Оё шумо низ мехоҳед пӯсти худро сафед, бе узв ва ҷавон нигоҳ доред? Пас, ҳангоми ҷустуҷӯи роҳҳои ҳалли ин масъала, шумо шояд дар бораи намудҳои гуногуни кремҳо шунида бошед. Шояд духтуратон барои шумо креме бо номи Третиноин таъин кардааст. Ё шояд шумо дар ин бора аз дӯстатон шунидаед ва ба он таваҷҷӯҳ пайдо кардаед. Пас, имрӯз биёед дар бораи ҳама чиз дар бораи ин креми Третиноин, ки дар байни бисёриҳо ҳамчун табобати зебоӣ машҳур аст, сӯҳбат кунем.
Ба ибораи дигар, Третиноин чист?
Третиноин доруест, ки ба синфи доруҳое бо номи ретиноидҳо тааллуқ дорад, ки аз витамини А сохта шудаанд. Ин доруе нест, ки мо онро тавассути даҳон истеъмол мекунем, балки як доруи маҳаллӣ (крем ё гел) аст, ки ба пӯст молида мешавад.
Кори асосии он ин аст, ки суръати навшавии ҳуҷайраҳои пӯсти мо афзоиш ёбад. Дар ин бора фикр кунед, пӯсти мо ба таври табиӣ ҳуҷайраҳои мурдаро аз байн мебарад ва ҳуҷайраҳои нав пайдо мешаванд. Третиноин ин равандро суръат мебахшад. Сабаби ин аст:
- Ачинҳои майда дар рӯй ба таври назаррас кам мешаванд.
- Он истеҳсоли коллагени навро дар пӯст ҳавасманд мекунад. Коллаген сафедаест, ки барои мустаҳкамӣ ва чандирии пӯсти мо масъул аст.
- Ба кам кардани доғҳои сиёҳ ва зарари офтоб дар сатҳи пӯст мусоидат мекунад.
- Он инчунин барои назорат кардани акне истифода мешавад, зеро он аз часпидан ва банд шудани ҳуҷайраҳои дохили сӯрохиҳои пӯст пешгирӣ мекунад.
Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки ин доруест, ки бояд танҳо бо тавсияи духтур истифода шавад. Харидани он аз дорухона танҳо аз сабаби он ки дӯстатон онро истифода кардааст, фикри хуб нест. Зеро пӯсти ҳама яксон нест.
Чизҳое, ки шумо бояд пеш аз истифодаи дору ба духтуратон хабар диҳед
Пеш аз он ки духтуратон Третиноинро таъин кунад, ӯ бояд таърихи пурраи тиббии шуморо донад. Аз ин рӯ, ҳатман ба ӯ дар бораи инҳо нақл кунед:
- Аллергия: Агар шумо ба третиноин, ягон доруи дигар, хӯрок ё ранг аллергия дошта бошед, лутфан ба мо хабар диҳед.
- Дигар бемориҳои пӯст: Истифодаи ин маҳсулот ба ҷойҳое, ки шумо дигар бемориҳои пӯст доред, ба монанди сӯхтагӣ, буридан, экзема ва ғайра, тавсия дода намешавад. Пас, дар бораи мушкилоти пӯсти худ ба мо нақл кунед.
- Ҳомиладорӣ: Агар шумо ҳомиладор бошед, кӯшиши ҳомиладор шуданро дошта бошед ё гумон кунед, ки ҳомиладор ҳастед , ин маҳсулотро истифода набаред . Ретиноидҳо метавонанд ба кӯдаки таваллуднашудаи шумо зарар расонанд. Ин хеле муҳим аст.
- Агар шумо модари синамакон бошед: Агар шумо модари синамакон бошед, шумо инчунин бояд ба духтур хабар диҳед.
Шумо инро чӣ тавр дақиқ истифода мебаред?
Барои ба даст овардани натиҷаҳои беҳтарин, донистани тарзи дурусти истифодаи он муҳим аст.
1. Аввал рӯйи худро бишӯед: Рӯи худро бо тозакунандаи нарм бишӯед, бо дастмоли тоза нарм хушк кунед ва бигзоред хушк шавад. Пас аз хушк шудани рӯй, тақрибан 20-30 дақиқа интизор шавед.
2. Миқдор: Аз ҳад зиёд молидан лозим нест. Миқдори нахӯд барои тамоми рӯй кофӣ аст. Дар хотир доред, ки молидани аз ҳад зиёд ба шумо натиҷаҳои зуд намедиҳад, балки танҳо ҳассосияти пӯсти шуморо зиёд мекунад.
3. Тарзи истифода: Кремро ба нӯги ангуштони худ гиред, ба пешонӣ, рухсораҳо, манаҳ ва бинӣ нуқтаҳоро молед ва бо нармӣ як қабати тунукро молед.
4. Эҳтиёт бошед: Аз ламс кардани қисматҳои ҳассос ба монанди чашм, даҳон ва бинӣ худдорӣ кунед. Дастҳоятонро бодиққат бишӯед.
5. Вақти беҳтарин: Духтурон одатан истифодаи онро шабона тавсия медиҳанд, зеро Третиноин пӯстро ба офтоб ҳассос мегардонад.
6. Мунтазам истифода баред: Онро ҳар рӯз дар як вақт мувофиқи дастури духтур истифода баред. Барои дидани натиҷаҳо якчанд ҳафта ё моҳ лозим шуданаш мумкин аст, аз ин рӯ сабр кунед ва истифодаи онро идома диҳед.
Агар ман як вояро аз даст диҳам, чӣ мешавад?
Агар шумо истеъмоли як вояро фаромӯш карда бошед, онро ҳамин ки ба ёдатон омад, истеъмол кунед. Аммо, агар вақти вояи навбатӣ наздик бошад, вояи аз даст рафтаро гузаред ва вояи навбатиро мисли маъмулӣ истеъмол кунед. Ҳеҷ гоҳ вояи дукарата истеъмол накунед.
Чӣ мешавад, агар шумо тасодуфан аз ҳад зиёд нӯшед ё касе нӯшад?
Миқдори ками крем ба пӯст ҳолати фавқулоддаи ҷиддӣ нест, гарчанде ки он метавонад боиси сурхӣ, хушкӣ ва пӯстрезӣ гардад. Аммо, агар касе, бахусус кӯдаки хурдсол, ин кремро ба даҳонаш гузорад, фавран ба Маркази миллии иттилоотӣ оид ба заҳролудшавӣ дар беморхонаи миллии Коломбо занг занед. Ё ӯро ба наздиктарин шӯъбаи ёрии таъҷилии беморхона (ETU) баред.
Дигар чизҳое, ки метавонанд бо ин дору ҳамкорӣ кунанд (Таъсири мутақобила)
Ҳангоми истифодаи Третиноин, метавонад бо дигар чизҳое, ки шумо истифода мебаред, низоъҳо ба миён оянд, аз ин огоҳ бошед.
| Чӣ метавонад боиси низоъҳо гардад? | Тавсиф ва мисолҳо |
|---|---|
| Маҳсулоти дигаре, ки пӯстро хушк мекунанд | Барои акне истифода мешавадИстифодаи маҳсулоте ба монанди пероксиди бензоил ё кислотаи салицилӣ , тонерҳои дорои спирт ва скрабҳои сахт бо третиноин метавонад боиси хушкии аз ҳад зиёд, сурхӣ ва озурдагии пӯст гардад. |
| Доруҳое, ки ҳассосиятро ба нури офтоб зиёд мекунанд | Баъзе антибиотикҳо, ба монанди тетрациклин ва доруҳои сулфавӣ метавонанд пӯсти шуморо ба офтоб ҳассостар гардонанд. Агар шумо ин доруҳоро истеъмол мекунед, ба духтуратон хабар диҳед. |
| Дигар доруҳо ва косметика | Дар бораи ҳамаи доруҳое, ки истифода мебаред (дигар косметика, витаминҳо, доруҳои аюрведикӣ), ба духтуратон хабар диҳед. |
Таъсири манфии он чист? Оё ман бояд тарсам?
Мисли ҳама гуна дору, Третиноин метавонад таъсири манфӣ расонад. Аммо, аксари ин доруҳо ҷиддӣ нестанд.
| Навъи таъсири манфӣ | Хусусиятҳо |
|---|---|
| Чизҳое, ки бояд фавран ба духтур хабар диҳед | |
| Аксуламали ҷиддии аллергӣ | Доғи пӯст, хориши шадид, варами рӯй, лаб ё забон, душвории нафаскашӣ. |
| Аллергияи шадиди пӯст | Илтиҳоби тоқатфарсо, пӯстшавии аз ҳад зиёд ва пайдоиши пуфакчаҳои пӯст. |
| Одатан (агар он идома ёбад, ба духтур муроҷиат кунед) | |
| Тағйироти ночизи пӯст | Сурхӣ, хушкӣ, пӯсткании ночиз, хориши ночиз ё сӯзиш. (Инҳо дар чанд ҳафтаи аввал муқаррарӣ ҳастанд ва бо мутобиқ шудани пӯст ба дору коҳиш меёбанд.) |
| Ранги пӯст тағйир меёбад | Дар ҷойҳое, ки табобат гузаронида мешавад, тағйироти муваққатии ранги пӯст ба амал омада метавонад. |
Муҳофизат аз офтоб ҳатмист!
Ин муҳимтарин чизест, ки ҳангоми истифодаи Третиноин бояд дар хотир дошт. Ҳангоми истифодаи ин дору, пӯсти шумо ба офтоб хеле ҳассос мешавад (ҳассосияти фотосенситивӣ). Ин маънои онро дорад, ки шумо метавонед нисбат ба маъмулӣ хеле зудтар аз офтоб сӯзед.
- Ҳар рӯз аз офтоб муҳофизат кунед: Боварӣ ҳосил кунед, ки креми офтобии васеъспектр бо SPF 30 ё болотар аз он истифода баред, ки аз ҳарду нури UVA ва UVB муҳофизат мекунад, ҳатто дар рӯзи боронӣ ё рӯзе, ки шумо дар хона мемонед.
- Аз офтоб пинҳон шавед: То ҳадди имкон аз баромадан дар зери офтоби шадид худдорӣ кунед. Агар ба берун бароед, аз кулоҳ ва чатр истифода баред.
- Аз катҳои офтобӣ ё чароғҳои офтобгирӣ истифода набаред.
Паёми бурдан ба хона
- Третиноин доруи таъиншуда аст, ки бояд танҳо бо тавсияи духтур истифода шавад. Ҳеҷ гоҳ доруҳои дигаронро истифода набаред.
- Ҳангоми реза кардан, танҳо миқдори нахӯдро истифода баред. Реза кардани аз ҳад зиёд ба шумо натиҷаҳои зудтар намедиҳад.
- Ҳангоми истифодаи ин дору, муҳофизати худро аз офтоб муҳим аст. Ҳар рӯз аз креми офтобӣ истифода баред.
- Барои дидани натиҷаҳо метавонад якчанд моҳ лозим шавад, аз ин рӯ сабр кунед ва истифодаи онро идома диҳед.
- Агар шумо ҳомиладор бошед, ҳомиладориро ба нақша гирифта бошед ё синамаконӣ кунед, ин доруро истифода набаред.
- Дар марҳилаҳои аввал сурхӣ ва хушкӣ эҳсос кардан муқаррарӣ аст. Аммо, агар шумо аксуламали тоқатфарсои аллергӣ дошта бошед, фавран ба духтур муроҷиат кунед.
- Доруро дар ҳарорати хонагӣ, дар ҷое нигоҳ доред, ки кӯдакон дастрас набошанд. Пас аз анҷоми мӯҳлат онро партоед.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед