Katika kipindi hiki muhimu unapotarajia kuwa mama, ni kawaida kuhisi hofu sana hata kama unapata mafua, sivyo? Hasa unaposikia kuhusu mafua, ambayo yanaenea kila mahali siku hizi, au mafua kwa upande wa matibabu. Kwa hivyo leo, hebu tuzungumzie kuhusu mafua wakati wa ujauzito, athari zake kwako na kwa mtoto wako, jinsi ya kujikinga, na cha kufanya ukipata. Usiogope, jambo muhimu zaidi ni kuwa mwangalifu.
Inamaanisha nini kupata mafua wakati wa ujauzito?
Kwa ufupi, homa ni ugonjwa wa kupumua unaosababishwa na virusi . Ni kama mafua ya kawaida, lakini ni kali zaidi. Ni kawaida hasa wakati wa baridi. Virusi vinaweza kuenea haraka sana kutoka kwa mtu mmoja hadi mwingine. Fikiria, mtu mwenye homa anapokohoa, kupiga chafya, au kuzungumza, virusi vinaweza kutolewa hewani na pia vinaweza kubaki kwenye nyuso anazogusa.
Ingawa mtu asiye mjamzito kwa kawaida hupona kutokana na homa ndani ya siku chache, mwanamke mjamzito anaweza kuugua sana kutokana na homa hiyo . Wakati mwingine, kulazwa hospitalini kunaweza kuwa muhimu. Kwa hivyo ikiwa una mjamzito na unahisi kama una dalili za homa, ni muhimu kutafuta ushauri wa daktari mara moja .
Kwa nini mama mjamzito ana uwezekano mkubwa wa kupata hili?
Huenda unajiuliza, "Kwa nini nina uwezekano mkubwa wa kupata hili kuliko watu wengine?" Hii ni kwa sababu mfumo wako wa kinga hudhoofika kiasili wakati wa ujauzito. Hii ina maana kwamba kinga ya mwili wako dhidi ya magonjwa huwa imetulia kidogo. Hii husaidia kuzuia mtoto wako kukataliwa na mwili wako. Lakini hii pia ina maana kwamba una uwezekano mkubwa wa kupata maambukizi kama vile homa. Uchunguzi umeonyesha kuwa wanawake wajawazito ambao hawapati chanjo ya homa wana uwezekano mkubwa wa kupata homa kuliko wale wanaopata.
Ukipata mafua wakati wa ujauzito, je, yataathiri mtoto?
Ndiyo, kwa bahati mbaya, ukipata mafua wakati wa ujauzito, yanaweza pia kuathiri ukuaji wa mtoto wako ambaye hajazaliwa . Homa ambayo ni ya kawaida kwa mafua, hasa katika wiki za mwanzo za ujauzito, inaweza kusababisha matatizo mengine, kama vile kasoro za mirija ya neva, ambazo zinaweza kutokea katika ubongo na uti wa mgongo wa mtoto anayekua.
Si hivyo tu, tafiti zimeonyesha kuwa kupata mafua wakati wa ujauzito pia huongeza hatari ya kuharibika kwa mimba , kuzaliwa kabla ya wakati, na kuzaliwa na uzito mdogo .
Homa hii hutokeaje?
Homa hiyo husababishwa na virusi hivyo hivyo kwa watu wajawazito na wasio wajawazito. Virusi hivi huambukiza sehemu za mfumo wako wa upumuaji, kama vile mapafu, pua, na koo, na kusababisha dalili zinazofanana na mafua ya kawaida. Unaweza kupata ugonjwa huo kwa kuvuta pumzi ya virusi au kwa kugusa kitu kilicho na virusi na kisha kugusa pua, mdomo, au macho yako.
Je, unajua kwamba unaweza kueneza mafua kuanzia siku moja kabla ya dalili zako kuanza hadi takriban siku 5-7 baada ya kupata nafuu? Hiyo ina maana kwamba bado unaweza kuyaeneza kwa mtu mwingine, hata kama hujui una mafua.
Dalili za mafua wakati wa ujauzito ni zipi?
