Hebu fikiria kwamba umewahi kuwa kwenye jua na ghafla ukaingia kwenye chumba chenye giza, kwa mfano, ukumbi wa sinema. Au unapotembea barabarani usiku, mahali pasipo na taa, inachukua muda kuona mazingira yako, sivyo? Hiyo ndiyo tunayoita maono ya usiku, au kwa maneno ya kimatibabu , maono ya skotopiki . Huu ni uwezo wa ajabu wa macho yetu.
Maono haya ya usiku hufanyaje kazi?
Huu ni mchakato wa kuvutia sana. Kwa ufupi, ni kama vile kamera inavyofanya kazi. Hebu tuone jinsi hii inavyofanya kazi.
Hebu fikiria umebadilika kutoka kuwa mahali penye mwanga mzuri hadi mahali penye giza.
1. Mng'ao wa jicho huongezeka: Jambo la kwanza linalotokea ni kwamba sehemu nyeusi katikati ya jicho lako, mboni , huongezeka ili kuruhusu mwanga mwingi iwezekanavyo. Ni kama kukuza lenzi ya kamera.
2. Mwanga huingia kwenye retina: Mwanga unaoingia kwenye jicho kwa njia hii hugonga eneo linalofanana na skrini linaloitwa retina nyuma ya jicho.
3. Seli maalum huanza kufanya kazi: Kuna mamilioni ya seli maalum kwenye retina ambazo ni nyeti kwa mwanga. Tunaziita hizi vipokezi vya mwanga . Hizi ni za aina mbili.
- Koni: Hizi hutusaidia kuona rangi katika mwanga mzuri.
- Fimbo: Hawa hapa mashujaa wa hadithi yetu. "Fimbo" hizi ni seli zinazotusaidia kuona katika mwanga hafifu, yaani, usiku.
4. Mchakato wa kemikali huanza: Baada ya kuingia gizani, ndani ya dakika chache, protini inayoitwa rhodopsin katika seli zako za fimbo huanza kuamilishwa. Mchakato huu wote huchukua kama dakika 30 kukamilika, na unaweza kuona kwa ubora wako gizani. Je, umegundua ni kwa nini ghafla huwezi kuona gizani?
5. Ujumbe unaenda kwenye ubongo: Seli za fimbo zilizoamilishwa hubadilisha mwanga huu wa kiwango cha chini kuwa mawimbi ya umeme na kuyatuma kwenye ubongo kupitia neva ya macho .
6. Ubongo huunda taswira: Hatimaye, ubongo wako hutafsiri ishara hizi na huunda taswira unayoiona gizani.
Je, umewahi kuhisi kama unaweza kuona vitu usiku lakini unapata shida kutofautisha rangi? Hiyo ni kwa sababu vijiti, ambavyo ni seli zinazofanya kazi usiku, haviwezi kutofautisha rangi. Vinaweza tu kuona vitu katika rangi nyeusi, nyeupe, na kijivu.
Ni magonjwa gani yanayoathiri uwezo wa kuona usiku?
Maono yetu ya usiku yanategemea afya ya vijiti kwenye retina yetu. Kwa hivyo chochote kinachoharibu seli hizi kinaweza kuharibu maono yetu ya usiku. Hapa kuna baadhi ya hali zinazoweza kusababisha hili.
| Hali | Kwa ufupi... |
|---|---|
| Katarakti | Lenzi ya jicho huwa na mawingu, na hivyo kupunguza kiwango cha mwanga unaoingia kwenye jicho. Upofu wa usiku (nyctalopia) ni dalili kuu ya mtoto wa jicho. |
| Dystrophy ya fimbo ya koni | Huu ni ugonjwa wa kijenetiki unaosababisha seli za koni na fimbo kwenye retina yetu kufa polepole. |
| Uharibifu wa Macular | Hii huharibu sehemu ya kati ya retina, ambayo inaweza kusababisha kutoona vizuri unapoangalia mbele. |
| Retinitis Pigmentosa | Huu pia ni ugonjwa wa kijenetiki. Kwanza huharibu vijiti, na kisha koni huanza kufa. |
Kwa nini wanyama wanaweza kuona vizuri zaidi usiku kuliko sisi?
Hili ni tatizo ambalo watu wengi wanalo. Wanyama kama paka na mbwa wanaweza kuona vizuri zaidi usiku kuliko sisi. Kuna sababu mbili kuu za hili.
1. Macho makubwa: Macho na retina za wanyama ni kubwa kuliko zetu, kwa hivyo macho yao yanaweza kukusanya mwanga mwingi hata wakati kuna mwanga mdogo.
2. Utando unaong'aa: Nyuma ya retina ya wanyama, kuna utando unaoitwa tapetum lucidum . Huu hufanya kazi kama kioo. Mwanga unaoingia kwenye jicho hupitia retina, hugonga utando huu, na huakisiwa tena kwenye retina. Yaani, mwanga hugonga retina mara mbili badala ya mara moja. Hii ndiyo sababu wanaweza kuona wazi hata katika hali zenye giza sana. Je, umewahi kuona macho ya paka yaking'aa wakati mwanga unawaangazia usiku? Hiyo ni kwa sababu ya utando huu unaoitwa `(Tapetum lucidum)`.
Tunawezaje kudumisha maono yetu ya usiku kuwa mazuri?
Macho yetu ni rasilimali muhimu sana. Kwa hivyo ni jukumu letu kuyalinda. Hapa kuna mambo kadhaa unayoweza kufanya ili kudumisha uwezo wako wa kuona usiku vizuri.
- Pima macho yako mara kwa mara: Hata kama huvai miwani, bado ni muhimu kuchunguzwa macho yako na daktari wa macho angalau mara moja kwa mwaka . Kwa njia hii, matatizo yoyote yanaweza kutambuliwa mapema.
- Pima uchunguzi kamili wa afya: Magonjwa kama vile shinikizo la damu na kisukari yanaweza kuathiri macho yako moja kwa moja. Kwa hivyo, tembelea daktari wako mara kwa mara kwa uchunguzi kamili.
- Vaa miwani mizuri ya jua: Vaa miwani yenye ulinzi wa 100% wa UV (UV400) ili kulinda macho yako kutokana na miale hatari ya jua ya urujuanimno (UV). Usiangalie jua moja kwa moja.
- Epuka uvutaji sigara: Uvutaji sigara unaweza kuharibu mishipa ya damu dhaifu kwenye retina yako. Hii pia huathiri seli zako za vipokezi vya mwanga.
- Kula lishe bora: Vyakula vyenye vioksidishaji vingi ni muhimu sana kwa afya ya macho. Kula lishe yenye matunda, mboga mboga, kunde, na mafuta yenye afya.
Sasa unajua mengi kuhusu uwezo huu wa ajabu unaoitwa maono ya usiku, ambao hutusaidia kupata njia yetu gizani na kutembea ndani ya nyumba. Ili kuhifadhi uwezo huu, ni muhimu kutunza macho yako. Ukipata mabadiliko yoyote au usumbufu katika maono yako ya usiku, usipuuze na utafute ushauri wa daktari mara moja.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Seli maalum zinazoitwa fimbo kwenye retina ya jicho hutusaidia kuona gizani.
- Baadhi ya magonjwa, kama vile mtoto wa jicho, yanaweza kusababisha maono yako ya usiku kuharibika.
- Ukiona mabadiliko yoyote katika maono yako ya usiku, ni muhimu kuchunguzwa macho yako haraka iwezekanavyo. Mwone daktari wako .
- Mambo kama vile lishe bora, kuvaa miwani yenye ulinzi wa miale ya jua, na kuepuka kuvuta sigara kunaweza kusaidia kuweka macho yako katika hali nzuri.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න