Ugonjwa wa Kuambukiza ni nini? Tuzungumzie hili?

Unapopata mafua, au mtoto wako mdogo akikohoa, unajiuliza, "Je, hii itaenea kwa watu wengine ndani ya nyumba?" Au "Je, marafiki zangu ofisini wataipata kutoka kwangu?" Je, huna nyakati ambapo unahisi shaka kidogo na hofu kidogo? Inamaanisha nini hasa "kueneza" ugonjwa? Hii hutokeaje? Hebu tuzungumzie hili kwa undani zaidi leo, kana kwamba unazungumza na rafiki yako wa karibu. Umeelewa? Sawa, tuanze.

Ugonjwa wa kuambukiza ni nini hasa?

Kwa ufupi, ugonjwa unaoambukiza ni ule unaoweza kuenea kwa urahisi sana kutoka kwa mtu mmoja hadi mwingine. Hii ina maana kwamba ukiwa na ugonjwa unaoambukiza, inawezekana kwa mtu mwingine kuupata kutoka kwako. Ni kama moto, huanza mahali pamoja na kuenea polepole.

Lakini sehemu ngumu ni kwamba mara nyingi magonjwa haya ya kuambukiza, hasa magonjwa ya virusi, yanaweza kuanza kuenea kabla hata ya kuonyesha dalili . Hebu fikiria, unaweza kuwa na homa kesho, lakini uko sawa leo. Lakini virusi vilivyo ndani yako vinaweza kuenea kwa wengine leo. Hii ndiyo sababu ni vigumu sana kuzuia maambukizi haya kuenea. Hatujui hata tunayasambaza kwa wengine!

"Ni muhimu sana kujua kwamba baadhi ya magonjwa yanaweza kuambukizwa kabla ya dalili kuonekana."

Kwa hivyo magonjwa haya huambukizwaje?

Kuna njia kadhaa ambazo magonjwa huambukizwa. Hebu tuangalie njia kuu.

1. Mguso wa Moja kwa Moja wa Kimwili

Hii ndiyo njia ya kawaida zaidi. Yaani, unaweza kuugua kwa kumgusa mtu mgonjwa moja kwa moja. Kwa mfano, ikiwa rafiki yako ana mafua makali na unamshika mkono au kumbusu, unaweza kuugua pia. Vivyo hivyo vinaweza kutokea ukitumia kitu kama taulo au sahani iliyotumiwa na mgonjwa.

Kwa mfano, vitu kama mafua ya kawaida, mafua, na wakati mwingine koo la mafua vinaweza kusambazwa hivi.

2. Kupitia Hewani

Hii pia ni njia hatari sana. Mtu mgonjwa anapokohoa au kupiga chafya, matone madogo (tunayaita 'matone') kutoka kinywani na puani huingia hewani. Matone haya yanaweza kuwa na vijidudu vinavyohusiana na ugonjwa huo, yaani, '(Virusi)' au bakteria. Ikiwa mtu aliye karibu atavuta hewa hii, vijidudu hivyo vinaweza pia kuingia mwilini mwake na kumwambukiza ugonjwa huo.

Hebu fikiria kama mtu angepiga chafya usoni mwako ulipokuwa ukiendesha basi? Hapo ndipo uwezekano wa kupata ugonjwa unapokuwa mkubwa zaidi. Ndiyo maana ni muhimu kufunika mdomo na pua yako unapokohoa au kupiga chafya.

3. Baadhi ya magonjwa ya ngozi pia huambukiza (Mguso wa Ngozi kwa Ngozi kwa baadhi ya vipele)

Kuna baadhi ya magonjwa, kama vile ukurutu, ambayo ni ya kawaida hasa kwa watoto wadogo na huenea kupitia mguso wa ngozi kwa ngozi. Mifano ya haya ni:

• Ugonjwa wa Mikono, Miguu, na Mdomo: Hii husababisha vidonda vidogo kama malengelenge kuonekana kwenye mikono, miguu, na ndani ya mdomo.
• Tetekuwanga : Huu pia ni ugonjwa unaoambukiza sana ambao husababisha malengelenge mwilini kote.
• Mdudu wa Mdomo : Huu si mdudu, bali ni maambukizi ya fangasi. Huonekana kama madoa mekundu ya mviringo.

Kwa hivyo ikiwa mtoto wako ana aina hii ya ugonjwa wa ngozi, ni vyema kupunguza mguso wake na wengine, hasa watoto wengine wadogo, hadi madoa yatakapokauka na kuwa na ukoko. Hii ni kwa sababu umajimaji kwenye malengelenge unaweza kueneza ugonjwa huo kwa wengine.

Kwa hivyo unawezaje kujikinga na magonjwa haya ya kuambukiza?

"Sawa, tunaelewa jinsi magonjwa yanavyoenea. Sasa tunawezaje kujikinga nayo?" unaweza kuwa unafikiria, sivyo? Usijali. Kuna mambo rahisi, lakini muhimu sana tunayoweza kufanya.

1. Kunawa Mikono – Hatua rahisi lakini yenye nguvu zaidi!

Hii ndiyo njia bora na rahisi zaidi ya kujikinga na magonjwa ya kuambukiza. Hii ni muhimu sana si kwa watoto wadogo tu, bali pia kwa sisi watu wazima. Vijidudu ni wajanja sana, viko kila mahali ingawa hatuwezi kuviona. Kwa hivyo tukinawa mikono yetu mara kwa mara na ipasavyo, tunaweza kuepuka magonjwa mengi.

Ni lini ni muhimu kunawa mikono yako?

• Baada ya kucheza nje: Vumbi na uchafu nje vinaweza kukushika mikononi, ambavyo vinaweza kuchafuliwa na vijidudu.
• Kabla ya kula: Ukigusa chakula kwa mikono michafu, vijidudu huingia moja kwa moja kinywani mwako.
• Baada ya kwenda bafuni: Hili ni wazi.
• Baada ya kukohoa au kupiga chafya: Hata ukifunika mdomo wako kwa mkono wako, bado kunaweza kuwa na vijidudu kwenye mkono huo.
• Baada ya kumtembelea mgonjwa au kumsaidia mgonjwa.
• Baada ya kucheza na wanyama.

"Kunawa mikono yetu kunaweza kuonekana kama jambo dogo, lakini kunaweza kutuokoa kutokana na magonjwa mengi."

Unapoosha mikono yako, je, haitoshi tu kumimina maji kwenye mikono yako? Unapaswa kutumia sabuni na kusugua mikono yako kwa angalau sekunde 20. Usisahau kuosha viganja vyako, migongo ya mikono yako, kati ya vidole vyako, na chini ya kucha zako.

2. Kumbuka mambo haya unapokohoa na kupiga chafya (Kufunika Kikohozi na Kupiga Chafya)

Hii pia ni tabia muhimu sana. Ukilazimika kukohoa au kupiga chafya, tumia leso au tishu kufunika mdomo na pua yako. Ukikosa, kohoa/piga chafya kwenye kiwiko chako. Unajua nini? Ukikohoa au kupiga chafya moja kwa moja kwenye mikono yako, vijidudu huhamishiwa kwenye kila kitu tunachogusa kwa mikono hiyo - vitasa vya milango, meza, kalamu, simu ... fikiria kitakachofuata!

Kwa hivyo, ikiwa sote tutafuata tabia hizi ndogo, itakuwa msaada mkubwa kujilinda sisi wenyewe na wale wanaotuzunguka kutokana na magonjwa haya ya kuambukiza. Ni muhimu sana kuwafundisha watoto wadogo mambo haya na kuyatia ndani yao.

Ujumbe wa Mwisho wa Kuchukua Nyumbani

Kwa hivyo, tumezungumzia sana kuhusu magonjwa ya kuambukiza leo, sivyo? Natumai mambo haya yatakuwa wazi kwako.

Kwa ufupi, haya ni baadhi ya mambo ya kukumbuka:

• Ugonjwa unaoambukiza ni ugonjwa unaoweza kusambaa kutoka kwa mtu mmoja hadi mwingine .
• Baadhi ya magonjwa yanaweza kuambukiza hata kabla dalili hazijaonekana.
• Njia kuu za kueneza magonjwa ni kupitia mguso wa moja kwa moja, kupitia hewa (kupitia kukohoa, kupiga chafya), na katika baadhi ya magonjwa ya ngozi, kupitia mguso wa ngozi kwa ngozi.
• Njia bora za kujikinga na haya ni kunawa mikono yako mara kwa mara na vizuri na kufunika mdomo na pua yako unapokohoa/kupiga chafya.

Kwa kutunza vitu hivi vidogo, unaweza kutoa mchango mkubwa katika kujikinga sio wewe mwenyewe tu, bali pia wapendwa wako, na jamii nzima kutokana na magonjwa kama hayo. Kwa hivyo, sote tufuate tabia hizi rahisi za kiafya na tuendelee kuwa na afya njema! Ikiwa una jambo lingine la kujua, tafadhali uliza.

Magonjwa ya kuambukiza, maambukizi, maambukizi, mafua, homa, kunawa mikono, usafi