Pag-usapan natin ang deduktibong pangangatwiran?

Isipin mong nagising ka kinaumagahan at pumunta sa kusina. Binuksan mo ang switch ng ilaw, pero hindi ito bumukas. Pero nakita mong nakabukas ang lahat ng iba pang ilaw sa bahay. Agad mong naisip, "Naku... baka nasunog ang bumbilya sa kusinang ito." Ganito natin ginagamit ang mga kaugnay na katotohanan para makabuo ng isang tiyak na konklusyon, na siyang tinatawag nating 'Deductive Reasoning'. Ginagawa natin ito nang maraming beses sa isang araw nang hindi natin namamalayan. Ngayon ay pag-uusapan natin ang kamangha-manghang kakayahang ito.

Sa madaling salita, ano ang Deductive Reasoning?

Ang 'Deductive Reasoning' ay isang prosesong pangkaisipan na ginagamit natin upang gumawa ng mga desisyon at lutasin ang mga problema. Sa mahigpit na pagsasalita, ito ay isang bagay na may kaugnayan sa ating talino. Sa pamamaraang ito, nararating natin ang isang tiyak na konklusyon batay sa isa o higit pang pangkalahatang ideya na tinatanggap natin bilang totoo.

Parang pagbuo ng isang bagay mula sa mga piraso ng Lego. Ang mga ideyang nasa isip natin na tinatanggap natin bilang "totoo ito" ay ang ating mga piraso ng Lego. Sa pamamagitan ng pagsasama-sama ng mga pirasong iyon, bumubuo tayo ng isang konklusyon na sa tingin natin ay bago at totoo.

Bagama't ginagamit natin ito araw-araw, ito ay medyo isang kumplikadong proseso.

• Pinag-aaralan ito ng mga mananaliksik upang maunawaan kung paano natututo, nag-iisip, at gumagawa ng mga desisyon ang mga tao.
• Isinasaalang-alang din ito ng mga taong tulad ng mga sikologo at neurologist kapag sinusukat ang mga kakayahang kognitibo ng isang tao .
• Maaaring sukatin ng ilang ahensya ng pagtatrabaho ang kakayahang ito sa mga pagsusulit na isinasagawa nila bago kumuha ng mga empleyado.

Ang iyong kakayahang mag-isip nang lohikal sa ganitong paraan ay lubos na nakasalalay sa isang malusog na utak. Ang ilang mga sakit at pinsala na nakakaapekto sa utak ay maaaring makabawas sa kakayahang ito. Maaari nitong gawing mahirap ang pag-unawa sa impormasyon at paggawa ng mga desisyon.

Titingnan pa ba natin ang ilan pang mga halimbawa?

Ang pinakatanyag na halimbawa nito ay nagmula sa Griyegong pilosopo na si Aristotle.

• Unang katotohanan: Lahat ng tao ay namamatay. (Ito ay isang karaniwang katotohanan na alam nating lahat).
• Pangalawang punto: Si Socrates ay isang tao. (Alam din natin ito).
• Konklusyon: Kaya, namatay si Socrates.

Nakuha mo ba? Sa pamamagitan ng pagsasama-sama ng dalawang karaniwang katotohanan na alam natin, nakarating tayo sa isang tiyak na konklusyon.

Kunin natin ang halimbawa ng liwanag na ating napag-usapan kanina.

• Unang bagay: Hindi gumagana ang ilaw sa itaas ng silid na ito.
• Pangalawang punto: Kapag binuksan mo ang switch, may isa pang ilaw na bumubukas (ibig sabihin ay hindi ito problema sa kuryente).
• Konklusyon: Kaya, may mali sa hindi gumaganang ilaw (parang nasunog ang bombilya).

Ginagamit namin ang pamamaraang ito mula sa mga simpleng bagay na tulad niyan hanggang sa paglutas ng mga kumplikadong problema.

Paano ito nagagawa ng ating utak?

Inaalam pa rin ng mga neuroscientist kung ano ang eksaktong nangyayari sa loob ng utak kapag tayo ay nag-iisip nang lohikal sa ganitong paraan. Gayunpaman, malawakang tinatanggap na ang kaliwang frontal lobe ng ating utak ay aktibong kasangkot dito.

Ipinakita ng mga pananaliksik na ang iba't ibang bahagi ng frontal lobe ay naisaaktibo sa iba't ibang yugto ng prosesong ito ng lohikal na pag-iisip. Nangangahulugan ito na hindi ito isang bagay na nangyayari nang sabay-sabay, kundi isang prosesong nagaganap sa ilang hakbang.

Anong mga kondisyong medikal ang maaaring makaapekto sa kakayahang ito?

Maraming mga kondisyong medikal at iba pang mga sanhi na maaaring makaapekto sa frontal lobe ng ating utak at, sa pamamagitan nito, sa ating kakayahang mag-isip nang lohikal. Inililista ng talahanayan sa ibaba ang ilan sa mga ito.

Nakakaapekto ba dito ang pagtanda?

Oo, maaari itong magkaroon ng ilang epekto. Habang tayo ay tumatanda, nagbabago ang ating mga katawan, at gayundin ang ating mga utak. Halimbawa, ang frontal lobe ng utak ay maaaring lumiit nang kaunti sa pagtanda. Maaari itong makaapekto sa mga prosesong pangkaisipan tulad ng lohikal na pag-iisip. Ngunit hindi ito nangyayari sa lahat ng tao sa parehong paraan.

Paano sinusuri ng isang doktor ang mga ganitong kondisyon?

Kung pinaghihinalaan ng isang doktor na mayroon kang kondisyong medikal na nakakaapekto sa iyong kakayahang mag-isip nang lohikal, maaari silang mag-utos ng ilang mga pagsusuri upang matukoy ang eksaktong sanhi. Hindi lahat ay mangangailangan ng lahat ng mga pagsusuring ito. Ang iyong doktor ang magpapasya kung aling mga pagsusuri ang kinakailangan batay sa iyong mga sintomas at kondisyon.

Ano ang mga paggamot para sa mga kondisyong ito?

Ang mga opsyon sa paggamot ay nakadepende sa pinagbabatayang sanhi ng iyong kapansanan sa pag-iisip. Ipaplano ng iyong doktor ang iyong paggamot batay sa sanhing iyon. Narito ang ilan sa mga pinakakaraniwang ginagamit na paggamot.

• Rehabilitasyon sa pag-iisip: Kabilang dito ang pagsasanay sa iba't ibang estratehiya na makakatulong sa iyong mas madaling maisagawa ang mga pang-araw-araw na gawain, tulad ng mga paraan upang isaayos ang mga bagay-bagay.
• Cognitive Behavioral Therapy (CBT): Isang paggamot na nakabatay sa pag-uusap na nakakatulong sa mga bagay tulad ng mga problema sa pagtulog at mga isyu sa mood.
• Gamot at psychotherapy: Ang dalawang paggamot na ito ay kadalasang ginagamit nang magkasama para sa mga problema sa kalusugang pangkaisipan.
• Terapiya sa trabaho:Ang therapy na ito ay tumutulong sa mga tao na malampasan ang mga pisikal, mental, at panlipunang hamong kinakaharap nila sa pang-araw-araw na buhay.
• Pisikal na terapiya: Ang paggamot na ito ay nakakatulong na mapabuti ang paggalaw at paggana ng katawan.
• Terapiya sa pagsasalita at wika: Nagbibigay ng mga ehersisyo at pagsasanay upang mapabuti ang mga kasanayan sa pagsasalita at wika.

Ano ang maaari nating gawin upang mapanatiling matalas ang ating mga kasanayan sa lohikal na pag-iisip?

Ang pinakamahusay na paraan upang mapanatili ang iyong kakayahang mag-isip at mangatwiran ay ang pag-aalaga nang mabuti sa iyong utak. May ilang simpleng gawi sa pamumuhay na maaari mong sundin upang magawa ito.

• Limitahan ang alak: Kung umiinom ka ng alak, limitahan mo ito. Ang rekomendasyon ay limitahan ito sa dalawang yunit kada araw para sa mga lalaki at isang yunit kada araw para sa mga babae.
• Kumain ng maayos na diyeta: Punuin ang iyong plato ng mga gulay, prutas, legume, mga protina na walang taba (isda, manok, itlog), at mabubuting taba.
• Sanayin ang iyong utak: Ang paggawa ng mga bagay tulad ng mga crossword puzzle, jigsaw puzzle, at mga laro sa paghahanap ng salita ay isang mahusay na paraan upang mapanatiling aktibo ang iyong utak. Ang pag-aaral ng isang bagong bagay ay isa ring mahusay na ehersisyo para sa iyong utak.
• Panatilihing aktibo ang iyong katawan: Ang pang-araw-araw na ehersisyo ay nakakatulong na mapanatiling malusog ang iyong buong katawan, kasama na ang iyong utak.
• Matulog nang sapat: Sikaping makatulog nang maayos nang hindi bababa sa 7-8 oras gabi-gabi. Sa panahon ng pagtulog, inaayos ng utak ang sarili nito.
• Protektahan ang utak: Mapoprotektahan mo ang utak mula sa mga aksidente sa pamamagitan ng pagsusuot ng seat belt kapag nagmamaneho at pagsusuot ng helmet kapag naglalaro ng sports o gumagawa ng mga mapanganib na trabaho.
• Iwasan ang paninigarilyo: Ang paninigarilyo ay nagpapataas ng panganib ng stroke. Direktang nakakaapekto ito sa paggana ng utak.

Sa huli, sa tuwing mangangalap ka ng impormasyon, gagawa ng desisyon, o lulutasin ang isang problema, ginagamit mo ang kakayahang ito na tinatawag na 'Deductive Reasoning.' Ito ay isang napakahalagang proseso ng pag-iisip na pinamamahalaan ng ating utak. Ang pagpapanatiling malusog ng iyong utak ay makakatulong na mapanatiling matalas ang kakayahang ito.