Naranasan mo na bang biglang gumalaw o hindi magamit ang isang kasukasuan sa iyong braso o binti habang naglalaro o pagkatapos ng isang maliit na aksidente? Karaniwan natin itong tinatawag na 'dislocated joint'. Sa mga terminong medikal, tinatawag natin itong dislocation . Ito ay isang napakasakit at nakakatakot na karanasan. Kaya naman mahalagang malaman ito.
Ano nga ba ang dislokasyon?
Sa madaling salita, ang kasukasuan ay kung saan nagdurugtong ang dalawang buto sa ating katawan. Isipin ang mga lugar tulad ng ating mga balikat, siko, at tuhod. Ang mga kasukasuang ito ang nagbibigay-daan sa atin upang yumuko, mag-unat, at gumalaw ang ating mga paa't kamay.
Ang dislokasyon , o napilay na kasukasuan, ay kapag ang isang puwersa ay nagiging sanhi ng paggalaw ng mga buto sa isang kasukasuan mula sa dapat nilang pwesto, na gumagalaw pabalik-balik. Kadalasan itong nangyayari mula sa isang aksidente, pagkahulog, o habang naglalaro ng isports.
Kapag ang isang kasukasuan ay napilayan sa ganitong paraan, ito ay lubhang masakit at maaaring maging sanhi ng hindi magamit na kasukasuan. Hindi lamang iyon, maaari rin nitong mapinsala ang mga maselang tisyu sa paligid ng kasukasuan. Nangangahulugan ito ng:
- Maaaring mahila o mapunit ang mga kalamnan .
- Maaaring maipit o mapinsala ang mga nerbiyos .
- Maaaring masira ang mga tendon .
- Maaaring masira ang mga daluyan ng dugo .
Kaya tandaan, kung mayroon kang kahit kaunting hinala na napilay ang iyong kasukasuan, huwag na huwag mong subukang ayusin ito sa bahay. Ang pinakamagandang gawin ay pumunta sa Emergency Department (ETU) ng ospital sa lalong madaling panahon.
Ano ang mga pangunahing uri ng joint jumps?
Hinahati ng mga doktor ang mga dislokasyon ng kasukasuan sa dalawang pangunahing uri, depende sa kung gaano na kalayo ang nalagpasan ng mga buto mula sa kanilang normal na posisyon. Tingnan natin kung ano ang mga iyon.
| Uri | Sa madaling salita... |
|---|---|
| Ganap na dislokasyon / Luxation | Ang nangyayari rito ay ang dalawang buto sa isang kasukasuan ay ganap na naghihiwalay at naglalaho. Nangangahulugan ito na walang dinidiin sa pagitan ng dalawang buto. |
| Bahagyang dislokasyon / Subluxation | Ito ay kapag ang kasukasuan ay nalinsad. Nangangahulugan ito na ang mga buto ay bahagyang gumalaw palabas ng kanilang normal na posisyon, ngunit hindi pa sila ganap na nalinsad. Ang dalawang buto ay nakadikit pa rin sa isa't isa sa ilang antas. |
Ano ang mga sintomas ng pagputok ng kasukasuan at ano ang mga pinakakaraniwang kasukasuang pumuputok?
Ang pagputok ng kasukasuan ay isang karaniwang pangyayari. Bagama't maaaring pumutok ang anumang kasukasuan sa ating katawan, may ilang mga kasukasuan na pinakakaraniwang apektado ng kondisyong ito.
- Mga daliri
- Mga Balikat
- Mga tuhod
- Mga siko
- balakang
- Panga
Kung mayroon kang napilay na bukung-bukong, narito ang mga pinakakaraniwang sintomas na makikita mo:
- Hindi matitiis, matinding sakit .
- Pamamaga sa kasukasuan.
- Nakakakita ng pasa o pagkawalan ng kulay ng balat.
- Iba ang hitsura ng kasukasuan, nakaunat na wala sa lugar.
- Ang kawalan ng kakayahang gumalaw, yumuko, o gamitin ang kasukasuang iyon.
- Pakiramdam na parang mahina o hindi matatag ang kasukasuan .
Ang mga sintomas na ito ay maaaring mag-iba depende sa napilay na kasukasuan at sa uri ng pinsala.
Mga sanhi at mga salik sa panganib para sa napilay na bukung-bukong
Maaaring mapilayan ang isang kasukasuan ng anumang bagay na may sapat na puwersa upang igalaw ang mga buto nito pabalik-balik mula sa kanilang mga posisyon.
Mga pangunahing dahilan:
- Mga aksidente sa sasakyan: Ang malakas na impact ng mga aksidente sa sasakyan ay maaaring maging sanhi ng pagkabali ng mga kasukasuan.
- Mga aksidente sa palakasan: Ang panganib na ito ay lalong mataas sa mga isport na may kontak tulad ng rugby at football.
- Pagkahulog: Maaaring mapilas ang isang kasukasuan, ito man ay dahil sa pagkahulog mula sa isang mataas na lugar o dahil lamang sa simpleng pagkadulas at pagkahulog.
Sino ang nasa mas mataas na panganib?
Bagama't maaaring magkaroon ng ganitong kondisyon ang sinuman, ang ilang mga tao ay nasa bahagyang mas mataas na panganib.
- Para sa mga naglalaro ng contact sports.
- Para sa mga taong mahigit 65 taong gulang: Habang tumatanda, tumataas ang panghihina ng kalamnan at ang panganib ng pagkatumba.
- Mga taong may ilang partikular na kondisyong medikal na nagpapahina sa mga tisyu (mga ligament, tendon) sa paligid ng mga kasukasuan, tulad ng Ehlers-Danlos syndrome .
Mga komplikasyon na maaaring mangyari dahil sa napilay na bukung-bukong
Ang napilay na kasukasuan ay hindi lamang isang butong gumagalaw. Maaari rin itong magdulot ng pinsala sa mga nakapalibot na tisyu.
- Mga pilay ng kalamnan
- Mga pilay sa ligament at tendon
- Pinsala sa nerbiyos
- Mga nasirang daluyan ng dugo
- Bali ng buto
Doktora, paano mo ito made-diagnose?
Kapag pumunta ka sa ospital, ang unang gagawin ng doktor ay suriin ka (pisikal na pagsusuri). Maingat na susuriin ang napinsalang kasukasuan at ang nakapalibot na bahagi. Tatanungin ka ng doktor tungkol sa iyong mga sintomas at kung ano ang iyong ginagawa bago ang aksidente.
Pagkatapos, maaari kang magsagawa ng ilang pagsubok tulad nito upang makita kung ano mismo ang pinsala na nangyari sa loob.
- X-ray: Upang makita kung nabali ang buto at kung gaano na kalayo nadulas ang kasukasuan.
- MRI (Magnetic Resonance Imaging) scan: Upang suriin ang pinsala sa malalambot na tisyu tulad ng mga kalamnan at ligament sa paligid ng kasukasuan.
- CT (Computed Tomography) scan: Upang mas malinaw na makita ang pinsala sa mga buto.
- Pag-scan sa ultratunog
Paano mo ginagamot ang napilay na bukung-bukong?
Ang pinakamahalaga at unang paggamot para sa isang nabali na kasukasuan ay ang pagbabalik ng kasukasuan sa orihinal nitong posisyon. Tinatawag ito ng mga doktor na 'relocation' o 'closed reduction'. Maingat na hinihila at itinutulak ng doktor ang nabali na kasukasuan pabalik sa lugar nito.
Dahil napakasakit nito, maaaring bigyan ka ng iyong doktor ng painkiller o pampakalma para mas maantok ka. Minsan, maaari ring gumamit ng anesthesia. Kukunin ang mga X-ray bago at pagkatapos i-realign ang kasukasuan upang suriin ang anumang pinsala sa mga buto.
Ito ang pinakamahalagang bagay: Huwag kailanman subukang ibalik ang napilay na bukung-bukong nang mag-isa, o kasama ang isang taong hindi sinanay (isang kaibigan, isang tagapagsanay). Ang paggawa nito ay lalo lamang magpapalala sa pinsala at maaaring magdulot ng malubhang pinsala sa mga nakapalibot na nerbiyos at daluyan ng dugo.
Matapos maituwid ang kasukasuan, kailangan ng ilang karagdagang paggamot hanggang sa ito ay tuluyang gumaling.
- Pag-immobilize ng kasukasuan: Maaaring magrekomenda ang doktor ng splint , sling , o brace upang mapanatiling hindi makagalaw ang kasukasuan hanggang sa ito ay gumaling.
- Gamot: Magrereseta ang iyong doktor ng angkop na gamot upang mabawasan ang sakit at pamamaga. Huwag uminom ng mga pangpawala ng sakit nang tuluy-tuloy nang higit sa 10 araw nang hindi kumukunsulta sa iyong doktor.
- Pahinga:Napakahalagang iwasan ang anumang aktibidad na naglalagay ng presyon sa o gumagamit ng napinsalang kasukasuan.
Kailan kinakailangan ang operasyon?
Sa karamihan ng mga kaso, hindi kinakailangan ang operasyon. Gayunpaman, kung ang kasukasuan ay nabali at may malaking pinsala sa mga nakapalibot na daluyan ng dugo, nerbiyos, o ligament, maaaring kailanganin ang operasyon upang ayusin ang mga ito. Gayundin, kung ang kasukasuan ay hindi na maibabalik sa tamang lugar gamit ang closed reduction, maaaring kailanganin ang operasyon upang ayusin ito.
Gaano katagal bago gumaling? Makakatalon na ba ulit ako?
Ang oras ng paggaling ay nag-iiba depende sa napilay na kasukasuan at sa kalubhaan ng pinsala.
Halimbawa, kung napilay ang iyong daliri, maaaring abutin ng humigit-kumulang tatlong linggo bago bumalik sa normal na paggaling. Ngunit kung napilay ang isang malaking kasukasuan tulad ng iyong balikat, maaaring abutin ng ilang buwan o mas matagal pa bago tuluyang gumaling. Ipapaliwanag ito sa iyo ng iyong doktor.
Ang pinakamahalaga ay iwasan ang mga isports at mabibigat na pagbubuhat hanggang sa tuluyang gumaling ang kasukasuan. Kung hindi, kung sisimulan mo nang gawin ang mga ganitong aktibidad nang masyadong maaga, mas mataas ang panganib na muling masaktan ang kasukasuan.
Kung minsan kang napilayan ng isang kasukasuan, lalo na ang tuhod o balikat, mas malamang na mapilayan mo itong muli sa hinaharap. Samakatuwid, ang pagsusuot ng proteksiyon na aparato tulad ng brace kapag nag-eehersisyo o naglalaro ng sports ay maaaring makabawas sa panganib na ito. Mahalaga ring sumailalim sa physical therapy upang palakasin ang mga kalamnan sa paligid ng kasukasuan.
Ano ang maaari nating gawin upang maiwasan ang pagputok ng isang kasukasuan?
Ang mga pilay ay kadalasang resulta ng mga aksidente, kaya hindi ito mapipigilan nang 100%. Gayunpaman, may ilang bagay na magagawa natin upang mabawasan ang panganib.
Kapag naglalaro ng sports at nag-eehersisyo...
- Magsuot ng tamang kagamitang pangkaligtasan para sa isport na iyong nilalaro.
- Kung nakakaranas ka ng pananakit sa kasukasuan habang nag-eehersisyo o naglalaro ng sports, itigil ang "paglalaro sa sakit."
- Painitin nang mabuti ang iyong katawan bago mag-ehersisyo. Palamigin nang mabuti ang iyong katawan pagkatapos mag-ehersisyo.
- Bigyan ang iyong katawan ng oras na kailangan nito upang magpahinga at makabawi pagkatapos ng nakakapagod na aktibidad.
Para sa pangkalahatang kaligtasan...
- Kung mayroon kang mga hindi kinakailangang bagay sa iyong bahay o lugar ng trabaho na maaaring maging sanhi ng iyong pagkadulas at pagkatumba, alisin ang mga ito at panatilihing malinis.
- Kapag may pinupulot mula sa itaas , gumamit ng angkop na kagamitan sa halip na umakyat sa mga upuan o mesa.
- Kung nahihirapan kang maglakad o nasa mataas na panganib na mahulog, gumamit ng tungkod/walker.
Mga bagay na dapat itanong sa iyong doktor
Kapag nagpatingin ka sa doktor, huwag kalimutang itanong ang mga ito. Sa ganoong paraan, makakakuha ka ng ganap na pag-unawa.
- Anong uri ng dislokasyon ang mayroon ako? (Kumpleto o Subluxation?)
- Ano pa ang mga ibang paggamot na kailangan ko?
- Gaano katagal bago tuluyang gumaling?
- Gaano katagal dapat i-immobilize ang kasukasuan (nasa isang splint/sling)?
- Kakailanganin ko ba ng operasyon?
- Kailan ako maaaring magsimulang maglaro ng sports at mag-ehersisyo muli?
Ang napilay na bukung-bukong ay isang nakakatakot na karanasan. Maaari itong maging isang pagkabigla na makita o maramdaman ang napilay na bukung-bukong. Ngunit ang pinakamahusay na gawin ay huwag mag-panic at dumiretso sa emergency room (ETU) ng isang ospital nang hindi sinusubukang ayusin ito mismo. Ang magandang balita ay karamihan sa mga tao ay ganap na gumagaling sa pamamagitan ng wastong paggamot at maaaring bumalik sa kanilang mga normal na aktibidad at palakasan.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Ang dislokasyon ay isang malubhang pinsala kung saan ang mga buto ng kasukasuan ay naaalis sa normal nitong posisyon.
- Huwag na huwag , sa anumang pagkakataon, tangkaing ayusin ang nabali na kasukasuan nang mag-isa o sa tulong ng ibang tao maliban sa isang medikal na propesyonal. Maaari nitong palalain ang kondisyon.
- Kung pinaghihinalaan mo ang isang napilay na bukung-bukong, pumunta kaagad sa Emergency Department (ETU) ng ospital.
- Sundin nang eksakto ang mga tagubilin ng doktor. Magpahinga nang sapat hanggang sa gumaling ka. Kung kailangan ng physical therapy, gawin ito nang eksakto.
- Ang pag-iwas sa pagbabalik sa isports o mabibigat na trabaho bago ito tuluyang gumaling ay makakatulong na maiwasan ang muling pagkasira ng kasukasuan.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න