Je, umewahi kupata "sindano ya uti wa mgongo" ulipokuwa unajifungua mtoto au kwa ajili ya kipimo kingine, kisha ukapata maumivu makali ya kichwa ambayo hukuweza kuvumilia? Hasa unaposimama au kukaa, je, maumivu haya yanaonekana kuongezeka na kupungua unapolala? Halafu tunazungumzia aina maalum ya maumivu ya kichwa ambayo unaweza kuwa nayo. Tunaita hii 'maumivu ya kichwa ya uti wa mgongo'. Usijali, hii ni hali ambayo watu wengi hupata na inaweza kuponywa. Hebu tuizungumzie kwa urahisi.
Kwa ufupi, maumivu ya kichwa ya uti wa mgongo ni nini?
Ili kuelewa hili, kwanza tunahitaji kuelewa kidogo kuhusu jinsi ubongo wetu na uti wa mgongo unavyolindwa. Hebu fikiria kwamba ubongo wetu na uti wa mgongo ni kama vitu vya thamani, vinavyoelea kwenye umajimaji wa kinga. Kwa maneno ya kimatibabu, umajimaji huu huitwa umajimaji wa ubongo (CSF) . Umajimaji huu hulisha ubongo na uti wa mgongo na kuwalinda kutokana na mshtuko na mgongano.
Sasa, unapokuwa na bomba la uti wa mgongo, yaani, daktari anapoingiza sindano kwenye mfereji wako wa uti wa mgongo na kuingiza dawa (tunaiita hii epidural ), au wanapochukua kiasi kidogo cha maji hayo ya CSF kwa ajili ya kupima (hii inaitwa kuchomwa kwa lumbar ), shimo dogo hutengenezwa mahali ambapo sindano iliingizwa. Wakati mwingine, maji hayo ya thamani ya CSF huanza kuvuja kidogo kidogo kupitia shimo hili.
CSF inapovuja, kiasi cha maji yanayozunguka ubongo hupungua. Hii husababisha ubongo kupoteza mshiko wake, au safu ya kinga, na ubongo huanza kulegea. Hii husababisha neva na tishu zilizounganishwa na ubongo kuvuta. Kuvuta huko ndiko tunakohisi kama maumivu makali ya kichwa.
Kwa ufupi, maumivu ya kichwa ya uti wa mgongo ni maumivu ya kichwa yanayosababishwa na kupungua kwa maji ya CSF yanayozunguka ubongo.
Dalili za maumivu haya ya kichwa ni zipi? Unatambuaje?
Dalili hizi kwa kawaida huonekana ndani ya siku mbili hadi tatu baada ya jeraha la uti wa mgongo. Hata hivyo, wakati mwingine zinaweza kuonekana miezi kadhaa baadaye. Dalili muhimu zaidi na inayotambulika kwa urahisi ni maumivu ya kichwa.
| Dalili | Maelezo |
|---|---|
| Maumivu makali ya kichwa | Inaweza kuanza mbele au nyuma ya kichwa. Inaweza kuhisi kama kitu kinapigwa na kitu butu, au kama kichwa kinapiga kutoka ndani. |
| Badilisha kwa mkao (kipengele kikuu) | Maumivu huzidi unapokaa au kusimama. Lakini unapolala (au kulala) kitandani, maumivu hupungua au hupotea kabisa. |
| Mambo yanayoongeza kichefuchefu | Maumivu ya kichwa huzidi unapokohoa, kupiga chafya, au kujikaza (k.m., unapojisaidia haja kubwa). |
| Vipengele vingine |
|
Maumivu haya ya kichwa yanaweza kudumu kwa muda gani?
Mara nyingi, maumivu haya ya kichwa yanaweza kudumu kuanzia saa chache hadi siku chache. Hata hivyo , ikiwa una dalili hizi kwa zaidi ya saa 24 mfululizo, hakikisha unamjulisha daktari wako.
Ni mambo gani yanayoweza kusababisha maumivu ya kichwa kwenye uti wa mgongo?
Ingawa hii inaweza kumtokea mtu yeyote, baadhi ya watu wana uwezekano mkubwa wa kuipata.
- Umri: Kwa kawaida huonekana kwa watu wenye umri wa kati ya miaka 20-40, hasa wanawake wanaofanyiwa upasuaji wa epidural wakati wa kujifungua.
- Upungufu wa maji mwilini: Hatari ni kubwa zaidi ikiwa mwili umepungukiwa na maji mwilini.
- Maumivu ya kichwa yaliyopita: Ikiwa una maumivu ya kichwa mara kwa mara, kuna uwezekano mdogo kwamba hii itatokea.
