Биёед танҳо дар бораи электролитҳо, ки барои бадан хеле муҳиманд, маълумот гирем!

Оё шумо қаблан калимаи "электролитҳо"-ро шунидаед? Шумо эҳтимол онро вақте шунидаед, ки пас аз машқ арақ мекунед, ё вақте ки касе бемор ва хушк шудааст. Ин электролитҳо маҳз чистанд? Чаро бадани мо ба онҳо ниёз дорад? Биёед дар ин бора ба таври муфассал ва хеле содда сӯҳбат кунем.

Электролитҳо чистанд? Ба таври оддӣ...

Дар ин бора фикр кунед, электролитҳо чизҳои хурде ҳастанд, ки ҳангоми ҳал шудан дар об заряди ночизи электрикӣ (ё чизе ба монанди ҷараёни ночиз) ба вуҷуд меоранд. Баъзе аз ин чизҳо заряди мусбат (+) ва баъзеи дигар заряди манфӣ (-) мегиранд. Бадани мо, дар мавриди калонсолон, тақрибан 60% об аст. Ин маънои онро дорад, ки ҳар як ҳуҷайраи бадан, қариб ҳар як моеъ, ин электролитҳоро дар бар мегирад. Инҳо чизҳое ҳастанд, ки ба аксуламалҳои кимиёвии бадани мо барои дуруст пеш рафтан, нигоҳ доштани моеъҳо дар дохил ва беруни ҳуҷайраҳо ва бисёр корҳои дигар кӯмак мекунанд.

Мо ин электролитҳоро аз хӯрок ва нӯшокиҳо мегирем. Гурдаҳои мо электролитҳои зиёдатиро тавассути пешоб хориҷ мекунанд. Ҳангоми арақ кардан, электролитҳо низ аз бадани мо хориҷ мешаванд.

Агар шумо ин калимаҳоро дар хотир дошта бошед, ин кор осон аст!

Ҳангоми сухан дар бораи ин электролитҳо, мо аксар вақт чанд калимаро мешунавем. Агар шумо онҳоро ба осонӣ фаҳмед, ҳатто чизеро, ки духтур мегӯяд, ба осонӣ фаҳмида метавонед.

• Гипер- : Вақте ки ин калима пеш аз он меояд, ин маънои аз ҳад зиёд будани чизеро дорад. Масалан, агар натрий аз ҳад зиёд бошад, онро "Гипернатремия" меноманд.
• Гипо- : Вақте ки ин калима аввал меояд, ин маънои норасоии чизеро дорад. Масалан, миқдори ками натрий "Гипонатриемия" номида мешавад.
• Ион : Ин ба атоме ишора мекунад, ки заряди электрикӣ дорад. Он мисли батареяи хурд аст.
• Катионҳо : Инҳо ионҳое мебошанд, ки заряди электрикии мусбат (+) доранд.
• Анионҳо : Инҳо ионҳое мебошанд, ки заряди электрикии манфӣ (-) доранд.
• pH (рН) : Ин ченкунӣ аст, ки оё моеъ туршӣ (ба монанди кислота), асосӣ (ба монанди собун) ё бетараф (ба монанди об) аст. 'рН'-и муқаррарии хуни мо бояд аз 7.36 то 7.44 бошад.
• Кислотагӣ : Агар арзиши рН аз 7 камтар бошад.
• Бетараф : Агар арзиши `pH` дақиқ 7 бошад.
• Асосӣ/Ишқорӣ : Агар арзиши `pH` аз 7 калонтар бошад. Асосӣ инчунин "ишқорӣ" номида мешавад.

Электролитҳо дар бадани мо чӣ кор мекунанд?

Ҳуҷайраҳои бадани шумо ин электролитҳоро барои коркарди зарядҳои электрикӣ истифода мебаранд. Ин зарядҳои электрикӣ боиси кашиш ва дароз шудани мушакҳои шумо мешаванд. Дар ин бора фикр кунед, вақте ки дастатонро ҳаракат медиҳед, чашмонатонро мепӯшед, дилатон мезанад - ин электролитҳо барои ҳамаи ин чизҳо хеле муҳиманд.

На танҳо ин, балки ин зарядҳои электрикӣ ба реаксияҳои кимиёвӣ низ мусоидат мекунанд. Аз ҷумла, электролитҳо барои қобилияти бадан барои ҷабби об (гидрататсия) ва нигоҳ доштани тавозун байни миқдори моеъ дар дохил ва беруни ҳуҷайраҳо муҳиманд.

Барои мисоли оддӣ, оби шӯрро гиред. Нерӯи барқ ​​тавассути оби шӯр мегузарад, дуруст аст? Сабаби ин дар он аст, ки намак аз натрий (ки заряди мусбат дорад) ва хлор (ки заряди манфӣ дорад) иборат аст. Вақте ки ин ду якҷоя мешаванд, зарядҳо баробар мешаванд. Аммо вақте ки намак дар об ҳал мешавад, атомҳои натрий ва хлор ҷудо мешаванд ва дубора ба ионҳо бо зарядҳои мусбат ва манфӣ табдил меёбанд. Сипас, нерӯ байни ин ионҳои натрий ва хлор, на байни молекулаҳои об, ҳаракат мекунад.

Ҳамин чиз дар бадани мо низ рух медиҳад. Электролитҳо ба ҳаракати моддаҳои кимиёвӣ ба дохил ва хориҷ аз ҳуҷайраҳои мо мусоидат мекунанд. Ба ибораи дигар, электролитҳо мисли қаҳрамонони хурде ҳастанд, ки тавозуни бадани моро нигоҳ медоранд.

Муҳимтарин электролитҳо барои бадани мо кадомҳоянд?

Якчанд унсурҳои муҳим мавҷуданд, ки барои нигоҳ доштани сатҳи дурусти электролитҳо дар бадани мо муҳиманд. Акнун биёед ба ин унсурҳои асосӣ назар андозем ва агар онҳо дар бадан аз ҳад зиёд (гипер-) ё аз ҳад паст (гипо-) шаванд, чӣ мешавад.

Натрий (+)

Натрий як моддаи хеле муҳим аст, ки ба нигоҳ доштани миқдори зарурии моеъ дар дохили ҳуҷайраҳо мусоидат мекунад. Он инчунин ба ҳуҷайраҳо дар азхудкунии маводи ғизоӣ кӯмак мекунад. Натрий фаровонтарин иони электролит дар бадани мост.

• Гипернатриемия : Ин метавонад боиси нофаҳмиҳо, тағйироти рафторӣ, аз даст додани назорати мушакҳо, сакта ва ҳатто кома гардад.
• Норасоии натрий (Гипонатриемия) : Ин инчунин метавонад боиси нофаҳмиҳо, асабоният, заъфи мушакҳо, дилбеҳузурӣ, қайкунӣ, сакта ва ҳатто кома гардад.

Магний (+)

Магний ба ҳуҷайраҳо кӯмак мекунад, ки моддаҳои ғизоиро ба энергия табдил диҳанд. Магний барои фаъолияти дурусти мағзи сар ва мушакҳои шумо муҳим аст.

• Гипермагнеземия : номураттабии ритми дил (аритмия), заъфи мушакҳо, душвории нафаскашӣ ва боздошти дил метавонад ба амал ояд.
• Норасоии магний (Гипомагнеземия) : Заъфи мушакҳо, кашишхӯрӣ, аз даст додани назорат ва тапиши номунтазами дил (аритмия) метавонад ба амал ояд. Ин аксар вақт дар якҷоягӣ бо норасоии калсий ва калий рух медиҳад.

Калий (+)

Ҳуҷайраҳо калийро дар баробари натрий истифода мебаранд. Вақте ки иони натрий ба ҳуҷайра ворид мешавад, иони калий хориҷ мешавад. Ҳамин тавр аст. Калий барои фаъолияти дили шумо махсусан муҳим аст. Миқдори аз ҳад зиёд ё аз ҳад ками он метавонад боиси мушкилоти ҷиддии дил гардад.

• Баланд шудани калий (гиперкалиемия): Бадани беҷон, нотавонӣ дар ҳаракат додани мушакҳо, гум шудани ҳуш ва тапиши номунтазами дил (аритмия) метавонад ба амал ояд.
• Кам будани калий (Гипокалемия) : Аломатҳо заъфи мушакҳо, дарди пушт, пешоб кардани зуд-зуд, чарх задани сар ҳангоми истодан ва беҳушӣ мебошанд. Агар ин нишондиҳанда аз ҳад зиёд шавад, бофтаи мушакҳо метавонад ба вайроншавӣ шурӯъ кунад (ҳолате бо номи рабдомиолиз, ки метавонад ба осеби ҷиддии гурда оварда расонад) ва халалдоршавии хатарноки ритми дил (аритмия).

Калсий (+)

Вақте ки мо дар бораи калсий фикр мекунем, мо онро ҳамчун чизе мешуморем, ки дандонҳо ва устухонҳоро мустаҳкам мекунад. Ин дуруст аст. Аммо калсий барои бисёр чизҳои дигар ғайр аз ин лозим аст. Калсий инчунин барои корҳое ба монанди назорати мушакҳо, интиқоли паёмҳо тавассути асабҳо ва назорати тапиши дил муҳим аст. Новобаста аз он ки калсий дар хун баланд ё паст аст, он метавонад як қатор нишонаҳоро ба вуҷуд орад, ки ба системаҳои гуногуни бадан таъсир мерасонанд.

Баланд шудани калсий (гиперкалсемия)

• Мағз : дарди сар, хастагӣ, набудани таваҷҷӯҳ, нофаҳмиҳо.
• Системаи ҳозима : дарди меъда, қайкунӣ, қабзият.
• Гурдаҳо : пешобкунии зуд-зуд, сангҳои гурда, норасоии гурда.
• Дил : Ихтилоли ритми дил (аритмия) (баъзеҳо метавонанд шадид бошанд).
• Системаи мушакҳо ва устухонҳо : дард дар устухонҳо ва буғумҳо.

Миқдори ками калсий (гипокалсемия)

• Мағзи сар : Ихтилоли шуур, тағйирот дар рафтор.
• Мушакҳо : Мушакҳои танг, аз даст додани назорат, кашишхӯрии мушакҳо, душвории сухан гуфтан ва нафаскашӣ аз сабаби танг шудани мушакҳои гулӯ.

Хлорид (-)

Хлорид (номи додашуда ба иони хлор) дуввумин иони фаровонтарин дар бадан аст. Он инчунин барои нигоҳ доштани тавозуни моеъ дар дохил ва беруни ҳуҷайраҳо хеле муҳим аст. Он инчунин ба нигоҳ доштани тавозуни табиии "рН"-и бадан мусоидат мекунад.

• Гиперхлоремия : Ин метавонад боиси ҳолате бо номи ацидоз (зиёд шудани туршӣ дар хун) гардад. Ин метавонад боиси дилбеҳузурӣ, қайкунӣ, хастагӣ, нафаскашии тез ва амиқ ва ошуфтагӣ гардад. Ин одатан бо зиёд ё кам шудани калий алоқаманд аст.
• Агар бо зиёд шудани калий алоқаманд бошад: Мушкилоти ҷиддии гурда ё норасоии гурда метавонад ба амал ояд.
• Норасоии калий метавонад бо дарунравӣ, ихроҷи моеъи гадуди зери меъда ва дигар сироятҳои ҷиддии роҳҳои пешоб алоқаманд бошад.
• Гипохлоремия : Ин боиси аз ҳад зиёд ишқорӣ шудани хун (алкалоз) мегардад. Ин одатан бо гипонатриемия ё қайкунӣ рух медиҳад. Аломатҳо метавонанд апатия, ошуфтагӣ, аритмия, ларзиши мушакҳо ё аз даст додани назоратро дар бар гиранд.

Фосфат (-)

Фосфат молекулаест, ки фосфор дорад. Он барои интиқоли моддаҳои кимиёвӣ ва молекулаҳо аз ҳуҷайраҳо муҳим аст. Он ба ҳуҷайраҳо дар мубодилаи моддаҳои ғизоӣ кӯмак мекунад. Он инчунин қисми калидии молекулаҳо бо номи нуклеотидҳо мебошад, ки ДНК-и моро ташкил медиҳанд.

• Гиперфосфатемия : Ин одатан бо гипокальцемия рух медиҳад, зеро бадан кӯшиш мекунад, ки ба ҷои фосфор калсийро истифода барад. Аломатҳо метавонанд то он даме, ки шадид нашавад, пайдо нашаванд. Аломатҳои норасоии калсий низ метавонанд бо ин ҳолат пайдо шаванд. Харошидани аз ҳад зиёд низ метавонад бо ин алоқаманд бошад.
• Гипофосфатемия : Аломати аввалини ин заъфи мушакҳо аст. Бо бадтар шудани ҳолат, нишонаҳои ҷиддитар, ба монанди рабдомиолиз (вайроншавии мушакҳо, ки метавонад боиси осеби шадиди гурда гардад), сакта , коҳиши фаъолияти дил ва душвории нафаскашӣ (аз сабаби заъфи мушакҳо) метавонанд ба амал оянд.

Бикарбонат (-)

На ҳама гази карбон, ки бадани мо истеҳсол мекунад, ба шуш меравад ва аз он хориҷ мешавад. Баъзеи онҳо барои истеҳсоли бикарбонат дубора истифода мешаванд. Ин бикарбонат ба нигоҳ доштани pH-и хуни мо мусоидат мекунад.

• Ацидоз : Агар сатҳи бикарбонатҳо коҳиш ёбад, хун турш мешавад. Ин метавонад боиси хастагӣ, дилбеҳузурӣ, қайкунӣ, нафаскашии тез ва амиқ ва ошуфтагӣ гардад.
• Алкалоз : Агар сатҳи бикарбонатҳо зиёд шавад, хун ишқорӣ мешавад. Ин метавонад боиси ошуфтагӣ, апатия, тапиши номунтазами дил (аритмия) ва кашиши мушакҳо гардад.

Кадом санҷишҳо барои муайян кардани мушкилоти электролитҳо кӯмак мекунанд?

Барои ташхиси номутавозинии электролитҳо озмоишҳои гуногуни лабораторӣ мавҷуданд. Аввалин озмоише, ки одатан анҷом дода мешавад, озмоиши умумӣ, ба монанди панели мубодилаи моддаҳо мебошад. Агар натиҷаҳо ғайримуқаррарӣ бошанд, духтури шумо метавонад озмоишҳои махсустарро таъин кунад. Ин озмоишҳо муҳиманд, зеро онҳо метавонанд ба муайян кардани сабаби номутавозинии электролитҳо ва таъмини табобати дуруст мусоидат кунанд.

Санҷишҳои васеътар

Инҳо санҷишҳои хун мебошанд:

• Панели мубодилаи моддаҳои асосӣ (BMP) : Ин равандҳои гуногуни баданро меомӯзад.
• BUN (нитрогени мочевинаи хун). Ин метавонад дар бораи фаъолияти гурда ва деградатсия тасаввурот диҳад.
• Мувозинати моеъ ва сатҳи электролитҳо ба монанди натрий, калий, гази карбон ва хлорид.
• Сатҳи қанди хун. Агар ҳангоми рӯзадорӣ анҷом дода шавад, ин метавонад нишонаи диабет ё предиабет бошад.
• Панели мукаммали мубодилаи моддаҳо (CMP) : Ин ба `BMP` монанд аст, аммо маълумоти бештар ҷамъоварӣ карда мешавад.
• Сатҳи калсий.
• Сатҳи албумин (сафедае, ки аз ҷониби ҷигар истеҳсол мешавад).
• Сатҳи умумии сафедаи хун.
• Билирубин (модели кимиёвӣ, ки дар ҷигар истеҳсол мешавад).
• Сатҳи ферментҳо бо номи аспартат аминотрансфераза (AST) ва аланин аминотрансфераза (ALT) (инҳо бо фаъолияти ҷигар алоқаманданд).
• Панели электролит : Ин ба "Панелҳои мубодилаи моддаҳо"-и дар боло зикршуда монанд аст, аммо он танҳо ба электролитҳо менигарад. Он натрий, хлорид, калий ва бикарбонатро таҳлил мекунад.

Санҷишҳои мушаххастар

Якчанд санҷишҳои мушаххастар барои мушкилоти электролитҳо:

• Санҷиши хуни алдостерон: Ин санҷиш барои гормони махсусе, ки гурдаҳо истеҳсол мекунанд, анҷом дода мешавад.
• Санҷиши хуни фосилаи анион: сатҳи электролитҳои зарядноки мусбат ва манфӣ муқоиса карда мешавад.
• Санҷиши гормони антидиуретикӣ (хун) / санҷиши ADH: Ин гормон санҷида мешавад.
• Санҷиши хуни гази карбон: Миқдори гази карбонро дар хун чен мекунад.
• Таҳлили алоҳидаи хун ва пешоб барои электролитҳои гуногун (хлорид, магний, фосфор, натрий).
• Санҷиши осмолалии хун: Ин санҷиш дар сурати гумонбар шудан ба дегидратсия, аз ҳад зиёд обёрӣ ё заҳролудшавӣ анҷом дода мешавад.
• Санҷиши осмолалии пешоб: Тавозуни моеъро тафтиш мекунад.
• Санҷиши консентратсияи пешоб: Ин санҷиши фаъолияти гурдаҳо мебошад.

Ҳисоботи санҷише, ки ман мегирам, чӣ гуна хоҳад буд?

Бисёре аз гузоришҳои лабораторӣ бо натиҷаҳои шумо "диапазони истинод"-ро дар бар мегиранд. Ин ҳадди болоӣ ва поёнӣ дорад. Агар натиҷаи шумо байни ин ду ҳадди ниҳоӣ бошад, он натиҷаи "муқаррарӣ" ҳисобида мешавад.

Ин натиҷаҳо одатан аз рӯи "миқдори моддаи мавриди назар дар намуна мавҷуд аст" дода мешаванд.

• Миллимолҳо (ммоль/л) : Ин воҳиди маъмултарин аст.
• Миллиэквивалентҳо (мЭкв/л) : Ин низ баъзан истифода мешавад.
• Миллиграмм дар як десилитр (мг/дл) : Ин барои баъзе молекулаҳои калон истифода мешавад.

Гарчанде ки ин воҳидҳои ченкунӣ каме мураккаб ба назар мерасанд, духтури шумо онҳоро хуб мефаҳмад. Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки оё натиҷаҳои шумо дар доираи муқаррарӣ ҳастанд ё берун аз он.

Диапазонҳои муқаррарии сатҳи электролитҳо кадомҳоянд?

Ҳар як электролит диапазони муқаррарии хун ва пешоб дорад. Ин диапазонҳо метавонанд аз лаборатория ба лаборатория каме фарқ кунанд. Онҳо инчунин метавонанд вобаста ба синну сол ва саломатии шумо фарқ кунанд. Аз ин рӯ, беҳтар аст, ки бо духтуратон сӯҳбат кунед, то натиҷаҳои дақиқи худро ба даст оред.

Оё ҳама чиз хуб аст, агар натиҷаи муқаррарӣ баргардад? Оё натиҷаи ғайримуқаррарӣ ҳамеша мушкил аст?

Ин саволи хеле муҳим аст. На ҳама яксонанд. Баъзан натиҷаҳои шумо метавонанд каме аз меъёр берун бошанд, аммо шумо шояд ягон мушкиле надошта бошед. Дар дигар мавридҳо, ҳатто агар натиҷаҳо муқаррарӣ бошанд ҳам, нишонаҳо ва дигар санҷишҳои шумо метавонанд нишон диҳанд, ки шумо мушкили саломатӣ доред.

Тасаввур кунед, ки касе дар сирк табақро дар болои сутун мегардонад. Агар табақ аз ҳад зиёд ба як тараф хам шавад, он меафтад. Мувозинат хеле муҳим аст. Сатҳи электролитҳои шумо ва натиҷаҳои санҷиш аз ҳамин гуна мувозинат вобаста аст. Бадани мо ҳамеша кӯшиш мекунад, ки ин мувозинатро то ҳадди имкон нигоҳ дорад. Баъзан, бадан метавонад бо кӯмак ба як система ба системаҳои дигар кумак кунад ва мушкилотро пинҳон кардан мумкин аст, то он дар рӯи замин пайдо нашавад. Духтур як қатор санҷишҳоро анҷом медиҳад, то бубинад, ки оё бадан як мушкилотро пинҳон мекунад ва мушкили дигареро эҷод мекунад.

Натиҷаҳои санҷишро кай медонам?

Духтури шумо ё кормандони ӯ метавонанд ба шумо бигӯянд, ки барои гирифтани натиҷаҳои санҷиш чӣ қадар вақт лозим аст. Баъзе санҷишҳо натиҷаҳоро зуд медиҳанд, дар ҳоле ки дигарон метавонанд якчанд рӯзро дар бар гиранд.

Кай бояд ба духтурам занг занам?

• Агар шумо натиҷаҳои санҷиши худро нафаҳмед.
• Агар натиҷа аз меъёри муқаррарӣ берун бошад, шумо саволҳо ё нигарониҳо доред.
• Агар шумо тағйироти ногаҳонии аломатҳои марбут ба сатҳи электролитҳои хуни худро эҳсос кунед.

Дар чунин ҳолат , беҳтар аст, ки бе он ки вақтро беҳуда сарф кунед, ба духтур муроҷиат кунед.

Паёми бурдан ба хона

Электролитҳо барои фаъолияти бадани мо муҳиманд. Онҳо ба ҳама чиз, аз тарзи азхудкунии об то тапиши дили мо, таъсир мерасонанд. Санҷишҳои электролитҳо инчунин ба духтурон дар ташхиси бемориҳо ва мушкилоти гуногуни саломатӣ кӯмак мекунанд.

Пас, огоҳ будан аз электролитҳо ва мушкилоте, ки метавонанд бо онҳо ба миён оянд, ба шумо кӯмак мекунад, ки худро нигоҳубин кунед ва аз мушкилоти саломатии оянда пешгирӣ кунед. Бо ин роҳ, шумо метавонед сатҳи электролитҳои худро дар сатҳи муқаррарӣ нигоҳ доред ва ҳаёти солим дошта бошед. Фаҳмидед? Агар шумо дар ин бора саволҳои дигаре дошта бошед, аз пурсидани духтур шарм надоред.

Электролитҳо , натрий, калий, калсий, магний, моеъҳои бадан, заряди барқӣ