Magdidiborsyo ba ang mga magulang mo? (Diborsyo) Pag-usapan natin ito?

Minsan, ang buhay pamilya ay hindi kasingganda at kasingsaya ng inaakala natin, hindi ba? Maaaring dumating ang panahon na ang iba't ibang problema at hindi pagkakasundo ay lilitaw sa pagitan ng mga magulang, at magdedesisyon sila na hindi na sila maaaring tumira nang magkasama sa iisang bubong. Ito ang karaniwang tinatawag nating 'diborsyo' o ​​"diborsyo" sa Ingles. Ito ay maaaring maging isang malaking pagbabago para sa iyo at sa iyong buong pamilya, at maaari itong maging isang mahirap na panahon. Kaya, pag-usapan natin ito nang mas detalyado, sa paraang mauunawaan mo, nang simple.

Ano nga ba talaga ang diborsyo?

Sa madaling salita, ang diborsyo ay kapag ang dalawang mag-asawa, ang iyong mga magulang, ay nagpasya na ayaw na nilang maging mag-asawa at dapat nang wakasan ang kanilang kasal. Ito ay parang legal na paghihiwalay sa kanila sa isa't isa, tulad ng legal na pagsasama nila noong sila ay ikinasal. Matapos pirmahan ang mga kaugnay na legal na dokumento, sila ay legal na magiging single muli.

Minsan, parehong magulang ang nagpapasyang magdiborsyo matapos mag-usap at magkaintindihan. Gayunpaman, minsan iisa lang ang nagpapasyang magdiborsyo, kahit na ayaw ng isa sa una. Gayunpaman, ang paggawa ng desisyon na tapusin ang isang kasal ay isang napakahirap na bagay. Maraming magulang ang nagsisikap na lutasin ang kanilang mga problema at iligtas ang pamilya sa lahat ng posibleng paraan bago magdiborsyo. Maaari pa nga silang sumangguni sa pagpapayo. Gayunpaman, minsan ang mga pagsisikap na iyon ay hindi matagumpay. Sa ganitong mga kaso, ang paghihiwalay ang pinakamahusay na desisyon para sa kanilang dalawa, at marahil para sa buong pamilya, kaysa sa magkasamang magdusa.

Ano ang mga dahilan kung bakit naghihiwalay ang mga magulang?

Maraming dahilan kung bakit naghihiwalay ang mga magulang. Parang umiinom ng maraming gamot para sa iisang sakit, at maaaring iba-iba ang mga dahilan para sa bawat tao. Narito ang ilan sa mga pinakakaraniwang dahilan:

• Patuloy na pag-aaway at hindi pagkakasundo na nagpapahirap sa pagsasama: Isipin mo na lang, kung may mga away at sigawan sa bahay tuwing umaga, may matutuwa ba o mapapawi ang pagod? Kapag nagpatuloy iyon, malamang napagtanto nila na ang pananatili nang magkasama ay magpapalala lamang sa mga problema at hindi magdudulot ng ginhawa sa sinuman.
• Ang pag-ibig at ugnayan na umiral noong kayo ay kasal ay nagbabago sa paglipas ng panahon: Nagbabago ang puso ng mga tao, hindi ba? Kaya, ang mga damdamin ng pag-ibig at pagiging malapit na mayroon kayo noong kayo ay kasal ay maaaring lumiit o mawala pa sa paglipas ng panahon. Marahil ay malaki na ang ipinagbago ng kanilang pag-iisip at pakiramdam, at maaaring mapagtanto nila na hindi na sila magkatugma sa isa't isa.
• Isa sa mga magulang ang nagsisimula ng romantikong relasyon sa ibang tao: Minsan, ang isang magulang, maging ina o ama, ay maaaring palihim na magkaroon ng relasyon sa kanilang asawa. Kapag nalaman ito ng karelasyon, maaari itong maging isang malaking pagkabigla at kalungkutan, at ang tiwala na mayroon sila sa pagsasama ay maaaring masira.
• Mga malubhang problema tulad ng alkoholismo o pang-aabuso sa tahanan:Isipin mo, kung ang isang tao sa pamilya ay umiinom ng alak araw-araw, nang-iistorbo sa iba pa sa pamilya, nagsasayang ng pera, o nang-aabuso sa kanila sa pisikal o mental na paraan, mayroon pa kayang sinuman sa pamilyang iyon ang magiging masaya? Ang ganitong malulubhang problema ay maaaring maging pangunahing dahilan ng diborsyo. Ang mga ganitong bagay ay mayroon ding napaka-negatibong epekto sa isipan ng mga bata.
• Kahit walang malaking problema, pareho silang gustong mamuhay nang magkahiwalay: Minsan, kahit walang malaking away o seryosong problema, pareho nilang napagtanto na mas mabuti para sa kanila na magkahiwalay at mag-isa kaysa mamuhay nang magkasama. Marahil ay nagbago na ang kanilang mga layunin at inaasahan sa buhay.

Maaaring marami pang ibang dahilan tulad nito. Ang mahalaga ay maunawaan na anuman ang mga dahilan, ito ay isang problema sa pagitan ng iyong mga magulang, hindi isang bagay na ikaw ang may pananagutan.

Ako ba ang may pananagutan sa diborsyo ng mga magulang ko?

Ito ang pinakamahalagang bagay na kailangan mong malaman: Walang anak ang magiging dahilan ng diborsyo ng mga magulang. Tandaan mo iyan.

Nagdesisyon ang mga magulang mo na maghiwalay dahil sa hindi pagkakasundo, mga problema, at hindi pagkakasundo sa pagitan nila. Wala itong kinalaman sa anumang ginawa o hindi mo ginawa. Ang ilang mga bata, lalo na ang mga batang katulad mo, ay maaaring mag-isip ng mga bagay tulad ng: "Kung sana ay nag-aral ako nang mas mabuti at nakakuha ng mas mataas na marka sa mga pagsusulit, hindi sana nag-away ang mga magulang ko," "Kung sana ay tinulungan ko sila nang kaunti pa sa mga gawaing bahay, hindi sana sila naghiwalay," "Kung sana ay hindi ko sila ginulo..." Maaaring maisip mo ang isang libo't isang bagay na tulad nito.

Normal lang na maramdaman mo iyon, ang mag-alala sa nangyari. Pero, hindi mo naman kasalanan iyon, wala kang masisisi rito, at hindi mo rin dapat sisihin ang sarili mo. Naiintindihan mo ba? Parang isang malaking bagyo ito. Hindi dahil sa iyo darating ang bagyo. Ganito rin ang sitwasyon.

Ano kaya ang mararamdaman ko kapag nagdiborsyo ang mga magulang ko?

Kapag naghiwalay ang mga magulang mo, iba't ibang emosyon ang mararanasan mo, minsan ay magkakasalungat. Parang panahon lang: maaraw sa isang araw, maulan sa susunod, at mahangin sa susunod. Ganoon ang nararamdaman mo.

• Kalungkutan: Normal lang na malungkot kapag pakiramdam ng iyong pamilya ay magkakawatak-watak na, o kapag naghiwalay ang dalawang taong mahal mo.
• Galit: Maaari kang makaramdam ng galit sa iyong ina, sa iyong ama, at marahil maging sa buong mundo, na iniisip ang mga bagay tulad ng, "Bakit nangyayari ito sa akin?", "Bakit hindi nila malutas ang mga problema?"
• Pagkadismaya: Nakakadismaya kapag pakiramdam mo ay naglalaho na ang pinapangarap mong buhay pamilya at ang mga inaasam mo para sa hinaharap.
• Takot at pagkabalisa: Maaari kang makaramdam ng takot at pagkabalisa, na iniisip ang mga bagay tulad ng, "Ano ang susunod na mangyayari?", "Sino ang mag-aalaga sa akin?", "Hindi ko na ba makikita ang aking nanay at tatay?"
• Kalungkutan: Kapag magkasama ang mga magulang ng iyong mga kaibigan, maaaring makaramdam ka ng kalungkutan, iniisip na ikaw lang ang nakakaranas nito. Maaari mo pang maisip, "Ako lang ang may ganitong problema."
• Pagkakasala: Gaya ng napag-usapan natin kanina, ang pagkakasala ay maaaring magmula sa pag-iisip na, "Kasalanan ko ba ito?" Ngunit tandaan, hindi ito kasalanan.
• Parang gusto mong ipagtanggol ang isa at sisihin ang isa pa: Maaaring naaawa ka sa iyong ina at nagagalit sa iyong ama. O maaaring kabaligtaran naman ang mangyari.
• Gumaan ang pakiramdam: Maaaring medyo nakakagulat ito, ngunit kung minsan ay maaari kang makaramdam ng ginhawa. Lalo na kung maraming away, sigawan, at tensyon sa iyong tahanan, maaari kang makaramdam ng kaunting ginhawa mula sa pagiging malaya mula sa mga bagay na iyon.

Kung nararamdaman mo ang lahat ng mga damdaming ito, o wala sa mga ito, o anumang iba pa, mahalagang maunawaan na normal lang ang lahat ng ito. Hindi ka nag-iisa sa panahong ito.

Anong mga pagbabago ang maaaring mangyari bilang resulta ng diborsyo?

Depende sa nangyayari sa iyong pamilya, may ilang bagay sa iyong buhay na maaaring magbago kasabay ng diborsyo. Ang ilan sa mga pagbabagong ito ay maaaring mahirap, ngunit ang ilan ay maaari ring maging mabubuting pagbabago.

Mga mahirap na pagbabago na maaaring mangyari:

• Pagbabago ng iyong tinitirhan: Maaaring kailanganin mong lumipat sa isang bagong bahay, o sa ibang lungsod o probinsya.
• Paglipat ng paaralan: Ang paglipat sa bagong tahanan, pagpasok sa bagong paaralan, at pakikipagkaibigan ay maaaring maging medyo mahirap.
• Makasama lang ang isang tao sa isang pagkakataon: Maaaring hindi mo na gaanong makasama ang parehong mga magulang gaya ng dati. Maaaring kailanganin mong umangkop sa iba't ibang iskedyul, tulad ng paggugol ng oras kasama si nanay sa mga araw ng linggo at si tatay sa mga katapusan ng linggo.
• Mga kahirapan sa pananalapi: Kapag nagkahiwa-hiwalay ang isang pamilya, maaaring mas kaunti na ang pera sa iyong bulsa kaysa dati.
• Pagharap sa galit ng magulang: Kung galit ang iyong mga magulang dahil sa mga bagay na nangyari bago o habang nagdidiborsyo, maaari mo silang marinig o makitang nagsisigawan at sinisisihan ang isa't isa. Maaari itong maging isang napakahirap na karanasan. Sikaping huwag madala rito.

Mga posibleng magagandang pagbabago:

• Mas mapayapang tahanan: Ang patuloy na pag-aaway at sigawan sa tahanan ay maaaring mawala, at ang tahanan ay maaaring maging isang mapayapa at tahimik na lugar.
• Makitang masaya ang iyong mga magulang: Maaari mong matuklasan na ang iyong mga magulang, na malungkot at galit noong sila ay magkasama pa, ay nakatuon na ngayon sa kanilang sariling buhay at mas masaya kaysa dati pagkatapos nilang maghiwalay.
• Pagpapatibay ng iyong relasyon sa iyong mga magulang: Matapos maghiwalay ang iyong mga magulang, maaaring matuklasan mo na mas maraming oras ang ginugugol nila kasama ka nang hiwalay. Maaaring mas maasikaso ka nila at susubukan nilang bumuo ng mas magandang relasyon sa iyo nang paisa-isa.
• Pagtatatag ng mabuting pagkakaibigan sa pagitan ng mga magulang:Maaaring kakaiba ito, ngunit pagkatapos ng diborsyo, ang ilang mga magulang ay wala na ang mga problemang naranasan nila bilang mag-asawa, kaya nag-uusap sila na parang matalik na magkaibigan at nagtutulungan sa mga bagay-bagay ng kanilang mga anak.

Ano pa ang kailangan kong malaman tungkol sa diborsyo?

May ilang bagay na maaari mong gawin at dapat mong malaman sa mga panahong ito ng kahirapan.

1. Pag-usapan ang iyong nararamdaman: Sabihin sa iyong mga magulang ang iyong nararamdaman tungkol sa diborsyo, ang iyong nararamdaman (lungkot, galit, takot). Gaano man kalaki ang kanilang pinagdadaanan, anak ka nila. Maiintindihan nila ang iyong nararamdaman. Huwag kang magsinungaling, magsabi ka ng totoo . Makakatulong ito sa kanila na maunawaan ka at malaki ang maitutulong nito sa iyo.

2. Makipag-usap sa isang mapagkakatiwalaang nasa hustong gulang: Kung mayroon kang mga mahirap na bagay na gustong sabihin sa iyong mga magulang, o kung kailangan mong makipag-usap sa ibang tao bukod sa kanila, malaking tulong ang makipag-usap sa ibang nasa hustong gulang na pinagkakatiwalaan mo . Maaaring ito ay ang ina, ama ng iyong matalik na kaibigan, ang iyong lola, tiya, tiyo, guro, tagapayo sa paaralan, isang pinuno ng relihiyon tulad ng pari, pari sa templo, o pari sa simbahan . Ibahagi ang iyong mga pasanin sa kanila.

3. Tandaan na hindi ka nag-iisa: Milyun-milyong bata sa buong mundo, kabilang na sa Sri Lanka, ang nagdiborsyo ang mga magulang. Hindi ikaw ang unang taong dumaan sa karanasang ito, at hindi rin ikaw ang huli. May isang taong makakatulong at makikinig sa iyo.

4. Mahalin ang parehong magulang: Hindi porket diborsiyado na sila ay kailangan mo nang baguhin ang pagmamahal mo sa kanila. Magulang mo sila. Kahit may problema sila, pareho ka nilang mahal. Kung maaari, sikaping mapanatili ang isang magandang relasyon sa kanilang dalawa.

5. Panatilihin ang iyong nakagawiang gawain: Hangga't maaari, ipagpatuloy ang iyong mga gawain sa paaralan, palakasan, at mga libangan gaya ng dati. Makakatulong ito sa iyo na malampasan ang mahirap na panahong ito nang normal.

Ang Mensahe para sa Iyo na Iuwi

Kapag nagdiborsyo ang mga magulang, isa itong malaking pagbabago para sa buong pamilya, isang mahirap na panahon para makapag-adjust. Hindi ito laging madali. Normal lang na makaramdam ng lungkot, sakit, at lito.

Ngunit, ang pinakamahalagang bagay ay ang maniwala nang matibay na hindi mo kasalanan ang diborsyong ito. Wala kang dahilan para makaramdam ng pagkakasala tungkol dito o sisihin ang iyong sarili.

Maraming ibang mga bata, tulad mo, ang naharap sa mga katulad na sitwasyon, nalampasan ang mga ito, at matagumpay na naitayo ang kanilang mga buhay. Kaya mo rin itong gawin. Mas malakas ka kaysa sa iniisip mo. May mga taong nakapaligid sa iyo na nagmamahal sa iyo at gustong tumulong sa iyo. Kausapin sila, ibahagi ang iyong mga pasanin, sakit, at mga problema. Kung kinakailangan, maaari ka ring kumuha ng propesyonal na pagpapayo.

Sa paglipas ng panahon, makakahanap ka ng lakas para umangkop sa mahirap na sitwasyong ito. Kung paanong ang mga sugat ay nangangailangan ng oras upang maghilom, ang iyong puso ay mangangailangan ng oras upang maghilom pagkatapos ng karanasang ito. Hayaan mo ito. Alagaan ang iyong sarili. Mahalaga ka.

Diborsyo , mga isyu sa pamilya, kalusugan ng isip ng mga bata, mga relasyon sa pagiging magulang, pamamahala ng emosyon, pagpapayo, Sri Lanka