Чизҳое, ки шумо бояд дар бораи Псиллиум донед!

Оё шумо низ аксар вақт бо қабзият мушкилӣ доред? Оё шумо инчунин бо чизҳое ба монанди варамкунӣ ва нороҳатии меъда мубориза мебаред? Агар ин тавр бошад, шумо бояд калимаи "нах"-ро шунида бошед. Имрӯз мо дар бораи Псиллиум, як навъи хеле муфиди нах, ки дар байни бисёриҳо маъмул аст, сӯҳбат хоҳем кард. Баъзе одамон онро инчунин майгу меноманд. Пас, биёед бубинем, ки он дар асл чӣ кор мекунад ва чӣ гуна онро истифода бурдан мумкин аст.

Псиллиум дар асл чист?

Ба таври оддӣ, псиллий як навъи нахи ҳалшаванда аст, ки аз растанӣ гирифта мешавад. Он метавонад барои системаи ҳозима ва саломатии дил хеле муфид бошад.

Онро мисли исфанҷ тасаввур кунед. Вақте ки шумо онро бо об омехта мекунед, он обро ҷаббида, варам мекунад ва ба моддаи ғафси гелмонанд табдил меёбад. Ҳангоми ҳаракат дар рӯдаҳои шумо, он ду кори асосиро иҷро мекунад:

1. Ҳаракати осонтари рӯда: Ин гел бо наҷосати шумо якҷоя шуда, ҳаҷми онро зиёд мекунад. Сипас деворҳои рӯда эҳсос мекунанд, ки "Хуб, акнун ман бояд инро берун кунам." Ин ҳаракати рӯдаҳоро ҳавасманд мекунад, қабзиятро рафъ мекунад ва ҳаракати рӯдаҳоро хеле осон мекунад.

2. Холестеринро паст мекунад: Ин як чизи дигари аҷиб аст. Холестерин ва сафро дар ғизое, ки мо мехӯрем, ба ин гел часпида, аз ҷабби он ба бадан монеъ мешаванд. Ин инчунин ба назорат кардани сатҳи холестирини бад дар хун мусоидат мекунад.

Илова бар инҳо, табибон метавонанд ин доруро барои манфиатҳои дигар таъин кунанд. Пас, бо духтуратон сӯҳбат кунед, то дақиқ фаҳмед, ки мушкили шумо чист.

Чизҳое, ки шумо бояд пеш аз истеъмоли ин дору ба духтуратон хабар диҳед

Гарчанде ки psyllium барои аксари одамон бехатар аст, агар шумо баъзе бемориҳои саломатӣ дошта бошед, пеш аз истифодаи он бояд бо духтур маслиҳат кунед, зеро истифода бо ин ҳолатҳо хатарнок буда метавонад.

Агар шумо ягонтои ин чизҳоро дошта бошед, лутфан ба духтуратон хабар диҳед:

• Агар шумо дар рӯдаи худ басташавӣ дошта бошед.
• Агар шумо фурӯ бурдани чизҳоро душворӣ кашед.
• Агар шумо бемории илтиҳобии рӯда дошта бошед.
• Агар шумо бемории генетикии фенилкетонурия (PKU) дошта бошед.
• Агар шумо дигар мушкилоти меъда ё рӯда дошта бошед.
• Агар тағйироти ногаҳонӣ дар одатҳои рӯда зиёда аз ду ҳафта ба амал ояд.
• Агар шумо ба псиллиум, дигар доруҳо, рангҳои хӯрокворӣ ё консервантҳо аксуламали аллергия дошта бошед.
• Агар шумо ҳомиладор бошед, кӯшиши ҳомиладор шуданро кунед ё синамаконӣ кунед.

Ин маълумотро ба духтуратон додан хеле муҳим аст , то ӯ ба шумо дар бораи он ки оё ин дору барои шумо мувофиқ аст ё не ва чӣ гуна истифода бурдани он маслиҳат диҳад.

Шумо ин доруро чӣ тавр дақиқ истифода мебаред?

Усули истифодаи ин маҳсулот хеле содда, вале хеле муҳим аст.

Дастурҳои дар бастаи дору бударо риоя кунед ё онро маҳз ҳамон тавре ки духтур ба шумо мегӯяд, истеъмол кунед. Онро дар вақти лозима истеъмол кунед. Аз миқдори муқарраршуда зиёдтар истеъмол накунед.

Агар онро ба кӯдакон диҳед, чӣ мешавад?

Духтурон метавонанд инро барои кӯдакони аз 6-сола боло барои баъзе бемориҳо тавсия диҳанд. Аммо чораҳои эҳтиётӣ андешида мешаванд. Аз ин рӯ , онро бе маслиҳати духтур ба кӯдакон надиҳед .

Агар миқдор зиёд шавад, чӣ кор кардан лозим аст?

Агар шумо фикр кунед, ки доруи аз ҳад зиёд истеъмол кардаед, фавран ба Маркази миллии иттилоотӣ оид ба заҳролудшавӣ дар беморхонаи миллии Коломбо занг занед ё ба шӯъбаи ёрии таъҷилии (ETU) наздиктарин беморхона муроҷиат кунед.

Оё он бо дигар доруҳо ҳамкорӣ хоҳад кард?

Азбаски псиллиум нах аст, он метавонад ба ҷабби дигар доруҳо халал расонад. Аз ин рӯ, беҳтар аст, ки псиллиумро 2 соат пеш ё 2 соат пас аз истеъмоли дигар доруҳо истеъмол кунед.

Дар бораи ҳамаи доруҳои дигаре, ки истеъмол мекунед (аз ҷумла витаминҳо ва маҳсулоти гиёҳӣ), ба духтуратон хабар диҳед. Инчунин муҳим аст, ки агар шумо тамоку кашед ё машрубот менӯшед, ба духтуратон хабар диҳед.

Ҳангоми истифодаи дору чизҳое, ки бояд ба онҳо диққат дод

• Агар нишонаҳои шумо беҳтар нашаванд ё бадтар шаванд, бо духтур муроҷиат кунед.
• Агар шумо хунравии рӯдаи ростро эҳсос кунед , ё агар шумо маҷбур шавед, ки ин доруро барои қабзият беш аз як ҳафта истифода баред, фавран истеъмоли доруро қатъ кунед ва ба духтур муроҷиат кунед. Инҳо метавонанд нишонаҳои бемории ҷиддитар бошанд.
• Ҳангоми истеъмоли ин дору , дар як рӯз чанд стакан об нӯшед . Ин ба кам шудани қабзият ва пешгирии хушкшавӣ мусоидат мекунад.

Таъсири манфии эҳтимолии ин дору кадомҳоянд?

Мисли ҳама гуна дору, псиллиум метавонад дар баъзе одамон таъсири манфӣ расонад. Баъзеи онҳо ҷиддӣ, дар ҳоле ки дигарон сабук мебошанд.

Ин рӯйхат ҳамаи таъсири манфиро дар бар намегирад. Агар шумо ягон чизи ғайриоддиро мушоҳида кунед, бо духтур муроҷиат кунед.

Чӣ тавр доруворӣ нигоҳдорӣ ва нобуд карда мешавад?

• Аз дастрасии кӯдакон ва ҳайвоноти хонагӣ дур нигоҳ доред.
• Дар ҳарорати хонагӣ (аз 15 то 30 дараҷа) нигоҳ доред ва аз намӣ муҳофизат кунед.
• Доруи мӯҳлати истифодааш гузаштаро истифода набаред.

Ҳангоми партофтани доруҳои истифоданашуда ё мӯҳлаташон гузашта, дастурҳои дар баста нишондодашударо риоя кунед. Агар шумо онҳоро ба партовгоҳ партофта истода бошед, доруи хокашаклро бо чизе ба монанди қаҳва, баргҳои чойи истифодашуда ё хок омехта кунед, онро дар халтаи маҳкам пӯшидашуда гузоред ва ба партовгоҳ партоед. Агар шумо шубҳа дошта бошед, ба духтур муроҷиат кунед.