Baada ya mtoto wako kuzaliwa katika ulimwengu huu, mwili na akili yako lazima zilihisi utulivu mkubwa. Wakati huo huo, mwili wako umepitia mabadiliko mengi. Sasa, unahitaji kuupa mwili wako muda wa kupona. Baada ya kupata mtoto, kutokwa na damu kutoka ukeni ni sehemu ya mchakato huu wa uponyaji. Kwa upande wa matibabu, tunauita "Lochia" . Kabla hatujaogopa kuhusu hilo, hebu tuelewe hasa ni nini na kwa nini hutokea.
Kwa ufupi, Lochia ni nini?
"Lochia" ni mchozo unaotoka kwenye uke wako baada ya kujifungua. Ni mchanganyiko wa damu, kamasi, na tishu kutoka kwenye uterasi. Huenda ukawa na harufu kidogo, sawa na hedhi yako ya kila mwezi. Mchozo huu unaweza kuwa mwingi katika siku chache za kwanza, lakini utapungua polepole na kusimama kabisa ndani ya wiki chache.
Huu ni mchakato wa asili wa mwili wako kurudi katika hali yake ya kabla ya ujauzito, kwa hivyo usijali kuhusu hilo bila lazima.
Katika kipindi chote cha ujauzito, uterasi wako hujikusanya damu na tishu za ziada ili kusaidia ukuaji wa mtoto wako. Baada ya mtoto kuzaliwa, mwili wako hauhitaji tena vitu hivi vya ziada. Kwa hivyo, "lochia" ni njia ya mwili wako ya kuondoa vitu hivi visivyohitajika na kusafisha uterasi wako. Ni kama uterasi wako unajiandaa kwa mwanzo mpya.
Kuna hatua tatu za lochia:
Sauti hii ya "Lokia" si sawa kila wakati. Hubadilika baada ya muda. Tunaweza kutambua hali kuu tatu. Hebu tuone ni zipi.
| Jukwaa | Muonekano na asili | Kikomo cha muda |
|---|---|---|
| 1. Lochia rubra |
| Siku 3-4 za kwanza baada ya kupata mtoto. |
| 2. Lochia serosa | Kuanzia siku ya 4 hadi ya 12 baada ya mtoto kuzaliwa. | |
| 3. Lochia alba | Inaweza kudumu kuanzia siku ya 12 hadi wiki 6. |
Je, kuna kutokwa na damu kidogo ikiwa mtoto atazaliwa kwa upasuaji (C-section)?
Hata kama ungefanya upasuaji wa upasuaji, kutokwa huku kwa "lochia" kutaendelea kwa wiki kadhaa. Hata hivyo, kiasi cha kutokwa kinaweza kuwa kidogo kidogo kuliko wakati wa kujifungua kwa kawaida. Lakini kama ilivyotajwa hapo awali, kutokwa hubadilika kutoka nyekundu iliyokolea hadi kahawia na kisha njano-nyeupe, ambayo pia ni ya kawaida baada ya upasuaji wa upasuaji.
Tunapaswa kuwa na wasiwasi kuhusu hili lini?
Kwa kawaida, "lochia" si tatizo. Kutokwa na damu hupungua polepole na kusimama baada ya muda. Hata hivyo, wakati mwingine inaweza kuwa ishara ya tatizo. Kwa hivyo, unapaswa kuwa mwangalifu sana kuhusu mambo yafuatayo.
| Ikiwa una dalili hizi, muone daktari wako mara moja! | |
|---|---|
| Utoaji usio wa kawaida |
|
| Kutokwa na damu nyingi | |
| Sifa zingine za kimwili | |
Dalili hizi zinaweza kuonyesha hali kama vile endometritis , kondo la nyuma lililobaki, au atony ya uterasi . Hali hizi zinahitaji matibabu ya haraka. Kwa hivyo, ikiwa una wasiwasi wowote, usisite kuzungumza na daktari wako.
Jinsi ya kutibu Lochia nyumbani?
Hapa kuna vidokezo rahisi vya kukusaidia kukaa vizuri wakati huu:
- Tumia pedi pekee: Usiingize tamponi au kitu kingine chochote ndani ya uke kwa angalau wiki 6 baada ya kujifungua. Kufanya hivyo huongeza hatari ya kuambukizwa. Huenda ukahitaji pedi kadhaa kubwa na nene za uzazi kwa siku kwa wiki ya kwanza.
- Jitayarishe mapema: Ikiwezekana, leta pedi za usafi nyumbani kabla ya kurudi nyumbani kutoka hospitalini. Kwa njia hiyo, hutahitaji kuwa na wasiwasi kuhusu kuzipata zikiwa na mtoto mchanga.
- Vaa nguo za zamani: Uchafu huu unaweza kuchafua nguo. Kwa hivyo ni vyema kuvaa nguo nzuri ambazo hujali sana wakati huu.
- Kupumzika ni muhimu: Inachukua muda kupona baada ya kupata mtoto. Pumzika inapowezekana. Pata msaada kutoka kwa familia na mume kuhusu kazi za nyumbani, kupikia, na mengineyo. Kumbuka, ni muhimu kujitunza wewe mwenyewe na mtoto wako.
Wakati mwingine, unapotembea, unapopanda ngazi, unapomnyonyesha mtoto wako, au unapoamka kitandani asubuhi, kiasi hiki cha kutokwa na uchafu kinaweza kuongezeka kidogo. Hii ni kawaida.
Je, ninaweza kupata mimba tena nikiwa na lochia?
Ndiyo, unaweza.Inawezekana kupata mimba tena mapema kama wiki tatu baada ya kujifungua. Kwa hivyo, ni vyema kuepuka tendo la ndoa hadi daktari wako aseme ni salama kufanya ngono (kawaida baada ya uchunguzi wako wa baada ya kujifungua wa wiki 6). Ikiwa unaanza kufanya ngono tena, hata kama hedhi yako haijaanza, hakikisha unazungumza na daktari wako kuhusu upangaji uzazi unaofaa.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Kutokwa na uchafu unaojulikana kama "Lochia" baada ya kujifungua ni mchakato wa asili kabisa wa kupona kwa mwili.
- Uchafu huu huanza na rangi nyekundu iliyokolea, hubadilika kuwa waridi/kahawia baada ya muda, na hatimaye huwa wa manjano/nyeupe, na huacha baada ya kama wiki 6.
- Ukipata dalili kama vile kutokwa na damu nyingi (kuloweka pedi ndani ya saa moja), kutoa damu nyingi zilizoganda, harufu kali, au homa , muone daktari wako mara moja kwani inaweza kuwa ishara ya tatizo.
- Wakati huu, tumia pedi za usafi pekee badala ya tamponi.
- Kama vile unavyomtunza mtoto wako, ni muhimu pia kuupa mwili wako mapumziko unayohitaji ili kupona. Usisite kuomba msaada unapouhitaji.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න