ብዛዕባ ጎናዊ ሳዕቤናት ጸረ-ጭንቀት ቮርቲዮክሰቲን (ትሪንተሊክስ) ንፍለጥ። ብዘይ ፍርሒ ከመይ ጌርካ ከም እተመሓድሮ ኣብዚ ኣሎ።

ንሕማም ዓቢ ጭንቀት (MDD) ብሓኪምካ ቮርቲዮክሰቲን (መብዛሕትኡ ግዜ ትሪንተሊክስ ተባሂሉ ዝጽዋዕ) ተኣዚዙካ ድዩ? ሓድሽ መድሃኒት ብፍላይ ድማ መድሃኒት ጥዕና ኣእምሮ ክትጅምር ከለኻ፡ ቁሩብ ስግኣትን ብዛዕባ ጎናዊ ሳዕቤናቱ ክትፈልጥን ንቡር እዩ። ግን ኣይትጨነቑ። ከም ዝኾነ መድሃኒት፡ ንኣሽቱ ጎናዊ ሳዕቤናት ክህልዎ ይኽእል። ኣብዚ ጽሑፍ፡ እቶም ጎናዊ ሳዕቤናት እንታይ ምዃኖም፡ እንተ ኣጋጢሞም እንታይ ክንገብር ከም ዘለና፡ ከምኡ’ውን ብዛዕባ’ቶም ከበድቲ ክኾኑ ዝኽእሉ (ግን ኣዝዩ ሳሕቲ) ምልክታት ብኸመይ ከም እንፈልጥ ክንዛረብ ኢና።

ልሙዳት ጎናዊ ሳዕቤናት ብኸመይ ነመሓድሮም?

ነዚ መድሃኒት ኣብ እንወስደሉ እዋን ከጋጥሙ ዝኽእሉ ሓያሎ ልሙዳት ጎናዊ ሳዕቤናት ኣለዉ። እንታይ ምዃኖምን እንታይ ክገብሩ ከምዝኽእሉን እስከ ንርአ።

ጾታዊ ርክብ ምዝንባዕ ወይ ጸገማት

ገለ ሰባት ነዚ መድሃኒት ክጅምሩ ከለዉ ኣብ ጾታዊ ህይወቶም ንኣሽቱ ለውጥታት ከጋጥሞም ይኽእል እዩ። ንኣብነት ኣብ ርውየት ንምብጻሕ ምጽጋም፡ ምፍሳስ ደም ምድንጓይ፡ ምንካይ ተገዳስነት ጾታዊ ርክብ፡ ወይ ንደቂ ተባዕትዮ ምትንሳእ ንምምጻእ ምጽጋም።

እዚ ግን ኣብ ኩሉ ሰብ ከም ዘጋጥም ኣይትረስዕ . ከምኡ’ውን እዚ ኩነታት መብዛሕትኡ ግዜ ኣካላትካ ምስቲ መድሃኒት እናተላመደ ምስ ከደ ይሓልፍ። እቲ ዝበለጸ ነገር ምስ ሓኪምካ ብዛዕባ ’ ዚ ብግልጽን ብቕንዕናን ምዝርራብ ’ ዩ። ንሱ ወይ ንሳ ናብ ካልእ መድሃኒት ክቕይረካ ወይ ካልእ መድሃኒት ወሲኹ ነዚ ኩነታት ንምምሕዳር ክሕግዝ ይኽእል። እቲ ጽቡቕ ዜና፡ ጾታዊ ጎናዊ ሳዕቤናት ቮርቲዮክሰቲን ምስ ካልኦት ጸረ-ጭንቀት ክነጻጸር እንከሎ ብተዛማዲ ሳሕቲ ምዃኑ እዩ።

ረስኒን ተምላስን

እዚ ብዙሓት ሰባት ዘጋጥሞም ናይ መጀመርታ ጎናዊ ሳዕቤን እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ ግን ከቢድ ኣይኮነን፣ ቁሩብ ምሕንካስ ጥራይ እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ እዚ ድሕሪ ኣስታት ክልተ ሰሙን ባዕሉ ይጠፍእ ። ንገሊኦም ድማ ቁሩብ ክጸንሕ ይኽእል እዩ። ረስኒን ተምላስን ምስ ዝህልወካ ነዞም ነገራት ክትፍትኖም ትኽእል ኢኻ።

ምንፍርፋር

ገለ ሰባት ነዚ መድሃኒት ኣብ ዝወስዱሉ እዋን ሰገራ ምሕላፍ ወይ ምሕቃቕ መግቢ ክጽገሙ ይኽእሉ። ነዚ ንምምሕዳር ዝሕግዙ ነዞም ነገራት ክትፍትኑ ትኽእሉ ኢኹም፤

• ኣብ ኣመጋግባኻ ዝያዳ ብፋይበር ዝሃብተሙ መግብታት ኣካትት። ከም ሓምላይ፡ ኣሕምልቲ፡ ፍረታትን ምሉእ እኽሊ ዘለዎም ባኒታትን ዝኣመሰሉ ነገራት ንስራሕ መዓንጣ ንምምሕያሽ ይሕግዙ።
• መዓልታዊ ምንቅስቓስ ኣካላት ምግባር ። እዚ ድማ ንንጥፈታት ጭዋዳታት መዓንጣ የነቓቕሕ።
• ናብ ሽቓቕ ክትከይድ ከለኻ ኣይትሃወኽ ። ተዛነዩን ህድእ ኢልኩም ጽንሑን።
• እዚኦም እንተዘይሰሪሖም፡ ብዛዕባ መሕጸቢ ሽንቲ ንሓኪምካ ሕተቶ .

ከቢድ (ግን ዘይተለምደ) ጎናዊ ሳዕቤናት እውን ንፈልጥ ዲና?

ሕጂ ብዛዕባ ገለ ካብቶም ምስ ቮርቲዮክሰቲን ክመጹ ዝኽእሉ ከበድቲ ጎናዊ ሳዕቤናት ክንዛረብ ኢና፡ ግን ከኣ ኣዝዮም ሳሕቲ እዮም፡ ማለት መብዛሕትኦም ሰባት ኣየጋጥሞምን እዩ፡ ግን ክንፈልጦም ይግባእ። ካብዚኦም ዝኾነ እንተ ኣጋጢሙካ ብቕልጡፍ ሕክምናዊ ምኽሪ ክትሓትት ይግባእ።

ሴሮቶኒን ሲንድሮም ዝበሃል ሕማም

ብቐሊል ኣዘራርባ ሴሮቶኒን ኣብ ሓንጎልናን ኣካላትናን ዝርከብ ተፈጥሮኣዊ ኬሚካል እዩ። ምስዚ መድሃኒት፡ ከምኡ’ውን ገለ ካልኦት መድሃኒታት ብሓባር ምስ ዝውሰድ፡ መጠን ሴሮቶኒን ኣብ ኣካላትና ዘየድሊ ክውስኽ ይኽእል። እዚ ኩነታት እዚ ሴሮቶኒን ሲንድሮም ይበሃል። ብናኣሽቱ ምልክታት ከም ረሃጽን ተምላስን ክጅምር ይኽእል፡ እንተዘይተሓኪሙ ድማ ናብ ዝኸበደ ኩነታት ከም ሰዓልን ምውቃዕን ክሰጋገር ይኽእል።

ብፍላይ ነዞም መድሃኒታት ምስ ቮርቲዮክሰቲን ትወስዱ እንተኾይንኩም ክትጥንቀቑ ይግባእ፤

• ካልኦት ዓይነታት ጸረ-ጭንቀት (ንኣብነት SSRIs, SNRIs, MAOIs)
• ገለ መድሃኒታት ማይግሬን (ትሪፕታን)
• ገለ ጸረ-ነፍሳት፡ ከም ሊነዞሊድ
• ገለ መቐነሲ ቃንዛ (ንኣብነት ትራማዶል፡ ፈንታኒል)
• ከም ሊትየም ዝኣመሰሉ ስሚዒት ዘረጋግኡ መድሃኒታት
• ደክስትሮሜቶርፋን ኣብ ገለ ካብ ፋርማሲታት ዝዕደጉ ሽሮፕ ሰዓል ይርከብ።
• ፍርያት ዕጸዋት ከም ቅዱስ ዮሃንስ ዝኣመሰሉ

ሓደ ወይ ልዕሊኡ ካብዞም ዝስዕቡ ምልክታት እንተ ኣጋጢሙካ፡ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪምካ ምኻድ ወይ ናብቲ ኣብ ቀረባኻ ዝርከብ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት ሆስፒታል (ETU) ኪድ፦

• ካብ መጠን ንላዕሊ ረሃጽ፡ ምፍሳስ
• ዕረፍቲ ዘይምህላው፡ ዕረፍቲ ዘይምህላው
• ኣብኡ ዘይርከቡ ነገራት ምርኣይ ወይ ምስማዕ (Hallucinations)
• ምድንጋራት
• ልዑል ሰዓል
• ቅልጡፍ ህርመት ልቢ፡ ለውጢ ጸቕጢ ደም
• ምድንዛዝ፣ ምውጥዋጥ
• ረስኒ፡ ተምላስ፡ ተምላስ
• ሚዛን ምጥፋእ፡ ምትራር ጭዋዳታት ወይ ምውጥዋጥ

ምቁራጽ ምቁራጽ ሲንድሮም

ነዚ መድሃኒት ብዘይ ምኽሪ ሓኪምካ ሃንደበት ምውሳድ ፈጺምካ ኣይተቋርጾ። እዚ ድማ ከም ረስኒ፡ ረሃጽ፡ ምድንዛዝ፡ ቁጥዐ፡ ድቃስ ምስኣን ዝኣመሰሉ ምልክታት ከስዕብ ይኽእል። ነቲ መድሃኒት ምውሳድ እንተ ኣቋሪጽካዮ ወይ መጠን መድሃኒት እንተቐይርካዮ፡ ከምቲ ሓኪምካ ዝብለካ በብቑሩብ ግበሮ።

ኣብ ዓይኒ ጸቕጢ ምውሳኽ (Angle-Closure Glaucoma)

እዚ መድሃኒት እዚ ነቲ ዕንፍሩር ቁሩብ ከም ዝዓቢ ክገብሮ ይኽእል። ኣብቶም ብጀነቲካዊ መንገዲ ንምውሳኽ ጸቕጢ ዓይኒ ኣብ ሓደጋ ዝርከቡ ሰባት፡ እዚ ናብ ኣንግል-ክሎዘር ግላውኮማ ዝበሃል ኩነታት ከስዕብ ይኽእል።

• ቃንዛ ዓይኒ።
• ራእይ ይቕየር
• ሕበጥ፣ ምቅያሕ ኣብ ዓይኒ ወይ ኣብ ከባቢ ዓይኒ።

ካብዞም ምልክታት ዝኾነ እንተ ኣጋጢሙካ ንሓኪምካ ንገሮ። መርመራ ዓይኒ ኣብ ሓደጋ እንተሃልዩካ ክውስን ይኽእል።

ምንካይ መጠን ሶድየም (Hyponatremia) .

እዚ ማለት መጠን ሶድየም (ከምቲ ንፈልጦ) ኣብ ደም ብሓደገኛ መልክዑ ክወርድ ይኽእል። እቲ ሓደጋ ንኣረጋውያንን ነቶም ነዚ መድሃኒት ምስ መድሃኒታት ሽንቲ ንልዑል ጸቕጢ ደም ዝወስዱን ዝለዓለ እዩ።

• ንኣሽቱ ምልክታት ፡ ምትኳር ጸገም፡ ሕማም ርእሲ፡ ለውጢ ዝኽሪ፡ ድኻም ዝስምዓካ፡ ምውዳቕ።
• ከቢድ ምልክታት ፡ ምጥፋእ ሕልና፡ ምውቃዕ፡ ኮማ፡ ምቁራጽ ስርዓተ ምስትንፋስ።

ካብዞም ምልክታት እዚኣቶም ዝኾነ እንተ ኣጋጢሙካ፡ ብቕልጡፍ ናብ ሕክምናዊ ምኽሪ ድለ።

ምውሳኽ ሓደጋ ምፍሳስ ደም

ቮርቲዮክሰቲን ምስ መቐነሲ ደም ከም ኣስፕሪን፡ NSAIDs (ንኣብነት፡ ኢቡፕሮፈን፡ ዳይክሎፌናክ)፡ ወይ ዋርፋሪን እንተወሲድካዮ፡ ሓደጋ ምፍሳስ ደምካ ቁሩብ ክውስኽ ይኽእል። ስለዚ ንሓኪምካ ብዛዕባ ኩሎም ካልኦት ትወስዶም ዘለኻ መድሃኒታት ምሕባር ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ዝኾነ ዘይተለምደ ምብስባስ ወይ ምፍሳስ ደም እንተተዓዚብካ ብኡንብኡ ንሓኪምካ ንገሮ።

ማኒክ ክፋላት

ምስ ጭንቀት ባይፖላር ዲስኦርደር እንተሃልዩካ (ኣይትፈልጦን እውን ትኸውን)፡ በዚ መድሃኒት ናይ ማኒክ ኤፒሶድ ናይ ምህላው ሓደጋ ኣዝዩ ውሑድ እዩ። ኣብዚ ግዜ እዚ፤

• ኣእምሮይ ብዘይተለምደ መንገዲ ይጎዪ ኣሎ፡ ሓሳባት ድማ ይመጹ ኣለዉ።
• እቲ ጸዓት ኣዝዩ ይውስኽ።
• ካብቲ ልሙድ ንላዕሊ ቅልጡፍን ልዕሊ ዓቐንን ምዝራብ።
• ድቃስ ይውሕደኒ ኣሎ፡ ድኻም ግን ኣይስምዓንን።
• ሓደገኛ ስራሕ ምስራሕ።

ናይ ነብሰ ቅትለት ሓሳባት

እዚ እዩ ኩላትና ኣዝዩ ክንግደሰሉ ዘሎና። ዝኾነ ጸረ-ጭንቀት፡ እንተላይ ቮርቲዮክሰቲን፡ ብፍላይ ኣብ ትሕቲ 24 ዓመት ዝዕድሚኦም መንእሰያት፣ ኣብተን ቀዳሞት ሒደት ኣዋርሕ ሕክምና ወይ እቲ መጠን መድሃኒት ምስ ዝቕየር ንሓደጋ ናይ ነብሰ ቅትለት ሓሳባት ወይ ተግባራት ብመጠኑ ክውስኽ ይኽእል።

ንስኻ ወይ ትፈልጦ ሰብ ነዚ መድሃኒት ኣብ እትወስደሉ እዋን ዝኾነ ካብዞም ዝስዕቡ እንተ ኣጋጢሙካ፡ በጃኻ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪምካ ደውል ወይ ህጹጽ ሕክምናዊ ረድኤት ውሰድ፤

• ክትመውት ድሌት እንተተሰሚዑካ።
• ሓደገኛ ስራሕ ወይ ሓደገኛ ነገራት ክትሰርሕ ድሌት እንተሃልዩካ።
• እንተ ተቖጢዕካ፡ እንተተናወጸ፡ ወይ ዕረፍቲ እንተ ኣልዩካ።
• ዘይተለምደ፡ ሃንደበታዊ ለውጢ ባህርያት ወይ ስሚዒት እንተ ኣስተብሂልካ።
• ጭንቀትካ እናገደደ ዝኸይድ ዘሎ ኮይኑ እንተተሰሚዑካ።
• ናይ ድቃስ ጸገም እንተሃልዩካ።
• ኣግራሲቭ ወይ ዓመጽቲ እንተኾንካ።
• ጭንቀት ወይ ስንባደ እንተ ኣጋጢሙካ።

ብዛዕባ ኣብ ኣእምሮኻ ዘሎን ከመይ ከም ዝስምዓካን ምስ ሓኪምካ ብግልጺ ተዘራረብ። በይንኻ ኣይኮንካን። ሓገዝ ምሕታት ሓይሊ ዝህብ እዩ።