Naranasan mo na bang makaramdam ng bigat sa iyong tainga, isang pakiramdam na hindi ka makarinig nang maayos, na parang may nakapasok na tubig sa iyong tainga? O nakaramdam ka na ba ng bahagyang pangangati o pananakit na parang may nakaipit sa loob ng iyong tainga? Ito ang mga tanong na lagi nating naririnig. Kadalasan, ang sanhi nito ay ang bara ng tutuli. Kaya ngayon, pag-usapan natin ito nang detalyado.
Una, tingnan natin, ano ang tutuli (Cerumen)?
Maraming tao ang nag-iisip na ang tutuli ay isang maruming bagay lamang. Ngunit sa totoo lang ay maling akala iyon. Ang tutuli ay isang ligtas na sangkap na natural na nalilikha ng ating katawan sa loob ng ating mga tainga. Para maging tumpak, ito ay isang mamantikang sangkap na inilalabas ng mga glandula sa loob ng ating mga tainga.
Ito ay may ilang pangunahing tungkulin:
- Paglilinis ng tainga: Ang alikabok at dumi na pumapasok sa tainga ay naiipit sa tutuli na ito. Pagkatapos, kapag tayo ay nagsasalita o kumakain, habang gumagalaw ang ating mga panga, ang lumang tutuli na ito ay itinutulak palabas ng tainga. Ito ay parang sarili nating 'sistema ng paglilinis'.
- Nagbibigay ng proteksyon: Pinoprotektahan ng tutuli na ito ang balat ng tainga mula sa tubig, bakterya, fungi, at maging ang maliliit na insekto na pumapasok sa tainga.
- Pagpapanatili ng kahalumigmigan: Pinipigilan ng tutuli na ito ang balat sa loob ng tainga na matuyo at maging makati.
Sa madaling salita, ang tutuli ay mahalaga para sa kalusugan ng ating mga tainga.
Kaya, bakit ito isang problema? (Impaksyon ng Cerumen)
Gaano man kaganda ang tutuli, minsan ay maaari itong maipon nang labis, tumigas, at tuluyang barado sa loob ng tainga. Sa mga terminong medikal, tinatawag namin ang kondisyong ito na cerumen impaction .
Dito nagsisimulang lumitaw ang mga nabanggit na sintomas ng pananakit ng tainga at pagkawala ng pandinig. Karaniwang nakakaapekto ang kondisyong ito sa humigit-kumulang 10% ng mga bata at 5% ng mga matatanda.
Ano ang mga sintomas ng baradong tutuli?
Tingnan kung mayroon ka ng alinman sa mga sintomas na ito. Maaaring mayroon ka ng isa o higit pa sa mga ito nang magkasama.
| Sintomas | Ano ang pakiramdam |
|---|---|
| Isang pakiramdam ng kapunuan sa tainga. | Isang pakiramdam na parang may nakabara o mabigat sa loob ng tainga. |
| Pananakit ng tainga | Ang natigil na tutuli ay maaaring dumikit sa eardrum, na nagdudulot ng sakit. |
| Pagkawala ng pandinig | Unti-unting humihina ang pandinig dahil hindi na kayang maabot ng mga sound wave ang tainga. |
| Pag-ugong sa tainga (Tinnitus) | Nakakarinig ng tunog na parang "tumutugtog..." mula sa loob ng tainga. |
| Makating tainga | Dahil sa hindi komportableng pakiramdam sa balat sa loob ng tainga. |
| Pagkahilo | Dahil sa presyon sa mga bahagi ng tainga na nakakaapekto sa balanse ng katawan. |
| Paglabas o amoy mula sa tainga | Maaari itong mangyari kung ang isang impeksyon ay bubuo kasabay ng bara. |
Sino ang mas malamang na magkaroon ng ganitong kondisyon?
Bagama't maaaring mangyari ang pag-iipon ng tutuli sa tainga sa sinuman, may ilang mga tao na nasa mas mataas na panganib.
- Mga taong madalas gumamit ng hearing aid, earplugs, o earbuds: Hinaharangan nito ang natural na pag-agos ng tutuli.
- Mga taong may maraming buhok sa loob ng kanilang mga tainga: Pinipigilan ng buhok na ito ang paglabas ng tutuli.
- Mga taong naglalagay ng mga bagay tulad ng cotton bud sa kanilang mga tainga: Ito ang pangunahing dahilan. Pag-uusapan natin ito nang detalyado mamaya.
- Mga taong mahigit 55 taong gulang: Habang tayo ay tumatanda, ang tutuli ay nagiging medyo tuyo at mas malutong.
- Mga taong may sakit sa balat (hal. eksema).
- Mga taong ipinanganak na may makitid o abnormal na hugis ng kanal ng tainga.
Paano tanggalin ang natigil na tutuli?
Okay, ngayon tingnan natin kung ano ang mga solusyon. May mga bagay na maaari mong gawin sa bahay, at may mga bagay na kailangan mong ipakonsulta sa doktor. Ngunit tandaan, mas makabubuting kausapin muna ang iyong doktor bago gumawa ng kahit ano.
Pinakamahalaga: Paano linisin nang maayos ang iyong mga tainga
Ang pinakamahalaga ay huwag kailanman maglagay ng kahit ano sa loob ng iyong tainga sa anumang kadahilanan. Kabilang dito ang mga cotton swab, hairpin, susi, dulo ng panulat, at anumang bagay.
Ang kailangan mo lang gawin ay:
1. Kapag naliligo, linisin lamang ang panlabas na bahagi ng tainga gamit ang tela o daliri.
2. Pagkatapos maligo, patuyuin nang mabuti ang panlabas na bahagi ng tainga gamit ang isang tuwalya.
Mga solusyon sa cerumenolytic
May ilang likido na maaaring gamitin upang palambutin ang tutuli na nakadikit o tumigas. Sa halip na tunawin ang tutuli, pinapalambot ito ng mga ito at ginagawang mas madali itong lumabas.
- Langis ng sanggol
- Langis ng mineral
- Gliserin
- Solusyon ng asin
- Ang mga patak sa tainga na naglalaman ng hydrogen peroxide ay maaaring mabili sa mga botika.
Paano gamitin:
Maglagay ng ilang patak ng likidong ito sa baradong tainga, ibaling ang iyong ulo sa kabilang gilid, at maghintay ng ilang minuto. Pagkatapos, ang likido ay tatagos sa tainga at palalambotin ang tutuli. Kung gagawin mo ito sa loob ng ilang araw, ang baradong bahagi ay maaaring lumabas nang kusa.
Pagpapaalis nito sa doktor
Kung hindi gumana ang mga lunas sa bahay, o kung malala ang iyong mga sintomas, siguraduhing magpatingin sa doktor. May ilang ligtas na paraan ang iyong doktor para maalis ito.
- Paggamit ng mga espesyal na instrumento: Gagamit ang doktor ng otoskopyo upang tingnan ang loob ng tainga upang mahanap ang eksaktong lokasyon ng bara. Pagkatapos, gamit ang mga espesyal na instrumento tulad ng kutsarang cerumen at forceps, maingat na tinatanggal ang baradong piraso.
- Irigasyon/paglalagay ng hiringgilya sa tainga: Gamit ang isang espesyal na hiringgilya, tubig o solusyon ng asin na nasa temperatura ng katawan ang itinuturok sa tainga upang hugasan at paluwagin ang nakaipit na tutuli.
- Pagsipsip: Isang maliit na aparato sa pagsipsip ang ginagamit upang tanggalin ang tutuli.
Ang mga pamamaraang ito ay karaniwang walang sakit at maaaring makumpleto sa loob ng ilang minuto.
Ang tanong ng lahat: Ayos lang ba gumamit ng cotton buds?
Ito ay isang bagay na kailangan nating lahat tandaan. Ang cotton buds ay hindi ginawa para sa paglilinis ng mga tainga!
Isipin mong may itinutulak kang parang baril na panlinis ng baras sa iyong tainga. Ano ang mangyayari? Ang tutuli na dapat ay lumalabas ay lalong naitutulak papasok, nagkukumpulan, at naiipit. Para itong pagtulak ng dumi sa alulod at naiipit.
Mayroong ilang mga posibleng pinsala mula rito:
- Lumalalim ang tutuli at nababara.
- Maaaring mapinsala ang napakaselang balat ng tainga.
- Posibleng aksidenteng matusok ang iyong eardrum , na maaari pang permanenteng makapinsala sa iyong pandinig.
- Kapag pinasigla mo ang loob ng iyong tainga, nagpapadala ka ng senyales sa mga glandula sa iyong tainga upang "gumawa ng mas maraming tutuli." Nangangahulugan ito na pinalala mo ang problema.
Kaya, tandaan, kahit mula ngayon, nakasaad sa pakete ng Cotton Bud na "Huwag ipasok sa kanal ng tainga." Sundin ang payong iyan.
Kailan ako dapat talagang magpatingin sa doktor?
Kung mayroon kang mga pangkalahatang sintomas, maaari kang magpatingin sa doktor para sa payo. Gayunpaman, kung mayroon ka ng alinman sa mga sintomas sa ibaba, dapat kang humingi agad ng medikal na payo .
| Sintomas | Dahilan at kahalagahan |
|---|---|
| Malubha o patuloy na pananakit ng tainga | Maaaring ito ay senyales ng impeksyon o pinsala sa eardrum. |
| Paglabas mula sa tainga (Otorrhea) | Kung mayroong dilaw, berde, o madugo na paglabas, ito ay senyales ng isang malubhang impeksyon. |
| Lagnat | Ito ay isang senyales na may kumakalat na impeksyon sa katawan. |
| Masamang amoy na nagmumula sa tainga | Maaaring ito ay isang senyales na ang pinsala sa tisyu ay nangyayari dahil sa isang impeksyon. |
| Biglaang pagkawala ng pandinig o matinding pagkahilo | Ang mga ito ay maaaring maging malubhang kondisyon na may kaugnayan sa panloob na tainga. |
Mensahe para sa Pag-uwi
- Ang tutuli ay isang natural at malusog na sangkap na nagpoprotekta sa ating mga tainga. Hindi ito marumi.
- Huwag maglagay ng kahit ano sa loob ng tainga para linisin ito. Lalo na't iwasan ang paggamit ng cotton buds.
- Kung mayroon kang mga sintomas tulad ng pananakit ng tainga, pagkawala ng pandinig, o pagtunog sa tainga, maaaring ito ay dahil sa bara ng tutuli.
- Ang pinakaligtas na gawin sa bahay ay ang paggamit ng likido, tulad ng mga patak sa tainga, na nagpapalambot sa tutuli.
- Kung magpapatuloy o malala ang mga sintomas, siguraduhing magpatingin sa doktor. Huwag mag-self-medicate at masira ang iyong mga tainga.











💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento