na kutuma ishara zisizo sahihi kwenye ubongo, na kwa kujibu, macho yako huanza kupiga kwa kasi. Ni kama saa inayopiga. Huwezi kuizuia. Daktari wako akiona hili, anaweza kuwa na uhakika wa karibu 100% kwamba una BPPV.

Je, kuna hatari zozote kutokana na kipimo hiki?

Kipimo cha Dix-Hallpike kwa ujumla ni salama sana . Hata hivyo, ikiwa una jeraha la shingo, maumivu ya mgongo, au umepata kiharusi hivi karibuni, daktari wako anaweza kuamua kuruka kipimo au kufanya toleo lililorekebishwa.

Kwa mfano, unaweza kufanya hivi kwa kuweka mto chini ya mabega yako na kuweka kichwa chako kitandani. Kwa njia hii, hakuna shinikizo kwenye shingo yako. Hakikisha unamwambia daktari wako ikiwa una mjamzito. Atafanya kila kitu kwa njia salama zaidi kwa hali yako.

Matokeo ya kipimo ni yapi?

Faida kubwa ya jaribio hili ni kwamba unaweza kujua matokeo mara moja. Huna haja ya kusubiri siku kadhaa kabla ya ripoti kuja. Matokeo yanaweza kuwa "Chanya" au "Hasi".

Ikiwa Dix-Hallpike Atakuwa na Upungufu wa Kinga...

Hii ina maana kwamba umegunduliwa na BPPV . Hii ni habari njema! Kwa sababu BPPV ni hali ambayo inaweza kuponywa karibu kabisa bila dawa, kwa mpango rahisi wa mazoezi.

Ikiwa kipimo kinaonyesha kuwa una virusi, mara nyingi daktari atakutibu mara moja. Mbinu inayotumika kwa hili inaitwa Epley Maneuver . Hii ni sawa na Dix-Hallpike, ambapo unageuza kichwa chako katika nafasi tofauti. Lakini lengo la hii ni kuhamisha fuwele ambazo zimeenda mahali pabaya kurudi mahali zilipopaswa kuwa.

Ikiwa Dix-Hallpike ni hasi...

Hii ina maana kwamba kizunguzungu chako hakisababishwi na BPPV. Inamaanisha kwamba kunaweza kuwa na sababu nyingine. Wakati huo, daktari wako atakuelekeza kwenye vipimo vingine kulingana na dalili zako ili kujaribu kupata sababu halisi ya kizunguzungu chako.

Dix-Hallpike na Epley Maneuver - Tofauti kati ya hizo mbili ni ipi?

Watu wengi huchanganya majina haya mawili. Ingawa yote yanahusiana na BPPV, yana kazi tofauti.

Wakati mwingine, baada ya daktari wako kuthibitisha kuwa una BPPV, wanaweza kukufundisha jinsi ya kufanya Epley Maneuver nyumbani. Lakini hilo linapaswa kufanywa tu chini ya usimamizi wa daktari wako.

Njia ya Dix-Hallpike Maneuver ni njia yenye ufanisi sana na rahisi ambayo imetumika kugundua BPPV kwa zaidi ya miaka 70. Ingawa haiponyi hali hiyo, inaweza kukusaidia kupata chanzo halisi cha kizunguzungu chako na kuanza matibabu sahihi. Kwa hivyo, ikiwa una dalili hizi, usisite kumwona daktari na kuzungumzia hilo.