Aýaklaryňyzda kynçylyklar barmy? Onda size kömek edip biljek hünärmen bar! (Podiatrist)

Bütin bedenimiziň agramyny göterýän we bizi her ýere alyp barýan aýaklarymyz barada hakykatdanam näçe pikir edýäris? Käwagt aýaklarymyzda biraz agyry duýanymyzda, ony "azajyk ýöreýändigimiz üçindir" diýip ýazýarys ýa-da sandallarymyzda bir näsazlyk bardygyny pikir edýäris. Emma aýaklaryňyzda we topuklaryňyzda ýüze çykýan käbir kynçylyklary görmän geçmek aňsat bolmasa gerek. Şonuň üçin şu gün biz aýaklaryňyz we topuklaryňyz bilen baglanyşykly islendik meselede size kömek edip biljek we şol ugurda ýörite bilime eýe bolan lukman barada gürrüň edýäris.

Aýak we topuk boýunça hünärmen (podiatrist) kim?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, podiatrist aýaklaryňyzyň, topuklaryňyzyň we aşaky aýaklaryňyzyň saglygyna ideg etmek üçin ýörite taýýarlanan lukmandyr. Kardiologlar we dermatologlar ýaly, bu adamlar hem aýaklarymyz boýunça hünärmenlerdir. Olar aýaklaryňyz bilen baglanyşykly islendik meseläni anyklap we bejerip bilerler. Käbir adamlar bu lukmanlary "podiatriýa lukmanlary" ýa-da "podiatriýa hirurglary" diýip hem atlandyrýarlar. Bu, zerur bolanda, olaryň aýak operasiýasyny hem geçirip biljekdigini aňladýar.

Eger aýaklaryňyz bilen bagly kynçylyk çekýän bolsaňyz, maşgala lukmanyňyz (VOGP) sizi şeýle hünärmene ugratmagy mümkin. Ýa-da özüňiz baryp görüp bilersiňiz. Olar hassahanalarda, klinikalarda ýa-da öz hususy lukmançylyk merkezlerinde işleýärler.

Bu hünärmen anyk näme edýär?

Dabanyňyzda dowamly agyrynyň bardygyny göz öňüne getiriň. Şeýle lukmana baranyňyzda, ol ilki bilen siziň bilen gürleşip, alamatlaryňyz barada sorar.

• "Öksürük haçandan bäri gelýär?"
• "Irden turmak üçin heniz irmi?"
• "Sen nähili aýakgap geýýärsiň?"
• "Sen näme iş bilen meşgullanýarsyň? Sen uzak wagtlap aýak üstünde işleýärsiňmi?"
• "Oýun oýnaýarmyň?"

Şeýle köp sorag bermek bilen, ol siziň durmuş ýörelgäňizi düşüner. Soňra bolsa, ol aýaklaryňyzy üns bilen barlar. Olar siziň duruşyňyzy we hatda ýöreýşiňizi hem synlarlar (bu "ýöreýiş bahalandyrmasy" diýlip hem atlandyrylýar). Sebäbi käwagt ýöreýiş usulymyzdaky kiçi üýtgeşmeler hem aýak agyrysyna sebäp bolup biler.

Geliň, aşakdaky tablisada olaryň esasy wezipelerini ýerine ýetirýändigine seredeliň.

Bu hünärmenler tarapyndan bejerilýän umumy ýagdaýlar nähili?

Podiatrist aýaklaryňyza täsir edýän dürli keselleri bejerip biler. Geliň, olaryň käbirine göz aýlalyň.

Aýaklaryň umumy meseleleri

• Içine ösýän dyrnak: Deriniň içine ösüp, agyry, şişlik we infeksiýa döredýän dyrnak.
• Barmaklaryň deformasiýalary: Barmaklaryň bükülmegi, barmaklaryň çekiç bilen urulmagy.
• Bunionlar: Baş barmagyň aşagyndaky süňküň çykyp, düwünçek emele getirmegi.
• Plantar siğilleri: Aýaklaryň dabanlarynda emele gelýän agyryly siğiller .
• Aýak we topuk artriti: Bogunlarda agyry we gatylyk.
• Aýaklaryň derisiniň we dyrnaklarynyň keselleri: göbelek infeksiýalary, gurak deri, ýarylan dabanlar ýaly zatlar.
• Aşakky aýaklaryň şişmegi: Aşakky aýaklaryň we dabanlaryň şişmegi.

Aýaklara we topuklara şikeslenmeler

• Sport şikesleri: Ylgamak we bökmek sporty bilen meşgullanýan wagtyňyz ýüze çykýan şikesler.
• Bilek burkulmalary: Bilek bogunynyň baglaýjylarynyň ýyrtylmagy.
• Plantar fasiit: Dabanyň düýbündäki dokumanyň çişmegi sebäpli döreýän agyryly ýagdaý. Köp adamlar irden oýananda dabany ýere goýmagy kynlaşdyrýan agyryny başdan geçirýärler.
• Ahil tendonynyň ýyrtylmagy: Dabanyň ýokarsyndaky tendonuň ýyrtylmagy.

