Ang ating balat ay tuyo, minsan ay natutuklap, makati... Nakakainis ang mga ito, hindi ba? Hindi na kailangang sabihin kung gaano ito nakakainis, lalo na para sa isang taong may kondisyon tulad ng eczema. Kaya, bilang solusyon dito, maaaring sinabihan ka ng iyong doktor na gumamit ng cream, lotion, o ointment na tinatawag na "Emollients". Medyo nag-aalala ang ilang tao kapag naririnig nila ang pangalang ito, "Anong klaseng gamot ito?" Ngunit ang mga emollient ay parang matalik na kaibigan ng ating balat. Pag-usapan natin ito nang simple, sa paraang maiintindihan mo.
Ano ang mga emollient? Unawain natin ito nang simple.
Sa madaling salita, ang mga emollient ay mga espesyal na sangkap na nagpapakalma sa pagkatuyo at pamamaga sa ating balat at nagmo-moisturize dito . Marami sa mga produktong pangangalaga sa balat na ginagamit natin, tulad ng mga cream at lotion, ay naglalaman ng mga emollient na ito.
Ang isa pang tawag dito ay "barrier creams." Ang ibig sabihin nito ay parang "protective barrier cream." Ang dahilan kung bakit ito sinasabi ay kapag ang emollient na ito ay inilapat sa balat, bumubuo ito ng manipis na pelikula sa itaas na bahagi ng ating balat. Para itong paglalagay ng panangga sa ating balat. Pinipigilan ng panangga na ito ang pagsingaw at paglabas ng moisture sa loob ng ating balat, ibig sabihin, ang tubig. Pinoprotektahan din nito ang balat mula sa mga bagay tulad ng alikabok at mikrobyo na nagmumula sa labas.
Kaya naman madalas inirerekomenda ng mga doktor ang mga emollient na ito sa mga taong may sobrang tuyot, matuklap, at makating kondisyon ng balat tulad ng eczema at psoriasis.
Ano ang mga benepisyo ng mga emollient para sa ating balat?
Ngayon, tingnan natin kung gaano karaming magagandang bagay ang magagawa ng mga emollient na ito para sa ating balat.
- Umakit ng moisture sa balat: Ang ilang emollient ay maaaring umakit ng singaw ng tubig mula sa kapaligiran at ihatid ito sa ating balat.
- Pinipigilan ang pagkawala ng moisture: Gaya ng nabanggit ko kanina, lumilikha ito ng proteksiyon na patong sa balat, na pinapanatili ang mahalagang moisture nito sa loob.
- Palambutin ang nangangaliskis na balat: Habang tumatanda ang balat, nagsisimula itong magbalat. Ang paglalagay ng mga emollient ay maaaring magpapalambot sa tuyot at magaspang na balat.
- Paginhawahin ang iritadong balat: Ang mga emollient ay nagbibigay ng malaking ginhawa kapag ang balat ay makati, mapula, at namamaga.
Pareho ba ang emollient at moisturizer?
Ito ay isang problema na kinakaharap ng maraming tao. Huwag ikalito ang dalawa. Isipin ang isang moisturizer bilang isang kumpletong pagkain. Ang isang emollient ay parang isang masarap at masustansyang gulay sa pagkaing iyon.
Ibig sabihin, ang emollient ay isang mahalagang sangkap sa isang moisturizer.Ang pangunahing tungkulin ng isang emollient ay ang paglambot ng balat. Bukod sa mga emollient na nagpapalambot sa balat, ang isang moisturizer ay maaari ring maglaman ng mga humectant at iba pang sustansya na umaakit ng tubig sa balat. Samakatuwid, halos lahat ng moisturizer na binibili natin sa tindahan ay naglalaman ng isang emollient.
Ano ang mga pangunahing uri ng emollient?
Ang mga emollient ay maaaring hatiin sa dalawang pangunahing uri. Kadalasan, ang isang mahusay na moisturizer ay naglalaman ng kombinasyon ng pareho. Ang talahanayan na ito ay magbibigay sa iyo ng malinaw na ideya tungkol dito.
| Uri ng emollient | Pag-andar (paano ito gumagana) | Mga Halimbawa |
|---|---|---|
| Mga Oklusif | Lumilikha ang mga ito ng makapal at mamantikang patong sa ibabaw ng balat. Hindi ito natutunaw sa tubig. Hindi ito nagdaragdag ng bagong moisture sa balat, ngunit kinukulong nito ang moisture na nasa balat na, na pumipigil dito sa pagsingaw. Para itong paglalagay ng takip dito. | Petroleum jelly, mineral oil, lanolin, likidong paraffin. |
| Mga Humectant | Gumagana ang mga ito sa pamamagitan ng pag-akit ng singaw ng tubig mula sa kapaligiran na parang magnet at paghahatid nito sa balat. Mas manipis ang mga ito at hindi gaanong mamantika kaysa sa mga occlusive. Samakatuwid, madali itong matanggal gamit ang tubig. | Gliserin, Hyaluronic acid, Propylene glycol, Urea. |
Sa anong mga sitwasyon maaaring gamitin ang mga emollient?
Ang mga emollient ay lubhang kapaki-pakinabang para sa sinumang may tuyot, basag, o matuklap na balat. Ang mga ito ay lalong mahalaga sa mga sitwasyong ito:
Mga kondisyon ng balat:
- Dermatitis: Iba't ibang allergic at nagpapaalab na kondisyon ng balat.
- Eksema: Isang kondisyon kung saan ang balat ay nagiging tuyo, pula, at lubhang makati.
- Psoriasis:Isang kondisyon kung saan ang mga selula ng balat ay mabilis na naghahati at naiipon sa ibabaw ng balat bilang makakapal at parang pilak na mga kaliskis.
Tuyong balat na dulot ng iba pang mga sanhi:
- Paggamot sa kanser: Ang ilang paggamot sa kanser ay maaaring maging sanhi ng labis na tuyong balat.
- Malamig at tuyong panahon: Bagama't bihira ito sa ating bansa, mabilis na nawawalan ng moisture ang balat sa mga lugar na sobrang lamig.
- Diyabetis: Ang mga taong may diabetes ay mas madaling kapitan ng tuyong balat.
- Maghugas ng kamay nang madalas: Ang madalas na paghuhugas ng kamay gamit ang sabon ay nag-aalis ng natural na layer ng langis ng balat at nagpapatuyo sa iyong mga kamay.
- Paggawa gamit ang mga kemikal: Ang mga taong nagtatrabaho sa mga trabahong naglalantad sa kanila sa ilang partikular na kemikal ay maaaring magkaroon ng tuyong balat.
Maaari ba akong maglagay ng mga emollient kasama ng ibang mga cream na inireseta ng doktor?
Ito ay isang napakahalagang tanong. Kung ang isang doktor ay nagreseta ng gamot, tulad ng steroid cream, para sa isang kondisyon sa balat, mahalagang sundin nang eksakto ang mga tagubiling iyon.
Karaniwang inirerekomenda ng mga doktor na ipahid muna ang medicated cream (hal., steroid cream) sa mga apektadong bahagi ng balat, iwanan ito sa loob ng 20-30 minuto, at pagkatapos ay ipahid ang emollient sa buong katawan o kung saan kinakailangan. Dahil dito, ang medicated cream ay masisipsip nang maayos sa balat.
Ngunit tandaan, kahit na ito ang pangkalahatang pamamaraan, maaaring magbigay sa iyo ang iyong doktor ng iba't ibang payo depende sa kondisyon ng iyong balat. Kaya ang pinakamahusay at pinakaligtas na bagay ay ang magtanong sa iyong doktor tungkol dito.
Para masulit ang mga emollient, paano nga ba dapat gamitin ang mga ito?
Sa halip na bumili lang ng emollient at ipahid ito nang maayos, mas maganda ang resulta. Mas nasisipsip nang maayos ang mga emollient kapag medyo mamasa-masa ang balat. Kaya subukan ito.
1. Maligo sa maligamgam na tubig: Iwasang maligo sa napakainit na tubig. Tinatanggal ng mainit na tubig ang natural na langis ng balat at mas lalo itong pinatutuyo. Gumamit ng banayad at walang pabangong panlinis.
2. Dahan-dahang tapikin ang iyong balat: Huwag kuskusin nang madiin ang iyong balat gamit ang tuwalya pagkatapos maligo. Ang paggawa nito ay maaaring makapinsala sa iyong balat. Sa halip, tapikin ang iyong balat upang matuyo gamit ang tuwalya upang masipsip ang anumang sobrang tubig. Huwag hayaang matuyo nang lubusan ang iyong balat; pinakamahusay na iwanan itong bahagyang basa.
3. Painitin ang emollient sa iyong mga kamay: Kumuha ng kinakailangang dami ng emollient at kuskusin ito sa pagitan ng iyong mga kamay upang uminit ito. Mas mapapadali nito ang paglalagay sa balat.
4. Ipahid sa loob ng 3 minuto: Ang paglalagay ng emollient sa loob ng unang tatlong minuto pagkatapos maligo ay pinakaepektibo dahil bukas ang mga pores sa oras na iyon, na nagbibigay-daan sa emollient na mas masipsip sa balat.
5.Dahan-dahang ipahid at sa tamang direksyon: Kapag naglalagay ng emollient sa balat, kuskusin nang marahan sa direksyon ng mga follicle ng buhok, ibig sabihin, mula sa itaas hanggang sa ibaba. Ang pagkuskos nang pabilog o mula sa ibaba hanggang sa itaas ay maaaring magbara sa mga follicle ng buhok at magdulot ng impeksyon.
Ano ang mga benepisyo at panganib ng paggamit ng mga emollient?
Tulad ng anumang bagay, ang mga emollient ay may kani-kanilang mga benepisyo, ngunit mayroon ding ilang mga bagay na dapat malaman.
Mga Benepisyo
Ang regular na paggamit ng mga emollient ay maaaring magbigay ng malaking ginhawa sa mga may tuyot at makating balat. Kung gumagamit ka ng mga medicated cream, ang paggamit ng mga emollient bilang karagdagan sa mga ito ay makakatulong din sa paggamot. Ang paggamit ng mga ito araw-araw ay makakatulong na maiwasan ang pagbitak ng balat, na makakatulong na protektahan laban sa mga impeksyon sa bakterya na maaaring makapasok sa katawan sa pamamagitan ng mga bitak na iyon.
Mga panganib at mga bagay na dapat malaman
Ang mga emollient sa pangkalahatan ay ligtas, ngunit isaalang-alang ang mga bagay na ito bago gumamit ng bagong produkto.
- Mga reaksiyong alerdyi: Ang ilang produkto ay maaaring magdulot ng mga reaksiyong alerdyi sa ilang tao. Kung ikaw ay may sensitibong balat o madaling kapitan ng alerdyi, pumili ng mga produktong may mas kaunting sangkap at may label na "hypoallergenic" o "sensitibong balat."
- Acne: Kung ikaw ay madaling magkaroon ng acne, ang makapal at mamantikang mga produktong occlusive tulad ng petroleum jelly ay maaaring magpalala ng acne. Sa ganitong mga kaso, pumili ng mga produktong may label na "noncomedogenic" o "non-acnegenic." Ang ibig sabihin ng noncomedogenic ay hindi nito babarahin ang mga pores o magdudulot ng breakouts.
Iwasan ang mga produktong naglalaman ng mga sumusunod na sangkap:
* Alkohol
* Mga tina o kulay
* Pabango/Pabango
* Latex
* Mga preservative tulad ng parabens
Ang pinakamahusay na paraan upang mabawasan ang mga panganib na ito ay ang pagtatanong sa iyong doktor kung aling produkto ang pinakamainam para sa iyong uri ng balat.
Kailan ako dapat magpatingin sa doktor?
Kung gumagamit ka ng mga emollient at napapansin mo pa rin ang mga pagbabagong ito sa iyong balat, tiyaking magpakonsulta sa iyong doktor.
- Mga hiwa o sugat na hindi gumagaling
- Tumaas na pamamaga o discomfort sa balat
- Tumaas na pangangati
- May bagong pantal na nabubuo
- Pamumula ng balat
Kung mayroon kang pangmatagalang kondisyon sa balat, napakahalagang regular na magpakonsulta sa iyong doktor para sa payo.
Kailan mo kailangang pumunta sa Emergency Treatment Unit (ETU)?
Ang ilang mga pantal sa balat ay maaaring senyales ng isang malubhang kondisyong medikal. Samakatuwid, kung mayroon kang pantal na may kasamang isa o higit pa sa mga sumusunod na sintomas ,Pumunta agad sa Emergency Department (ETU) ng pinakamalapit na ospital.
- Kung may lagnat na may kasamang pantal
- Kung ang pantal ay kumalat na sa buong katawan
- Kung lumitaw ang mga paltos na puno ng tubig
- Kung ang balat sa paligid ng pantal ay lumilitaw bilang mga pulang guhit
- Kung may tumutulo na dilaw o berdeng likido mula sa pantal
- Kung biglang lumitaw ang pantal at mabilis na kumalat
- Kung may matinding sakit
- Kung mainit ang pakiramdam ng bahagi kapag hinawakan
Sa ganitong sitwasyon, huwag manatili sa bahay. Mahalagang humingi agad ng medikal na atensyon.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Ang mga emollient ay isang mahusay na paggamot para sa tuyot, makati, at iritadong balat. Nagmo-moisturize, nagpapalambot, at nagpoprotekta ang mga ito sa balat.
- Para sa pinakamahusay na resulta, ilagay ang emollient sa loob ng 3 minuto pagkatapos maligo at kapag medyo mamasa-masa pa ang iyong balat.
- Kung nagreseta ang iyong doktor ng ibang uri ng medicated cream, siguraduhing tanungin siya kung paano gamitin ang emollient.
- Kung makakaranas ka ng allergic reaction o pagtaas ng acne habang gumagamit ng bagong produkto, itigil ang paggamit nito at ipaalam sa doktor.
- Kung mayroon kang malulubhang sintomas tulad ng pantal na may kasamang lagnat, matinding pananakit, o kung mabilis itong kumakalat, pumunta kaagad sa Emergency Department (ETU).
💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento