Вақте ки мо бо гурӯҳе аз одамон сӯҳбати хуб мекунем, ё ҳангоми хӯроки болаззат мехӯрем, ногаҳон садои "ҳиқ-ҳиқ!"-ро мешунавем, дуруст аст? Боз як... боз як... баъзан он чунон баланд мешавад, ки мо наметавонем боздорем. Инро мо "ҳиқ-ҳиқ" меномем. Ин воқеан асабовар аст. Гарчанде ки аксар вақт он худ аз худ дар тӯли чанд дақиқа мегузарад, барои баъзе одамон ин метавонад дарди сари калон бошад, ки рӯзҳо давом мекунад. Пас, имрӯз биёед дар бораи достони ботинии ин "ҳиқ-ҳиқ" каме муфассалтар сӯҳбат кунем.
Ин фоҷиа дар асл чист?
Ба таври оддӣ, Ҳиқичоқ раванди беназоратест, ки дар бадани мо рух медиҳад. Барои дарки дақиқи ин, биёед каме дар бораи ду қисми бадани худ маълумот гирем.
Яке аз онҳо диафрагма аст. Ин як пораи калон ва ҳамвори мушак аст, ки байни сина ва шиками мо ҷойгир аст, ба монанди парда. Ин пораи мушак ҳангоми нафаскашӣ ва берункунӣ бо тартиби муқаррарӣ боло ва поён ҳаракат мекунад. Ҳангоми нафаскашӣ, он ба поён ҳаракат мекунад ва шушҳои моро бо ҳаво пур мекунад. Ҳангоми нафаскашӣ, он ба боло ҳаракат мекунад ва ҳаворо аз шушҳои мо берун мекунад.
Қисми дигар риштаҳои овоз дар гулӯи мост. Вақте ки мо сухан мегӯем, садо аз инҳо мебарояд.
Акнун бубинед, ки ҳангоми ҳиқиқ чӣ мешавад. Ду чиз якбора рух медиҳад:
1. Барои ягон сабаб, диафрагмаи шумо ҳангоми нафаскашӣ ногаҳон беихтиёр поён мефарояд. Шумо ногаҳон нафаси тез мекашед.
2. Пеш аз он ки нафаси нафаскашӣ ба шуш расад, фосилаи байни ресмонҳои овозӣ дар гулӯ (ки онро «глоттис» меноманд) ногаҳон баста мешавад.
Дар он вақт ресмонҳои овозӣ баста мешаванд ва садои хоси "ҳиқ" берун меояд. Пас, ҳиқ-ҳиқ вақте рух медиҳад, ки ин раванд борҳо ва борҳо такрор мешавад.
Аксари вақт, ҳиқиқ бе ягон табобат худ аз худ мегузаранд. Аммо, барои баъзе одамон, онҳо метавонанд рӯзҳо ё ҳафтаҳо давом кунанд. Агар шумо ҳиқиқ дошта бошед, ки беш аз ду рӯз (48 соат) давом мекунад, ин метавонад як чизи ҷиддӣ бошад ва шумо ҳатман бояд ба духтур муроҷиат кунед.
Номҳои дигар барои Ҳиқчоқ
Дар илми тиб, инро "(Singultus)" низ меноманд. Баъзе одамон онро бо забони англисӣ "(Hiccough)" низ меноманд.
Оё намудҳои дарди сар вуҷуд доранд?
Бале, табибон Ҳиқичоқро вобаста ба давомнокии он ба якчанд намудҳои асосӣ тақсим мекунанд. Донистани ин муҳим аст, зеро он метавонад ба шумо дар фаҳмидани шиддати ҳолат кӯмак кунад.
| Навъи Ҳиқчоқ | Он чӣ қадар давом мекунад? (Давомнокӣ) |
|---|---|
| Ҳиқичоқҳои муваққатӣ | Ин навъи дардест, ки мо одатан аз он мегирем. Он худ аз худ дар давоми чанд сония ё дақиқа мегузарад. |
| Ҳиқиқҳои доимӣ | Ин намуди дард дар як вақт зиёда аз 48 соат (ду рӯз) давом мекунад. Ҳатто метавонад то як моҳ давом кунад. Ин ҳолатест, ки ба ёрии таъҷилии тиббӣ ниёз дорад. |
| Ҳиқичоқҳои табобатнашаванда | Ин боз ҳам ҷиддитар аст. Ҳиқиқ зиёда аз як моҳ давом мекунад. |
| Ҳиқиқҳои такроршаванда | Ҳиқиқ аз байн меравад ва пас аз чанд рӯз дубора пайдо мешавад. Ин ҳолат идома меёбад. |
Сабабҳои Ҳиқичоқ кадомҳоянд?
Хуб, ин каме мураккаб аст, зеро чизҳое, ки боиси ҳиқиқӯби муқаррарӣ мешаванд ва дар тӯли чанд дақиқа нопадид мешаванд, аз чизҳое, ки боиси ҳиқиқӯби шадид мешаванд ва рӯзҳо давом мекунанд, хеле фарқ мекунанд.
Ба таври оддӣ, асабҳо мавҷуданд («(Асаби вагус)» ва «(Асаби френикӣ)»), ки диафрагмаи моро идора мекунанд. Агар ин асабҳо бо ягон сабаб озурда шаванд , диафрагма ногаҳон кашиш мехӯрад. Ин сабаби ҳиқиқ аст.
Сабабҳои ночизи хиқиқҳои маъмулӣ
Аксари вақт, мо сабаби равшани ҳиқиқӯби муқаррариро пайдо карда наметавонем. Аммо, чизҳои ба ин монанд метавонанд боиси ҳиқиқ шаванд:
- Хӯрдани аз ҳад зиёд ё хӯрдани хеле зуд.
- Хӯрдани хӯрокҳои тунд, бо чили бой.
- Хӯрдан/нӯшидани чизҳое, ки хеле гарм ё хеле хунук ҳастанд.
- Нӯшидани нӯшокиҳои газдор ба монанди сода .
- Фурӯ бурдани ҳавои аз ҳад зиёд ҳангоми хӯрокхӯрӣ ё нӯшидан (Аэрофагия).
- Тамокукашӣ чизҳое ба монанди тамоку ё марихуана.
- Нӯшидани машруботи спиртӣ.
Бемориҳои ҷиддӣ, ки метавонанд боиси хиқиқ шаванд ва рӯзҳо давом кунанд
Тасаввур кунед, ки дӯсти шумо се ё чор рӯз боз ҳиқиқӯбии доимӣ дорад. Ӯ наметавонад бихӯрад ва хоб кунад. Ӯ фикр мекунад: "Ин танҳо ҳиқиқӯбӣ аст." Аммо ин метавонад нишонаи як бемории аслии дигар бошад. Ҳиққиқӯбии доимӣ метавонад аз сабаби бемориҳои ҷиддии тиббӣ, ба монанди:
- Бемориҳои системаи ҳозима: Бемориҳо ба монанди гастрит ё бемории рефлюкси гастроэзофагеалӣ (GERD).
- Бемориҳои марбут ба системаи марказии асаб: Бемориҳо ба монанди сактаи мағзӣ, бемории Паркинсон ё склерози сершумор.
- Бемориҳои марбут ба шуш: Бемориҳо ба монанди пневмония, эмболияи шуш.
- Варамҳо ё саратонҳо дар бадан: Саратонҳо дар қафаси сина, сурхрӯда (саратони сурхрӯда) ё гадуди зери меъда (саратони гадуди зери меъда).
- Мушкилоти марбут ба мубодилаи моддаҳои бадан: Уремия ё гипокалсемия, ки аз норасоии гурда ба вуҷуд омадааст.
- Баъзе сироятҳо: Сироятҳо ба монанди зуком (грипп), герпеси оддӣ (герпеси оддӣ) ё герпеси зостер (зостер).
Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки агар шумо беш аз ду рӯз ҳиқиқ дошта бошед, онҳоро танҳо ҳамчун ҳиқиқ нодида нагиред. Барои фаҳмидани сабабаш ҳатман ба духтур муроҷиат кунед.
Ҳамчунин, баъзе доруҳо метавонанд боиси ҳиқиқӯби доимӣ шаванд. Масалан, баъзе доруҳо ба монанди агонистҳои дофамин, бензодиазепинҳо, баъзе доруҳои саратон, дексаметазон ва азитромицин метавонанд боиси ҳиқиқ шаванд. Агар шумо гумон кунед, ки доруе, ки истеъмол мекунед, боиси ҳиқиқӯби шумо шудааст, дар ин бора бо духтуратон сӯҳбат кунед.
Оё ҳиққӯби кӯдакони навзод муқаррарӣ аст?
Бале! Гарчанде ки ин чизест, ки бисёре аз модарон аз он метарсанд, аммо дар кӯдакони навзод ҳиқиқ хеле маъмул аст. Дар ин бора хавотир нашавед. Ба гуфтаи табибон, сабаби асосӣ пур шудани меъдаи кӯдак аз ҳаво аст. Вақте ки кӯдак шир менӯшад, метавонад ҳавои аз ҳад зиёдро фурӯ барад. Сипас меъдаи кӯдак варам мекунад ва диафрагмаро асабонӣ мекунад.
Аммо, баъзан ҳиқиқ дар кӯдакон метавонад нишонаи беморӣ ба монанди GERD бошад. Дар ин ҳолат, илова бар ҳиқиқ, кӯдак метавонад нишонаҳои дигар, ба монанди сулфа ва қай кардани ширро низ дошта бошад. Агар кӯдаки шумо ин нишонаҳоро дошта бошад, беҳтар аст, ки ба духтури кӯдакон муроҷиат кунед.
Кай бояд дар бораи Ҳиқичоқ ба духтур муроҷиат кард?
Тавре ки қаблан қайд карда шуд, агар шумо беш аз ду рӯз (48 соат) пай дар пай Ҳиқиқ дошта бошед, шумо бояд ҳатман ба духтур муроҷиат кунед. Духтур аз шумо саволҳоеро ба монанди ин мепурсад:
- Дар бораи таърихи тиббии шумо ва ҷарроҳиҳои ахир.
- Дар бораи доруҳое, ки шумо ҳоло истеъмол мекунед.
- Дар бораи ҳама гуна нишонаҳои дигаре, ки шумо ғайр аз Ҳиқичоқ доред (масалан, дарди меъда, дарди қафаси сина, душвории нафаскашӣ).
- Сипас ба шумо муоинаи пурраи ҷисмонӣ дода мешавад.
Аз рӯи ин маълумот, духтур кӯшиш мекунад, ки сабаби ҳиқиқи шуморо пайдо кунад.
Кадом санҷишҳо гузаронида мешаванд?
Барои муайян кардани сабаби дақиқ, шумо бояд чунин санҷишҳоро анҷом диҳед:
- Санҷишҳои хун
- Рентгени сина
- Санҷиши ритми дил (ЭКГ)
- Эндоскопияи болоӣ (таҳқиқи сурхрӯда ва меъда бо истифода аз камера)
- Сканкунии компютерии шикам
- Сканкунии MRI мағзи сар
Чӣ тавр ман метавонам ин ҳиҷобҳои нохушояндро қатъ кунам?
Ростӣ, роҳи "ҷодугарӣ"-и 100% муассир ва аз ҷиҳати илмӣ исботшуда барои боздоштани ҳиқиқ вуҷуд надорад. Аксари вақт, ҳиқиқҳои муқаррарӣ худ аз худ бе ягон амали мо аз байн мераванд. Аммо аз сабаби нороҳатие, ки онҳо ҳангоми ин кор ба вуҷуд меоранд, мо корҳои гуногунро месанҷем, дуруст аст? Гумон меравад, ки ин доруҳои хонагӣ "(асаби вагус)"-и моро ҳавасманд мекунанд ё сатҳи гази карбонро дар шуш зиёд мекунанд.
Чизҳое, ки шумо метавонед дар хона санҷед
| Усул | Чӣ тавр ин корро кардан мумкин аст |
|---|---|
| Нафас нигоҳ доштан | Нафасатонро то ҳадди имкон, тақрибан 10-20 сония, нигоҳ доред. |
| Нӯшокии оби хунук | Кӯшиш кунед, ки як пиёла оби хунукро оҳиста-оҳиста, бе он ки нафас кашед, бинӯшед. |
| Як қошуқ шакар фурӯ бурдан | Як қошуқча шакарро ба даҳонатон андозед ва оҳиста фурӯ баред. |
| Нафаскашӣ дар халтаи коғазӣ | (Аз халтаи пластикӣ истифода набаред!) Халтаи коғазиро ба даҳон ва бинии худ гузоред ва нафас кашед ва аз он берун кунед. |
| Хоидани як буридаи оҳак | Як пораи хурди оҳакро газед ва бичашед. |
| Забон берун баромада истодааст | Забони худро оҳиста гирифта, ба пеш кашед. |
Табобати тиббӣ барои ҳиқиқӯбӣ, ки рӯзҳо давом мекунад
Ҳиқиқҳое, ки зиёда аз ду рӯз давом мекунанд, танҳо як нороҳатӣ нестанд. Онҳо метавонанд ба ҳаёти шумо таъсир расонанд. Шумо метавонед вақте ки наметавонед бихӯред, нӯшед ё хоб кунед, худро хеле хаста ҳис кунед. Дар чунин ҳолатҳо, духтур метавонад доруҳоеро ба монанди инҳо таъин кунад:
- «Хлорпромазин»
- «Метоклопрамид»
- `Баклофен`
- «Габапентин»
- Доруҳое, ки кислотаи меъдаро кам мекунанд (ингибиторҳои насоси протон)
Хеле муҳим: Агар духтури шумо муайян кунад, ки ҳиққи шумо аз сабаби доруе, ки шумо ҳоло истеъмол мекунед, ба вуҷуд омадааст, ӯ метавонад он доруро қатъ кунад ё ба шумо доруи дигар диҳад. Ҳеҷ гоҳ истеъмоли доруро бе маслиҳати духтур қатъ накунед ё миқдорро тағир надиҳед.
Дар баъзе ҳолатҳо, табобатҳо ба монанди блокадаҳои асаб ё ҳатто гипноз тавсия дода мешаванд.
Оё Ҳиқичоқро пешгирӣ кардан мумкин аст?
Барои пешгирӣ аз ҳиқиқӯбии зуд-зуд, пеш аз пайдо шудани онҳо, он чизеро, ки мекунед, сабт кунед. Боз ҳам беҳтар аст, ки шумо онҳоро дар дафтарча нависед. Он гоҳ шумо метавонед бубинед, ки оё ягон одат вуҷуд дорад (масалан, вақте ки шумо хӯроки тунд мехӯред, нӯшокиҳои газдор менӯшед). Инҳоянд чанд коре, ки шумо метавонед барои пешгирии ҳиқиқӯбии мунтазам анҷом диҳед:
- Ҳангоми хӯрдан ва нӯшидан, суст шавед.
- Нӯшокиҳо ба монанди сода ва машруботро маҳдуд кунед.
- Якбора бисёр хӯрок нахӯред, кам-кам хӯрок хӯред.
- Хӯрок ва нӯшокиҳои хеле гарм ё хеле хунукро якбора нахӯред.
Кай бояд ба шӯъбаи ёрии таъҷилӣ (ETU) муроҷиат кард!
Ин чизест, ки шумо бояд ҳатман дар хотир доред. Гарчанде ки ҳиқиқӯбӣ маъмул аст, онҳо метавонанд нишонаи баъзе бемориҳои ҷиддӣ ва барои ҳаёт хатарнок бошанд.
Агар шумо яке аз нишонаҳои зерини сактаи мағзӣ ва инчунин Ҳиқичоқро дошта бошед:
- Карахтӣ ё заъфи ногаҳонии рӯй, даст ё пой (хусусан дар як тарафи бадан).
- Душворӣ дар фаҳмидани он чизе, ки дигарон мегӯянд ё гап мезананд.
- Душвории дидан дар як ё ҳарду чашм.
- Дарди шадиди сар, ки бе ягон сабаб пайдо мешаванд.
Ё
Агар шумо Ҳиқичоқ ва ин нишонаҳои лахтаи хун дар шуш (эмболияи шуш) дошта бошед:
- Душвории ногаҳонии нафаскашӣ.
- Дарди шадиди қафаси сина (хусусан ҳангоми нафаскашӣ).
- Сулфае, ки бо хун омехта шудааст .
Агар шумо ягонтои ин нишонаҳоро дошта бошед, ҳатто як дақиқа ҳам таъхир накунед. Фавран ба Хадамоти ёрии таъҷилии 1990 занг занед ё ба шӯъбаи ёрии таъҷилии (ETU) наздиктарин беморхона муроҷиат кунед. Ин як ҳолати фавқулоддаи наҷотбахши ҳаёт аст.
Ҳиқиқ одатан танҳо як нороҳатии ночиз аст. Аммо агар онҳо идома ёбанд ва ба ҳаёти шумо таъсир расонанд, аз сӯҳбат бо духтур натарсед. Пайдо кардани сабаб ва гирифтани табобати дуруст метавонад ба шумо кӯмак кунад, ки ба роҳи дуруст баргардед.
Паёми бурдан ба хона
- Дар мавриди ҳиқиқӯби муқаррарӣ, ки дар тӯли чанд дақиқа аз байн меравад, чизе барои нигаронӣ нест.
- Агар Ҳиқичоқ зиёда аз ду рӯз (48 соат) пай дар пай давом кунад, онҳоро нодида нагиред. Фавран ба духтур муроҷиат кунед.
- Ҳиқичоқҳои доимӣ метавонанд нишонаи як бемории ҷиддии тиббӣ бошанд.
- Агар Ҳиқичоқ бо нишонаҳо ба монанди дарди қафаси сина, душвории нафаскашӣ ё аз даст додани ҳуш дар як тарафи бадан ҳамроҳ бошад, онро ҳолати фавқулодда ҳисоб кунед ва фавран ба шӯъбаи ёрии таъҷилии беморхона (ETU) муроҷиат кунед.
- Ҳиқиқ дар навзодон маъмул аст ва набояд нигарон бошад. Аммо, агар шумо нишонаҳои дигарро эҳсос кунед, ба духтур муроҷиат кунед.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment