Namumula ba at namumutla ang balat mo sa pagkamot lang nito? Pag-usapan natin itong (Dermatographia)!

Napansin mo na ba na kapag kinakamot mo lang ang iyong balat, o isang bagay tulad ng isang piraso ng damit na medyo masikip, ang bahagi ay nagiging pula at tumataas na parang linya? Parang may kumamot sa iyong balat. Minsan maaari rin itong samahan ng bahagyang pangangati. Bagama't maaaring medyo nakakainis ito, hindi naman talaga dapat ipag-alala. Ito ay isang hindi nakakapinsalang kondisyon na nararanasan ng karamihan. Ngayon, pag-uusapan natin ito, lalo na ang '(Dermatographia)'.

Ano itong `(Dermatographia)`? Sa madaling salita...

Sa madaling salita, ang `(Dermatographia)` ay isang karaniwan at hindi nakakapinsala (ibig sabihin ay hindi nakakapinsala) na kondisyon sa balat. Ang nangyayari ay kapag ang iyong balat ay nakalmot, nilagyan ng kaunting presyon, o ikinuskos sa isang bagay (friction), nagdudulot ito ng mga nakataas na pulang linya (tulad ng eczema). Minsan ay maaaring magmukha itong mga pantal. Tinatawag din ito ng ilang tao na "skin writing" dahil ang mga linya ay lumilitaw na parang maaari kang magsulat sa balat. Isipin mo, kung gumuhit ka lang ng linya sa iyong balat gamit ang iyong kuko, ang linya ay magiging pula at babangon. Ganoon ito.

Sino ang mas malamang na magkaroon ng `(Dermatographia)`?

Ang kondisyong ito na tinatawag na `(Dermatographia)` ay maaaring mangyari sa kahit sino. Gayunpaman, may ilang mga tao na mas malamang na magkaroon nito. Halimbawa:

• Kung ikaw ay bata pa: Ito ay karaniwan lalo na sa mga kabataang nasa edad bente at trenta, lalo na sa paaralan at sa loob ng kampus.
• Kung tuyo ang iyong balat: Ang ilang mga tao ay may sobrang tuyong balat. Kaya, mas malamang na magkaroon sila ng kondisyong ito.
• Kung mayroon kang dermatitis (mga kondisyon sa balat tulad ng eczema): Posible rin ito para sa mga taong may iba pang mga kondisyon ng pamamaga ng balat.
• Kung mayroon nito sa iyong pamilya: Minsan maaari itong namamana. Kung mayroon din nito sa iyong pamilya na may `(Dermatographia)`, may maliit na posibilidad na magkaroon ka rin nito.

Gaano kadalas ang kondisyong ito?

Ang dermatographia ay hindi naman talaga kasing bihira ng iniisip mo. Tinatayang nasa pagitan ng 2% at 5% ng populasyon ang may ganitong kondisyon. Nangangahulugan ito na dalawa hanggang limang tao sa bawat daan sa paligid mo ang maaaring magkaroon nito.

Ano ang mga epekto ng Dermatographia sa katawan?

Kadalasan, ang mga linyang ito na lumilitaw dahil sa '(Dermatographia)' ay hindi masakit . Gayunpaman, maaari itong maging makati . Ang pangangati na ito ang medyo problema. Gayundin, ang ilang mga tao ay maaaring makaramdam ng kaunting hindi komportable at nahihiya dahil ang mga linyang ito ay nakikita. Ngunit ang magandang balita ay ang mga linyang ito ay karaniwang nawawala nang kusa sa loob ng mga 30 minuto .

Ano ang mga sintomas ng `(Dermatographia)`?

Ang mga sintomas ng kondisyong ito ay maaaring bahagyang magkaiba sa bawat tao, ngunit ang mga pinakakaraniwang sintomas ay kinabibilangan ng:

• Ang mga guhit na lumitaw at nagbago ng kulay:Maaari itong pula, rosas, lila, o kahit na kapareho ng kulay ng iyong balat. Mukha itong isang pintura sa iyong balat.
• Pamamaga: Medyo pamamaga ang bahagi kung saan pumapasok ang mga kalsadang iyon.
• Pamamaga: Ang balat ay maaaring mamula at bahagyang uminit.
• Mga latay na parang pugad: Para sa ilang mga tao, maaari silang magmukhang malalaki, parang pugad.
• Pangangati: Ito ang pangunahing discomfort na nararanasan ng maraming tao.

Bakit nangyayari ang '(Dermatographia)' na ito? Ano ang sanhi?

Sa totoo lang, hindi pa rin lubos na natutuklasan ng mga doktor at mananaliksik kung ano ang eksaktong sanhi ng dermatographia. Gayunpaman, may ilang bagay na pinaniniwalaang nakakatulong o nagpapalala sa kondisyon:

• Mga Alerdyi: Maaari itong palalain ng mga alerdyi sa iba't ibang bagay sa ilang mga tao.
• Ehersisyo: Minsan kapag nag-eehersisyo ka, maaaring dahil ito sa ang iyong balat ay nae-stimulate ng pagpapawis.
• Init o lamig: Ang matinding init o lamig ay maaaring magdulot ng ganitong kondisyon sa ilang tao.
• Ilang gamot: Halimbawa, maaari itong mangyari bilang side effect kapag gumagamit ng ilang partikular na gamot, tulad ng `(Penicillin)`.
• Stress: Ito ay isang napakahalagang isyu. Natuklasan na ang stress ay nagpapataas ng insidente ng Dermatographia.
• Mga Panginginig: Minsan, maaari ring maapektuhan ang pagkakalantad sa ilang partikular na panginginig.

May koneksyon ba ang stress at ang `(Dermatographia)`?

Oo, sigurado. Ang stress ay maaaring magdulot o magpalala ng Dermatographia. Kaya kung mayroon kang ganitong kondisyon, napakahalagang bawasan ang iyong mga antas ng stress. Subukan ang mga bagay na ito upang mabawasan ang stress:

• Huminga nang malalim at dahan-dahang magbilang hanggang 10.
• Mag-ehersisyo araw-araw.
• Limitahan ang pag-inom ng caffeine (tsaa, kape) at alkohol.
• Kumuha ng kahit man lang 8 oras na mahimbing na tulog sa gabi.
• Kumain ng masustansiya at masustansyang pagkain.
• Subukang tingnan ang lahat nang positibo.
• Isulat sa journal ang iyong mga iniisip araw-araw.
• Pag-usapan ang iyong mga problema at damdamin sa mga kaibigan, pamilya, o isang tagapayo.

Sabi nga nila, "Ang masayang puso ang pinakamabisang gamot." Kaya ang pagpapanatiling relaks ng iyong isipan ay malaking tulong sa mga problema sa balat na tulad nito.

Ang `(Dermatographia)` ba ay isang `(Autoimmune Disease)`?

Bagama't hindi pa ito nakumpirma, ang `(Dermatographia)` ay maaaring isang `(Autoimmune Disease)`Naniniwala diyan ang ilang doktor at mananaliksik. Sa madaling salita, nangangahulugan ito na ang immune system ng ating katawan ay hindi gumagana nang maayos. Ito man ay pagkamot sa balat o pagdiin dito, nakikita ito ng ating immune system bilang isang allergen. Pagkatapos, upang maalis ang "allergen" na iyon, naglalabas ang immune system ng kemikal na tinatawag na histamine. Iyan ang nagiging sanhi ng pamumula, pamamaga, at pangangati.

Nakakahawang sakit ba ito?

Hindi, hindi talaga. Ang `(Dermatographia)` ay hindi isang nakakahawang sakit. Kahit na mayroon ka nitong kondisyon at may ibang taong humawak sa iyong balat, hindi nila ito mahahawaan. Kaya huwag kang mag-alala tungkol dito.

Paano ito dine-diagnose ng doktor bilang `(Dermatographia)`?

Madali itong ma-diagnose ng doktor. Magsasagawa sila ng kaunting skin stimulation. Karaniwan itong ginagawa sa pamamagitan ng dahan-dahang pagguhit ng linya sa balat sa iyong braso o likod gamit ang tongue depressor. O kaya naman ay maglalapat sila ng kaunting presyon.

Kung mayroon kang `(Dermatographia)` sa loob ng 5 hanggang 7 minuto, magsisimulang lumitaw ang mga marka sa lugar ng pagpapasigla. Lilitaw ang mga linya nang eksakto sa direksyon kung saan iginuhit ang mga linya. Parang may gumuhit ng panulat sa balat.

Ano ang maaaring gawin upang mapabuti ang `(Dermatographia)`?

Kadalasan, ang mga sintomas ng `(Dermatographia)` ay napakabanayad. Karaniwan itong nawawala nang kusa sa loob ng mga 30 minuto. Samakatuwid, hindi kinakailangan ang espesyal na paggamot.

Gayunpaman, kung ang iyong kondisyon na `(Dermatographia)` ay mas malala, ibig sabihin ay ang mga mantsa ay tumatagal nang higit sa 30 minuto, o kung ang pagkamot ay labis, may mga paggamot tulad ng:

• Mga tabletang antihistamine: Mabibili ang mga ito sa mga botika nang walang reseta. Ang mga ito ay mga tabletang iniinom kasama ng tubig. Binabawasan nito ang aktibidad ng histamine, na nakakatulong sa pagkontrol ng pangangati at mga pantal.
• Cromolyn: Ito ay isang gamot na dapat ireseta ng doktor. Nakakatulong ito na harangan ang mga reaksiyong alerdyi.
• Mga Moisturizer: Nakakatulong ang mga ito na maiwasan ang pagkatuyo ng balat at mapanatili ang moisture. Maaari itong ilapat sa mga apektadong bahagi.

Para sa mga napakalalang kaso ng dermatographia na hindi kontrolado ng mga paggamot na ito, maaaring magrekomenda ang mga doktor ng injectable na paggamot na tinatawag na biologic therapy.

Bukod pa rito, ang pagbabawas ng iyong mga antas ng stress ay makakatulong din sa pagkontrol ng dermatographia. Ang meditasyon, yoga, tai chi, mga ehersisyo sa paghinga, at pagrerelaks ng kalamnan ay makakatulong na mabawasan ang iyong mga antas ng stress at maiwasan ang pagkakaroon ng dermatographia.

Ano ang mga side effect ng mga antihistamine?

Ang ilang mga tao ay maaaring makaranas ng mga maliliit na epekto tulad ng mga ito kapag gumagamit ng antihistamine:

• Antok
• Tuyong bibig
• Tuyong mga mata
• Pagkahilo
• Sakit ng ulo
• Ubo
• Pananakit ng lalamunan

Hindi lahat ay nakakaranas ng mga sintomas na ito, at kadalasan ay hindi rin malala. Ngunit kung mayroon kang anumang alalahanin tungkol sa mga ito, kumunsulta sa doktor.

Gaano katagal ako magiging mas maayos ang pakiramdam pagkatapos ng paggamot?

Ang mga tabletang antihistamine ay karaniwang nagsisimulang gumana sa loob ng 30 minuto , na may pinakamataas na epekto pagkatapos ng halos dalawang oras.

Ano ang maaaring gawin upang mabawasan ang panganib na magkaroon ng `(Dermatographia)`?

Bagama't hindi lubusang mapipigilan ang kondisyong ito, ang mga sumusunod ay makakatulong na mabawasan ang panganib:

• Itigil ang patuloy na pagkurot at pagkamot sa iyong balat. Iwasang iritahin ang iyong balat hangga't maaari.
• Kapag nagsusuot ng damit, pumili ng malalambot na tela tulad ng bulak na nakakahinga at sumisipsip ng pawis. Iwasan ang masikip at sumisikip na damit.
• Huwag magsuot ng mga damit na gawa sa mga gasgas na tela tulad ng lana.
• Gumamit ng banayad na sabon kapag naliligo at naghuhugas ng katawan. Kapag pinupunasan ang katawan, huwag itong kuskusin nang malakas, bagkus ay dahan-dahang tapikin ito upang matuyo.
• Maglagay agad ng magandang moisturizing cream o ointment pagkatapos maligo. Makakatulong ito na mapanatili ang moisture sa balat.
• Huwag gumamit ng masyadong mainit na tubig kapag naliligo o naghuhugas ng katawan. Pinakamainam ang maligamgam na tubig.
• Makabubuting gumamit ng humidifier upang mapanatili ang humidity sa silid (lalo na sa mga lugar na may tuyong panahon).
• Tukuyin ang stress sa iyong buhay at alamin ang mga paraan upang pamahalaan ito.

Kung mayroon akong `(Dermatographia)`, ano ang dapat kong asahan?

Karaniwang hindi nag-iiwan ng permanenteng marka ang dermatographia sa balat. Nagdudulot lamang ito ng banayad at pansamantalang kakulangan sa ginhawa at mga sintomas. Para sa ilang mga tao, ang kondisyon ay maaaring tumagal mula ilang buwan hanggang ilang taon. O maaari rin itong tumagal habang buhay.

Gayunpaman, bagama't walang tiyak na lunas para dito, para sa karamihan ng mga tao, kusang nawawala ito sa loob ng isa o dalawang taon. O, sa paglipas ng panahon, ang mga sintomas ay nagiging mas hindi malala at maaari kang mabuhay nang walang gaanong kakulangan sa ginhawa.

Paano ko aalagaan ang aking sarili kung mayroon akong `(Dermatographia)`?

Kung mayroon kang dermatographia, maaari itong maayos na mapamahalaan sa pamamagitan ng mabubuting gawi sa pangangalaga ng balat at paggamot kung kinakailangan. Tandaan, ito ay isang hindi nakakapinsalang kondisyon na karaniwang nawawala sa loob ng 30 minuto. Maraming tao ang hindi man lang pumupunta sa doktor para sa paggamot.

Kailan ako dapat magpatingin sa doktor?

Kung ang iyong mga sintomas ng `(Dermatographia)` ay hindi nawawala sa loob ng isang oras, o kung ang iba pang mga sintomas (tulad ng lagnat, pananakit ng katawan) ay lumitaw nang sabay-sabay, o kung ang mga bahagi kung saan matatagpuan ang mga bukol ay masakit, dapat ka nang magpatingin sa doktor.

Ano ang dapat kong itanong sa aking doktor?

Kapag nagpatingin ka sa doktor, maaari kang magtanong ng mga sumusunod:

• Paano mo nga ba nasabing mayroon akong `(Dermatographia)`?
• Kung wala akong `(Dermatographia)`, ano pang ibang sakit sa balat ang maaaring mayroon ako?
• Mayroon ka bang partikular na moisturizer na inirerekomenda?
• Anong mga uri ng sabon at losyon ang hindi ko dapat gamitin?
• Ito ba ay `(Dermatographia)` na sanhi ng gamot na iniinom ko?
• Dapat ba akong magpatingin sa isang dermatologist o ibang espesyalista?

Bilang pangwakas, kailangan kong sabihin... (Mensahe para sa Pag-uwi)

Ang kondisyong ito, na tinatawag na `(Dermatographia),` ay maaaring medyo nakakainis, lalo na kapag kinakamot mo ito, at maaari pa ngang makaramdam ng kahihiyan. Gayunpaman, ito ay karaniwan at normal. At, sa karamihan ng mga kaso, wala itong malaking epekto sa iyong kalidad ng buhay. Sa pamamagitan ng mabuting gawi sa pangangalaga sa balat, pamamahala ng stress, at paggamot kung kinakailangan, mababawasan mo ang epekto nito. Kung mayroon kang anumang karagdagang mga katanungan tungkol dito, huwag matakot na makipag-usap sa iyong doktor. Matutulungan ka niya.

` dermatography, mga sakit sa balat, pangangati ng balat, mga pantal sa balat, mga alerdyi, mga bukol sa balat, eksema