Buhok na Tumutubo Papasok sa Loob: Paano Maalis ang Problemang Ito?

Pagkatapos mag-ahit o mag-wax, mayroon ka bang maliliit na pulang butlig sa iyong balat na masakit? Nangangati ba ang mga ito? Minsan, makakakita ka ng maliit na itim na tuldok sa gitna ng butlig? Kung gayon, maaaring mayroon kang kondisyon na tinatawag na 'Ingrown Hair', na karaniwan sa maraming tao. Ngayon, pag-uusapan natin ang nakakainis ngunit hindi mapanganib na kondisyong ito na tinatawag na ingrown hair follicles.

Sa madaling salita, ano ang ingrown hair?

Napakadaling intindihin ito. Karaniwan, ang isang follicle ng buhok na lumalabas sa ating balat, sa halip na lumabas, ay kumukulot pabalik sa balat at nagsisimulang tumubo sa loob ng balat. Isipin mo, ang buhok ay hindi mahanap ang daan palabas at nawawala at gumagapang pabalik sa balat. Iyan ang tinatawag nating Ingrown Hair.

Ang kondisyong ito ay karaniwang nakikita pagkatapos nating magtanggal ng buhok, tulad ng pag-aahit, pag-wax, o pag-tweeze. Tinatawag din ito ng ilang tao na 'razor bumps'.

Sino ang higit na naapektuhan ng sitwasyong ito?

Sa totoo lang, sinumang nag-aalis ng buhok ay maaaring magkaroon nito, ngunit ang ilang mga tao ay mas malamang na magkaroon nito.

• Para sa mga may makapal at kulot na buhok: Maraming tao sa Sri Lanka ang may makapal at bahagyang kulot na buhok. Dito madaling mababaluktot pabalik at mapupunta sa balat ang mga follicle ng buhok na tulad nito, sa halip na dumiretso pataas.
• Para sa mga madalas mag-ahit: Kung araw-araw kang mag-aahit, mas mataas ang panganib na magkaroon nito.
• Para sa mga taong may maitim na balat: Karaniwan din ang kondisyong ito sa mga taong may maitim na balat.

Kadalasang nakikita ang mga ito sa mga bahagi kung saan regular nating tinatanggal ang buhok. Halimbawa, sa mga lalaki, karaniwan ang mga ito sa bahagi ng balbas (leeg, pisngi), at sa mga babae, karaniwan ang mga ito sa mga binti, kilikili, at bikini line. Gayunpaman, maaari itong lumitaw kahit saan, tulad ng kilay, dibdib, likod, at sa loob ng butas ng ilong.

Ano ang mga sintomas nito?

Hindi naman mahirap matukoy ang ingrown hair. Hanapin ang mga ito sa iyong balat.

Ano ang maaari mong gawin tungkol dito sa bahay?

Ang mga tumutubong buhok ay karaniwang hindi isang malaking problema. Maaari itong gamutin sa pamamagitan ng mga simpleng bagay na maaari mong gawin sa bahay.

1. Itigil muna ang pag-wax: Ang pinakamagandang gawin ay itigil ang pag-aahit o pag-wax nang ilang araw, o baka isang linggo. Ito ay magbibigay ng pagkakataon sa follicle ng buhok na bahagyang lumawak at lumabas sa balat nang kusa.

2. Maglagay ng mainit na compress: Ibabad ang isang malinis na tela sa maligamgam na tubig, pigain ang tubig, at ilagay ito sa paltos nang mga 10-15 minuto. Ang paggawa nito nang dalawa o tatlong beses sa isang araw ay magbubukas ng mga pores ng balat, na gagawing mas madali para sa follicle ng buhok na lumabas.

3. I-exfoliate ang iyong balat: Nangangahulugan ito ng pag-alis ng mga patay na selula ng balat. Habang naliligo sa maligamgam na tubig, gumamit ng banayad na scrub o loofah at imasahe ang apektadong bahagi sa pabilog na galaw. Makakatulong ito na maalis ang baradong mga follicle ng buhok.

4. Maingat na tanggalin ang nakikitang follicle ng buhok: Minsan, ang follicle ng buhok ay malapit sa ibabaw ng balat, nakakulot na parang isang loop. Kung oo, gumamit ng isterilisadong aspili o sipit na nilinis ng alkohol upang dahan-dahang iangat ang loop at tanggalin ito mula sa balat. Ngunit tandaan, huwag bumaon sa balat. Maingat lamang na tanggalin ang nakikita.

Paano ko mapipigilan ang mga ito na mangyari muli?

Hindi ba't mas madaling pigilan kaysa gamutin? Kung madalas kang nakakaranas ng problemang ito, mag-ingat sa mga bagay na ito kapag nagtatanggal ng buhok.

Kailan ako dapat magpatingin sa doktor?

Kadalasan, ang kondisyong ito ay maaaring gamutin sa bahay. Gayunpaman, sa mga ganitong kaso, pinakamahusay na humingi ng medikal na payo.

• Kung walang pagbuti pagkatapos ng isa o dalawang linggo ng mga paggamot sa bahay.
• Kung ang mga paltos ay napakalaki, puno ng nana, at nagdudulot ng matinding sakit.
• Kung ang pamumula ay kumalat sa nakapalibot na balat (maaaring ito ay senyales ng impeksyon).
• Ito ay isang malalang problema na palagi mong nararamdaman at nagdudulot ng problema sa iyong buhay.

Anong medikal na paggamot ang magagamit?

Kapag nakakita ka ng doktor, susuriin niya ang kalubhaan ng kondisyon at magrereseta ng paggamot.

• Mga gamot:
• Kung mayroong impeksyon, maaari kang bigyan ng antibiotic ointment o oral tablets.
• Maaaring magbigay ng steroid cream upang mabawasan ang pamamaga at pamumula ng balat.
• Ang mga gamot para sa acne tulad ng mga retinoid ay maaaring ireseta upang alisin ang mga patay na selula ng balat at mabawasan ang mga baradong follicle ng buhok.
• Iba pang mga paggamot (para sa mga malalang kaso):
• Elektrolisis: Ito ay nagsasangkot ng paggamit ng isang napakapinong aparato na parang karayom ​​upang tumagos sa follicle ng buhok at maghatid ng maliit na kuryente upang sirain ito. Pinipigilan nito ang follicle ng buhok na tumubo muli. Gayunpaman, hindi ito praktikal para sa malalaking lugar dahil kailangan itong gawin nang paisa-isa.
• Pag-alis ng Buhok Gamit ang Laser: Sa pamamaraang ito, tinatarget ng mga sinag ng laser ang maitim na pigment sa follicle ng buhok, pinapainit ito upang sirain. Ito ay napakaepektibo para sa maitim at makapal na buhok.

Bago gawin ang alinman sa mga ito, makabubuting kumunsulta muna sa iyong doktor at magdesisyon kung ano ang pinakamainam para sa iyong balat.