- Kuwa na kiashiria cha uzito mdogo wa mwili (BMI): Watu wembamba wana uwezekano mkubwa wa kupata ugonjwa huo.
- Aina ya sindano inayotumika: Hatari hii inaweza pia kutofautiana kulingana na ukubwa na aina ya sindano inayotumiwa na daktari.
Hii inatibiwaje?
Habari njema ni kwamba mara nyingi, maumivu haya ya kichwa ya uti wa mgongo huisha bila matibabu yoyote maalum. Lakini usaidizi wako ni muhimu sana kwa hilo.
Mambo unayoweza kufanya nyumbani
Kwanza, daktari anakushauri ufanye mambo haya rahisi.
1. Kaa umetulia iwezekanavyo: Kaa kitandani, umeegemea. Amka na ukae, kwani maumivu ya kichwa yatazidi kuwa mabaya, kwa hivyo pumzika iwezekanavyo.
2. Kunywa maji mengi: Kunywa maji mengi na vinywaji vya matunda. Hii husaidia kujaza maji ya CSF mwilini.
3. Kunywa vinywaji vyenye kafeini: Kunywa vitu kama chai na kahawa kunaweza kupunguza maumivu ya kichwa. Kafeini hubana mishipa ya damu kwenye ubongo na husaidia kupunguza maumivu.
4. Dawa za kutuliza maumivu: Unaweza kutumia dawa za kutuliza maumivu kwa ujumla kama vile parasetamoli kama ilivyoelekezwa na daktari wako.
Jambo muhimu zaidi ni kwamba unapaswa kushauriana na daktari wako kabla ya kufanya yoyote kati ya mambo haya, haswa ikiwa wewe ni mama anayenyonyesha.
Matibabu ya daktari
Ikiwa maumivu ya kichwa hayatapungua kwa tiba za nyumbani, na maumivu yanaendelea kwa siku kadhaa, daktari anaweza kupendekeza matibabu mengine.
Inaitwa Kiraka cha Damu cha Epidural . Usiogope unaposikia hili. Ni rahisi sana.
- Hii inafanya nini? Daktari atachukua kiasi kidogo cha damu yako mwenyewe (karibu mililita 10-20) kutoka kwenye mshipa ulio mkononi mwako.
- Kisha, damu huingizwa tena mahali pale pale ilipoingizwa kwenye uti wa mgongo hapo awali.
- Kinachotokea basi ni kwamba damu huganda hapo, na kufunga shimo ambalo umajimaji wa CSF huvuja, kana kwamba "plasta" imewekwa juu yake.
- Watu wengi hupata nafuu karibu kabisa kutokana na maumivu ya kichwa ndani ya saa 24 baada ya matibabu haya.
Mara chache sana, ikiwa njia hizi hazisaidii, upasuaji unaweza kuhitajika ili kufunga shimo.
Ni lini tunapaswa kutafuta ushauri wa matibabu mara moja?
Ingawa maumivu ya kichwa ya uti wa mgongo kwa kawaida si hatari, matatizo mengine adimu lakini makubwa yanaweza kutokea. Kwa hivyo, ikiwa una dalili zifuatazo, mwone daktari mara moja au nenda kwa Idara ya Dharura ya hospitali (ETU).
- Ugumu wa kukojoa pamoja na maumivu ya kichwa.
- Kupoteza hisia au ganzi mgongoni au miguuni.
- Kutapika sana, kifafa, au kupoteza fahamu.
- Maumivu makali ya shingo na homa.
Ingawa hizi ni dalili nadra sana, ni muhimu sana kuzifahamu.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Maumivu ya kichwa ya uti wa mgongo ni maumivu ya kichwa yanayosababishwa na kuvuja kwa maji ya CSF yanayozunguka ubongo baada ya kutobolewa/kutobolewa kwenye kifundo cha mgongo.
- Dalili kuu ni kwamba maumivu ya kichwa huzidi unaposimama na hupungua unapolala.
- Hii kwa kawaida huisha ndani ya siku chache kwa kuchukua hatua rahisi (kupumzika, vinywaji, dawa za kutuliza maumivu).
- Ikiwa maumivu ya kichwa hudumu zaidi ya saa 24 au ni makali, hakikisha unamjulisha daktari wako.
- Ikiwa una dalili kali kama vile ugumu wa kukojoa na ganzi miguuni mwako pamoja na maumivu ya kichwa, unapaswa kwenda hospitalini mara moja.
- Kwa kuwa hii ni hali inayoweza kutibika, usiwe na hofu isiyo ya lazima na ufuate ushauri sahihi wa kimatibabu.
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako