Je, unajisikia dhaifu pia? Labda hii ni hali inayoitwa myopathy!

Je, wakati mwingine unahisi kama viungo vyako vimedhoofika na vimechoka? Je, unaona ni vigumu kufanya hata mambo rahisi kama kuinuka kutoka kwenye kiti, kuinua kitu kizito, au kuchana nywele zako? Ukihisi kama misuli yako inadhoofika bila sababu dhahiri, usipuuze tu kama kawaida. Labda sababu ya dalili hizi ni hali inayoitwa 'myopathy', ambayo tutazungumzia leo. Usijali, tutazungumzia hili kwa njia rahisi ambayo unaweza kuelewa.

Myopathy ni nini? Kwa ufupi...

Kwa ufupi, myopathy ni kundi la magonjwa yanayoathiri misuli iliyoshikamana na mifupa yetu. Magonjwa haya huharibu nyuzi za misuli yetu na kuidhoofisha. Kama vile injini ya gari inavyokuwa dhaifu, inakuwa vigumu kuendesha, misuli inapodhoofika, inakuwa vigumu kwa miili yetu kufanya kazi za kila siku.

Je, kuna aina tofauti za miopathi?

Ndiyo, miopathia zinaweza kuainishwa kwa njia tofauti. Zimegawanywa katika makundi mawili: miopathia za kurithi na zilizopatikana . Hebu tuangalie kila moja ya aina hizi.

Miopathia ya Kurithi ni nini?

Hizi ni aina za myopathy zinazosababishwa na kurithi mabadiliko yasiyo ya kawaida ya jeni ambayo yapo katika miili yetu wakati wa kuzaliwa, mara nyingi kutoka kwa mama au baba yetu.

• Miopathia ya kuzaliwa nayo:

Dalili kwa kawaida huanza wakati wa kuzaliwa au katika utoto wa mapema. Hata hivyo, wakati mwingine zinaweza kuonekana katika ujana au hata baadaye. Kipengele tofauti cha aina hii ni kwamba udhaifu hauzuiliwi tu na misuli iliyo karibu na kitovu cha mwili, lakini unaweza kuathiri misuli ya mwili mzima, na mara nyingi ugonjwa huo hauendelei.

• Miopathia ya Mitochondria:

Seli zetu zina viwanda vidogo vinavyoitwa mitochondria vinavyotengeneza nishati. Aina hii ya miopathi husababishwa na kasoro katika mitochondria hizi. Mbali na udhaifu wa misuli, hali hizi zinaweza pia kuathiri mifumo mingine ya viungo, kama vile moyo, ubongo, na mfumo wa utumbo. Zinaweza kutokea kutokana na mabadiliko ya kijenetiki, iwe kuna historia ya familia au la.

• Miopathia ya kimetaboliki:

Ugonjwa huu wa myopathy husababishwa na kasoro katika jeni zinazofanya vimeng'enya vinavyosaidia misuli kufanya kazi na kusonga vizuri. Inaweza kusababisha uchovu wakati wa mazoezi, maumivu kwenye mabega na mapaja wakati wa mazoezi, au hali inayoitwa rhabdomyolysis, ambapo nyuzi za misuli huvunjika bila kuumia. Wakati mwingine dalili zinaweza kuja na kutoweka, pamoja na udhaifu wa misuli na kisha kurudi katika hali ya kawaida.

• Dystrophies ya misuli:

Katika visa hivi, misuli hudhoofika polepole na kudhoofika kutokana na upungufu au upungufu wa protini za usaidizi wa kimuundo zinazohitajika na tishu za misuli. Katika kila kisa, mikono na/au miguu huathirika kwa viwango tofauti. Wakati mwingine misuli ya macho au uso inaweza pia kuathiriwa.

Miopathia inayopatikana ni nini?

Hizi ni aina za miopathi zinazojitokeza baadaye maishani. Zinaweza kusababishwa na mambo mbalimbali, ikiwa ni pamoja na magonjwa mengine, maambukizi, kuathiriwa na dawa fulani, na usawa wa elektroliti mwilini.

