Gusto mo bang malaman kung ano talaga ang iyong blood alcohol content (BAC)?

Lahat tayo ay minsan ay umiinom ng kaunting alak, hindi ba? Pero naisip mo na ba kung paano nakakaapekto ang alak na iniinom mo sa iyong katawan, lalo na sa dami ng pumapasok sa iyong dugo? Iyan ang tinatawag nating 'blood alcohol content' o BAC. Ngayon, pag-uusapan natin ito nang detalyado, nang napakasimple.

Ano ang nilalamang alkohol sa dugo (BAC) na ito?

Sa madaling salita, ang dami ng alkohol sa iyong dugo ay tinatawag nating Blood Alcohol Content (BAC) . Tinatawag din ito ng ilang tao na 'antas ng alkohol sa dugo'.

Ang alkohol ay ang nakalalasing na sangkap sa mga bagay tulad ng serbesa, alak, at mga inuming de-alkohol na ating iniinom. Sa siyentipikong paraan, ito ay tinatawag na ethyl alcohol, o ethanol . Kapag umiinom ka ng inuming may alkohol, ang alkohol ay mabilis na nasisipsip sa iyong daluyan ng dugo mula sa iyong tiyan at maliit na bituka.

Ngunit ang alkohol ay parang lason sa ating katawan. Kaya naman ang ating atay ay nagtatrabaho upang salain ang alkohol na ito at alisin ito sa ating dugo. Ito ay parang isang pansala.

Ngayon isipin mo, kung mas mabilis kang umiinom ng alak kaysa sa kayang alisin ito ng iyong atay, tataas ang antas ng alkohol sa iyong dugo, o BAC. Doon ka magsisimulang makaramdam ng 'high'. Tinatawag din natin itong pagkalasing .

Sa karaniwan, ang ating atay ay kayang magproseso ng humigit-kumulang isang inumin kada oras. Ang isang inumin ay karaniwang katumbas ng humigit-kumulang 12 onsa ng serbesa, 5 onsa ng alak, o 1.5 onsa ng alak. Gayunpaman, mahalagang tandaan na ang nilalamang alkohol ng bawat uri ng serbesa o alak ay maaaring mag-iba.

Anu-anong mga bagay ang nakakaapekto sa iyong BAC?

Ang iyong blood alcohol content, o BAC, ay maaaring mag-iba depende sa ilang salik. Narito ang ilang bagay na dapat isaalang-alang:

• Ang dami ng alak na iniinom mo: Habang mas marami kang iniinom, mas tumataas ang iyong BAC, ganoon lang kadali.
• Ang bilis ng iyong pag-inom: Kung masyadong mabilis kang uminom, mabilis na tataas ang iyong BAC dahil walang oras ang iyong atay para iproseso ito.
• Ang dami ng pagkaing kinain mo bago inumin: Kung iinom ka nang walang laman ang tiyan, mas mabilis na nasisipsip ang alkohol sa daluyan ng dugo. Kung iinom ka kasama ng pagkain, medyo kontrolado ito.
• Ang iyong edad at timbang: Ang mga nakababata at ang mga taong mas mababa ang timbang ay karaniwang mas apektado ng alkohol. Gayundin, ang mga babae ay maaaring mas mabilis na tumaas ang kanilang BAC kaysa sa mga lalaki, depende sa dami ng tubig at taba na mayroon sila sa kanilang mga katawan.

Ano ang sinasabi sa atin ng mga antas ng BAC? Paano tayo naaapektuhan ng mga ito?

Ang alkohol ay isang depressant ng ating central nervous system , na nangangahulugang nakakaapekto ito sa ating utak at bawat iba pang organ sa ating katawan.

Ngayon, tingnan natin kung paano nakakaapekto sa iyo ang iba't ibang antas ng BAC sa pisikal at mental na aspeto:

• BAC-0.0%:Nangangahulugan ito na walang alkohol sa iyong dugo. Ikaw ay ganap na matino.
• BAC 0.02%: Sa antas na ito, maaari kang makaranas ng bahagyang pagbabago sa mood, pagkahilo, at bahagyang pagbaba ng iyong pagpapasya. Maaari ka ring magsalita nang kaunti pa.
• BAC 0.05%: Sa antas na ito, maaaring mas relaks ka nang kaunti, na nangangahulugang mas kaunting pagkabalisa. Gayunpaman, ang iyong konsentrasyon at pagpapasya ay may kapansanan din. Mapanganib ito para sa mga bagay tulad ng pagmamaneho.
• BAC 0.08%: Ito ang legal na limitasyon para sa pagmamaneho sa karamihan ng mga bansa. Sa antas na ito, ang kakayahang kontrolin nang maayos ang mga bagay tulad ng mga paa't kamay, i.e. koordinasyon ng kalamnan, ay nagiging mas kaunti, nagiging mahirap makilala ang isang panganib, at ang pagpapasya at lohikal na pag-iisip ay nababawasan.
• BAC 0.10%: Sa antas na ito, bumababa ang oras ng reaksyon , nagiging malabo ang pagsasalita, at bumababa ang bilis ng pag-iisip.
• BAC 0.15%: Sa antas na ito, maaari kang makaranas ng mga makabuluhang pagbabago sa mood, pagduduwal, pagsusuka, pagkawala ng balanse, at kawalan ng kakayahang kontrolin ang ilang kalamnan.
• BAC 0.15% hanggang 0.30%: Sa saklaw na ito, maaari kang makaranas ng pagkalito , pagsusuka, at labis na antok.
• BAC 0.30% hanggang 0.40%: Sa saklaw na ito, mataas ang panganib mo sa pagkalason sa alkohol . Maaari itong maging isang kondisyon na nagbabanta sa buhay. Maaari ka pang mawalan ng malay.

Babala: Ang pagkalason sa alkohol ay isang medikal na emergency. Kung ang isang tao ay nakainom ng labis na alak at nagpapakita ng mga sintomas na ito, humingi agad ng medikal na atensyon.

• Kung ang iyong BAC ay higit sa 0.40%: Ito ay isang antas na maaaring nakamamatay. Maaari kang mawalan ng malay, huminto sa paghinga (respiratory arrest), at mamatay pa.

Dapat din ba nating pag-aralan ang tungkol sa alcohol tolerance?

May mga tao na kapag patuloy silang umiinom ng alak ay hindi na nakakaramdam ng 'high' gaya ng dati, kahit na pareho pa rin ang dami ng iniinom nila. Ito ang tinatawag nating tolerance sa alkohol .

Pero ang mahalaga rito ay kahit na hindi gaanong 'high' ang kanilang pakiramdam, hindi bumababa ang kanilang blood alcohol content (BAC). Ibig sabihin, binabago lamang nito ang paraan ng kanilang nararamdaman sa mga epekto ng alkohol. Samakatuwid, maaaring mapanganib na isipin na, 'Hindi ako magkakasakit sa pag-inom niyan. '

Kailan kinakailangan ang pagsusuri sa BAC?

Kaya, kailan kinakailangang kumuha ng BAC test na ito? Mayroong ilang mga dahilan:

• Para sa mga medikal na pagsusuri: Isang taong uminom ng sobrang alak sa maikling panahon, na nagresulta sa pagkalason sa alkohol.Ginagamit ng mga doktor ang pagsusuring ito upang masuri ang isang kondisyong tulad nito. Maaari itong magdulot ng panganib sa buhay, kaya napakahalaga ng maagang pagsusuri.
• Para masubaybayan ang mga sakit sa paggamit ng alkohol: Kung ang isang tao ay adik sa alkohol at nasa isang programa ng paggamot, maaaring gamitin ang mga pagsusuring BAC na ito upang makita kung patuloy silang umiiwas sa alkohol.
• Pagsusulit sa Lugar ng Trabaho: Maaaring isagawa ng ilang organisasyon ang pagsusuring ito kapag kumukuha ng mga bagong empleyado, regular habang nagtatrabaho, o kung may nangyaring aksidente sa trabaho, upang makita kung nakagamit sila ng alak.
• Pagsusuring Legal: May mga pagkakataon na maaaring kailanganin ang isang pagsusuri sa BAC bilang bahagi ng isang prosesong legal. Halimbawa, maaari itong gamitin upang matukoy kung ang isang menor de edad ay nahuling umiinom, upang matukoy kung ang isang tao ay nasa probasyon, o upang matukoy kung ang isang tao ay legal na lasing habang nagmamaneho.

Paano ginagawa ang BAC test? Sino ang gumagawa nito?

Okay, ngayon tingnan natin kung sino ang gumagawa ng BAC test na ito at paano. Karaniwan, ginagawa ito ng isang taong espesyal na sinanay para kumuha ng dugo. Tinatawag natin silang mga phlebotomist . Ngunit maaaring gawin ito ng sinumang healthcare worker na sinanay para kumuha ng dugo. Pagkatapos, ang sample ng dugong ito ay ipapadala sa isang laboratoryo. Doon, gumagamit ang mga siyentipiko sa medical laboratory ng mga espesyal na makina (analyzer) para gawin ang pagsusuring ito.

Narito ang maaari mong asahan kapag nag-donate ka ng dugo:

• Ikaw ay uupo sa isang upuan. Pagkatapos ay titingnan ng health worker ang iyong mga braso at hahanap ng ugat na madaling makuhanan ng dugo. Kadalasan, ang ugat ay pinipili sa loob ng siko.
• Matapos mahanap ang ugat, ang bahagi ay lubusang lilinisin at lalagyan ng antiseptiko.
• Pagkatapos, isang maliit na karayom ​​ang itusok sa iyong ugat at kukuha ng sample ng dugo. Sa puntong ito, maaaring maramdaman mong parang kinagat ka ng isang maliit na langgam. Huwag mag-alala, tatagal lamang ito ng ilang segundo.
• Pagkatapos ipasok ang karayom, isang maliit na dami ng dugo ang kinokolekta sa isang test tube.
• Pagkatapos kumuha ng sample ng dugo, tinatanggal ang karayom ​​at nilalagay ang isang piraso ng bulak o gasa sa bahaging tinurukan upang ihinto ang pagdurugo.
• Sa wakas, nilagyan ng kaunting plaster ang bahagi. Ayan na, tapos na ang trabaho!

Ang buong prosesong ito ay karaniwang tumatagal nang wala pang limang minuto.

Ano ang mangyayari pagkatapos ng pagsusulit?

Pagkatapos kunin ng health worker ang iyong sample ng dugo, ipapadala ito sa laboratoryo. Kapag lumabas na ang mga resulta ng pagsusuri, ipapaalam sa iyo ng taong nag-utos ng pagsusuri (ang doktor o kinauukulang opisyal) ang mga resulta.

Mayroon bang mga panganib sa isang pagsusuri sa BAC?

Karaniwang ginagawa ang mga pagsusuri sa dugo sa larangan ng medisina. Wala naman talagang malalaking panganib na kasama rito. Maaaring makaramdam ka ng kaunting sakit o pasa sa lugar kung saan kinuha ang dugo. Pero mabilis din itong gagaling. Kaya walang dapat ipag-alala.

Ano ang sinasabi ng mga resulta ng pagsusuri sa BAC?

Ang mga resulta ng iyong ulat sa pagsusuri ng BAC ay maaaring lumitaw sa iba't ibang paraan, depende sa laboratoryo na nagsagawa ng pagsusuri.

Kadalasan, ang mga resulta ay ibinibigay bilang porsyento ng alkohol sa dugo (porsyento ng BAC). Halimbawa, 0.03% BAC .

Minsan maaari rin itong ipahayag bilang gramo bawat mililitro (g/mL). Kaya, kung kukunin ang parehong halimbawa, ang resulta ay maaaring 0.03 g/100 mL .

Ang ibang mga ulat ay maaaring magsabi ng 'positibo' o 'negatibo'. Nangangahulugan ito na mayroon kang alkohol sa iyong dugo o wala.

Mahalaga, ang tiyempo ng isang BAC test ay maaaring makaapekto sa katumpakan ng mga resulta. Ang pagsusuring ito ng dugo ay pinakatumpak sa loob ng 6 hanggang 12 oras pagkatapos ng iyong huling pag-inom. Kung mayroon kang anumang mga katanungan o alalahanin tungkol sa iyong mga resulta, kausapin ang iyong doktor o, depende sa iyong sitwasyon, isang abogado.

Ano ang legal na limitasyon ng BAC?

Sa karamihan ng mga bansa, ang legal na limitasyon sa alkohol sa pagmamaneho para sa mga drayber na higit sa edad na 21 ay kasalukuyang 0.08% BAC . Sa ilang mga lugar, ang limitasyong ito ay maaaring kasingbaba ng 0.05% BAC. Tulad ng lahat ng batas, ang mga legal na limitasyong ito ay maaaring magbago.

Sa Sri Lanka, ang pagmamaneho nang nakainom ay ganap na ipinagbabawal. Kung ikaw ay mapatunayang nakainom sa isang breathalyzer test, na ginagamit ng pulisya, ito ay isang pagkakasalang may parusa. Samakatuwid, mas makabubuting huwag magmaneho kung ikaw ay nakainom, kaysa magtanong kung "ano ang limitasyon?"

Para sa mga nasa legal na edad ng pag-inom, ang pag-inom nang katamtaman ay maaaring hindi problema. Gayunpaman, kung uminom ka ng labis na alak sa maikling panahon, o kung regular kang umiinom ng maraming alak, maaaring isinasapanganib mo ang iyong kalusugan. Kung mayroon kang anumang mga alalahanin tungkol sa iyong mga gawi sa pag-inom, kumunsulta sa iyong doktor o isang espesyalista. Magkasama kayong makakabuo ng isang plano upang mapabuti ang iyong mga gawi at ang iyong kalusugan.

Tandaan bilang buod

Okay, tandaan natin ang ilang mahahalagang bagay mula sa ating napag-usapan:

• Ang blood alcohol content (BAC) ay ang antas ng alkohol sa iyong dugo. Kapag tumaas ito, nakakaapekto ito sa mga bagay tulad ng iyong pagpapasya at pagkontrol sa katawan.
• Ang alkohol na ating iniinom ay pinoproseso ng ating atay . Kung iinom tayo nang mas mabilis kaysa sa kayang iproseso ito ng atay, tataas ang ating BAC.
• Kahit na ang ilang mga tao ay nagkaroon na ng tolerance sa alkohol , hindi ibig sabihin nito ay mas mababa ang kanilang BAC. Nagbabago lang ang pakiramdam ng mga epekto.
• Ang pagmamaneho nang nakainom ay lubhang mapanganib. Ayon sa batas ng Sri Lanka, ito ay isang pagkakasalang may parusa.
• Pagkalason sa alkoholNangangahulugan ito ng isang emergency na nagbabanta sa buhay.
• Maraming bagay ang nakakaapekto sa BAC, kabilang ang kung gaano karami ang iyong iniinom, kung gaano kabilis ka umiinom, kung kumakain ka ba, ang iyong edad, at ang iyong timbang.
• Kung nahihirapan kang kontrolin ang iyong pag-inom ng alak, huwag kang mahiya at humingi ng payo sa doktor. Malaking tulong ito para sa iyong kalusugan.

Ang alak ay maaaring maging isang masayang inumin. Ngunit kung iinom ka nang sobra, maaari itong makasama sa iyong buhay at sa buhay ng iba. Kaya naman, mahalagang uminom nang responsable.

Nilalaman ng alkohol sa dugo , BAC, alkohol, kalasingan, atay, pagsusuri sa alkohol, legal na limitasyon