Оё шумо ягон бор ногаҳон нафаскашии душворро эҳсос кардаед, ки гӯё гулӯятон баста мешавад? Вақте ки шумо кӯшиш мекунед, ки нафас кашед, эҳсос мешавад, ки он баста мешавад ва ин даҳшатнок аст. Бисёриҳо фикр мекунанд, ки дар чунин лаҳзаҳо ин астма аст. Аммо ин на ҳамеша як астма аст. Имрӯз мо дар бораи ҳолате сӯҳбат хоҳем кард, ки нишонаҳои монанд дорад, аммо аз астма фарқ мекунад. Ин дисфунксияи ресмони овоз ё мухтасар VCD аст.
Ба таври оддӣ, вайроншавии ресмони овозӣ (VCD) чист?
Барои фаҳмидани ин, биёед аввал каме дар бораи риштаҳои овозии худ маълумот гирем. Ин риштаҳои овозӣ дар гулӯи шумо, бахусус дар ҳалқ, ҷойгиранд. Онҳо ба ду банди мушак монанданд.
Онро мисли дарвоза тасаввур кунед. Ҳангоми нафаскашӣ, ин дарвоза (торҳои овоз) бояд пурра кушода шаванд , то ҳаво бе ягон монеа ба шушҳои шумо ворид шавад. Вақте ки шумо гап мезанед, сулфа мекунед ё гулӯятонро тоза мекунед, ин дарвоза пӯшида мешавад. Ларзиши ин ду гурӯҳ якҷоя овози шуморо ба вуҷуд меорад.
Акнун, шахсе, ки гирифтори беморӣ бо номи Норасоии риштаи овоз (VCD) аст, баръакси ин равандро аз сар мегузаронад. Яъне, риштаҳои овоз, ки бояд ҳангоми нафаскашӣ кушода шаванд, тасодуфан баста мешаванд ё танг мешаванд . Тасаввур кунед, ки вақте роҳи нафас ногаҳон танг мешавад, чӣ мешавад? Бо VCD ҳамин тавр мешавад. Ин нафаскаширо хеле душвор мегардонад. Барои баъзеҳо, ин ҳолат метавонад зуд-зуд ва шадид рух диҳад.
Муҳим он аст, ки ин аз астма комилан фарқ мекунад. Дар астма, мушкилот танг шудани роҳҳои хурди нафас дар шуш аст. Аммо дар VCD, мушкилот дар гулӯ, яъне ресмонҳои овоз аст.
Аломатҳои маъмултарини VCD кадомҳоянд?
Шахсе, ки гирифтори VCD аст, метавонад ин нишонаҳоро ногаҳон пайдо кунад. Ин метавонад як таҷрибаи даҳшатнок бошад. Аммо огоҳ будан аз ин нишонаҳо хеле муҳим аст.
| Аломат | Шарҳи оддӣ |
|---|---|
| Душвории нафаскашӣ | Ин нишонаи асосӣ аст. Нафаскашӣ нисбат ба нафасбарорӣ душвортар аст. Чунин эҳсос мешавад, ки гӯё нафасгир мешавед. |
| Эҳсоси тангшавӣ ё чизе дар гулӯ часпида мондан | Шумо метавонед эҳсос кунед, ки гӯё дар гулӯятон гиреҳе ҳаст ё гӯё касе гулӯятонро фишурда истодааст. |
| Садои «ҳур-ҳур» ҳангоми нафаскашӣ (Стридор) | Ҳангоми нафаскашӣ шумо дар гулӯятон садои баланди "ҳи..." мебароред. Ин аз садои "хирр"-е, ки ҳангоми астма мешунавед, фарқ мекунад. |
| Зарурати зуд-зуд тоза кардани гулӯ | Ман ҳис мекунам, ки чизе дар гулӯям дармондааст, аз ин рӯ ман пайваста мехоҳам гулӯямро тоза кунам, то онро берун кунам. |
| Чарх задани сар | Агар сатҳи оксигенатон каме паст шавад, зеро шумо дуруст нафас кашида наметавонед, шумо метавонед чарх занед. |
| Карахтӣ дар дасту пойҳо | Баъзан, ангуштони дасту пой метавонанд аз сабаби тағирёбии тарзи нафаскашӣ карахт шаванд. |
Чаро ин рӯй медиҳад? Сабабҳои VCD
Духтурон то ҳол сабаби дақиқи VCD-ро намедонанд. Аммо онҳо якчанд омилҳоеро муайян кардаанд, ки метавонанд ба ин ҳолат мусоидат кунанд ё "ангезиш диҳанд". Инҳоро метавон ба якчанд категорияҳои асосӣ тақсим кард.
1. Машқ
Баъзе одамон, бахусус варзишгарони ҷавон, метавонанд ҳангоми машқ ё баъд аз он VCD-ро инкишоф диҳанд. Инро "маҳдудияти ҳалқ дар натиҷаи машқ (EILO)" меноманд. Эҳтимоли бештари пайдоиши он ҳангоми машқҳои шадид, ба монанди давидан ё шиноварӣ вуҷуд дорад.
2. Дигар ҳолатҳои тиббӣ
VCD инчунин метавонад аз ҷониби дигар бемориҳои шумо шадидтар шавад.
- Астма: Гарчанде ки астма ва VCD ду чизи гуногунанд, эҳтимоли гирифтори астма бештар аст, ки VCD-ро инкишоф диҳад.
- Гастрит ё бемории рефлюкси гастроэзофагеалӣ (GERD): Рефлюкси кислотаи меъда ба гулӯ метавонад боиси варам кардани ресмонҳои овозӣ ва ҳассос шудан гардад, ки боиси пайдоиши VCD мегардад.
- Сироятҳои роҳҳои болоии нафаскашӣ:Ин ҳолат метавонад аз сабаби варам кардани ресмонҳои овозӣ аз сабаби чизҳое ба монанди шамолхӯрӣ ва сироятҳои гулӯ ба вуҷуд ояд.
3. Ҳолатҳои солимии равонӣ
Стресс ва изтироб метавонад сабаби асосии VCD бошад.
- Ихтилоли изтироби умумӣ: Нигаронӣ ва тарси доимӣ метавонад боиси кашиши мушакҳои бадан гардад. Ба ҳамин монанд, мушакҳои гулӯ метавонанд кашиш хӯранд, ки боиси VCD мегардад.
- Депрессияи клиникӣ
- Ихтилоли стресси пас аз осеб (PTSD)
4. Ангезандаҳои нафаскашӣ
Нафаскашии баъзе чизҳо дар муҳити мо метавонад ресмонҳои овозиро ҳассос гардонад ва боиси баста шудани ногаҳонии онҳо гардад.
- Ҳавои хунук, хушк
- Чанг, дуд (дуди печи магас, дуди сигор)
- Бӯйҳои қавӣ ба монанди атриёт ва тозакунандаи ҳаво
- Моддаҳои кимиёвии сахт ба монанди аммиак ва сафедкунанда
- Ҳануте, ки аз пухтани хӯроки баъзе одамон (се ё панҷ ҳанут) ҳосил мешавад
Чӣ тавр шумо метавонед итминон ҳосил кунед, ки ин астма нест, балки VCD аст?
Ин мушкили бузургтарин аст. Азбаски нишонаҳои VCD ба астма хеле монанданд, баъзан ҳатто табибон метавонанд ин ду ҳолатро омехта кунанд. Аз ин рӯ, ташхиси дақиқ хеле муҳим аст. Дар акси ҳол, шумо аз табобати астма ягон сабукӣ нахоҳед гирифт.
Духтури шумо метавонад барои ташхиси ин ҳолат якчанд санҷишҳоро анҷом диҳад.
- Ларингоскопия: Ин беҳтарин роҳи ташхиси VCD аст. Дар ин санҷиш, найчаи хеле тунук ва чандир бо камераи пайвастшуда аз бинӣ ва поёни гулӯи шумо ворид карда мешавад, то мустақиман ба ресмонҳои овозии шумо назар кунад. Духтур аз шумо хоҳиш мекунад, ки ҳангоми мушоҳидаи тарзи кори ресмонҳои овозии шумо нафас кашед ва муқаррарӣ гап занед. Баъзан, ба шумо метавонад триггер (масалан, бӯи қавӣ) дода шавад, то бубинед, ки оё ресмонҳои овозии шумо баста мешаванд. Инро санҷиши провокатсия меноманд.
- Санҷишҳои фаъолияти шуш (спирометрия): Ин санҷиш чен мекунад, ки шушҳои шумо то чӣ андоза хуб кор мекунанд. Аз шумо хоҳиш карда мешавад, ки ба дастгоҳе бо номи спирометр ҳаво диҳед. Агар шумо астма дошта бошед, натиҷаҳои ин санҷиш метавонанд фарқ кунанд. Азбаски одатан дар шушҳои шахси гирифтори VCD ягон мушкиле нест, ин санҷиш аксар вақт метавонад муқаррарӣ бошад. Аммо, баъзан шакли график ("ҳалқаи ҷараён-ҳаҷм") дар ин санҷиш метавонад шубҳаи VCD-ро ба вуҷуд орад.
Кадом табобатҳо барои VCD мебошанд?
Ҳангоми табобати VCD, муҳим аст, ки ба назар гиред, ки чӣ боиси ин ҳолат мегардад, он чӣ қадар зуд-зуд рух медиҳад ва нишонаҳои шумо то чӣ андоза шадиданд.
Қисми беҳтаринаш ин аст, ки VCD як ҳолатест, ки онро бо табобат ва омӯзиши дуруст асосан назорат кардан мумкин аст.
Ду усули асосии табобат вуҷуд дорад:
1. Терапияи барқароркунии нафаскашӣ: Дар ин кор ба шумо як патологи забоншиноси махсус омӯзонидашуда кӯмак мекунад. Вақте ки шумо VCD доред, ба шумо машқҳои махсуси нафаскашӣ омӯзонида мешаванд, ки ба шумо дар назорати нафаскашии худ кӯмак мекунанд. Масалан:
- Нафаскашӣ бо лабҳои кашида: Нафаскашӣ оҳиста тавассути бинӣ ва нафасбарории оҳиста тавассути даҳон, гӯё ҳуштак менавозад.
- Нафаскашии диафрагматикӣ: Машқ кардани нафаскашӣ аз шикам. Ин усул мушакҳои гулӯро ором мекунад ва ба ресмонҳои овоз имкон медиҳад, ки дубора кушода шаванд. Шумо пас аз чанд сеанси ин табобат фарқияти калонро эҳсос хоҳед кард.
2. Табобати шароити ангезанда: Табобати сабаби аслии VCD низ хеле муҳим аст.
- Агар шумо гастрит (GERD) дошта бошед, шумо бояд доруро маҳз мувофиқи таъиноти духтур истифода баред.
- Агар шумо изтироб ё стресс дошта бошед, барои машварат ва табобат муроҷиат кардан ба равоншинос муҳим аст.
Баъзе аз муҳимтарин саволҳо дар бораи ин
Оё ин бемориро пурра табобат кардан мумкин аст?
Не, барои ин "табобат"-и ягона вуҷуд надорад. Аммо, бо муайян ва табобати сабабҳои VCD ва машқҳои дурусти нафаскашӣ, шумо метавонед роҳи дурро барои пешгирии пайдоиши ин ҳолат тай кунед ва агар он рух диҳад, шумо метавонед онро беҳтар назорат кунед.
Оё вайроншавии ресмони овоз барои ҳаёт таҳдид мекунад?
Не. Ин муҳимтарин чизест, ки шумо бояд донед. Гарчанде ки VCD метавонад тарсонанда бошад ва барои ҳаёт хатарнок бошад, ин ҳолати хатарнок барои ҳаёт нест . Ҳарчанд шумо эҳсос мекунед, ки нафаскашӣ душворӣ мекашед, бадани шумо оксигени лозимиро мегирад.
Аммо, ҳеҷ гоҳ нафаскашии кӯтоҳро нодида нагиред. Агар шумо минбаъд низ душвории нафаскашӣ дошта бошед, фавран ба шӯъбаи ёрии таъҷилии наздиктарин беморхона (ETU) муроҷиат кунед. Санҷишҳо дар он ҷо метавонанд тасдиқ кунанд, ки оё шумо воқеан оксиген надоред ё не.
Чӣ тавр ман метавонам худро аз ин вазъият муҳофизат кунам?
Роҳи беҳтарини пешгирии VCD ин муайян кардани омилҳое мебошад, ки шуморо ба он осебпазир мегардонанд ва аз онҳо дурӣ ҷӯед.
- Агар ин аз бӯйҳои қавӣ ба вуҷуд омада бошад, аз истифодаи чунин маҳсулот худдорӣ кунед.
- Ҳангоми рафтан ба ҷойҳои пур аз чанг ниқоб пӯшед.
- Агар ин аз сабаби стресс рух диҳад, кӯшиш кунед, ки ақли худро тавассути чизҳое ба монанди мулоҳиза ва йога ором кунед.
- Бо духтуратон сӯҳбат кунед ва нақшаеро барои идоракунии ин ҳолат, ки барои шумо мувофиқ аст, тартиб диҳед.
Паёми бурдан ба хона
- Норасоии риштаи овоз (VCD) ҳолатест, ки ҳангоми нафаскашӣ риштаҳои овоз тасодуфан баста ё танг мешаванд. Ин астма нест.
- Аломати асосӣ душвории ногаҳонии нафаскашӣ ва садои "хушк" аз гулӯ мебошад.
- Машқҳои ҷисмонӣ, гастрит (GERD), стресс ва изтироб ва ангезандаҳои нафаскашӣ (дуд, атрҳо) метавонанд ба инкишофи ин ҳолат мусоидат кунанд.
- Гарчанде ки ин як таҷрибаи даҳшатнок аст, VCD як ҳолати хатарнок барои ҳаёт нест .
- Ин ҳолатро бо машқҳои махсуси нафаскашӣ ва табобати сабаби аслии VCD хеле хуб назорат кардан мумкин аст.
- Агар шумо чунин аломатҳоро мушоҳида кунед, ҳатман ба духтур муроҷиат кунед ва ташхиси дуруст гузоред.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед