Mambo unayohitaji kujua kuhusu Kalamu ya Insulini!

Je, unatumia insulini kutibu kisukari chako? Au daktari wako amekuambia uanze kutumia insulini? Hapo awali, ulipofikiria kuhusu insulini, ulifikiria kuchukua dawa kutoka kwenye chupa na kuiweka kwenye sindano na kuichoma. Lakini sasa kuna njia rahisi zaidi na rahisi zaidi. Hiyo ni kalamu ya insulini. Leo, hebu tuzungumzie kalamu hii ya insulini.

Kalamu ya insulini ni nini hasa?

Kwa ufupi, kalamu ya insulini ni kifaa kinachofanana na kalamu tunayotumia kuandika. Lakini kinachofanya ni kuingiza homoni ya insulini mwilini mwetu. Inaingiza insulini kwenye tishu zenye mafuta zilizo chini ya ngozi yetu, ambazo kitabibu huitwa tishu zilizo chini ya ngozi. Watu wenye kisukari wanapaswa kutumia insulini mara kadhaa kwa siku, kwa hivyo kalamu hii inafaa sana kwa hilo.

Inaonekana kama kalamu. Lakini badala ya ncha, ina sindano ndogo ambayo hutumika mara moja tu na kisha kutolewa. Badala ya "wino," kalamu ina insulini. Kwa hivyo kuna aina tofauti za kalamu za insulini.

Ni sehemu gani kuu za kalamu ya insulini?

Ingawa kuna aina kadhaa za kalamu za insulini, zote zina vipengele vya msingi ambavyo ni vya kawaida. Hebu tuangalie ni nini na zinafanya nini.

Ni aina gani kuu za kalamu za insulini?

Kalamu za insulini zinaweza kuainishwa kulingana na mambo kadhaa kuu.

• Aina za kalamu zinazoweza kutupwa na kutumika tena: Baadhi ya kalamu zinaweza kutupwa, ikimaanisha kwamba mara tu insulini inapotumika au imekwisha muda wake, kalamu nzima hutupwa. Nyingine zinaweza kutumika tena, ikimaanisha kwamba insulini inapoisha, kalamu inaweza kujazwa tena na katriji mpya ya insulini.
• Kulingana na aina ya insulini inayotumika: Kuna aina nyingi za insulini. Kwa mfano, inayofanya kazi haraka, inayofanya kazi kwa muda mfupi, na inayofanya kazi kwa muda mrefu. Baadhi ya kalamu zimeundwa kwa ajili ya aina maalum ya insulini pekee.
• Aina za kidijitali dhidi ya za mikono:Kuna kalamu za kisasa za insulini ambazo zinaweza kuunganishwa na programu kwenye simu yako. Hizi pia huitwa kalamu "smart". Hizi hukusaidia kukumbuka mambo kama vile ulijidunga sindano mara ya mwisho na kiasi gani ulitumia. Aina nyingine ni kalamu ya kawaida ya mwongozo. Katika hizi, lazima uandike maelezo yako kwenye daftari.

Kalamu ya insulini "Smart" ni nini?

Hizi ni teknolojia za kisasa zaidi. Mara tu unapodunga sindano, hutuma kiotomatiki taarifa kuhusu muda na kiasi cha insulini ulichotumia kwenye programu kwenye simu yako. Programu hii inaweza pia kufanya mambo mengine machache:

• Weka rekodi ya kiasi cha insulini kinachofanya kazi mwilini mwako wakati huo.
• Inakusaidia kuhesabu kipimo kinachohitajika cha insulini (bolus) kulingana na kiwango cha sukari kwenye damu yako na kiasi cha wanga utakachokula.
• Ukifikiri umesahau sindano wakati wa kula, tutakutumia vikumbusho (taarifa).
• Andika maelezo kuhusu halijoto na tarehe ya mwisho wa matumizi ya insulini.

Ikiwa una nia ya kalamu nadhifu kama hii, zungumza na daktari wako kuhusu hilo.

Jinsi ya kutumia kalamu ya insulini kwa usahihi?

Hii ndiyo sehemu muhimu zaidi. Kabla ya kutoa sindano, andaa eneo safi na kavu.

Mambo ya kujiandaa kabla ya sindano

• Kalamu ya insulini iliyoagizwa na daktari wako. (Ikiwa unatumia aina zaidi ya moja ya kalamu, hakikisha umechagua sahihi kwa wakati unaofaa.)
• Sindano mpya kabisa na kifuta cha pombe.
• Chombo kinachofaa cha kuweka sindano zilizotumika. Unaweza kutumia kitu kama chupa nene ya plastiki yenye kifuniko kinachobana.

Jinsi ya kuandaa kalamu (hatua kwa hatua)

1. Kwanza, osha mikono yako vizuri kwa sabuni.

2. Ondoa kifuniko kutoka kwenye kalamu.

3. Ikiwa insulini iliyo kwenye kalamu inaonekana kama mawingu , zungusha kalamu kati ya mikono yako kwa takriban dakika moja. Ikiwa insulini iko wazi kabisa, huhitaji kufanya hivi. Usiitikise kalamu wakati wowote.

4. Futa kifuniko cha mpira kinachofunga sindano ya kalamu kwa kutumia kitambaa cha alkoholi.

5. Chukua sindano mpya, ondoa kichupo cha karatasi, uiambatanishe kwenye kalamu, na uizungushe. Kisha ondoa kifuniko kikubwa cha nje na kifuniko kidogo cha ndani kutoka kwenye sindano. (Weka kifuniko kikubwa cha nje kando, utahitaji ili kuondoa sindano baada ya sindano).

6. Kuweka kalamu ya sindano kwa upau. Hii ni muhimu sana. Kuweka kalamu kwa upau ni kuondoa viputo vya hewa kutoka kwenye sindano. Hii pia husaidia kuhakikisha sindano haijakwama na inafanya kazi vizuri. Unapaswa kufanya hivi kabla ya kila sindano. Ili kufanya hivi, geuza kitufe cha kipimo hadi ``vitengo 2''. Sasa, kalamu ikiwa imeinuliwa juu, bonyeza kitufe cha sindano hadi chini kabisa. Fanya hivi hadi tone la insulini litoke kwenye sindano.

7. Sasa geuza kitufe cha kipimo kilichowekwa na daktari wako.

8. Angalia kipimo tena ili kuhakikisha ni sahihi. Weka kalamu kando bila kugusa sindano popote.

Hivi ndivyo unavyopata sindano:

1. Shika kalamu mkononi mwako wa kuandika na uishike ili uweze kubonyeza kitufe kwa kidole gumba.

2. Ingiza sindano kwenye ngozi yako kwa pembe ya haraka, ya digrii 90. Sindano inapaswa kuingia kabisa kwenye ngozi.

3. Bonyeza kitufe cha sindano polepole na uchome dozi nzima mwilini mwako.

4. Shikilia kitufe kilichobonyezwa kwa takriban sekunde 6 hadi 10 kisha toa sindano kutoka kwenye ngozi. Hii inatoa muda wote wa kunyonya kwa kipimo.

5. Baada ya sindano, weka kwa uangalifu kifuniko kikubwa cha nje kwenye sindano, zungusha sindano ili kuiondoa. Weka sindano iliyoondolewa kwenye chombo cha usalama kilichoandaliwa.

6. Rudisha kifuniko kwenye kalamu na ukiache kwenye halijoto ya kawaida.

Ni sehemu gani bora za kuingiza insulini?

Sehemu bora za kuingiza insulini ni:

• Eneo linalozunguka kitovu chako (karibu inchi 2 chini ya kitovu chako)
• Mbele na pande za mapaja
• Sehemu ya juu na ya nje ya mkono
• Eneo la matako

Usichome sindano katika maeneo haya:

• Inchi 2 haswa kutoka kitovuni
• Katikati ya tumbo
• Kwenye au karibu na maeneo yenye makovu au alama za kunyoosha
• Karibu na makutano
• Kwa eneo la kinena

Mojawapo ya mambo muhimu zaidi ya kufanya ni kuzungusha sehemu zako za sindano . Ukiendelea kudunga sindano sehemu moja, unaweza kupata uvimbe chini ya ngozi yako. Hali hii inaitwa lipohypertrophy. Tishu za mafuta katika maeneo hayo zinaweza pia kuharibika (lipodystrophy). Ikiwa hii itatokea, mwili wako hautanyonya insulini ipasavyo. Kwa hivyo, zungusha sehemu zako za sindano kila siku. Ukidunga sindano katika eneo moja, jaribu kudunga sindano angalau inchi moja na nusu kutoka sehemu ya awali ya sindano.

Je, ni faida na hasara gani za kalamu za insulini?

Je, kuna madhara yoyote?

Hatari kuu ya matibabu yoyote ya insulini ni kwamba viwango vya sukari yako ya damu vinaweza kushuka chini sana. Hii inaitwa hypoglycemia. Hii kwa kawaida hutokea wakati kiwango cha sukari yako ya damu kinapungua chini ya 70 mg/dL.

Ninapaswa kumuona daktari lini?

Ukitumia kalamu ya insulini kwa mara ya kwanza, daktari wako au mwalimu wa kisukari atakuonyesha jinsi ya kuitumia. Usisite kuuliza maswali yoyote ambayo unaweza kuwa nayo.

Kisha utahitaji kumuona daktari wako mara kwa mara. Wakati huo huo, ikiwa viwango vya sukari yako ya damu viko juu au chini kila mara , mwambie daktari wako mara moja. Huenda ikawa wakati wa kubadilisha kipimo chako cha insulini.

Je, kalamu za insulini zinapaswa kuwekwa kwenye friji?

Hili pia ni tatizo kwa watu wengi.

• Kalamu mpya ambazo hazijafunguliwa: Hizi zinapaswa kuwekwa kwenye jokofu. Zitadumu vizuri hadi tarehe ya mwisho wa matumizi iliyochapishwa kwenye kisanduku.
• Kalamu zilizofunguliwa: Hizi zinaweza kuhifadhiwa kwenye joto la kawaida. Lakini ziweke mbali na joto kali na baridi. Kalamu iliyofunguliwa kwa kawaida hudumu kwa takriban siku 28. Ni vyema kuandika tarehe uliyofungua kalamu kwenye kalamu.

Maagizo mahususi ya aina yako ya insulini yako kwenye kijikaratasi kinachoambatana nayo. Ni muhimu sana kuyasoma.