Ano ang nangyayari sa iyong memorya? Pag-usapan natin ang Alzheimer's Disease

May mga bagay ka bang nakakalimutan minsan? Kung nasaan ang mga susi mo, pangalan ng isang tao, o kung ano ang gagawin mo sana... Ang kaunting pagkalimot ay normal para sa lahat. Ngunit para sa ilang mga tao, ang pagkalimot na ito ay maaaring makaapekto sa kanila sa isang seryosong paraan. Ngayon ay pag-uusapan natin ang isang sakit na seryosong nakakasira sa memorya at nakakaapekto sa utak. Iyon ay ang Alzheimer's Disease.

Ano ang Sakit na Alzheimer?

Sa madaling salita, ang Alzheimer's ay isa sa mga pangunahing uri ng dementia, na nagdudulot ng pagkawala ng memorya at pagbaba ng kakayahang pangkaisipan. Upang maging tumpak, ito ay isang sakit na neurodegenerative. Nangangahulugan ito na sa paglipas ng panahon, ang mga selula sa ating utak ay nasisira at nawawasak. Kalaunan, ang isang taong may Alzheimer's disease ay maaaring mawalan ng mahahalagang tungkulin ng utak tulad ng memorya at kakayahang magsalita.

Isipin mo, humigit-kumulang 24 milyong tao sa buong mundo ang dumaranas ng sakit na ito. Isa sa sampung tao na higit sa edad na 65 ay maaaring may sakit na ito. Gayundin, humigit-kumulang isa sa tatlong tao na higit sa edad na 85 ay sinasabing may sakit na Alzheimer's.

Bagama't may mga paggamot upang makontrol ang mga sintomas na ito, walang lunas para sa sakit na Alzheimer. Kung pinaghihinalaan mo na ikaw o ang isang taong malapit sa iyo ay may mga sintomas na ito, makabubuting magpatingin agad sa doktor para sa payo.

Ano ang mga sintomas ng Alzheimer's?

Hindi pare-pareho ang epekto ng Alzheimer's disease sa lahat, ngunit sa pangkalahatan, maaari itong maging sanhi ng iyong kakayahang:

• Memorya
• Kakayahang mag-isip nang lohikal
• Kakayahang magsalita (wika)
• Pag-uugali at personalidad
• Pag-unawa sa nakapalibot na kapaligiran (espasyo)

Kadalasan, ang isang taong may pagkawala ng memorya o iba pang sintomas ng Alzheimer ay maaaring nahihirapang makilala ang mga pagbabago sa kanilang sariling isip at katawan. Ang mga sintomas na ito ay minsan mas kapansin-pansin sa iyong mga mahal sa buhay.

Ang mga sintomas na ito ay unti-unting lumalala sa paglipas ng panahon (progresibong pagbaba). Kung ikaw o ang isang kakilala mo ay may mga sintomas na tulad ng dementia, magpatingin agad sa doktor.

Pagkawala ng memorya

Ang pagkawala ng memorya ang pangunahin at pinakakaraniwang sintomas ng sakit na Alzheimer. Maaari itong maging dahilan upang mahirapan kang matandaan ang mga bagay na nangyari kamakailan (short-term memory) o mga bagay na nangyari noong unang panahon (long-term memory).

Maaaring mahirapan kang matandaan ang mga bagay na ito:

• Mga mukha, pangalan
• Ilang katotohanan
• Kung nasaan ka (kahit na ito ay isang pamilyar na lugar tulad ng bahay)

Ang mga problema sa memorya na dulot ng Alzheimer's ay mas malala kaysa sa maliliit na bagay na karaniwan nating nakakalimutan kung saan natin nilalagay ang ating telepono o iniisip kung ni-lock ba natin ang pinto.

Hirap sa pag-iisip nang lohikal

Ang isang taong may Alzheimer's ay maaaring madalas na mukhang nalilito o matagal gumawa ng mga desisyon. Maaari itong maging mahirap para sa iyo na gawin ang mga sumusunod:

• Magpasya kung ano ang susunod na gagawin.
• Magluto ayon sa isang recipe
• Gumawa ng mga plano.