• Miopathi ya kinga ya mwili/uvimbe:

Kinachotokea katika hili ni kwamba mfumo wa kinga wa mwili wetu hushambulia misuli yetu wenyewe. Matokeo yake, utendaji kazi wa misuli huharibika. Ni kama kinga zetu wenyewe zinavyojishambulia zenyewe.

• Miopathia yenye sumu:

Hali hii hutokea wakati sumu au dawa inapovuruga muundo au utendaji kazi wa misuli.

• Sumu: Pombe, toluini (kitu tete kinachopatikana katika vitu kama rangi ambayo baadhi ya watu huvuta ili kulewa).
• Dawa: Dawa za kinga mwilini zinazozuia maambukizi ya VVU (k.m., pembrolizumab, nivolumab), corticosteroids (k.m., prednisone), dawa za kupunguza kolesteroli (statins), amiodarone, colchicine, chloroquine, dawa za kuzuia virusi na vizuizi vya protease kwa maambukizi ya VVU, omeprazole.

• Miopathia ya Endokrini:

Hali hii hutokea wakati utendaji wa homoni mwilini mwetu huathiri misuli.

• Tezi ya tezi: Ingawa viwango vya chini vya homoni za tezi (hypothyroidism) ni vya kawaida zaidi, matatizo yanaweza pia kutokea kutokana na viwango vya juu vya homoni za tezi (hyperthyroidism).
• Tezi ya Parathyroid: Hyperparathyroidism husababisha viwango vya kalsiamu vilivyoongezeka katika damu.
• Tezi ya adrenal: `Ugonjwa wa Addison` na `Ugonjwa wa Cushing`.

• Miopathia ya kuambukiza:

Maambukizi mbalimbali yanaweza kuathiri utendaji kazi wa misuli.

• Maambukizi ya virusi: `VVU`, `mafua`, `Epstein-Barr`.
• Maambukizi ya bakteria: `bacterial pyomyositis`.
• 'Ugonjwa wa Lyme'.
• Maambukizi ya vimelea: `trichinosis`, `toxoplasmosis`, `cysticercosis`.
• Maambukizi ya fangasi: Candida, Coccidiomycosis.

• Ukosefu wa usawa wa elektroliti:

Kuongezeka au kupungua kwa viwango vya elektroliti muhimu katika mwili wetu kunaweza kuathiri utendaji kazi wa misuli.

• Potasiamu: kupungua (`hypokalemia`), kuongezeka (`hyperkalemia`).
• Magnesiamu: Imeongezeka (`Hypermagnesemia`).

• Ugonjwa hatari wa myopathy katika kitengo cha utunzaji mkubwa:

Hii ni hali inayoathiri viungo na misuli ya kupumua kwa watu ambao ni wagonjwa mahututi na wanaopokea matibabu katika kitengo cha wagonjwa mahututi (ICU) . Inaweza kusababishwa na kutoweza kusonga kwa muda mrefu au kwa matumizi ya dawa za kulegeza misuli, dawa za kotikosteroidi, na vidonge vya usingizi vinavyotumika wakati wa matibabu.

Ni nani aliye na uwezekano mkubwa wa kupata miopathi? Hali hii ni ya kawaida kiasi gani?

Kwa kweli, mtu yeyote anaweza kupata myopathy, lakini baadhi ya watu wako katika hatari kubwa zaidi.

Mambo ambayo yanaweza kuongeza hatari:

• Ikiwa mtu katika familia ana myopathy, basi kuna uwezekano mkubwa wa kurithi ugonjwa huu kijeni.
• Kuwa mwanaume. Baadhi ya aina za miopathi hupitishwa kupitia kromosomu X, kwa hivyo zinaweza kuathiri wanaume zaidi kuliko wanawake. Hata hivyo, aina za miopathi za kuzaliwa nazo zinazopitishwa kupitia kromosomu zingine huathiri kila mtu kwa usawa.
• Kuwa na ugonjwa wa kinga mwilini, kimetaboliki, au endokrini.
• Kuathiriwa na dawa au sumu fulani (tazama sehemu kuhusu miopathi yenye sumu tuliyoijadili hapo awali).

Kuenea kwa miopathi hutofautiana kulingana na aina. Kwa mfano, miopathi inayoendelea baadaye maishani:

• Miopathia ya uchochezi na endokrini ni ya kawaida zaidi kuliko aina zingine, na ni ya kawaida zaidi kwa wanawake kuliko wanaume.
• Kati ya watu 9 na 32 kati ya kila watu 100,000 wanaugua ugonjwa wa myopathies ya uchochezi.
• Kati ya 25% na 79% ya watu wazima walio na hypothyroidism wanaweza kupata dalili zinazohusiana na misuli, lakini kiwango cha miopathy dhahiri kinaweza kuwa chini kama 10%.

Miopathia ya kuzaliwa nayo ya kawaida ni dystrophia ya misuli, ambayo kwa kawaida hutokea zaidi kwa wanaume.

• Ugonjwa wa Duchenne na Becker’s muscular dystrophy ndio aina za kawaida zaidi, zinazoathiri takriban watu 7 kwa kila watu 100,000 duniani kote.
• Magonjwa ya Mitochondria huathiri mtu mmoja kati ya watu 5,000, na mengi ya haya huathiri misuli ya mifupa.
• Aina zingine za myopathies za kuzaliwa nazo ni nadra sana.

Kwa hivyo, dalili za myopathy ni zipi?

Aina nyingi za miopathi zina dalili kadhaa za kawaida. Hizi ni:

• Udhaifu wa misuli.Hasa misuli ya mabega, mikono ya juu, na mapaja (hizi ndizo zinazoathiriwa zaidi na kwa ukali zaidi).
• Kuuma kwa misuli, ugumu, na mkazo.
• Kuhisi uchovu haraka unapofanya mazoezi au hata kufanya kazi ndogo.
• Kuhisi kutokuwa na uhai na kukosa nguvu.

Myopathy huhisije hasa?

Katika magonjwa mengi ya mifupa, misuli ya pande zote mbili za mwili (ulinganifu) hudhoofika sawasawa. Misuli iliyo karibu na katikati ya mwili (misuli ya karibu), kama vile mabega, mikono ya juu, viuno, na mapaja, huathiriwa hasa. Kwa hivyo, unaweza kupata dalili kama vile:

• Ugumu wa kufanya kazi za kila siku, kama vile kuoga, kuvaa, na kuchana nywele zako.
• Ugumu wa kuinuka kutoka kwenye kiti, kupanda ngazi, au kufanya kazi zinazohitaji kufikia juu ya kichwa chako (k.m., kubadilisha balbu kwenye dari).
• Kuhisi kama misuli inatetemeka na kutetemeka.
• Misuli huchoka haraka inaposhiriki katika shughuli fulani.
• Ugumu wa kupumua wakati wa mazoezi.

Kwa kawaida haiathiri misuli ya viganja na nyayo.

Dalili zingine hutofautiana kulingana na aina ya myopathy.

• Udhaifu wa misuli unaweza kuwa wa kudumu (usioendelea) au unaoendelea polepole. Katika baadhi ya magonjwa, udhaifu wa misuli unaweza kuja na kutoweka, ilhali wakati mwingine kunaweza kuwa na nguvu ya kawaida.
• Kuchelewa kwa ukuaji wa ujuzi wa misuli (k.m. kutembea, kuruka, kupanda ngazi, kushika kijiko au penseli) kwa watoto wadogo.
• Kutoweza kuendana na watoto wengine wanapocheza michezo au kucheza nje (k.m., kucheza kamari).
• Matatizo ya misuli inayosaidia kumeza na kuzungumza. Hii inaweza kusababisha chakula kukwama na usemi kuteleza.

Nifanye nini nikishuku kuwa nina myopathy?

Ukiwa na dalili hizi, unapaswa kwanza kuzungumza na daktari wako wa huduma ya msingi. Kulingana na dalili zako, anaweza kukuelekeza kwa mtaalamu, kama vile mtaalamu wa neva au mtaalamu wa baridi yabisi.

Myopathy hugunduliwaje?

Daktari wako atakuuliza kuhusu historia yako ya matibabu, kama kuna mtu yeyote katika familia yako ambaye amewahi kuwa na hali kama hiyo, dawa unazotumia, na dalili zako. Kisha atafanya uchunguzi wa kimwili. Wataangalia ngozi yako, hisia zako, nguvu ya misuli, usawa, na hisia.

Aina za vipimo ambavyo daktari anaweza kuagiza:

• Vipimo vya damu:
• Katika baadhi ya miopathi, viwango vya vimeng'enya vya misuli kama vile creatine kinase (CK) au aldolase vinaweza kuongezeka kutokana na kuvunjika kwa nyuzi za misuli.
• Viwango vya elektroliti kama vile sodiamu, magnesiamu, potasiamu, kalsiamu, na fosforasi.
• Vipimo vya magonjwa ya kinga mwilini: Kwa mfano, `Antibodies Antinuclear (ANA), `Rheumatoid Factor', `Sedimentation Rate' na `C-reactive protein'.
• Vipimo vya tezi za endokrini: kwa mfano, viwango vya homoni za tezi.
• Uchunguzi wa Electromyografia (EMG) na upitishaji wa neva: Vipimo hivi hupima aina na kiwango cha uharibifu wa misuli kwa kupima jinsi umeme unavyopita kupitia neva na kuingiza sindano ndogo kwenye misuli.
• Kipimo cha upigaji picha wa mwangwi wa sumaku (MRI) wa misuli .
• Vipimo vya kijenetiki.
• Biopsy ya misuli: Hii inahusisha kuondoa kipande kidogo cha tishu za misuli kwa upasuaji kwa ajili ya uchunguzi.

Myopathy hutibiwaje?

Mara tu aina halisi ya myopathy uliyonayo ikitambuliwa, daktari wako atatengeneza mpango wa matibabu unaolingana na dalili zako.

Matibabu mengi ni pamoja na tiba ya viungo, tiba ya kazini, na aina fulani ya mazoezi . Matibabu mengine ni maalum kwa aina ya myopathy. Kwa ujumla, myopathy nyingi zinazopatikana zinaweza kudhibitiwa vizuri, na kupunguza udhaifu na dalili. Baadhi ya myopathy za kuzaliwa nazo zina matibabu maalum ambayo yanaweza kupunguza kasi ya kuendelea kwa ugonjwa. Hivi sasa, hakuna matibabu maalum kwa myopathy nyingi za kuzaliwa nazo, lakini tiba ya kimwili na aina fulani za mazoezi zinaweza kusaidia.

Miopathia inayohusiana na uchochezi na kinga mwilini

Lengo la matibabu ya haya ni kupunguza uvimbe na mwitikio wa kinga mwilini. Matibabu ya kawaida ya miopathi hizi ni pamoja na:

• Dawa za kinga mwilini/zinazokandamiza kinga mwilini: Kwa mfano, methotrexate, cyclosporine, tacrolimus, azathioprine, mycophenolate, rituximab, na immunoglobulin ya mishipa (IVIg) au chini ya ngozi (SubQIg).
• `Corticosteroids`: Kwa mfano `prednisone` au `methylprednisolone`.

Miopathia ya kurithi na ya kijenetiki

Miopathia nyingi za kuzaliwa nazo na za kijenetiki hazina matibabu maalum au tiba kamili.Usimamizi kimsingi ni kupitia udhibiti wa dalili na njia mbalimbali za matibabu. Majaribio kadhaa ya kimatibabu yanaendelea katika maeneo mbalimbali ya utafiti kuhusu matibabu na tiba ya jeni.

Hali zinazoitwa Duchenne muscular dystrophy na ugonjwa wa Pompe zinaweza kutibiwa kwa dawa maalum.

Miopathia zingine zilizopatikana

Madaktari hutibu miopathi inayosababishwa na endokrini, sumu, na sababu za kuambukiza kwa kutibu ugonjwa wa msingi uliosababisha miopathi. Miopathi yenye sumu hutibiwa kwa kuacha dutu inayodhuru (k.m., pombe, toluini) au dawa za kulevya (k.m., statins). Dalili za misuli zinazosababishwa na bakteria, virusi, au vimelea vingine vya kuambukiza kwa kawaida hupungua wakati maambukizi yanatibiwa moja kwa moja na viuavijasumu.

Ninawezaje kutunza afya yangu?

Ikiwa myopathy ni ugonjwa wa kuzaliwa nao, unaopatikana, au hali ya muda mrefu (sugu), kuna mambo unayoweza kufanya ili kudumisha afya yako na kudhibiti hali hiyo. Hizi ni pamoja na:

• Kula mlo mzuri na wenye uwiano. Jumuisha matunda na mboga nyingi tofauti katika mlo wako.
• Endelea kufanya mazoezi kwa kutumia mazoezi madogo ya moyo na mishipa. Kulingana na aina ya ugonjwa wa myopathy unaokusumbua, unaweza kushauriwa kutofanya aina fulani za kuinua uzito. Kwa hivyo zungumza na daktari wako kabla ya kuanza programu yoyote ya mazoezi.
• Dumisha uzito wenye afya.
• Ikiwa una upele wa ngozi unaosababishwa na dermatomyositis, linda ngozi yako kutokana na jua. Hii inaweza kuzidisha upele. Vaa nguo za kujikinga na kofia inapowezekana. Usisahau kupaka mafuta ya kuzuia jua yenye angalau SPF 30 kabla ya kutoka nje.
• Ukiwa na ugumu wa kumeza, kula vyakula laini au vigumu. Unaweza pia kusagia chakula chako. Ukiwa mgonjwa wa kulala kitandani, kula ukiwa umeketi kitandani.
• Chukua dawa zote zilizoagizwa kwa wakati.
• Ikiwa matibabu kama vile tiba ya viungo, tiba ya kazi, au tiba ya usemi yanapendekezwa, shiriki katika hayo.

Kumbuka, kwa sababu kuna aina nyingi za myopathy, daktari wako atalazimika kutengeneza mpango wa matibabu ambao ni maalum kwa aina yako ya myopathy na dalili zako. Kwa hivyo ni muhimu kufuata maagizo yake haswa. Pia, zingatia mwili wako. Kumbuka mabadiliko yoyote katika hali yako au ukali wa dalili zako. Mwone daktari wako kwa ratiba ya kawaida (au mapema zaidi ukigundua mabadiliko yoyote). Kwa njia hii, unaweza kufanya mabadiliko kwenye mpango wako wa matibabu mara tu dalili zinapoonekana.

Hatimaye, mambo muhimu zaidi ya kukumbuka

Myopathy si jambo la kuogopa, lakini si hali ya kupuuza pia.

• Ukipata udhaifu wa misuli unaoendelea, maumivu, au uchovu, hakikisha unamuona daktari.
• Kuna aina nyingi za miopathi, kwa hivyo utambuzi sahihi ni muhimu sana.
• Kuna matibabu na mbinu za usimamizi wa aina nyingi za miopathi.
• Kwa kufuata maagizo ya daktari wako, kutumia dawa ulizoagizwa, na kuishi maisha yenye afya, unaweza kuishi maisha mazuri ukiwa na hali hii.

Natumaini utapata taarifa hii kuwa ya manufaa. Ukiwa na maswali zaidi, usiogope kuzungumza na daktari wakati wowote.

Myopathy , udhaifu wa misuli, maumivu ya misuli, magonjwa ya kijenetiki, magonjwa ya kinga mwilini, dalili za misuli, matibabu ya myopathy