Kuna dalili chache muhimu za homa wakati wa ujauzito ambazo ni muhimu kutambua:
- Kuhisi baridi na kama una mafua (baridi)
- Kikohozi kikavu
- Maumivu ya kichwa
- Kupoteza hamu ya kula
- Msongamano wa pua
- Maumivu ya misuli
- Pua inayotiririka
- Koo linalouma
- Kuanza ghafla kwa homa ya wastani hadi ya juu
- Kuhisi uchovu sana (Uchovu)
Ikiwa una dalili moja au zaidi kati ya hizi, muone daktari mara moja.
Daktari anawezaje kugundua kama homa?
Ili kujua kwa uhakika kama una mafua, daktari wako anaweza kufanya vipimo kadhaa. Kwa mfano:
- Kipimo cha Utambuzi wa Mafua Haraka (RIDT): Hiki kinaweza kutoa matokeo ndani ya dakika 10-15.
- Upimaji wa Haraka wa Masi: Hii inaweza kutoa matokeo ndani ya dakika 15-20.
Katika vipimo hivi vyote viwili, daktari huchukua sampuli kwa kufuta kwa upole sehemu ya ndani ya pua yako au nyuma ya koo lako kwa kutumia kitambaa kirefu cha pamba. Huu ni kipimo cha haraka na kisicho na maumivu.
Matibabu ya mafua wakati wa ujauzito ni yapi?
Ikiwa ugonjwa utagunduliwa mapema, daktari wako anaweza kuagiza dawa za kuzuia virusi . Ingawa dawa hizi hazitaponya mafua, zinaweza kusaidia kuzuia dalili zisizidi kuwa mbaya. Madaktari wengi wanapendekeza kidonge kinachoitwa Oseltamivir (Tamiflu®) kwa wanawake wajawazito.
Pia, zungumza na daktari wako kuhusu dawa zingine unazoweza kutumia kwa usalama wakati wa ujauzito. Kwa mfano:
- Acetaminophen (k.m. Tylenol®) : Punguza homa na udhibiti dalili zingine za mafua. Kudhibiti homa ni muhimu sana kwa usalama wa mtoto wako.
- Dextromethorphan (k.m. Robitussin®-DM au Delsym®) , Guaifenesin (k.m. Mucinex®)Au matone ya kikohozi: Hupunguza matatizo ya kupumua kama vile kikohozi na kohozi.
Muhimu: Daima tafuta ushauri wa daktari kabla ya kutumia dawa yoyote wakati wa ujauzito. Usijitibu mwenyewe kwa kutumia dawa zinazouzwa bila agizo la daktari.
Jinsi ya kupata nafuu kutokana na homa nyumbani?
Dalili za mafua zinaweza kudumu kwa takriban wiki moja, labda zaidi. Wakati huu, kuna mambo machache unayoweza kufanya nyumbani ili kukusaidia kujisikia vizuri zaidi:
- Pumzika vya kutosha. Usifanye mwili wako ufanye kazi kupita kiasi.
- Kunywa vinywaji vingi. Vitu kama vile maji, supu, na juisi ya matunda vinaweza kusaidia kuzuia upungufu wa maji mwilini.
- Chukua dawa, kama vile acetaminophen , kama ilivyoagizwa au kushauriwa na daktari wako.
- Soma maagizo ya dawa yoyote kwa makini na uitumie ipasavyo.
Nitapona haraka kiasi gani baada ya kutumia dawa?
Ikiwa daktari wako atakuandikia dawa za kuzuia virusi, unapaswa kuanza kuhisi kupungua kwa dalili ndani ya siku moja au mbili. Dawa za homa na maumivu ya mwili zinazotolewa bila agizo la daktari zitaanza kutoa nafuu karibu mara moja.
Kwa kawaida unapaswa kujisikia vizuri zaidi ndani ya siku 5-7. Hata hivyo, ikiwa hakuna uboreshaji baada ya wiki moja, hakikisha unamuona daktari wako tena .
Jinsi ya kuepuka kupata mafua wakati wa ujauzito?
"Ni bora kuwa salama kuliko kujuta." Kwa hivyo njia bora na muhimu zaidi ya kujikinga na homa wakati wa ujauzito ni kupata chanjo ya homa . Ni bora kupata chanjo kabla ya msimu wa homa kuanza. Lakini unaweza kupata chanjo wakati wowote wakati wa ujauzito wako.
Kwa kuongezea, fuata hatua hizi rahisi ili kujikinga na mafua:
- Epuka kuwasiliana kwa karibu na watu wagonjwa.
- Epuka kugusa macho, pua, na mdomo wako mara kwa mara. Unaweza kuingiza virusi bila kukusudia.
- Safisha sehemu za kazini nyumbani na kazini mara kwa mara kwa kutumia dawa ya kuua vijidudu, kama vile vitasa vya milango, dawati, na simu.
- Unapokohoa au kupiga chafya, funika mdomo na pua yako kwa kitambaa au kiwiko chako.
- Osha mikono yako mara kwa mara kwa sabuni na maji. Kwa angalau sekunde 20. Tumia kitakasa mikono chenye pombe wakati sabuni haipatikani.
Je, chanjo ya mafua ni salama wakati wa ujauzito? Je, itamdhuru mtoto?
Ndiyo, ni salama kabisa! Tafiti nyingi zimethibitisha usalama na ufanisi wa kupata chanjo ya homa wakati wa ujauzito. Kwa kweli, ndiyo njia bora zaidi kwa mama mjamzito kujikinga na homa hiyo.
Usijali kuhusu kumdhuru mtoto. Hapana, chanjo haitamdhuru mtoto.Kwa kweli, chanjo hii pia inamfaidi mtoto. Unapopata chanjo hii wakati wa ujauzito, kingamwili zinazopambana na homa hupita kwenye kondo la nyuma hadi kwa mtoto. Pia, baada ya mtoto kuzaliwa, mtoto hupokea kingamwili hizi kupitia maziwa ya mama, na kutoa ulinzi zaidi dhidi ya homa.
Nini kitatokea ukipata mafua wakati wa ujauzito? (Outlook)
Wakigunduliwa mapema na kutibiwa ipasavyo, wanawake wengi wajawazito hupona kutokana na mafua bila matatizo yoyote. Hata hivyo, wanawake wajawazito wana uwezekano mkubwa wa kupata matatizo makubwa kutokana na mafua. Wakati mwingine, wanaweza hata kuhitaji kulazwa hospitalini. Ndiyo maana tunapendekeza utafute ushauri wa kimatibabu mara moja ikiwa una dalili.
Ni lini ninapaswa kumuona daktari?
Ikiwa una dalili zozote za mafua, au dalili zozote zisizo za kawaida au zinazotiliwa shaka, mwone daktari bila kuchelewa. Usifikirie mara mbili kuhusu hilo, hasa ikiwa una mjamzito.
Ni katika hali gani unahitaji kwenda kwenye Kitengo cha Matibabu ya Dharura (ETU) ?
Wakati mwingine dalili za homa zinaweza kuwa kali sana. Ukiwa na dalili zozote kati ya hizi kali, nenda kwenye chumba cha dharura cha hospitali kilicho karibu mara moja, au piga simu 1990:
- Kupungua au kutokuwepo kwa harakati za mtoto.
- Kizunguzungu, kupoteza fahamu, au kuwa na usingizi mwingi kiasi cha kuweza kuamka.
- Kuhisi dhaifu sana au kuwa na shida kutembea.
- Homa au kikohozi kinachoongezeka au kupungua au kinachozidi kuwa mbaya.
- Homa kali ambayo haipungui licha ya kutumia acetaminophen.
- Kutotoa mkojo kwa muda mrefu.
- Maumivu au shinikizo linaloendelea kifuani au tumboni.
- Kifafa.
- Maumivu makali ya misuli.
- Ugumu wa kupumua au upungufu wa pumzi.
Usipuuze dalili zozote kati ya hizi. Hizi ni dharura.
Ninawezaje kumtunza mtoto wangu na mimi ninapokuwa na mafua?
Hapa kuna njia bora za kujikinga na mtoto wako ambaye hajazaliwa unapokuwa na homa:
- Chukua dawa zote zilizoagizwa na daktari kwa wakati unaofaa na kwa usahihi.
- Pumzika vya kutosha. Mpe mwili wako muda wa kupona.
- Kunywa maji mengi ili kuzuia upungufu wa maji mwilini.
- Jaribu kuzuia kueneza virusi kwa wengine (k.m., kaa mbali na watu wengine ndani ya nyumba, ikiwezekana katika chumba tofauti, osha mikono yako mara kwa mara, na usafishe nyuso).
Homa wakati wa ujauzito si ugonjwa wa kuchukuliwa kirahisi. Kwa hivyo, ikiwa una dalili za homa, tafuta ushauri wa daktari. Ukianza matibabu na dawa za kuzuia virusi mapema, unaweza kupunguza ukali wa dalili na kupona haraka. Pia, kupata chanjo ya homa wakati wa ujauzito ni msaada mkubwa katika kukulinda wewe na mtoto wako.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
Huu ni wakati muhimu sana kwako kuwa mama. Kwa hivyo, ni muhimu kujilinda wewe na mtoto wako kutokana na magonjwa kama vile mafua.
- Ulinzi bora ni kupata chanjo ya mafua. Ni salama na yenye manufaa kwako na kwa mtoto wako.
- Ikiwa una dalili za mafua, tafuta ushauri wa daktari bila kuchelewa.
- Fuata matibabu yaliyotolewa na daktari haswa.
- Pumzika vya kutosha, kunywa vinywaji, na uwe safi.
- Ikiwa una dalili kali , nenda hospitalini mara moja.
Usiogope, ufahamu ndio nguvu yako kuu. Nakutakia ujauzito wenye afya njema na furaha!
👩🏽⚕️ Maswali ya ziada (Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara)
💬 Je, ni salama kumpa mtoto dawa ya kikohozi (dawa ya kikohozi cha mtoto) kutoka kwa duka la dawa au sharubati ya kikohozi ambayo mama alikunywa wakati wa ujauzito?
Kamwe usifanye hivyo! Mfumo wa upumuaji na ini la watoto wadogo haujakua kama ule wa watu wazima. Kemikali zilizomo kwenye sharubati za dawa za watu wazima (k.m. Codeine/Dextromethorphan) zinapoingia mwilini mwa mtoto, zinaweza kuacha kabisa kupumua (Unyogovu wa kupumua) na hata kumuua mtoto! Pia, hata dawa zinazotumiwa wakati wa ujauzito hazipaswi kupewa watoto walio chini ya umri wa miaka 2 bila agizo la daktari wa watoto!
💬 Ni dawa gani mama mjamzito anaweza/hapaswi kutumia anapokuwa na kikohozi cha kifaduro?
Unahitaji kuwa mwangalifu sana unapopata kikohozi wakati wa ujauzito. Ingawa unaweza kutumia Paracetamol ya kawaida kwa homa/maumivu, usitumie dawa kali za kutuliza maumivu kama Ibuprofen/Aspirin (zinaweza kusababisha uharibifu mkubwa kwa moyo/figo la mtoto). Unaweza suuza pua yako na saline kwa kikohozi. Lakini usitumie dawa yoyote bila idhini ya daktari wa VOG!
💬 Ni hali gani za hatari/zinazosababisha kifo zinazohitaji kulazwa hospitalini mara moja kwa mtoto au mwanamke mjamzito mwenye kikohozi?
Ikiwa kikohozi kimekuwepo kwa zaidi ya wiki 2, unapaswa kutumia dawa. Lakini hatari kubwa zaidi! 1) Ikiwa kikohozi kinaambatana na 'upungufu wa pumzi', 2) Ikiwa kikohozi kinaambatana na damu nyekundu (kukohoa damu), 3) Ikiwa midomo/uso wa mtoto unageuka kuwa bluu (cyanosis - viwango vya oksijeni vimepungua hadi sifuri), unapaswa kwenda kwa idara ya dharura ya hospitali bila kuchelewa!
mafua , mafua, ujauzito, chanjo ya mafua, virusi vya kuzuia virusi, homa, dalili, mafua, ujauzito, chanjo, virusi
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න