Mga isyung may kaugnayan sa wika

Ang sakit na Alzheimer ay maaaring magpahirap sa iyo na magsalita, magbasa, o umintindi ng wika (aphasia). Maaari kang:

• Hindi na gaanong nagsasalita at nakikipag-usap kaysa dati
• Kung ang isang tao ay nagsasalita ng ilang wika, magpapalitan sila ng wika at magsasalita sa nalilitong paraan.
• Ang wikang pinakamadalas gamitin noong bata pa ay babalik sa
• Gumagamit ng mga maling salita

Mga pagbabago sa pag-uugali at personalidad

Maaari mong mapansin ang mga pagbabago sa mood o personalidad ng isang taong may Alzheimer's disease. Maaari silang:

• Maaari kang maging lubhang kahina-hinala (kahit sa mga taong kilala mo na nang maraming taon).
• Ang mga pagbabago sa mood ay maaaring mangyari nang madalas (maaaring maging mas agresibo kaysa karaniwan)
• Maaari kang makaranas ng madalas na pagkabalisa, paranoia, o mga halusinasyon.
• Maaaring mawalan ka ng tiwala sa iyong sarili at sa iyong mga mahal sa buhay.

Lahat tayo ay may masasamang araw at mahihirap na panahon. Ngunit ang mga pagbabago sa mood at personalidad na dulot ng Alzheimer's ay mas matindi at biglaan kaysa sa normal na pagsiklab ng galit o poot.

Nabawasan ang kamalayan sa nakapalibot na kapaligiran

Maaaring mahirapan kang pahalagahan kung gaano kalapit ang mga bagay sa iyong katawan, o maaaring hindi mo na kontrolado ang iyong katawan kaysa dati. Maaaring kabilang dito ang:

• Pagbangga sa mga muwebles
• Ang hirap kumuha ng isang bagay.
• Hirap sa paggawa ng magagandang galaw ng kamay tulad ng pagtatali ng sintas ng sapatos o pagta-type sa keyboard

Inuuri ng mga doktor ang sakit na Alzheimer sa ilang yugto. Sinasabi sa iyo ng mga yugtong ito kung gaano ka na kalapit sa dementia, kung gaano kalala ang iyong sakit na Alzheimer, o kung gaano kabilis itong lumala.

Ano ang mga sanhi ng sakit na Alzheimer?

Ang pangunahing sanhi ng sakit na Alzheimer ay ang abnormal na pagdedeposito ng dalawang uri ng protina sa utak. Partikular, ang dalawang uri ng protina na tinatawag na amyloid at tau.

Alam mo, ang ating utak ay may bilyun-bilyong selula ng nerbiyos, o neuron . Ang mga neuron na ito ang tumutulong sa atin na mag-isip, matuto, makaalala, at magplano. Ang amyloid protein na nabanggit ko ay dumidikit sa loob ng mga selula ng utak at nagkukumpulan bilang mga plake . Ang Tau protein ay nagkukumpulan bilang mga gusot . Ang mga plake at gusot na ito ay pumipigil sa mga neuron na gumana nang maayos. Nakakasagabal ang mga ito sa mga electrical at chemical signal na dumadaan sa mga ito.

Kapag ang mga protina ng amyloid at tau ay naiipon sa utak, unti-unti nilang pinapatay ang mga neuron. Ito ang nagdudulot ng permanenteng pinsala at mga sintomas ng sakit na Alzheimer. Ang pagkamatay ng mga selula ng nerbiyos ay nagsisimula sa isang bahagi ng utak, at pagkatapos ay unti-unting kumakalat sa iba pang mga bahagi. Ang Alzheimer's ay kadalasang nagsisimula sa bahagi ng utak na kumokontrol sa ating memorya - ang hippocampus .

Patuloy pa ring sinasaliksik ng mga eksperto ang sakit na Alzheimer upang malaman kung ano mismo ang sanhi ng mga deposito ng protina na ito. Naniniwala ang mga mananaliksik na ang mga deposito ng protina na ito ay nagsisimula bago pa man magsimulang lumitaw ang mga sintomas. Maaaring nagsimula ito nang kasing aga ng 10 taon bago mo mapansin ang anumang mga pagbabago.

Namamana ba ang sakit na Alzheimer?

Oo, ang sakit na Alzheimer ay maaaring genetic.

Kung ang isa sa iyong mga magulang o kapatid ay may sakit na ito, ang iyong panganib na magkaroon ng Alzheimer's ay 10% hanggang 30%. Kung dalawa o higit pa sa iyong mga kapatid ang may sakit na ito, ang iyong panganib na magkaroon ng Alzheimer's ay halos tatlong beses na mas mataas kaysa sa karaniwang tao.

Ang mga taong may APOE e4 gene ay may mas mataas na panganib na magkaroon ng Alzheimer's. Gayundin, ang mga taong may gene na iyon ay mas malamang na magkaroon ng Alzheimer's sa mas maagang edad (mas maagang edad ng pagsisimula). Ngunit hindi lahat ng may APOE e4 gene ay magkakaroon ng Alzheimer's. Isa lamang itong salik na nagpapataas ng panganib.

Ano ang mga salik sa panganib para sa pagkakaroon ng sakit na Alzheimer?

Hindi pa rin alam ng mga mananaliksik kung bakit eksaktong nagkakaroon ng Alzheimer's ang ilang tao at ang iba ay hindi, ngunit ang mga bagay na ito ay maaaring mga salik sa panganib:

• Pagiging may lahing itim o Latino
• mga salik sa kapaligiran (isang bagay tungkol sa kung saan ka nakatira, nagtatrabaho, o madalas na pinupuntahan)
• Mga pagbabagong henetiko
• Malubhang pinsala sa ulo (Traumatikong pinsala sa utak)
• Paninigarilyo
• Ang iyong edad (Ang sakit na Alzheimer ay karaniwang nakakaapekto sa mga taong higit sa 65 taong gulang)
• Ang iyong pangkalahatang kalagayan sa kalusugan

Ang ilang mga kondisyon sa kalusugan ay maaari ring magpataas ng panganib ng Alzheimer's. Halimbawa:

• Sakit sa puso at ugat
• Diyabetis
• Down syndrome na dulot ng Trisomy 21
• Altapresyon
• Mataas na kolesterol
• Labis na Katabaan

Ano ang mga komplikasyon ng sakit na Alzheimer?

Ang pinakamalaking komplikasyon ng sakit na Alzheimer ay ang pinsalang dulot nito sa utak. Maaari itong magdulot ng permanenteng pagbabago sa iyong pag-iisip, sa iyong kakayahang gamitin ang iyong katawan, at sa iyong personalidad. Habang lumalala ang sakit, maaari kang magkaroon ng iba't ibang komplikasyon. Ang ilan sa mga ito ay maaaring magdulot ng panganib sa buhay.

Maaaring mangyari ang mga komplikasyon tulad nito:

• Paglala ng pangkalahatang pisikal na kalusugan
• Mga impeksyon (halimbawa, pulmonya o impeksyon sa balat)
• Mga seizure
• Hirap sa paghinga
• Hirap sa paglunok

Maaari mong mawalan ng kontrol sa iyong katawan, na maaaring magpataas ng iyong panganib ng:

• Mga sugat sa kama
• Dehydration o malnutrisyon
• Pagkahulog, bali, at iba pang aksidente
• Kawalan ng pagpipigil sa ihi at kawalan ng pagpipigil sa bituka
• Pagkabulok ng ngipin, mga butas ng ngipin, at iba pang mga problema sa ngipin

Paano nasusuri ang sakit na Alzheimer?

Gumagamit ang mga doktor ng ilang pamamaraan upang masuri ang sakit na Alzheimer. Ang unang hakbang ay ang pag-usapan ang iyong kasalukuyang kalusugan at medikal na kasaysayan.

Kakausapin ka ng iyong doktor at ang iyong pamilya. Tatanungin ka nila at aalamin ang tungkol sa iyong kalusugan at pang-araw-araw na gawain. Kung alam mong mayroon kang mga risk factor para sa Alzheimer's disease, sabihin ito sa iyong doktor.

Tatanungin ng iyong doktor ang iyong pamilya kung may napansin silang anumang sintomas o pagbabago na maaaring hindi mo napansin. Maaari silang magtanong tungkol sa:

• Ang iyong kakayahang gawin ang iyong mga karaniwang gawain
• Mga pagbabago sa iyong kalooban, pag-uugali, at personalidad
• Mga kasalukuyang gamot
• Kasaysayan ng medisina
• Pangkalahatang kalagayan ng kalusugan

Bibigyan ka rin ng doktor ng kumpletong pisikal na eksaminasyon at neurological na eksaminasyon. Aalisin din nila ang iba pang mga kondisyon na maaaring magdulot ng mga problema sa memorya at iba pang mga sintomas.

Gagamit din ang doktor ng ilang mga pagsusuri, tulad ng:

• Mga pagsusuri sa dugo
• MRI ng Utak (MRI ng Utak)
• Mga pagsusulit sa kognitibo
• CT scan
• PET scan
• Mga pagsusuri sa kalusugang pangkaisipan at pangkaisipan
• Mga pagsusuri sa ihi

Ang mga pagsusuring ito ay tumutulong sa iyong doktor na maghanap ng mga palatandaan ng mga protina ng amyloid at tingnan kung nasira na nito ang iyong utak.

Makikipagtulungan ang iyong doktor sa iyo at sa iyong pamilya upang lumikha ng plano ng paggamot na tama para sa iyo. Tutulungan ka nilang magtakda ng mga makatotohanang layunin para sa iyong panandaliang kalusugan at pangmatagalang kondisyon.

Ano ang mga paggamot para sa sakit na Alzheimer?

Maaaring magmungkahi ang iyong doktor ng mga paggamot upang mapabagal ang paglala ng dementia. Walang lunas para sa sakit na Alzheimer, ngunit makakatulong ang mga paggamot na kontrolin ang mga sintomas at mapabagal ang paglala ng sakit.

Ang pagsisimula ng paggamot nang maaga hangga't maaari ay ang pinakamahusay na paraan upang protektahan ang kalusugan ng iyong utak sa buong buhay mo. Gayunpaman, sa kasalukuyan ay walang paggamot na maaaring huminto o magpabaliktad sa sakit na Alzheimer.

Mayroong ilang uri ng mga gamot na makakatulong sa pagkontrol ng mga sintomas ng Alzheimer's. Mag-aangkop ang iyong doktor ng kombinasyon ng mga ito upang umangkop sa iyong mga pangangailangan. Maaaring kailanganin mo ang:

Mga inhibitor ng cholinesterase

Hinaharangan ng mga gamot na ito ang isang enzyme na nagpapabilis sa pinsala sa utak na dulot ng sakit na Alzheimer. Maaari nilang mapabuti ang ilang mga problema sa memorya at mabawasan ang panganib ng mga pagbabago sa pag-uugali. Maaaring magreseta ang iyong doktor ng mga gamot tulad ng mga ito:

• Donepezil
• Galantamine
• Rivastigmine

Mga klinikal na pagsubok

Patuloy na sinasaliksik ng mga siyentipiko ang sakit na Alzheimer at mga posibleng paggamot. Tanungin ang iyong doktor kung mayroong anumang mga klinikal na pagsubok na maaaring makatulong sa iyo. Ang mga klinikal na pagsubok ay mga pagsusuri o pag-aaral sa pananaliksik na kinasasangkutan ng mga taong nagboluntaryong lumahok sa isang partikular na sakit o kondisyon. Ang mga pagsubok na ito ay maaaring magbigay sa iyo ng pagkakataong subukan ang mga bagong paggamot na hindi pa malawakang makukuha.

Kung maaga kang masuri, maaaring mas marami kang pagkakataong lumahok sa mga klinikal na pagsubok.

Lecanemab o Donanemab

Ang Lecanemab at Donanemab ay mga gamot na iniinom sa pamamagitan ng intravenous (IV). Ang mga ito ay dalawang uri ng gamot na tinatawag na monoclonal antibodies . Ang mga gamot na ito ay makakatulong sa immune system ng iyong katawan na i-target at sirain ang mga amyloid protein. Makakatulong ang mga ito na alisin ang ilan sa amyloid bago pa ito makapinsala sa utak, na magpapabagal sa paglala ng sakit na Alzheimer.

Tinatarget ng Lecanemab ang mga amyloid fibers bago pa man sila magkumpol-kumpol. Tinatarget naman ng Donanemab ang mga amyloid protein na nagkumpol-kumpol na upang bumuo ng mga plake.

Tulad ng lahat ng iba pang paggamot, ang mga gamot na ito ay hindi ganap na nakakagamot sa sakit na Alzheimer, ni hindi rin nila mababawi ang pinsalang dulot na ng amyloid.

Mga antagonist ng receptor ng NMDA

Kung mayroon kang Alzheimer's, ang iyong katawan ay gumagawa ng labis na kemikal na tinatawag na glutamate . Pinipinsala nito ang mga selula ng utak. Gumagana ang mga NMDA antagonist sa pamamagitan ng pagharang o pagpuno sa mga N-methyl-D-aspartate (NMDA) receptor sa utak na nagbibigkis sa glutamate. Maaari nitong mapabagal ang paglala ng sakit na Alzheimer's.

Ang Memantine ay isang karaniwang ginagamit na NMDA antagonist. Maaaring magmungkahi ang iyong doktor ng iba pang mga gamot depende sa iyong kondisyon sa kalusugan at ang yugto ng sakit na Alzheimer.

Mga gamot para sa pamamahala ng sintomas

Magrerekomenda ang iyong doktor ng mga gamot o iba pang paggamot upang makatulong na makontrol ang iyong mga sintomas habang lumilitaw ang mga ito. Maaaring kailanganin mo:

• Mga Antidepressant: Ang mga gamot na ito ay maaaring gamutin ang mga bagay tulad ng pagkabalisa, hindi mapakali, pagbabago ng mood, at depresyon.
• Mga antipsychotic/neuroleptic:Maaaring gamutin ng mga gamot na ito ang mga bagay tulad ng paranoia, mga halusinasyon, at pagkabalisa.
• Mga gamot na antiseizure: Ang mga gamot na ito ay maaari ring gamutin ang mga mood swings.

Kumusta ang habang-buhay?

Hindi pare-pareho ang epekto ng sakit na Alzheimer sa lahat. Karamihan sa mga taong mahigit 65 taong gulang na may Alzheimer ay namamatay sa loob ng apat hanggang walong taon matapos masuri na may sakit na ito. Ngunit ang ilang mga tao ay nabubuhay nang ilang dekada, lalo na kung sila ay masuri bago ang edad na 65.

Kausapin ang iyong doktor tungkol sa pamumuhay na may Alzheimer's disease (AD). Matutulungan ka nilang magtakda ng mga makatotohanang layunin at inaasahan. Matutulungan ka rin nilang magdesisyon kung kailan maaaring maging magandang opsyon ang hospice care para sa iyo at sa iyong pamilya.

Kung kailangan mo ng suporta, makipag-usap sa isang tagapayo sa kalusugang pangkaisipan . Karaniwan para sa mga taong may Alzheimer's disease at kanilang mga pamilya na makaramdam ng dagdag na stress at pagkabalisa, lalo na pagkatapos ng isang diagnosis. Ang mga damdaming ito ay totoo at balido. Ang isang propesyonal sa kalusugang pangkaisipan ay makakatulong sa iyo na maunawaan ang iyong mga iniisip at nararamdaman at tulungan kang makayanan ang mga ito.

Maaari bang maiwasan ang sakit na Alzheimer?

Ang ilang mga salik sa panganib ng Alzheimer's, tulad ng iyong edad at genetics, ay hindi mo mababago o makokontrol. Ngunit maaari mong pamahalaan ang iba pang mga salik at mabawasan ang iyong panganib. Ang pagpapanatili ng mabuting pangkalahatang kalusugan ay makakatulong na protektahan ang iyong utak mula sa pagbaba ng cognitive. Maaari mong subukan ang mga bagay na ito:

• Sundin ang isang malusog na diyeta: Ang pagkain ng masustansiya at iba't ibang diyeta ay makakatulong na mapanatili ang iyong utak at pangkalahatang kalusugan sa mabuting kondisyon. Maaaring magrekomenda ang iyong doktor ng isang partikular na plano sa pagkain, tulad ng Mediterranean diet o DASH diet .
• Magkaroon ng sapat na pisikal na aktibidad: Ang ehersisyo at pisikal na aktibidad ay nagpapataas ng daloy ng dugo at oxygen sa utak. Mapapabuti nito ang kalusugan ng iyong mga selula ng utak. Hindi mo kailangang maging isang mahusay na atleta para manatiling aktibo. Ang paglalakad, paghahalaman, pagbibisikleta, o anumang libangan na nagpapagalaw sa iyong katawan ay pawang magagandang paraan upang manatiling aktibo.
• Manatiling aktibo sa pag-iisip: Maglaro ng mga board game, magbasa ng mga libro, gumawa ng mga crossword puzzle, tumugtog ng instrumentong pangmusika, o makisali sa iba pang mga libangan na humahamon sa iyong utak na matuto ng mga bagong bagay at gamitin ang mga ito.
• Manatiling sosyal: Makipag-usap nang regular sa iyong mga mahal sa buhay o mga tao sa iyong komunidad. Ang pagsali sa mga aktibidad ng grupo tulad ng mga serbisyong pangrelihiyon, mga klase sa ehersisyo, mga book club, o gawaing boluntaryo sa komunidad ay makakatulong na mapanatiling aktibo ang iyong utak.

Kung may miyembro ng pamilya mo na may Alzheimer's at nag-aalala ka tungkol dito, kausapin ang iyong doktor tungkol sa genetic testing. Maaari nilang suriin ang mga gene o mga pagbabago sa genetiko na maaaring magpataas ng iyong panganib na magkaroon ng Alzheimer's.

Kailan ka dapat magpatingin sa doktor?

Kung ikaw o ang isang taong mahal mo sa buhay ay may problema sa memorya o pag-iisip, magpatingin sa doktor. Matutukoy nila kung ang mga problema ay dahil sa Alzheimer's o iba pang kondisyon.

Kapag na-diagnose kang may Alzheimer's disease (AD), kakailanganin mong magpatingin sa iyong doktor para sa regular na check-up. Susubaybayan ng iyong doktor ang paglala ng sakit at iaakma ang iyong paggamot kung kinakailangan.

Maaari mo ring itanong sa iyong doktor ang ilang mga katanungan tulad ng:

• Anong mga sintomas o pagbabago ang dapat naming bantayan ng aking pamilya?
• Mayroon bang paraan upang mahulaan kung gaano kabilis lalala ang sakit na Alzheimer?
• Anong paggamot ang pinakamainam para sa akin?
• Karapat-dapat ba ako para sa isang klinikal na pagsubok?

Ang Alzheimer's disease (AD) ay isang tunay na nakakatakot na kondisyon. Minsan parang tumigil ang oras, o parang napakabilis lumipas. Walang maling paraan ng pamumuhay na may kondisyon tulad ng Alzheimer's disease.

Sa huli, ang pinakamahalagang bagay

Ang sakit na Alzheimer ay isang seryosong kondisyon. Ngunit tandaan, hindi ka nag-iisa. Mayroon ka mang Alzheimer's o nag-aalaga ng isang taong may Alzheimer's, ang iyong mga doktor ay laging nandiyan upang tulungan ka. Matutulungan ka nilang magbigay ng mga rekomendasyon para sa mga paggamot at klinikal na pagsubok, sagutin ang iyong mga katanungan, ikonekta ka sa mga mapagkukunan, at tulungan kang maunawaan kung ano ang aasahan. Mahalagang kilalanin nang maaga ang mga sintomas at humingi ng medikal na atensyon. Gayundin, ang suporta ng pamilya at mga kaibigan ay napakahalaga sa paglalakbay na ito. Huwag kalimutang pangalagaan din ang iyong kalusugang pangkaisipan.

Alzheimer 's, Alzheimer's, Dementia, Pagkawala ng Memorya, Kalusugan ng Utak, Pagtanda, Sakit sa Neurolohiya