ብዛዕባ ጽማቝ ሲሜቲዲን ክትፈልጥዎም ዘለኩም ነገራት!

ብዙሕ ግዜ ቃንዛ ልቢ ወይ ቃንዛ ኣፍልቢ እውን ይመጸካ ድዩ? ሓደ ሓደ ግዜ መግቢ ኣብ ጎሮሮኻ ዝመጽእ ዘሎ ኮይኑ ይስምዓካ ድዩ? ወይስ ሓኪምኪ ቁስሊ ከብዲ ከም ዘለኪ ነጊሩኪ ሲሜቲዲን ዝበሃል ከኒና ክትወስድ ጀምር ኢሉኪ? ብዙሓት ሰባት ከምዚ ዓይነት ሽግር ኣለዎም። ስለዚ ሎሚ ብዛዕባ እዚ ሲሜቲዲን ዝበሃል መድሃኒት ንዛረብ። ንእንታይ እዩ፡ ብኸመይ ይሰርሕ፡ ክንጥቀመሉ ከለና ብዛዕባ እንታይ ፍሉያት ነገራት ክንሓስበሉ ይግባእ፡ ብቐሊል መንገዲ ክትርድኣካ እትኽእል።

ሲሜቲዲን እንታይ ዓይነት መድሃኒት እዩ?

ብቐሊል ኣዘራርባ ሲሜቲዲን ኣብ ከብድኻ ማለት ኣብ ከብድኻ ዝፍጠር መጠን ኣሲድ ዝቕንስ መድሃኒት እዩ። ከብድና መግቢ ንምሕቃቕ ዝሕግዝ ተፈጥሮኣዊ ኣሲድ ኣለዎ። እዚ ኣሲድ ካብ ኣድላይነቱ ንላዕሊ እንተድኣ ወሲኹ ግን ከም ቃንዛ ልቢ፡ ሕማም ሪፍላክስ ወይ ቁስሊ ከስዐ ዝኣመሰሉ ነገራት ይፍጠሩ። ስለዚ እዚ ናይ ሲሜቲዲን ከኒና ነቲ ምፍራይ ኣሲድ ይቆጻጸሮን እፎይታ ይህበካን። እዚ መድሃኒት ብከም ``ታጋሜት`` ዝኣመሰሉ ምልክታት ርኢኹም ትኾኑ። እዚኦም ገለ ካብቶም ልሙዳት ኣስማት እዮም። እዚ መድሃኒት ሓደ ሓደ ግዜ ብሓካይም ንኻልእ ሕክምናዊ ኩነታት ክእዘዝ ይኽእል። ስለዚ ብዛዕባ እዚ ተወሳኺ ሕቶታት እንተሃልዩካ ንሓኪምካ ወይ ንሓኪም ፋርማሲካ ምሕታት ዝበለጸ እዩ።

ነዚ መድሃኒት ቅድሚ ምውሳደይ ንሓኪም ክነግሮም ዘለኒ ነገራት እንታይ እዮም?

ሕራይ ሕጂ እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ ነጥቢ እዩ። ቅድሚ ሲሜቲዲን ምጥቃም ምጅማርካ፡ ብርግጽ ብዛዕባ እዞም ነገራት እዚኣቶም ንሓኪምካ ወይ ነርስካ ክትነግሮ ይግባእ። ነዚ ነገራት እዚ ኣይትሕባእ፣ ምኽንያቱ ጸገም ከስዕበልካ ይኽእል እዩ።

• ኣብ ሰገራኻ ደም እንተሃልዩካ ብፍላይ ጸሊም ወይ ቆርቆሮ እንተኾይኑ ፡ ኣብ ውሽጢ ከብድኻ ደም ክፈስስ ይኽእል እዩ። ወይ ድማ ኣብ ተምላስካ ደም እንተሃልዩካ (እዚ ሓደ ሓደ ግዜ ቡን ዝተመጠጠ ክመስል ይኽእል)፡ ንሓኪምካ እውን ክትነግሮ ይግባእ።
• ሕማም ኩሊት እንተሃልዩካ ፡ እዚ ድማ ኩሊት ብግቡእ እንተዘይሰሪሐን እዚ መድሃኒት ካብ ኣካላትና ዝወጽኣሉ ኣገባብ ክጸልዎ ይኽእል እዩ።
• ሕማም ጸላም ከብዲ እንተሃልዩካ . ጸላም ከብዲ እዩ ንመብዛሕትኡ ኣብ ኣካላትና ዝርከቡ መድሃኒታት ዘጽርዮም፡ ስለዚ ጸገም ጸላም ከብዲ እንተሃልዩካ ንሱ እውን ኣገዳሲ እዩ።
• ቃንዛ እንተሃልዩካ ወይ መግቢ ክትውሕጥ እንተጸጊምካ።
• ንሲሜቲዲን፡ ዝኾነ ካልእ መድሃኒት፡ መግቢ፡ ቀለም ወይ መዕቆቢ ነገራት ኣለርጂ ኣጋጢሙካ ዝፈልጥ እንተኾይኑ ንገረና።
• ነፍሰጾር እንተኾይንኪ ወይ ክትጠንስ ትፍትን እንተኾንኪ ፡ ኣብዚ ግዜ መድሃኒት ክትወስድ ከለኻ ኣዝዩ ክትጥንቀቕ ይግባእ።
• ጡብ ኣደ እንተኾንኪ ፡ ገለ መድሃኒታት ብጸባ ጡብ ኣቢላ ናብ ውላድኪ ክመሓላለፉ ይኽእሉ።

ካብዞም ነገራት ወጻኢ፡ ብዛዕባ ዝኾነ ካልእ ትወስዶ ዘለኻ መድሃኒታት፡ ቪታሚናትን ባህላዊ መድሃኒታትን ንሓኪምካ ንገሮ።

ነዚ መድሃኒት ብኸመይ ክጥቀመሉ ኣለኒ?

እዚ መድሃኒት ብመልክዕ ከኒና እዩ ዝመጽእ። ብኣፍ ዝውሰድ እዩ።

• ልክዕ ከምቲ ሓኪምካ ዝብለካ መጠን መድሃኒት ውሰዶ። ኣብ ምልክት ትእዛዝ ሓኪም ዘሎ መምርሒታት ብጥንቃቐ ኣንብብ።
• ነቲ ከኒና ብብርጭቆ ማይ ውሓጦ።
• መብዛሕትኡ ግዜ ነዚ መድሃኒት ኣብ መዓልቲ ሓደ ግዜ ጥራይ ክትወስዶ እንተድኣ ኣለካ ፡ ቅድሚ ለይቲ ምድቃስካ ክትወስዶ ዝበለጸ እዩ .
• መድሃኒትካ መዓልታዊ ኣብ ሓደ ሰዓት፡ ኣብ ግዚኡ ክትወስድ ፈትን። እዚ ማለት ሓኪምካ ኣብ መዓልቲ ክልተ ግዜ ውሰዶ እንተ ኢሉካ ኣስታት 12 ሰዓታት ተፈላልዩ ክትወስዶ ዝበለጸ እዩ።
• ካብቲ ሓኪምካ ዝብለካ ንላዕሊ መድሃኒት ፈጺምካ ኣይትውሰድ። ከምኡ ምግባርካ ሕማምካ ብቕልጡፍ ከም ዝጠፍእ ኣይገብሮን እዩ፣ ካልእ ጸገማት እውን ከስዕብ ይኽእል እዩ።

ነዚ መድሃኒት ንንኣሽቱ ህጻናት ኣብ ዝወሃበሉ እዋን ፍሉይ ጥንቃቐ ክግበር ኣለዎ። ብዛዕባ እዚ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ እሞ መምርሒታቱ ብልክዕ ተኸተል።

ብጌጋ ብዙሕ መድሃኒት እንተወሲድካ (ልዕሊ ዓቐን መድሃኒት) እንታይ ክትገብር ኣለካ?

ብጌጋ ብዙሕ መድሃኒት ዝወሰድካ እንተመሲሉካ፡ ወይ ካልእ ሰብ መድሃኒትካ ወሲዱልካ እንተመሲሉካ ፡ ብቕልጡፍ ናብቲ ኣብ ቀረባኻ ዝርከብ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት ሆስፒታል ኪድ፡ ወይ ድማ ናብ ማእከል ምቁጽጻር መርዚ ደውል።

ሓደ ተወሳኺ ነገር ፡ እዚ መድሃኒት ብሓኪም ንዓኻ ጥራይ እዩ ዝተኣዘዘልካ። መድሃኒትካ ንኻልእ ሰብ ኣይትሃቦ ፡ ዋላ ከማኻ ሕማም እንተሃለዎም። ንኹሉ ሰብ ዝኸውን ትኽክለኛ መድሃኒትን ዓቐንን ዝተፈላለየ እዩ።

ቆጸራ መድሃኒት እንተ ኣምሊጥካ እንታይ ትገብር?

እወ ክኸውን ይኽእል እዩ። ሓደ ዶዝ እንተ ኣምሊጡካ፡ ምስ ዘኪርካ ቀልጢፍካ ውሰዶ። እንተኾነ ግን፡ ዳርጋ ግዜ ናይቲ ዝቕጽል ዶዝካ እንተኾይኑ፡ ነቲ ዝሓለፈ ዶዝ ዘሊልካ፡ ዝቕጽል ዶዝካ ኣብቲ ዝተመደበሉ ግዜ ውሰዶ። ንዝሓለፈ ዶዝ ንምኽሓስ ድርብ ዶዝ ፈጺምካ ኣይትውሰድ። ከምኡ ምግባርካ መጠን እቲ እትወስዶ መድሃኒት ክውስኽ ይኽእል እዩ።

ካልኦት ምስዚ መድሃኒት ክራኸቡ ዝኽእሉ መድሃኒታት (Interactions)

እዚ እውን ኣዝዩ ኣገዳሲ ነጥቢ እዩ። ሲሜቲዲን ምስ ዝተወሰኑ ካልኦት መድሃኒታት እንተተወሲዱ ጸገም ከስዕብ ይኽእል። እዚ ማለት ጎናዊ ሳዕቤናት ክውስኽ ወይ ውጽኢታዊነት ናይቲ መድሃኒት ክቕየር ይኽእል።

ሲሜቲዲን ምስዞም ዝስዕቡ መድሃኒታት ክውሰድ የብሉን፤

• ሲሳፕራይድ
• ዶፌቲላይድ
• ፒሞዛይድ ዝበሃል መድሃኒት

ሲሜቲዲን ምስዞም ዝስዕቡ መድሃኒታት እውን ክራኸብ ይኽእል እዩ፤

• ካፈይን ዘለዎም መግብታት (ቡን፡ ሻሂ፡ ገለ ልስሉስ መስተ)
• ካርባማዘፒን ዝበሃል መድሃኒት
• ካርሙስቲን ዝበሃል ትካል
• ደላቪርዲን ዝበሃል መድሃኒት
• ሆርሞናት ደቂ ኣንስትዮ፡ መከላኸሊ ጥንሲ ወይ መከላኸሊ ጥንሲ ከኒናታት ሓዊሱ
• ኢትራኮናዞል ዝበሃል መድሃኒት
• ኬቶኮናዞል ዝበሃል መድሃኒት
• ገለ መድሃኒታት ንጸገም ህርመት ልቢ
• ፌኒቶይን ዝበሃል መድሃኒት
• ቲዮፊሊን ዝበሃል መድሃኒት
• ዋርፋሪን (ምጽጋም ደም ዝቕንስ መድሃኒት)

እዚ ዝርዝር እዚ ምሉእ ኣይኮነን። ካልኦት መድሃኒታት ክህልዉ ይኽእሉ እዮም። ስለዚ እየ ድማ ቅድሚ ሕጂ ብዛዕባ ኩሎም እትወስዶም መድሃኒታት፡ እንተላይ ብዛዕባ መድሃኒታት ዕጸዋት፡ ብሓኪም ዘይተኣዘዙ መድሃኒታትን መመላእታታት ኣመጋግባን ንሓኪምካ ክትነግሮ ከም ዘለካ ዝገለጽኩ። ከምኡ’ውን፡ ሽጋራ ትትክኽ፡ ኣልኮላዊ መስተ ትሰቲ፡ ወይ ዘይሕጋዊ ዕጸ-ፋርስ ትጥቀም እንተኾንካ ንሓኪምካ ክትነግሮ ኣይትሕፈር። እዚ ኩሉ ንድሕነትኩም እዩ።

ነዚ መድሃኒት ክንወስድ ከለና ካልእ እንታይ ክንጥንቀቕ ይግባእ?

ነዚ መድሃኒት ኣብ እትጥቀመሉ እዋን ብዛዕባ ኩነታትካ ተጠንቀቕ።

• ቃንዛኻ ወይ ነድሪኻ እንተዘይሓዊሱ፡ ወይ እናገደደ ዝኸይድ ዘሎ እንተመሲሉ፡ ንሓኪምካ ንገሮ።
• ሓደ ሓደ ግዜ ምልክታትካ ክመሓየሹ ክጅምሩ ውሑዳት መዓልታት ይወስድ። ስለዚ፡ ዋላ ሕጂ ጽቡቕ እንተተሰምዓካ፡ ነቲ መድሃኒት ብሓኪምካ ዝኣዘዘልካ ምሉእ ግዜ ውሰዶ።
• ብዘይ ምኽሪ ሓኪምካ ምስዚ መድሃኒት ከም ኣስፕሪንን ኢቡፕሮፈንን ዝኣመሰሉ ጸረ-ነድሪ መድሃኒታት ኣይትውሰድ። ንጸገማት ከብድኻ ከጋድዱ ይኽእሉ እዮም።
• ኣብዚ ግዜ እዚ ሽጋራ ምትካኽን ኣልኮላዊ መስተ ምስታይን ምጉዳል፡ ወይ ድማ ጠቕሊልካ ምቁራጽ ዝበለጸ እዩ። እዞም ነገራት እዚኦም ንቑጥዐ ከብድኻ ክውስኹ ይኽእሉ፣ ቁስሊ ከብድኻ እንተሃልዩካ ድማ ንኽሓዊ ዝወስዶ ግዜ ክውስኹ ይኽእሉ።
• ሰገራኻ ጸሊም እንተኾይኑ፡ ቆርቆሮ እንተኾይኑ ወይ ድማ ቡን ዝተፈሓሰ ዝመስል ነገር እንተ ተፋሊስካ፡ ብኡንብኡ ንሓኪምካ ደውል። እዚ ምልክት ናይ ምፍሳስ ቁስሊ ክኸውን ይኽእል።
• ነዚ መድሃኒት ምጥቃምካ ምስ እትቕጽሎ፡ መጠን ቪታሚን ቢ12 ኣካላትካ ሓደ ሓደ ግዜ ክጎድል ይኽእል። ስለዚ፡ ብዛዕባ እትበልዖም መግብታትን እትወስዶም ዓይነታት ቪታሚናትን ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ፡ ኣድላዪ እንተኾይኑ ድማ ቪታሚን ቢ12 ዝሓዘ መግብታት ዝያዳ ክትበልዕ ዲኻ ወይስ መመላእታ ክትወስድ ምኽሪ ውሰድ።

እዚ መድሃኒት ክህልዎ ዝኽእል ጎናዊ ሳዕቤናት እንታይ እዩ?

ሲሜቲዲን ከም ዝኾነ መድሃኒት ኣብ ገለ ሰባት ጎናዊ ሳዕቤናት ከስዕብ ይኽእል። ኩሉ ሰብ ኣይረኽበንን እዩ፡ ግን ምፍላጥ ጽቡቕ እዩ።

ከምዚ ዝበለ ነገር እንተ ኣጋጢሙ፡ ብዝተኻእለ መጠን ቀልጢፍካ ንሓኪምካ ክትነግሮ ይግባእ፤

• ኣለርጂ - እዚ ድማ ረስኒ ቆርበት፡ ቆፎ፡ ምሕርቃም፡ ሕበጥ ገጽ፡ ከንፈር፡ መልሓስን ጎሮሮን የጠቓልል። እዚኦም ንምትንፋስ ከጸግሙ ስለ ዝኽእሉ፡ ብቕልጡፍ ሕክምናዊ ረድኤት ግበር።
• ምድንጋር - ምትኳር ዘይምኽኣል፣ ምድንጋር።
• ምትላል - ብሓቂ ዘይርከቡ ነገራት ምርኣይ ወይ ምስማዕ።

እዞም ኣብ ታሕቲ ዘለዉ ጎናዊ ሳዕቤናት መብዛሕትኡ ግዜ ከበድቲ ኣይኮኑን፣ እንተቐጺሎም ወይ እንተሸጊሮምካ ግን ንሓኪምካ ንገሮ :

• ሕበጥ ወይ ቃንዛ ጡብ (ብፍላይ ኣብ ደቂ ተባዕትዮ)
• ምንፍርፋር
• ውፅኣት
• ምድንዛዝ
• ሕማም ርእሲ

እዚ ዝርዝር ንኹሉ ጎናዊ ሳዕቤናት ዘጠቓልል ኣይኮነን። ብዘይካ እዚኦም ዘይተለምደ ነገር እንተ ኣስተብሂልካ፡ ብዛዕባኡ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።

ነዞም ከኒናታት ብኸመይ ክዕቅቦም ኣለኒ?

መድሃኒታት ብግቡእ ምኽዛን እውን ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

• ነዞም መድሃኒታት ንኣሽቱ ቆልዑ ኣብ ዝሕዝዎ ቦታ ኣይትግደፍዎም። መጻወቲ መሲልዎም ይኸውን፡ ግን ከኣ ኣዝዮም ሓደገኛታት እዮም።
• ኣብ ናይ ክፍሊ ሙቐት፡ ካብ 15 ክሳብ 30 ዲግሪ ሴንቲግሬድ (59 ክሳብ 86 ዲግሪ ፋራናይት) ምዕቃብ። ካብ ቀጥታዊ ብርሃን ጸሓይን ርስሓትን ምክልኻል። ኣብ ርጥብ ዝበለ ቦታታት ከም ሽቓቕ ኣይትኽዘን።
• ኣፍ ናይቲ መድሃኒት ጥርሙዝ/ፓኬት ኣጽኒዕካ ምዕጻው።
• ብዝኾነ ምኽንያት ናይ ምውዳእ ግዜኡ ዝሓለፈ ዝኾነ መድሃኒት ኣይትጠቐሙ ፣ ብዘይ ስግኣት ድማ ኣውጽእዎ።

ኣብ መወዳእታ ክትዝክሮም ዘለና ነገራት (Take-Home Message)

ስለዚ፡ ሲሜቲዲን ንኸም ነድሪ ከስዐ፡ ሕማም ከስዐ፡ ከምኡ’ውን ቁስሊ ከስዐ ዝኣመሰሉ ኩነታት ኣዝዩ ጠቓሚ መድሃኒት እዩ። ይኹን እምበር፡ ክትጥቀመሉ ከለኻ ኣዝዩ ክትጥንቀቕ ኣለካ።

ነቲ መድሃኒት ልክዕ ከምቲ ሓኪምካ ዝብለካ፡ በቲ ዝነግረካ መጠንን በቲ ዝነግረካ ግዜን ውሰዶ። ብዛዕባ ዝኾነ ካልእ ሕማማት ወይ ካልእ ትወስዶ ዘለኻ መድሃኒታት ንሓኪምካ ምሕባር ኣይትረስዕ። ዘይተለምደ ነገር እንተ ኣስተብሂልካ ወይ ዝኾነ ጎናዊ ሳዕቤን እንተሃልዩካ፡ ብኡንብኡ ንሓኪምካ ንገሮ።

እዚ ጽሑፍ ብዛዕባ ሲሜቲዲን ጽቡቕ ርድኢት ሂቡኩም ክኸውን ተስፋ እገብር። ተወሳኺ ሕቶታት ምስ ዝህልወኩም ንሓኪምኩም ወይ ንሓኪም ፋርማሲስትኩም ክትሓቱ ትኽእሉ ኢኹም። ጥዕና ይሃልኻ!

` ሲሜቲዲን፡ ነድሪ ከስዐ፡ ሕማም ከስዐ፡ ቁስሊ ከስዐ፡ ምቁጽጻር ኣሲድ፡ መድሃኒት፡ ጎናዊ ሳዕቤናት