Chakula kama dawa ya ugonjwa wako? Hebu tuzungumzie kuhusu Tiba ya Lishe ya Kimatibabu

Je, daktari wako amewahi kukuambia "udhibiti lishe yako"? Labda ni kwa ajili ya kisukari, kolesteroli, shinikizo la damu, au ugonjwa mwingine. Kwa kweli, "udhibiti huu wa lishe" si tu kuhusu kupunguza wali au kuacha kula pipi. Ni njia ya matibabu ya kina zaidi, inayotegemea kisayansi. Hiyo ndiyo tunayoiita Tiba ya Lishe ya Kimatibabu , au (MNT) kwa ufupi. Ni kama mpango maalum wa lishe ambao husaidia kudhibiti dalili huku ukiupa mwili wako lishe inayohitaji, kwa njia inayofaa ugonjwa wako.

Kwa ufupi, Tiba ya Lishe ya Kimatibabu (MNT) ni nini?

Hebu fikiria, kama vile daktari anavyoagiza dawa kwa ajili ya ugonjwa wako, hivi ndivyo hutokea anaporekebisha tabia zako za kula ili kukusaidia kupona kutokana na ugonjwa huo. Huu si mlo tu unaoupata mtandaoni. Huu unafanywa na Mtaalamu wa Lishe Aliyesajiliwa ambaye amepata mafunzo maalum na amehitimu katika uwanja huu.

Atafanya kazi na wewe na timu yako ya huduma ya afya, ikiwa ni pamoja na daktari wako anayekutibu, ili kwanza kubaini mahitaji yako ya kiafya na malengo yako binafsi. Kisha, wataunda mpango wa lishe maalum kwa ajili yako. Lengo la mpango huu ni kuboresha afya yako kwa kuupa mwili wako viwango bora vya virutubisho vidogo na vikubwa vinavyohitaji. Pia atakusaidia kutekeleza mpango huo.

Daktari wako anaweza kupendekeza tiba ya MNT ili kusaidia kudhibiti magonjwa sugu kama vile kisukari na ugonjwa wa figo. Inaweza kuongeza dawa zako zilizopo. Katika baadhi ya matukio, inaweza hata kukusaidia kuepuka kutumia dawa. Pia ni muhimu kwa watu ambao wana hali ya kiafya inayowazuia kumeza au kusaga chakula ipasavyo.

Kulingana na mahitaji yako, matibabu ya MNT yanaweza kuonekana kama ifuatavyo:

• Kuacha au kupunguza vyakula fulani. (Kwa mfano, kumwambia mgonjwa wa figo kupunguza vyakula vyenye potasiamu nyingi kama vile ndizi na machungwa.)
• Kuhakikisha kwamba baadhi ya vyakula na virutubisho vinaliwa kwa kiasi cha kutosha . (Kwa mfano, kumwambia mtu mwenye upungufu wa damu ale mboga, nyama, na samaki zenye madini ya chuma mengi.)
• Kuchukua virutubisho vya lishe .
• Kulisha kwa kutumia chumvi (Parenteral Lishe) au kulisha kwa kutumia mrija (Enteral Lishe) .

Timu yako ya matibabu itakuelezea hili kwa undani zaidi.

MNT husaidia na magonjwa ya aina gani?

Tiba ya lishe ya kimatibabu inaweza kusaidia kudhibiti magonjwa mengi. Unaweza kupata wazo zuri kutoka kwa jedwali lililo hapa chini.

Nani hutoa matibabu haya?

Hili ni swali muhimu sana. Tiba ya lishe ya kimatibabu hutolewa na Wataalamu wa Lishe Waliosajiliwa (RDs) . Ni wataalamu wa matibabu ambao wana ujuzi na mafunzo maalum katika uwanja huu. Kwa hivyo, wanaweza kukupa mwongozo wa kuaminika na salama.

Wakati mwingine watu wanaojiita "wataalamu wa lishe" wanaweza wasiwe na aina hii ya mafunzo ya kina, kwa hivyo ni muhimu kufanya kazi na RD ili kuhakikisha unapata ushauri sahihi zaidi na unaoungwa mkono na kimatibabu.

Mtaalamu wako wa lishe atafanya kazi na watoa huduma wengine wa afya, kama vile daktari wako na wauguzi, ili kuunda mpango wako wa lishe. Pia watakuwepo kukusaidia kila hatua.

Mchakato huu wa matibabu hutokeaje?

Kwa kawaida kuna hatua kadhaa ambazo wataalamu wa lishe hufuata wanapotoa matibabu haya. Hii inaweza kutofautiana kutoka kwa mtu hadi mtu. Kwa mfano, ikiwa umelazwa hospitalini ukiwa na ugonjwa mbaya, huenda usiweze kushiriki kikamilifu katika mchakato huu mwanzoni. Ikiwa mtoto wako anahitaji MNT, wewe ndiye utakayeweza kuzungumza na mtaalamu wa lishe na kuratibu kazi hiyo.

Hapa kuna hatua hizo:

1. Tathmini ya Lishe

Hii ni hatua ya kwanza. Hapa ndipo mtaalamu wako wa lishe anapojifunza kukuhusu wewe na mahitaji yako ya lishe. Wanaangalia mambo kama rekodi zako za matibabu, ripoti za maabara, n.k. Lakini hiyo ni upande mmoja tu wa hadithi. Unachosema pia ni muhimu sana.

Mtaalamu wako wa lishe atazungumza nawe na kujaribu kujifunza zaidi kuhusu mahitaji yako, malengo, na mapendeleo yako. Anaweza kuuliza maswali kama:

• Kwa kawaida unakula nini kwa siku?
• Je, una mzio wowote wa chakula?
• Mtindo wako wa maisha na utamaduni wako huathiri vipi kile unachokula na kunywa?
• Ni changamoto gani unazokabiliana nazo katika kuandaa na kutafuta chakula? (k.m., ukosefu wa muda, matatizo ya kifedha)
• Ni vyakula gani ambavyo ni rahisi kupata na ambavyo si rahisi kupata katika eneo lako?

2. Utambuzi wa Lishe

Hii si kama utambuzi wako wa kimatibabu (k.m. kisukari). Hii ni tofauti. Hapa, mtaalamu wa lishe anaangazia tatizo linalohusiana na lishe yako.

Kwa mfano, unaweza kuwa unatumia virutubisho vingi kupita kiasi, kama vile wanga, au haitoshi. Mtaalamu wa lishe atatambua chanzo cha tatizo hili, pamoja na ishara na dalili unazopata kutokana na ripoti za maabara.

3. Uingiliaji kati wa Lishe

Sasa, kulingana na tathmini na utambuzi uliofanywa hapo juu, mtaalamu wa lishe ataunda mpango wa kutatua tatizo. Atakuelezea unachohitaji kufanya kwa upande wako ili kutekeleza mpango huo. Kwa mfano, atakuambia kuhusu mabadiliko unayohitaji kufanya katika maisha yako ya kila siku. Pia atakuambia ni mara ngapi unahitaji kumwona mtaalamu wa lishe, na labda kuhusu mikutano ya kikundi.

4. Ufuatiliaji na Tathmini ya Lishe

Ukishaanza mpango huo, mtaalamu wako wa lishe atawasiliana nawe mara kwa mara ili kuhakikisha kila kitu kinaenda vizuri. Atapitia ripoti zako za maabara, atakuuliza unaendeleaje, na kuzungumza na madaktari wako wengine.

Je, faida za MNT ni zipi?

Kuna faida nyingi unazoweza kupata kutokana na tiba ya lishe ya kimatibabu. Sio lishe tu, ni uwekezaji muhimu katika safari yako ya ustawi.

Je, kuna hatari zozote kutokana na matibabu haya?

Hatari hutegemea jinsi unavyolishwa.

• Lishe ya Wazazi: Kuna hatari ya kuambukizwa damu.
• Kulisha kwa Mrija: Kuna hatari ya kuambukizwa mahali ambapo mrija umeingizwa, au matatizo ya mmeng'enyo wa chakula kama vile kuvimbiwa, kichefuchefu, au kuhara.
• Mabadiliko ya lishe: Hili ni jambo salama sana na lenye hatari ndogo kufanya ikiwa unafanya hivi chini ya mwongozo wa mtaalamu wa lishe. Watakujulisha mapema kuhusu mabadiliko utakayohisi utakapobadilisha lishe yako.

Timu yako ya matibabu itakuelezea zaidi kuhusu hatari zozote kama hizo na jinsi ya kuzidhibiti.

Mambo unayoweza kufanya ili kurahisisha safari hii

Mtaalamu wako wa lishe atakusaidia kufanya matibabu haya yawe rahisi kwako. Atajaribu kuelewa mapendeleo yako. Pia atataka kujua kama kuna vikwazo vyovyote vya kufikia malengo yako.

Kwa mfano, labda hakuna chaguzi za chakula chenye afya katika eneo lako. Au labda umechoka sana kupika unapofika nyumbani kutoka zamu ya kuchelewa. Kuwa wazi na mtaalamu wako wa lishe kuhusu changamoto zozote unazokabiliana nazo kunaweza kukusaidia kupata suluhisho pamoja.

Pia inaweza kuwa na manufaa kuandika shajara ya kile unachokula na kunywa kila siku na wakati unachokula. Pia, andika kile unachopenda na usichopenda kuhusu tabia zako za sasa za kula.