Syndyklar

Bu lukmanlar aýakda ýa-da topukda ýüze çykýan islendik döwülmeleri hem bejerip bilerler.

Diabet we aýak saglygy: Bu hünärmeniň roly

Eger sizde diabet (`Diabetes Mellitus`) bolsa, şeýle hünärmen siziň durmuşyňyzda örän möhüm adam bolup biler, sebäbi diabet aýaklarymyza gönüden-göni täsir edýär.

Goňşymyz Soma daýzany ýadyňyza salyň. Ol köp ýyl bäri diabet keselinden ejir çekýär. Ol köplenç aýaklarynyň uýuşýandygyndan şikaýat edýär. Käwagt hatda kiçijik bir kesik hem sagalmagy üçin köp wagt gerek bolýar. Sebäbi diabet aýaklara gan aýlanyşyny azaldýar we nerwlere zyýan ýetirýär ("Diabet newropatiýasy"). Nerwler zeperlenende, aýaklardaky duýgy azalýar. Soňra hatda kiçijik ýara ýa-da sanjylan ýer hem duýulmaýar. Gan aýlanyşy pes bolany üçin ýaralar çalt sagalmaýar. Bu ýaralar iriňläp, agyr infeksiýalara uçrap, käwagt barmaklaryň we hatda aýaklaryň kesilmeli bolýan derejesine ýetip bilýär.

Diabet keselinden ejir çekýän hassa gelende, lukman aşakdakylary edýär:

• Olar sizden gan şekeriniň derejesini nähili gözegçilikde saklaýandygyňyzy we nähili alamatlaryňyzyň bardygyny soraýarlar.
• Aýaklaryňyz, barmaklaryňyz we baldaklaryňyz üns bilen barlanar. Olar deri reňkinde, şişde ýa-da ýaralarda islendik üýtgeşmeleri barlar.
• Aýaklaryňyzyň duýgurlygyny barlamak üçin ýörite enjamlar ulanylýar. Bu enjam gyjyndyrma we uýuşma ýaly zatlary anyklap biler.
• Eger sizde diabet sebäpli ýara ýa-da çiş bar bolsa, ony infeksiýa (reňkiniň üýtgemegi, şişme, gyzgynlyk, iriň) barlap görüň.
• Ýaranyň çuňdugyny ýa-da çuňdugyny anyklamak üçin size rentgen ýaly barlag hem iberilip bilner.

Şeýle hünärmene haçan ýüz tutmaly?

Eger aýagyňyzda ýa-da topugyňyzda aşakdaky alamatlaryň haýsydyr biri bar bolsa, umumy lukmana ýüz tutmak we zerur bolsa, şuňa meňzeş hünärmene ýüz tutmak iň gowusydyr.

• Agyry: Ýöreýän ýa-da duran wagtyňyzda ýüze çykýan yzygiderli agyry.
• Reňkiň üýtgemegi: Deriniň gyzyl, gök ýa-da solgun reňke öwrülmegi.
• Şişme: Bir ýa-da iki aýakda adatdan daşary şişme.
• Gyzgynlyk duýmak: Eger aýagyňyzyň bir ýerinde adatdan daşary gyzgynlyk duýsaňyz (bu infeksiýanyň alamaty bolup biler).
• Täze düwünçekler ýa-da şişler: Eger deriniň üstünde ýa-da aşagynda täze düwünçek ýa-da şiş peýda bolsa.
• Sagalmaýan ýaralar: Esasan hem, eger sizde diabet bolsa, hatda sagalmaýan kiçi ýaraňyz bolsa.

Örän möhüm: Hatda aýagyňyzda kiçijik bir mesele bolsa-da, diňe öz pikirleriňize ýa-da internetde okaýan zatlaryňyza esaslanyp bejergi almaga gitmäň. Käwagt, edýän iň kiçijik zadyňyz meseläni hasam beterleşdirip biler. Şonuň üçin ilki bilen lukmanyňyza ýüz tutuň we maslahat alyň.

Aýak boýunça hünärmen (Podiatrist) bilen ortopediň arasyndaky tapawut näme?

Bu köp adamyň başdan geçirýän meselesi. Ikisi hem bedenimiziň hereketi bilen baglanyşykly meseleleri bejerse-de, olaryň hünär ugurlary dürli-dürli.

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, eger siziň problemaňyz dyzyň aşagynda, esasanam aýakda we topukda bolsa, podiatrist iň gowy saýlawdyr. Şeýle-de bolsa, käwagt bu lukmanlaryň ikisi hem sizi bilelikde bejerip bilerler.