Skip to main content

Kombinirlenen agyzdan alynýan kontraseptiwler barada bilmeli zatlaryňyz

Kombinirlenen agyzdan alynýan kontraseptiwler barada bilmeli zatlaryňyz

Köp aýallar we ýaş gyzlar göwreliligiň öňüni alyş tabletkalaryny diňe maşgala meýilnamasy üçin däl, eýsem siviljäni gözegçilikde saklamak, aýbaşyny kadalaşdyrmak ýa-da gormonlar bilen baglanyşykly beýleki meseleler üçin hem ulanýarlar. Şonuň üçin şu gün biz iki görnüşli gormony birleşdirip ýasalýan maşgala meýilnamasy tabletkasynyň bir görnüşi barada gürrüň edýäris. Siziň hem bu barada köp soragyňyz bar, şeýlemi? Geliň, bularyň hemmesi barada örän ýönekeý, düşünip boljak görnüşde gürrüň edeliň.

Bu nähili derman?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, bu göwreliligiň öňüni alyş tabletkasy. Lukmançylyk taýdan aýdylanda, bu agyz arkaly kabul edilýän kontraseptiw serişde . Ol esasan iki görnüşli aýal gormonlaryny öz içine alýar. Bular estrogen we progestin .

Gormonlaryň bu utgaşmasy bedeniňiziň owulýasiýa etmegine wagtlaýynça päsgel berýär, bu bolsa ýumurtganyň ýumurtgalykdan çykmagydyr. Eger ýumurtga çykmasa, göwrelilik bolup bilmez. Şeýle hem, ol başga ýollar bilen, meselem, serwis neminiň goýalmagy we spermanyň girmegini kynlaşdyrmak arkaly göwreliligiň öňüni alýar.

Käbir tabletka kartoçkalarynyň goňur ýa-da başga reňkli tabletkalaryň bardygyny bellän bolmagyňyz mümkin. Bu tabletkalarda gormonlar ýok, ýöne demir (demir fumarat) bar. Bu demir tabletkalary gormonsyz günlerde ýüze çykýan ýeňil gan akma sebäpli bedende demiriň azalmagynyň öňüni almak üçin berilýär.

Bu derman size laýykmy? Lukmana aýtmaly zatlaryňyz

Bu örän möhümdir. Bu dermany başlamazdan öň, lukmanyňyza saglyk ýagdaýyňyz barada doly düşündiriş bermeli. Diňe şondan soň ol ​​bu dermanyň siziň üçin howpsuzdygyny ýa-da howpsuz däldigini çözüp biler. Aşakdaky ýagdaýlaryň haýsydyr biri bar bolsa, oňa aýtmagyňyzy ýatdan çykarmaň:

Eger sizde şeýle ýagdaýlar bar bolsa, lukmanyňyza aýdyň.

  • Eger siz çilim çekýän bolsaňyz (esasanam 35 ýaşdan uly bolsaňyz)
  • Eger sizde ýürek keseli, ýokary gan basyşy, ýokary holesterin bar bolsa ýa-da öň ýürek agyrysy/insult geçiren bolsaňyz
  • Eger sizde gan damarlaryňyzda gan laxtalanmalaryna sebäp bolýan kesel bar bolsa ýa-da maşgalaňyzda kimdir birinde şeýle kesel bar bolsa.
  • Eger sizde döş, ýatgy, ýumurtgalyk ýa-da bagyr raky bar ýa-da şübhelenýän bolsaňyz
  • Eger sizde diabet keseli bolsa
  • Eger migrenli baş agyryňyz bar bolsa, esasanam görşüňize täsir edýän görnüşi
  • Eger sizde bagyr keseli ýa-da öd kisəsi keseli bar bolsa
  • Eger sizde belli bir sebäpsiz waginal gan akmasy bolsa
  • Eger siz ýakynda çaga dogursaňyz ýa-da düşük/abort etseňiz
  • Eger siz uly operasiýa taýýarlanýan bolsaňyz
  • Eger siz göwrelidigiňize şübhelenýän bolsaňyz ýa-da göwreli bolmaga synanyşýan bolsaňyz
  • Eger ene çagasyny emdirýän bolsa

Bu siziň howpsuzlygyňyz üçin örän möhümdir. Bu maglumaty gizlemeň. Lukmanyňyz bilen açyk gürleşiň.

Bu dermany nähili ulanmaly?

Bu işde tertip we wagt örän möhümdir.

  • Ony her gün bir wagtda alyň: Ýadyňyzda saklamagyňyz aňsat bolan wagty saýlaň. Mysal üçin, her gije agşamlyk naharyndan soň ýa-da ýatmazdan öň. Telefonyňyzda ýatlatma goýmak hem gowy pikir.
  • Tabletkalaryňyzy tabletka kartoçkasynda görkezilen tertipde alyň: Tabletkalaryňyzy her gün tabletka kartoçkasyndaky oklaryň görkezen tertibinde alyň. Olary geçirmeň.
  • Iýmit bilen kabul etmek: Käbir adamlar bu tabletkalary kabul edende göwrelilik duýup bilerler. Muny azaltmak üçin tabletkany nahar bilen ýa-da nahardan soň kabul etmek iň gowusydyr.
  • Eger siz tabletka içmegi ýatdan çykarsaňyz: Eger siz tabletka içmegi ýatdan çykarsaňyz, derman gaplamasyndaky görkezmeleri okaň. Adatça, ýatdan çykaran tabletkaňyzy ýadyňyzdan çykan badyna derrew içmeli we soňra şol gün bellenen wagtda indiki tabletkany içmeli. Şeýle-de bolsa, eger siz birden köp tabletkany sypdyrsaňyz, bu dermanyň göwreliligiň öňüni alyş täsiri peselip biler. Şonuň üçin indiki 7 günüň dowamynda göwreliligiň öňüni alyşyň goşmaça usulyny, meselem, prezerwatiwi ulanmak paýhaslydyr. Şeýle hem, maslahat üçin lukmanyňyz bilen gürleşiň.

Eger men tötänleýin köp tabletka içsem näme bolar?

Howsala düşmäň. Emma derhal lukmana ýüz tutmaly. Kolombo milli hassahanasyndaky Milli zäherler barada maglumat merkezine jaň edip bilersiňiz. Ýa-da iň ýakyn hassahananyň gyssagly kömek bölümine (GYB) baryp bilersiňiz.

Bu derman bilen özara täsirleşip biljek beýleki dermanlar

Eger siz bu maşgala meýilnamalaşdyryş tabletkalaryny kabul edýän wagtyňyz başga bir kesel üçin derman kabul edýän bolsaňyz, iki dermanyň arasynda özara täsirler bolup biler. Bu bir dermanyň beýlekisiniň täsirini ýokarlandyryp ýa-da peseldip biljekdigini aňladýar. Şonuň üçin kabul edýän ähli dermanlaryňyz barada lukmanyňyza gürrüň beriň.

Derman görnüşi Mümkin täsir
Käbir antibiotikler (meselem, Rifampin) Göwreliligiň öňüni alyş tabletkalarynyň täsiri peselip biler.
Epilepsiýa üçin käbir dermanlar (meselem, Karbamazepin, Fenitoin) Göwreliligiň öňüni alyş tabletkalarynyň täsiri peselip biler.
Sent Jon worty (ösümlik goşundysy) Göwreliligiň öňüni alyş tabletkalarynyň täsiri peselip biler.
AIW/AIDS üçin käbir dermanlar Özara täsirleşmeler bolup biler.

Bu sanaw doly däl, şonuň üçin kabul edýän dermanlaryňyz, witaminleriňiz, ösümlik önümleriňiz ýa-da goşundylaryňiz barada lukmanyňyza habar bermegiňizi ýatdan çykarmaň.

Mümkin bolan goşmaça täsirler nämelerdir?

Islendik derman ýaly, bu tabletkalar käbir adamlarda goşmaça täsirleri döredip biler. Köplenç, olar çynlakaý däl we beden dermana öwrenişýänçä ýitip gidýär. Şeýle-de bolsa, käbir çynlakaý alamatlardan habardar bolmalydyrys.

🚨 Derrew lukmanyňyza habar bermeli çynlakaý täsirler
Gan laxtasynyň alamatlary Aýakda birden agyry, şişme, gyzarma; dem alyş kynlaşmagy, döş agyry.
Insultyň alamatlary Ýüzüň, goluň ýa-da aýagyň bir tarapynda birden uýuşma ýa-da gowşaklyk; geplemegiň kynlaşmagy; görmegiň üýtgemegi; güýçli başagyry.
Bagyr bozulmalary Garnyň ýokarky sag tarapynda güýçli agyry, deriniň ýa-da gözleriň sary reňkde bolmagy, siýdik reňkiniň garaňky bolmagy we içgeçmäniň solgun bolmagy.
Başga Güýçli döş agyry, migrenleriň ýaramazlaşmagy, depressiýanyň ýaramazlaşmagy, adaty bolmadyk waginal gan akma.
✅ Adatça agyr bolmadyk, ýöne dowam edýän ýagdaýynda lukmana habar berilmeli goşmaça täsirler

  • Bulanma
  • Döş agyry ýa-da dartgynlyk
  • Aýbaşy sikliniň dowamynda lekeleriň çykmagy
  • Agramyň ýeňil artmagy
  • Ýüzde ýa-da gün şöhlesine duçar bolan deride goňur tegmiller

Bu tabletkalary kabul edeniňizde bilmegiňiz gerek bolan beýleki zatlar

  • Çilim çekmek we töwekgelçilik: Öň belläp geçişimiz ýaly, bu tabletkalary kabul edýän wagtyňyz çilim çekmek gan laxtalanmalarynyň we insult howpuny ep-esli artdyrýar. Bu töwekgelçilik, esasanam, 35 ýaşdan uly bolsaňyz ýokarydyr. Şonuň üçin, bu dermany kabul edýän wagtyňyz howpsuzlygyňyz üçin çilim çekmekden doly gaça durmak möhümdir.
  • Jynsy ýol bilen geçýän kesellerden goranmak ýok: Bu ýadyňyzda saklamaly zat. Bu tabletkalar diňe göwreliligiň öňüni alýar. Olar AIW (AIDS) ýaly jyns ýol bilen geçýän kesellerden (JYK) goramaýarlar. Munuň üçin siz hökman prezerwatiw ýaly päsgelçilik usulyny ulanmalysyňyz.
  • Lukmançylyk barlaglary: Bu dermany kabul edýän wagtyňyz, lukmanyňyzyň görkezmesi boýunça yzygiderli lukmançylyk barlaglaryndan (meselem, Pap smear, döş barlagy) geçmek möhümdir.
  • Güne duýgurlyk: Käbir adamlaryň bu dermany kabul edýän wagtynda derisi güne has duýgur bolup biler. Şonuň üçin güne çykanda güneşden goraýjy krem ​​ulanmak gowy pikir.

Öýe äkitmek baradaky habar

  • Bu tabletkalary her gün bir wagtda, lukmanyňyzyň görkezmesi ýaly kabul ediň.
  • Başga dermanlaryňyz, witaminleriňiz ýa-da dermanlyk ösümlikleriňiz barada lukmanyňyza gürrüň beriň.
  • Eger siz çilim çekýän bolsaňyz, esasanam 35 ýaşdan uly bolsaňyz, gan laxtalanmalary we insult howpy örän ýokarydyr. Çilim çekmegi taşlamak möhümdir.
  • Bu göwreliligiň öňüni alyş tabletkalary AIW ýaly jyns ýollary arkaly geçýän kesellerden hiç hili gorag bermeýär. Prezerwatiw ýaly başga bir usuly ulanyň.
  • Eger sizde güýçli baş agyry, döş agyry, aýaklaryň şişmegi we agyry ýa-da geplemekde kynçylyk ýaly agyr alamatlar ýüze çyksa, derhal lukmana ýüz tutuň.
  • Eger göwrelidigiňize şübhelenýän bolsaňyz, tabletka içmegi bes ediň we derhal lukmanyňyza ýüz tutuň.

Maşgala meýilleşdiriş tabletkalary, dogluşyň öňüni alyş tabletkalary, agyzdan kabul edilýän kontraseptiwler, noretindron, etinil estradiol, gormonlar, aýallaryň saglygy
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.

Teswiriňizi goşuň

Hasaplamagyňyzy haýyş edýäris: 4 + 6 =
Kombinirlenen agyzdan alynýan kontraseptiwler barada bilmeli zatlaryňyz
Dermanlar15 iýul 2026

Kombinirlenen agyzdan alynýan kontraseptiwler barada bilmeli zatlaryňyz

Köp aýallar we ýaş gyzlar göwreliligiň öňüni alyş tabletkalaryny diňe maşgala meýilnamasy üçin däl, eýsem siviljäni gözegçilikde saklamak, aýbaşyny kadalaşdyrmak ýa-da gormonlar bilen baglanyşykly beýleki meseleler üçin hem ulanýarlar. Şonuň üçin şu gün biz iki görnüşli gormony birleşdirip ýasalýan maşgala meýilnamasy tabletkasynyň bir görnüşi barada gürrüň edýäris. Siziň hem bu barada köp soragyňyz bar, şeýlemi? Geliň, bularyň hemmesi barada örän ýönekeý, düşünip boljak görnüşde gürrüň edeliň.

Bu nähili derman?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, bu göwreliligiň öňüni alyş tabletkasy. Lukmançylyk taýdan aýdylanda, bu agyz arkaly kabul edilýän kontraseptiw serişde . Ol esasan iki görnüşli aýal gormonlaryny öz içine alýar. Bular estrogen we progestin .

Gormonlaryň bu utgaşmasy bedeniňiziň owulýasiýa etmegine wagtlaýynça päsgel berýär, bu bolsa ýumurtganyň ýumurtgalykdan çykmagydyr. Eger ýumurtga çykmasa, göwrelilik bolup bilmez. Şeýle hem, ol başga ýollar bilen, meselem, serwis neminiň goýalmagy we spermanyň girmegini kynlaşdyrmak arkaly göwreliligiň öňüni alýar.

Käbir tabletka kartoçkalarynyň goňur ýa-da başga reňkli tabletkalaryň bardygyny bellän bolmagyňyz mümkin. Bu tabletkalarda gormonlar ýok, ýöne demir (demir fumarat) bar. Bu demir tabletkalary gormonsyz günlerde ýüze çykýan ýeňil gan akma sebäpli bedende demiriň azalmagynyň öňüni almak üçin berilýär.

Bu derman size laýykmy? Lukmana aýtmaly zatlaryňyz

Bu örän möhümdir. Bu dermany başlamazdan öň, lukmanyňyza saglyk ýagdaýyňyz barada doly düşündiriş bermeli. Diňe şondan soň ol ​​bu dermanyň siziň üçin howpsuzdygyny ýa-da howpsuz däldigini çözüp biler. Aşakdaky ýagdaýlaryň haýsydyr biri bar bolsa, oňa aýtmagyňyzy ýatdan çykarmaň:

Eger sizde şeýle ýagdaýlar bar bolsa, lukmanyňyza aýdyň.

  • Eger siz çilim çekýän bolsaňyz (esasanam 35 ýaşdan uly bolsaňyz)
  • Eger sizde ýürek keseli, ýokary gan basyşy, ýokary holesterin bar bolsa ýa-da öň ýürek agyrysy/insult geçiren bolsaňyz
  • Eger sizde gan damarlaryňyzda gan laxtalanmalaryna sebäp bolýan kesel bar bolsa ýa-da maşgalaňyzda kimdir birinde şeýle kesel bar bolsa.
  • Eger sizde döş, ýatgy, ýumurtgalyk ýa-da bagyr raky bar ýa-da şübhelenýän bolsaňyz
  • Eger sizde diabet keseli bolsa
  • Eger migrenli baş agyryňyz bar bolsa, esasanam görşüňize täsir edýän görnüşi
  • Eger sizde bagyr keseli ýa-da öd kisəsi keseli bar bolsa
  • Eger sizde belli bir sebäpsiz waginal gan akmasy bolsa
  • Eger siz ýakynda çaga dogursaňyz ýa-da düşük/abort etseňiz
  • Eger siz uly operasiýa taýýarlanýan bolsaňyz
  • Eger siz göwrelidigiňize şübhelenýän bolsaňyz ýa-da göwreli bolmaga synanyşýan bolsaňyz
  • Eger ene çagasyny emdirýän bolsa

Bu siziň howpsuzlygyňyz üçin örän möhümdir. Bu maglumaty gizlemeň. Lukmanyňyz bilen açyk gürleşiň.

Bu dermany nähili ulanmaly?

Bu işde tertip we wagt örän möhümdir.

  • Ony her gün bir wagtda alyň: Ýadyňyzda saklamagyňyz aňsat bolan wagty saýlaň. Mysal üçin, her gije agşamlyk naharyndan soň ýa-da ýatmazdan öň. Telefonyňyzda ýatlatma goýmak hem gowy pikir.
  • Tabletkalaryňyzy tabletka kartoçkasynda görkezilen tertipde alyň: Tabletkalaryňyzy her gün tabletka kartoçkasyndaky oklaryň görkezen tertibinde alyň. Olary geçirmeň.
  • Iýmit bilen kabul etmek: Käbir adamlar bu tabletkalary kabul edende göwrelilik duýup bilerler. Muny azaltmak üçin tabletkany nahar bilen ýa-da nahardan soň kabul etmek iň gowusydyr.
  • Eger siz tabletka içmegi ýatdan çykarsaňyz: Eger siz tabletka içmegi ýatdan çykarsaňyz, derman gaplamasyndaky görkezmeleri okaň. Adatça, ýatdan çykaran tabletkaňyzy ýadyňyzdan çykan badyna derrew içmeli we soňra şol gün bellenen wagtda indiki tabletkany içmeli. Şeýle-de bolsa, eger siz birden köp tabletkany sypdyrsaňyz, bu dermanyň göwreliligiň öňüni alyş täsiri peselip biler. Şonuň üçin indiki 7 günüň dowamynda göwreliligiň öňüni alyşyň goşmaça usulyny, meselem, prezerwatiwi ulanmak paýhaslydyr. Şeýle hem, maslahat üçin lukmanyňyz bilen gürleşiň.

Eger men tötänleýin köp tabletka içsem näme bolar?

Howsala düşmäň. Emma derhal lukmana ýüz tutmaly. Kolombo milli hassahanasyndaky Milli zäherler barada maglumat merkezine jaň edip bilersiňiz. Ýa-da iň ýakyn hassahananyň gyssagly kömek bölümine (GYB) baryp bilersiňiz.

Bu derman bilen özara täsirleşip biljek beýleki dermanlar

Eger siz bu maşgala meýilnamalaşdyryş tabletkalaryny kabul edýän wagtyňyz başga bir kesel üçin derman kabul edýän bolsaňyz, iki dermanyň arasynda özara täsirler bolup biler. Bu bir dermanyň beýlekisiniň täsirini ýokarlandyryp ýa-da peseldip biljekdigini aňladýar. Şonuň üçin kabul edýän ähli dermanlaryňyz barada lukmanyňyza gürrüň beriň.

Derman görnüşi Mümkin täsir
Käbir antibiotikler (meselem, Rifampin) Göwreliligiň öňüni alyş tabletkalarynyň täsiri peselip biler.
Epilepsiýa üçin käbir dermanlar (meselem, Karbamazepin, Fenitoin) Göwreliligiň öňüni alyş tabletkalarynyň täsiri peselip biler.
Sent Jon worty (ösümlik goşundysy) Göwreliligiň öňüni alyş tabletkalarynyň täsiri peselip biler.
AIW/AIDS üçin käbir dermanlar Özara täsirleşmeler bolup biler.

Bu sanaw doly däl, şonuň üçin kabul edýän dermanlaryňyz, witaminleriňiz, ösümlik önümleriňiz ýa-da goşundylaryňiz barada lukmanyňyza habar bermegiňizi ýatdan çykarmaň.

Mümkin bolan goşmaça täsirler nämelerdir?

Islendik derman ýaly, bu tabletkalar käbir adamlarda goşmaça täsirleri döredip biler. Köplenç, olar çynlakaý däl we beden dermana öwrenişýänçä ýitip gidýär. Şeýle-de bolsa, käbir çynlakaý alamatlardan habardar bolmalydyrys.

🚨 Derrew lukmanyňyza habar bermeli çynlakaý täsirler
Gan laxtasynyň alamatlary Aýakda birden agyry, şişme, gyzarma; dem alyş kynlaşmagy, döş agyry.
Insultyň alamatlary Ýüzüň, goluň ýa-da aýagyň bir tarapynda birden uýuşma ýa-da gowşaklyk; geplemegiň kynlaşmagy; görmegiň üýtgemegi; güýçli başagyry.
Bagyr bozulmalary Garnyň ýokarky sag tarapynda güýçli agyry, deriniň ýa-da gözleriň sary reňkde bolmagy, siýdik reňkiniň garaňky bolmagy we içgeçmäniň solgun bolmagy.
Başga Güýçli döş agyry, migrenleriň ýaramazlaşmagy, depressiýanyň ýaramazlaşmagy, adaty bolmadyk waginal gan akma.
✅ Adatça agyr bolmadyk, ýöne dowam edýän ýagdaýynda lukmana habar berilmeli goşmaça täsirler

  • Bulanma
  • Döş agyry ýa-da dartgynlyk
  • Aýbaşy sikliniň dowamynda lekeleriň çykmagy
  • Agramyň ýeňil artmagy
  • Ýüzde ýa-da gün şöhlesine duçar bolan deride goňur tegmiller

Bu tabletkalary kabul edeniňizde bilmegiňiz gerek bolan beýleki zatlar

  • Çilim çekmek we töwekgelçilik: Öň belläp geçişimiz ýaly, bu tabletkalary kabul edýän wagtyňyz çilim çekmek gan laxtalanmalarynyň we insult howpuny ep-esli artdyrýar. Bu töwekgelçilik, esasanam, 35 ýaşdan uly bolsaňyz ýokarydyr. Şonuň üçin, bu dermany kabul edýän wagtyňyz howpsuzlygyňyz üçin çilim çekmekden doly gaça durmak möhümdir.
  • Jynsy ýol bilen geçýän kesellerden goranmak ýok: Bu ýadyňyzda saklamaly zat. Bu tabletkalar diňe göwreliligiň öňüni alýar. Olar AIW (AIDS) ýaly jyns ýol bilen geçýän kesellerden (JYK) goramaýarlar. Munuň üçin siz hökman prezerwatiw ýaly päsgelçilik usulyny ulanmalysyňyz.
  • Lukmançylyk barlaglary: Bu dermany kabul edýän wagtyňyz, lukmanyňyzyň görkezmesi boýunça yzygiderli lukmançylyk barlaglaryndan (meselem, Pap smear, döş barlagy) geçmek möhümdir.
  • Güne duýgurlyk: Käbir adamlaryň bu dermany kabul edýän wagtynda derisi güne has duýgur bolup biler. Şonuň üçin güne çykanda güneşden goraýjy krem ​​ulanmak gowy pikir.

Öýe äkitmek baradaky habar

  • Bu tabletkalary her gün bir wagtda, lukmanyňyzyň görkezmesi ýaly kabul ediň.
  • Başga dermanlaryňyz, witaminleriňiz ýa-da dermanlyk ösümlikleriňiz barada lukmanyňyza gürrüň beriň.
  • Eger siz çilim çekýän bolsaňyz, esasanam 35 ýaşdan uly bolsaňyz, gan laxtalanmalary we insult howpy örän ýokarydyr. Çilim çekmegi taşlamak möhümdir.
  • Bu göwreliligiň öňüni alyş tabletkalary AIW ýaly jyns ýollary arkaly geçýän kesellerden hiç hili gorag bermeýär. Prezerwatiw ýaly başga bir usuly ulanyň.
  • Eger sizde güýçli baş agyry, döş agyry, aýaklaryň şişmegi we agyry ýa-da geplemekde kynçylyk ýaly agyr alamatlar ýüze çyksa, derhal lukmana ýüz tutuň.
  • Eger göwrelidigiňize şübhelenýän bolsaňyz, tabletka içmegi bes ediň we derhal lukmanyňyza ýüz tutuň.

Maşgala meýilleşdiriş tabletkalary, dogluşyň öňüni alyş tabletkalary, agyzdan kabul edilýän kontraseptiwler, noretindron, etinil estradiol, gormonlar, aýallaryň saglygy
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.

Teswiriňizi goşuň

Hasaplamagyňyzy haýyş edýäris: 4 + 6 =