Kimelea hiki kinaweza kuwa chanzo cha maumivu ya tumbo lako: Yote kuhusu Giardiasis

Je, mara nyingi huwa na tumbo linalouma, hisia ya kushiba, au uvimbe mkali? Wakati mwingine, hata kama tunafikiri ni kitu tunachokula au kunywa, kinaweza kuwa ni vimelea vidogo ambavyo hatuwezi kuviona. Leo, tunazungumzia hali inayoitwa 'gaiadiasis', ambayo husababisha maumivu ya tumbo na ni kawaida nchini Sri Lanka.

Kwa ufupi, Giardiasis ni nini?

Kwa kweli huu ni maambukizi yanayotokea kwenye utumbo wetu. Chanzo cha hili ni kimelea kidogo kinachoitwa 'Giardia' , ambacho hakionekani kwa macho. Kimelea hiki huishi popote duniani, hasa katika maeneo ambayo kuna maji machafu (kama vile maziwa, mito, chemchemi). Hata hivyo, tukimeza, yaani, tukinywa bila kujua, kimelea hiki huenda moja kwa moja kwenye utumbo wetu mdogo. Hapo, huanza kuongezeka, na pia hula lishe ile ile tunayokula.

Hii ndiyo sababu tunapata mambo kama vile kujaa gesi tumboni, kujaa gesi, maumivu ya tumbo, kichefuchefu, na kuhisi uchovu. Dalili hizi zinaweza kuwa ndogo kwa baadhi ya watu na kali kwa wengine. Jambo la kushangaza ni kwamba baadhi ya watu wanaweza kupata maambukizi haya bila dalili zozote. Kwa kawaida hupona yenyewe baada ya wiki chache, lakini inaweza kuwa vigumu zaidi kwa mtu mwenye mfumo dhaifu wa kinga kuiondoa. Lakini usijali, madaktari wanaweza kuitibu ikiwa ni lazima.

Hali hii ni ya kawaida kiasi gani?

Hili ni jambo la kawaida sana kote ulimwenguni. Kwa kweli, katika nchi kama Amerika, huathiri zaidi ya watu milioni moja kila mwaka. Inasemekana kwamba huathiri takriban 10% ya idadi ya watu katika nchi zilizoendelea. Hata hivyo, katika nchi zinazoendelea kama yetu, hali hii ni mbaya zaidi. Inakadiriwa kwamba huathiri takriban theluthi moja ya idadi ya watu.

Sababu kuu ya hili ni ukosefu wa usafi wa mazingira wa umma, hasa vyanzo vya maji machafu na maji ya umma yasiyosafishwa vizuri. Watoto wana uwezekano mkubwa wa kuambukizwa ugonjwa huo kuliko watu wazima, hasa watoto walio chini ya umri wa miaka 4. Katika nchi yetu, pia kuna uwezekano mkubwa wa kuenea katika maeneo kama vile vituo vya kulelea watoto ambapo watoto wadogo wapo.

Dalili za hili ni zipi?

Kama ilivyotajwa hapo awali, jambo la kushangaza zaidi ni kwamba karibu nusu ya watu wanaopata maambukizi haya hawaonyeshi dalili zozote. Lakini kwa wale wanaopata, haya ndiyo mambo yanayoweza kutokea. Hebu tuangalie jedwali hili ili kuelewa hili waziwazi.

Watu wengi huwa na dalili hizi kwa muda mfupi. Lakini kwa baadhi, zinaweza kuendelea au kurudia. Kuvimba na kichefuchefu mara kwa mara kunaweza kusababisha upungufu wa maji mwilini na kupunguza uzito . Wakati mwingine, inaweza hata kusababisha kutovumilia lactose.

Hii huingiaje miilini mwetu? Inasambazwaje?

Hebu fikiria kwamba kimelea hiki cha 'Giardia' kiko kwenye ganda la kinga kama yai. Tunakiita hatua hii ya 'cyst'. 'Cyst' hii inaweza kuishi katika mazingira, hasa katika maji, udongo, au sehemu chafu, kwa muda mrefu. Ni wakati tunapomeza 'cyst' hii bila kujua ndipo ugonjwa huanza.

'Vivimbe' hivi hupatikana kwenye kinyesi cha wanyama na wanadamu. Huachiliwa kwenye mazingira pamoja na vipande vidogo vya kinyesi ambavyo ni vidogo sana kuweza kuonekana kwa macho. Vinaweza kuingia miilini mwetu tunapoenda chooni bila kunawa mikono vizuri, au tunapokunywa maji machafu.

Hapa kuna baadhi ya njia kuu ambazo ugonjwa huu unaweza kuambukizwa:

• Kwa kunywa maji machafu, yasiyochujwa au kuoga katika maeneo yenye maji kama hayo (chemchemi, maporomoko ya maji, maziwa).
• Unaposafiri nje ya nchi, hasa katika nchi zenye usafi duni.
• Unapoingiliana na watoto wadogo, hasa watoto waliovaa nepi (katika maeneo kama vile vituo vya kulelea watoto).
• Kwa kunywa chakula au maji yaliyochafuliwa.
• Ukigusa sehemu (kama vile kitasa cha mlango, meza) ambayo mtu aliyeambukizwa ameigusa kisha kula chakula bila kunawa mikono yako.
• Kufanya ngono bila kinga (hasa mkundu) na mtu aliyeambukizwa.

Inachukua muda gani kwa dalili kuonekana? Zinachukua muda gani?

Dalili kwa kawaida huanza kuonekana ndani ya wiki moja hadi mbili baada ya kuambukizwa na vimelea hivi. Hii ni wakati vimelea vimeota mizizi na mfumo wetu wa kinga umeanza kutambua na kupambana navyo. Dalili kwa kawaida hudumu kwa wiki mbili hadi sita . Hata hivyo, kwa baadhi ya watu, zinaweza kudumu kwa muda mrefu zaidi.

Ni matatizo gani yanaweza kutokea ikiwa hayatatibiwa?

Ingawa hii si hali mbaya katika visa vingi, baadhi ya matatizo yanaweza kutokea ikiwa yataendelea kwa muda mrefu au ikiwa yanatokea kwa mtu mwenye mfumo dhaifu wa kinga.

• Upungufu wa Maji Mwilini: Hii ndiyo hatari kuu ya muda mfupi. Unapoendelea kuhara na kutapika, unapoteza maji mengi mwilini mwako. Usipoweza kunywa maji kwa kiwango sawa, utaishiwa na maji mwilini. Hii ni hatari hasa kwa watoto wadogo na wazee.
• Ugonjwa wa utumbo: Ikiwa maambukizi yataendelea, yanaweza kuharibu kuta za utumbo mwetu mdogo. Hii inaweza kusababisha hali sugu kama vile ugonjwa wa utumbo mwekundu na kupunguza uwezo wa kunyonya virutubisho kutoka kwa chakula. Hii inaweza kuathiri moja kwa moja ukuaji wa watoto.
• Ugonjwa wa Kinga Mwilini: Wakati mwingine, maambukizi haya yanayoendelea husababisha mfumo wa kinga ya mwili wetu kuwa na shughuli nyingi kupita kiasi. Kama wanajeshi wanaoendelea kufyatua risasi hata baada ya vita kuisha. Hii inaweza kusababisha magonjwa ya kinga mwilini ambayo huharibu mwili hata baada ya maambukizi kutoweka. Kwa mfano, ugonjwa wa yabisi-kavu, ugonjwa wa uchovu sugu, au mizio mipya ya chakula inaweza kutokea.

Je, hili hugunduliwa na kutibiwaje?

Ukiwa na dalili hizi, daktari wako atazigundua kwa kupima sampuli ya kinyesi chako. Hii ni ili kuangalia uwepo wa vijidudu vya vimelea vya Giardia. Hata hivyo, wakati mwingine kipimo kinaweza kisiweze kuzigundua zote kwa wakati mmoja. Hii inaweza kuhitaji siku kadhaa za upimaji. Hata hivyo, mara nyingi, madaktari wataanza matibabu kulingana na dalili zako.

Mbinu za matibabu

Sio kila mtu anahitaji dawa kwa hili. Lakini ikiwa una dalili, daktari wako ataagiza dawa za kuzuia vimelea ili kusaidia kuondoa maambukizi haraka. Watu wengi hupona ndani ya wiki moja baada ya kutumia dawa. Dawa zinazotumika sana ni:

• `Metronidazole (Flagyl®)`
• `Tinidazole (Tindamax®)`
• `Nitazoxanide (Alinia®)`
• `Paromomycin (Humatin®)`

Dawa hizi huagizwa na daktari wako. Usitumie kamwe bila ushauri wa daktari.Wakati mwingine, watu wengine katika kaya wanaweza pia kuombwa kutumia dawa ili kuzuia maambukizi. Kwa akina mama wajawazito, daktari anaweza kuamua kuahirisha matibabu kwa sababu dawa hii inaweza kuwa na madhara kwa mtoto.

Je, inawezekana kupata nafuu bila dawa?

Ndiyo, mara nyingi maambukizi haya huondoka yenyewe. Ikiwa dalili zako si kali sana, daktari wako anaweza kukuambia usitumie dawa yoyote. Hii ni kwa sababu unapotumia viuavijasumu kwa kila kitu, bakteria wanaweza kuzizoea na dawa inaweza isifanye kazi (upinzani wa viuavijasumu). Hata hivyo, ikiwa dalili zako hudumu kwa zaidi ya wiki 6, hakika unapaswa kumwona daktari na kupata matibabu.

Tunapaswa kufanya nini ili kujilinda kutokana na hili?

Ni vigumu kujikinga na kitu ambacho huwezi kukiona, lakini tunaweza kuchukua hatua chache ili kuzuia vimelea hivi kuingia miilini mwetu.

• Usafi wa kibinafsi: Osha mikono yako vizuri kila wakati kwa sabuni na maji. Hakikisha unaosha mikono yako haswa baada ya kutumia choo, kabla ya kula, baada ya kugusa wanyama, na baada ya kufanya kazi na udongo.
• Usafi wa kaya: Safisha bafu na vyoo mara kwa mara. Ikiwa mtu katika kaya ana ugonjwa huu, osha vizuri matandiko, taulo, n.k. aliyotumia, na usafishe sehemu alizogusa kwa dawa ya kuua vijidudu.
• Usalama wa Chakula: Osha mboga na matunda vizuri kwa maji safi kabla ya kula. Ukisafiri nje ya nchi, epuka kula saladi mbichi na kunywa maji yasiyo na chupa.
• Matumizi Salama ya Maji: Kuwa mwangalifu sana unapoogelea katika vyanzo vya maji asilia (maziwa, mabwawa, maporomoko ya maji). Hata mabwawa ya kuogelea bila mifumo sahihi ya kuchuja yanaweza kuwa hatari. Kuwa mwangalifu usimeze maji. Kumbuka, kuongeza klorini kwenye maji sio kila wakati huua vimelea vya Giardia.

Tunapaswa kumuona daktari lini?

Hakikisha kumuona daktari wako katika kesi zifuatazo:

• Ikiwa dalili zako hazipungui na unahisi unahitaji matibabu.
• Ikiwa wewe au mtu unayemjali (hasa mtoto mdogo au mtu mzee) anaonyesha dalili za upungufu wa maji mwilini (mdomo na midomo kukauka, macho yaliyozama, mkojo uliopungua, usingizi mwingi).
• Ikiwa dawa iliyowekwa na daktari husababisha madhara yasiyoweza kuvumilika.
• Ikiwa dalili hazipungui hata baada ya kutumia dawa kabisa.

Njia bora ya kuepuka aina hizi za maambukizi ni kubaki safi. Hata hivyo, kwa kuwa Giardia ni kimelea kinachoweza kupatikana kila mahali, wakati mwingine inaweza kuwa vigumu kuizuia. Mara nyingi, si mbaya na itaisha yenyewe. Hata hivyo, ikiwa una dalili, usisite kutafuta matibabu.

Giardiasis, maumivu ya tumbo, kuhara, vimelea, Giardia, maumivu ya tumbo