Ang maliit na amo ng iyong utak: Alamin natin ang tungkol sa hypothalamus.

Ngayon ay pag-uusapan natin ang isang napakahalagang bahagi ng ating katawan, ngunit hindi gaanong kilala. Ito ang kamangha-manghang organ na tinatawag na Hypothalamus, na matatagpuan sa kaibuturan ng ating utak, na gumaganap bilang 'smart control system' ng ating katawan. Isipin kung gaano kagulo ang ating katawan kung wala ang maliit na pirasong ito!

Ano ang hypothalamus? Ano ang ginagawa nito?

Sa madaling salita, ang hypothalamus ay isang maliit ngunit napakalakas na bahagi ng iyong utak na ligtas gamitin. Ito ay halos kasinlaki ng kasoy. Ito ang pangunahing tulay sa pagitan ng iyong endocrine system , na siyang sistemang gumagawa ng hormone, at ng iyong nervous system .

Isipin na mayroon kang 'smart home system' sa iyong tahanan. Awtomatiko nitong kinokontrol ang lahat ng bagay sa bahay, kabilang ang mga ilaw, bentilador, AC, at seguridad, tama ba? Sa parehong paraan, ang hypothalamus ay parang 'smart control' center ng ating katawan. Ito ang tumutulong na mapanatiling balanse at nasa tamang paraan ang lahat ng bagay sa katawan. Sa medisina, tinatawag natin itong balanse (Homeostasis) .

Ngayon tingnan ang mga bagay na kontrolado niya:

• Temperatura ng iyong katawan
• Presyon ng dugo
• Gutom at uhaw
• Pakiramdam na busog pagkatapos kumain
• Ang iyong kalooban
• Pagnanasang sekswal
• Tulog

Ang hypothalamus ay gumagana sa dalawang paraan upang mapanatiling maayos ang lahat ng ito. Ang isa ay sa pamamagitan ng direktang pag-impluwensya sa autonomic nervous system . Ito ang kumokontrol sa mga bagay na hindi natin sinasadyang kinokontrol, tulad ng ating tibok ng puso at paghinga. Ang isa pa ay sa pamamagitan ng pamamahala ng mga hormone . Ang mga hormone ay parang mga mensahero ng ating katawan. Naglalakbay ang mga ito sa pamamagitan ng dugo at nagdadala ng mga mensahe sa iba't ibang organo. Ang hypothalamus ay gumagawa ng ilang hormone at iniimbak ang mga ito sa posterior pituitary . Nagpapadala rin ito ng mga signal (hormone) sa pituitary gland . Ang mga signal na ito ay maaaring maging sanhi ng pagpapalabas ng pituitary gland ng mga hormone na direktang nakakaapekto sa isang bahagi ng katawan, o nagpapadala sila ng signal sa ibang glandula, na pagkatapos ay naglalabas ng mga hormone.

Ano ang kaugnayan ng hypothalamus at ng pituitary gland?

Ang pituitary gland ay matatagpuan sa ibaba lamang ng hypothalamus. Ang dalawa ay nagtutulungan nang malapit. Ang pituitary gland ay may dalawang pangunahing bahagi: ang anterior pituitary at ang posterior pituitary . Ang hypothalamus ay nakikipag-ugnayan sa dalawang bahaging ito sa isang espesyal na paraan.

Ito ay konektado sa anterior pituitary sa pamamagitan ng isang network ng mga daluyan ng dugo. Ito ay konektado sa posterior pituitary sa pamamagitan ng isang tisyu na tinatawag na pituitary stalk. Ang hypothalamus ay nagpapadala ng mga senyales sa pituitary gland sa anyo ng paglalabas ng mga hormone, na nagsasabi dito na ilabas ang hormone na ito.

Paano gamitin ang anterior pituitary

Ang anterior pituitary gland ay naglalabas ng iba't ibang hormone batay sa mga senyales mula sa hypothalamus. Ang ilan sa mga hormone na ito ay direktang nakakaapekto sa mga bahagi ng katawan, habang ang iba ay nagpapasigla sa ibang mga glandula na maglabas ng mas maraming hormone. Maaaring mukhang kumplikado ito, ngunit sa totoo lang ito ay isang chain reaction. Halimbawa, ang growth hormone at thyroid-stimulating hormone ay kinokontrol sa ganitong paraan.

Paano gamitin ang Posterior Pituitary

Dito, may kakaibang nangyayari. Ang hypothalamus mismo ay gumagawa ng dalawang hormone, ngunit ang mga ito ay nakaimbak sa posterior pituitary. Kung kinakailangan, ang hypothalamus ay nagpapadala ng hudyat upang ilabas ang mga hormone na ito sa daluyan ng dugo. Ang dalawang hormone na ito ay:

• Oxytocin: Ito ay isang napaka-espesyal na hormone. Nakakatulong ito sa pagkontrata ng mga kalamnan ng matris habang nanganganak at nagpapasigla sa paglabas ng gatas habang nagpapasuso. Pinaniniwalaan din itong kasangkot sa pagbubuklod, sekswal na pagpukaw, tiwala, pagkilala, mga siklo ng pagtulog, at mga damdamin ng kaligayahan.
• Vasopressin: Tinatawag ding antidiuretic hormone (ADH) , kinokontrol ng hormone na ito ang dami ng tubig sa katawan, na nangangahulugang kung gaano karaming ihi ang inilalabas, at presyon ng dugo.

Ano ang iba pang mga tungkulin ng hypothalamus?

Bukod sa mga nabanggit na hormone, ang hypothalamus ay gumagawa ng iba pang mahahalagang hormone.

• Dopamine: Ito ang 'hormone na nagpapasaya at nagpapakuntento sa atin. Ito ang nagbibigay sa atin ng motibasyon na gumawa ng isang bagay. May iba pang ginagawa ang Dopamine, at iyon ay ang pagsabi sa pituitary gland na itigil ang paglabas ng hormone na tinatawag na prolactin .
• Somatostatin: Pinipigilan ng hormone na ito ang paglabas ng ilang iba pang hormones. Halimbawa, pinipigilan nito ang paglabas ng mga hormone tulad ng growth hormone , thyroid-stimulating hormone , cholecystokinin, at insulin . Nakakagulat na kinokontrol din ng mga hormone na ito ang produksyon ng somatostatin.

Bukod pa rito, itinatama mismo ng hypothalamus ang anumang kawalan ng balanse sa mga bagay tulad ng mga pagbabago sa temperatura ng katawan, stress, at pang-araw-araw na ritmo ng ating katawan.

Saan matatagpuan ang hypothalamus?

Sinabi ko na dati, halos kasinlaki ito ng kasoy. Ang hypothalamus ay matatagpuan sa base ng iyong utak, sa ibaba ng thalamus at sa itaas ng pituitary gland. Para maging tumpak, ito ay direktang matatagpuan sa itaas ng brainstem.

Ano ang mangyayari kung masira ang hypothalamus?

Kung ang hypothalamus ay nasira sa anumang paraan, hindi nito magagawa nang maayos ang trabaho nito. Tinatawag natin ang kondisyong ito na hypothalamic dysfunction . Maraming dahilan para dito.

Mga bagay na maaaring magdulot ng hypothalamus dysfunction:

• Ang mga pinsala sa ulo, halimbawa , traumatikong pinsala sa utak .
• Mga impeksyon sa utak.
• Mga tumor sa utak o mga aneurysm sa utak na nangyayari sa loob o paligid ng hypothalamus.
• Labis na pagbaba ng timbang dahil sa mga eating disorder, tulad ng bulimia o anorexia .
• Operasyon sa utak.
• Radiation therapy at chemotherapy .
• Mga depekto sa kapanganakan / Mga kondisyong congenital na kinasasangkutan ng utak o hypothalamus.
• Ang mga nagpapaalab na sakit, halimbawa , multiple sclerosis at neurosarcoidosis .
• Ang ilang mga sakit na henetiko, halimbawa , kakulangan sa growth hormone .

Mga kondisyon na maaaring sanhi ng hypothalamic dysfunction:

Iba't ibang sakit ang maaaring mangyari dahil sa hindi maayos na paggana ng hypothalamus. Dahil ang hypothalamus at ang pituitary gland ay magkalapit na gumagana, ang mga kondisyon na nakakaapekto sa alinman sa dalawang ito ay tinatawag ding hypothalamic-pituitary disorders .

• Hypopituitarism: Ito ay maaaring sanhi ng pinsala sa pituitary gland o hypothalamus.
• Diabetes insipidus: Nangyayari ang kondisyong ito kapag ang hypothalamus ay hindi maayos na nakakagawa ng hormone na vasopressin (ADH). Nagiging sanhi ito ng paglalabas ng sobrang tubig sa mga bato, na nagdudulot ng labis na pag-ihi at labis na pagkauhaw.
• Prader-Willi syndrome: Ito ay isang genetic disorder. Sa kondisyong ito, hindi maayos na nararamdaman ng hypothalamus kung kailan puno ang tiyan pagkatapos kumain. Bilang resulta, mayroong pagnanais na kumain nang tuluy-tuloy at may panganib na maging labis na katabaan.
• Kallmann syndrome: Ito rin ay isang kondisyon na genetically na nauugnay sa mga sakit ng hypothalamus. Maaari itong magdulot ng naantalang o kawalan ng pagdadalaga o pagbibinata sa mga bata.
• Acromegaly at Pituitary gigantism: Ito ay mga bihirang sakit sa paglaki na dulot ng labis na paglabas ng growth hormone mula sa pituitary gland.
• Syndrome of inappropriate antidiuretic hormone (SIADH): Ito ay kapag ang antas ng antidiuretic hormone (ADH) ay masyadong mataas. Maaari itong sanhi ng stroke, pagdurugo, impeksyon, aksidente, kanser, at ilang gamot.
• Central hypothyroidism: Ito ay isang bihirang kondisyon na dulot ng parehong mga sakit sa hypothalamic at pituitary. Ang pangunahing sanhi ay isang tumor sa pituitary, halimbawa isang pituitary adenoma .
• Functional hypothalamic amenorrhea: Ang kondisyong ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng paghinto ng regla nang higit sa tatlong buwan sa isang babaeng dati nang regular ang regla, o nang higit sa anim na buwan sa isang babaeng hindi regular ang regla. Ang pangunahing sanhi nito ay ang hypothalamic dysfunction.
• Hyperprolactinemia: Ito ay sanhi ng pagbaba ng antas ng dopamine, na humahantong sa pagtaas ng antas ng prolactin. Maaari itong sanhi ng mga tumor o pinsala sa mga selula ng nerbiyos sa hypothalamus.

Ano ang mga sintomas ng hypothalamic dysfunction?

Ang mga sintomas ng hypothalamic dysfunction ay nakadepende sa uri ng hormone na apektado at kung ang antas ng hormone na iyon ay mababa o mataas. Kung may problema sa hypothalamus, maaaring makita mo ang ilan sa mga sintomas na ito:

• Mataas na presyon ng dugo o mababang presyon ng dugo
• Pagpapanatili ng tubig o dehydration
• Pagbaba o pagtaas ng timbang, mayroon o walang pagbabago sa gana sa pagkain
• Kawalan ng kakayahang magkaanak
• Mahinang kalusugan ng buto
• Naantalang pagdadalaga
• Paghina at panghihina ng kalamnan
• Madalas na pagbabago sa temperatura ng katawan
• Insomnia
• Madalas na pangangailangang umihi

Panghuli, mga bagay na dapat tandaan

Ang hypothalamus sa iyong utak ay parang 'smart control' center ng katawan. Tulad ng automatic control system sa iyong tahanan, kinokontrol din ng hypothalamus ang mga tungkulin ng katawan.

Direktang nakakaapekto ito sa iyong autonomic nervous system, na maayos na kinokontrol ang mga bagay tulad ng tibok ng puso, presyon ng dugo, at temperatura ng katawan. Naglalabas din ito ng mga hormone at nagtuturo sa iba pang mga hormone o glandula na pamahalaan ang pagtulog, mood, paglaki ng kalamnan at buto, at sekswal na pagnanasa, bukod sa iba pang mga bagay.

Ang iba't ibang kondisyon na nakakaapekto sa hypothalamus ay maaaring magdulot ng iba't ibang problema sa kalusugan. Kaya kung mayroon kang alinman sa mga sintomas na ito, mahalagang humingi ng medikal na payo. Tandaan, ang pagkakaroon ng kaalaman tungkol sa impormasyong ito ay maaaring maging malaking tulong sa pangangalaga ng iyong kalusugan!

Hypothalamus , utak, mga hormone, pituitary gland, endocrine system, nervous system, mga sintomas