Skip to main content

Lahat tungkol sa orthodontics!

Lahat tungkol sa orthodontics!

Naranasan mo na bang ngumiti sa harap ng salamin at naisip, "Naku, ang ganda sana kung medyo tuwid ang mga ngipin ko?" Ang isang magandang ngiti ay isang bagay na nagbibigay sa ating lahat ng malaking kumpiyansa. Minsan, marami sa atin ang medyo nag-aalala dahil ang ating mga ngipin ay baluktot, nakausli, o kahit na magkakapatong. Kaya ngayon ay pag-uusapan natin ang pinakamahusay na solusyon para dito, na siyang paggamot sa pagtuwid ng ngipin.

Sa madaling salita, ano ang Orthodontics?

Ang orthodontics ay isang espesyalidad ng dentistry na nakatuon sa pag-diagnose at paggamot ng mga problema sa kung paano nakaposisyon ang iyong mga ngipin at panga, na kilala bilang "malocclusion." Sa madaling salita, ito ay tungkol sa pagwawasto kung paano magkakasya ang iyong mga ngipin sa itaas at ibabang bahagi, o ang iyong 'kagat.'

Isipin mo na lang, kung ang iyong mga ngipin ay hindi magkakasya nang maayos, gaano karaming problema ang maaaring idulot nito sa iyong kalusugan ng bibig? Ang pagkain ay maaaring maipit sa pagitan ng iyong mga ngipin, maaaring magkaroon ng mga butas sa ngipin, maaaring magkaroon ng sakit sa gilagid, at mas malamang na mabilis masira ang mga ngipin (erosyon). Kaya ang pagtuwid ng iyong mga ngipin ay hindi lamang isang magandang bagay, kundi pinoprotektahan din nito ang iyong kalusugan ng bibig. Ang mga pinakakaraniwang ginagamit na paggamot para dito ay ang mga braces, clear aligners, at retainer.

Sino ang gumagawa ng paggamot na ito? Espesyalista ba ito?

Oo, kadalasan, ang paggamot na ito ay ginagawa ng isang espesyalistang siruhano ng dentista . Tinatawag namin siyang Orthodontist. Pagkatapos makapagtapos sa pangkalahatang dentistry, ang Orthodontist na ito ay sumasailalim sa dalawa o tatlong taon pa ng espesyalisadong pagsasanay sa pagwawasto ng posisyon ng mga ngipin at panga.

Higit sa lahat, ang mga espesyalistang ito ay hindi nagsasagawa ng mga karaniwang paggamot sa ngipin tulad ng mga filling o korona sa iyong mga ngipin. Ang kanilang tanging pokus ay ang pagwawasto sa posisyon ng iyong mga ngipin at sa iyong kagat.

Ano ang pinakamagandang edad para dalhin ang aking sanggol sa isang orthodontist?

Ito ay isang tanong na mayroon ang maraming magulang. Ayon sa American Association of Orthodontists, mainam na ideya na ipatingin ang iyong anak sa isang orthodontist kahit isang beses bago ang edad na 7 .

Ngayon, maaaring iniisip mo, "Ah, kailangan pa ba natin ng braces sa edad na 7?" Hindi, kadalasan, hindi na kailangan ang paggamot sa edad na iyon. Gayunpaman, sa edad na iyon, maaaring suriin ng doktor ang paglaki ng panga ng bata at ang paraan ng pag-usbong ng mga ngipin, at matukoy kung may posibilidad na magkaroon ng problema sa hinaharap. Kung mayroon mang ganitong problema, kung minsan ang isang maliit na paggamot na ginagawa sa murang edad ay maaaring makaiwas sa isang malaki at komplikadong paggamot na kailangang gawin sa hinaharap.

Ano ang mga pinakakaraniwang problema sa ngipin?

Mayroong ilang malalaking problema na nangangailangan ng paggamot na orthodontic. Tingnan natin kung mayroon sa mga ito na pamilyar sa iyo.

Ang katangian ng problema Isang simpleng paliwanag
Overbite (overbite ng mga ngipin sa harap) Ang itaas na hanay ng mga ngipin ay nakaposisyon nang mas paabante kaysa sa ibabang hanay ng mga ngipin. Tinatawag din natin itong "mga ngipin ng kuneho."
Kagat sa ilalim (kagat sa ibabaw ng ibabang ngipin) Ang ibabang hanay ng mga ngipin ay nakaposisyon nang mas paabante kaysa sa itaas na hanay ng mga ngipin.
Siksik na Ngipin Kapag walang sapat na espasyo para sa mga ngipin sa panga, ang mga ngipin ay nagsisimulang tumubo nang tuluy-tuloy, lumaki, at sumusulpot nang paisa-isa.
Baluktot/Paikot na Ngipin Mga ngipin na hindi tuwid ngunit nakatagilid o nakaikot.
Mga Ngipin na Naapektuhan Ang ilang ngipin (lalo na ang mga wisdom teeth na tumutubo sa dulo) ay bahagyang o ganap na naipit sa gilagid o panga at hindi maaaring lumabas.

Mayroon bang mga taong hindi dapat sumailalim sa orthodontic treatment?

Oo, ito ay isang napakahalagang punto. Bago simulan ang orthodontic treatment, dapat ay malusog ang iyong mga ngipin at gilagid. Kung marami kang cavities o malalang sakit sa gilagid, hindi maaaring gawin ang treatment na ito.

Isipin mo, ano ang mangyayari kung lalagyan mo ng braces ang mga ngiping may sakit na? Lalo lang nitong palalalahin ang problema. Kaya, kung mayroon kang ganitong mga problema, dapat mo munang magpatingin sa iyong regular na dentista at ipa-tapal ang mga butas na iyon, ipagamot ang sakit sa gilagid, at iba pa. Pagkatapos lamang ng lahat ng iyon ay saka mo pa lang maiisip ang orthodontic treatment.

Ano ang mga paggamot?

Mayroon nang iba't ibang paraan ngayon para ituwid ang iyong mga ngipin. Ang pinakamahusay na paraan ay pinipili batay sa iyong mga pangangailangan at mga rekomendasyon ng iyong doktor.

Mga brace

Ito ang pinakatradisyonal na pamamaraan na pamilyar sa ating lahat. Kabilang dito ang pagkabit ng maliliit na bracket, alambre, at kung minsan ay mga goma sa mga ngipin, unti-unting inililipat ang mga ngipin sa tamang posisyon.

  • Mga Metal Brace: Ito ang mga pinakakaraniwan.
  • Mga Ceramic Braces: Ang mga ito ay kulay ngipin at samakatuwid ay hindi madaling makita. Angkop ang mga ito para sa mga matatandang nag-aalala tungkol sa kanilang hitsura.

Mga Nasusuot na Clear Aligner

Isa itong napakasikat na bagong paraan ngayon. Ang `(Invisalign®)` ay isang sikat na brand ng ganitong uri. Dito, hindi ginagamit ang mga alambre. Sa halip, bibigyan ka ng isang set ng mga malinaw na plastik na aligner tray na ginawa para mismo sa iyong mga ngipin. Kailangan mong isuot ang isang tray sa loob ng isa o dalawang linggo. Pagkatapos ay lilipat ka sa susunod na tray. Sa ganitong paraan, unti-unting tumutuwid ang iyong mga ngipin. Ang pinakamalaking bentahe ng mga ito ay maaari mo itong tanggalin kapag kumakain at nagsisipilyo ng iyong ngipin at hindi ito madaling makita ng iba.

Mga retainer

Matapos ituwid ang iyong mga ngipin gamit ang braces o clear aligners, hindi pa tapos ang paggamot. Ang mga natuwid na ngipin ay susubukang bumalik sa kanilang dating posisyon. Ginagamit ang isang retainer upang pigilan iyon. Ito rin ay isang aparato na ginawa partikular para sa iyong mga ngipin. Sasabihin sa iyo ng iyong doktor kung gaano katagal mo ito dapat isuot at kung ilang beses sa isang araw.

Mga Pampalawak ng Palate

Karaniwang ginagamit ang mga ito sa mga bata. Kung ang bata ay may makitid na ngalangala at walang sapat na espasyo sa itaas na panga, maaaring ipasok ang aparatong ito upang unti-unting lumawak ang panga. Magbibigay ito ng espasyo para sa mga ngiping nabali sa hinaharap nang hindi na kinakailangang bunutin ang mga ito.

Ano ang mga benepisyo ng paggamot na ortodontiko?

Bukod sa pagbibigay sa iyo ng magandang ngiti, ang mga treatment na ito ay mayroon ding maraming benepisyo para sa iyong kalusugan.

Tandaan, ang pagtuwid ng iyong mga ngipin ay hindi lamang isang pamumuhunan sa kagandahan, kundi pati na rin sa pagpapanatili ng malusog na bibig.

Kalamangan Paliwanag
Madaling linisin Kapag tuwid at nakahanay ang mga ngipin, mas madaling magsipilyo at mag-floss, na nakakabawas sa naiipong pagkain at sakit sa gilagid.
Kadalian ng pagnguya at pagsasalita Kapag tama ang iyong pagkagat, madadamot mo nang maayos ang iyong pagkain at maiiwasan ang mga problema sa pagsasalita na mayroon ang ilang tao.
Nabawasan ang pananakit ng kasukasuan ng panga Ang ilang mga tao ay may sakit na TMJ, na maaaring maibsan sa pamamagitan ng pagsasaayos ng posisyon ng kanilang mga ngipin.
Nabawasan ang panganib ng iba pang mga sakit sa bibig Dahil mas madaling linisin ang mga ngipin, ang panganib ng mga problema tulad ng mga butas ng ngipin at sakit sa gilagid ay lubhang nababawasan.

Wala bang mga disbentaha ang mga paggamot na ito?

Ang pangunahing disbentaha ay nangangailangan ito ng oras at dedikasyon . Ang ilang mga tao ay nakakakumpleto ng paggamot nang wala pang isang taon. Ang iba naman ay maaaring tumagal ng dalawang taon o higit pa. Nag-iiba ito sa bawat tao. Maaari kang makipag-usap sa iyong doktor at tanungin kung gaano katagal ito aabutin para sa iyo.

Isa pang bagay ay kailangan mong maging maingat sa iyong kalinisan sa bibig habang ginagamot. Lalo na kung mayroon kang braces, kung hindi mo lilinisin nang maayos ang paligid ng mga bracket na iyon, may mataas na posibilidad na magkaroon ng mga butas sa ngipin. Kaya naman, kailangan mong sundin nang eksakto ang mga tagubilin ng doktor.

Gaano katagal tumatagal ang mga resulta?

Ito ang pinakamagandang balita. Kung isusuot mo ang iyong retainer nang eksakto gaya ng sinabi ng iyong doktor, ang mga resultang makukuha mo ay tatagal habang buhay . Gayunpaman, kung ititigil mo ang pagsusuot ng iyong retainer, ang iyong mga ngipin ay maaaring magsimulang bumalik sa kanilang dating posisyon pagkaraan ng ilang sandali. Kaya kailangan mong maging maingat tungkol diyan.

Mensahe para sa Pag-uwi

  • Ang orthodontics ay isang mahalagang paggamot na hindi lamang nagtutuwid ng iyong mga ngipin at nagbibigay sa iyo ng magandang ngiti, kundi pinoprotektahan din ang iyong kalusugan ng bibig.
  • Para sa paggamot na ito, siguraduhing magpatingin sa isang dentista na dalubhasa rito (Orthodontist).
  • Ang pakikipagkita sa iyong anak kahit isang beses pagsapit ng kanilang 7 taong gulang ay makakatulong upang maiwasan ang malalaking problema na maaaring lumitaw sa hinaharap.
  • Bago simulan ang paggamot, kailangan mong tiyakin na malusog ang iyong mga ngipin at gilagid.
  • Pagkatapos ng paggamot, mahalagang gamitin ang retainer nang eksakto gaya ng inirerekomenda ng doktor upang mapanatili ang mga resulta habang buhay.
  • Kung mayroon kang anumang mga katanungan tungkol dito, huwag mag-atubiling makipag-usap sa iyong dentista para sa karagdagang impormasyon.

Orthodontics, pagtuwid ng ngipin, braces, dental wires, braces, clear aligners, retainer, dentista, orthodontist, malocclusion
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.

Idagdag ang iyong komento

Mangyaring kalkulahin: 7 + 7 =
Lahat tungkol sa orthodontics!

Lahat tungkol sa orthodontics!

Naranasan mo na bang ngumiti sa harap ng salamin at naisip, "Naku, ang ganda sana kung medyo tuwid ang mga ngipin ko?" Ang isang magandang ngiti ay isang bagay na nagbibigay sa ating lahat ng malaking kumpiyansa. Minsan, marami sa atin ang medyo nag-aalala dahil ang ating mga ngipin ay baluktot, nakausli, o kahit na magkakapatong. Kaya ngayon ay pag-uusapan natin ang pinakamahusay na solusyon para dito, na siyang paggamot sa pagtuwid ng ngipin.

Sa madaling salita, ano ang Orthodontics?

Ang orthodontics ay isang espesyalidad ng dentistry na nakatuon sa pag-diagnose at paggamot ng mga problema sa kung paano nakaposisyon ang iyong mga ngipin at panga, na kilala bilang "malocclusion." Sa madaling salita, ito ay tungkol sa pagwawasto kung paano magkakasya ang iyong mga ngipin sa itaas at ibabang bahagi, o ang iyong 'kagat.'

Isipin mo na lang, kung ang iyong mga ngipin ay hindi magkakasya nang maayos, gaano karaming problema ang maaaring idulot nito sa iyong kalusugan ng bibig? Ang pagkain ay maaaring maipit sa pagitan ng iyong mga ngipin, maaaring magkaroon ng mga butas sa ngipin, maaaring magkaroon ng sakit sa gilagid, at mas malamang na mabilis masira ang mga ngipin (erosyon). Kaya ang pagtuwid ng iyong mga ngipin ay hindi lamang isang magandang bagay, kundi pinoprotektahan din nito ang iyong kalusugan ng bibig. Ang mga pinakakaraniwang ginagamit na paggamot para dito ay ang mga braces, clear aligners, at retainer.

Sino ang gumagawa ng paggamot na ito? Espesyalista ba ito?

Oo, kadalasan, ang paggamot na ito ay ginagawa ng isang espesyalistang siruhano ng dentista . Tinatawag namin siyang Orthodontist. Pagkatapos makapagtapos sa pangkalahatang dentistry, ang Orthodontist na ito ay sumasailalim sa dalawa o tatlong taon pa ng espesyalisadong pagsasanay sa pagwawasto ng posisyon ng mga ngipin at panga.

Higit sa lahat, ang mga espesyalistang ito ay hindi nagsasagawa ng mga karaniwang paggamot sa ngipin tulad ng mga filling o korona sa iyong mga ngipin. Ang kanilang tanging pokus ay ang pagwawasto sa posisyon ng iyong mga ngipin at sa iyong kagat.

Ano ang pinakamagandang edad para dalhin ang aking sanggol sa isang orthodontist?

Ito ay isang tanong na mayroon ang maraming magulang. Ayon sa American Association of Orthodontists, mainam na ideya na ipatingin ang iyong anak sa isang orthodontist kahit isang beses bago ang edad na 7 .

Ngayon, maaaring iniisip mo, "Ah, kailangan pa ba natin ng braces sa edad na 7?" Hindi, kadalasan, hindi na kailangan ang paggamot sa edad na iyon. Gayunpaman, sa edad na iyon, maaaring suriin ng doktor ang paglaki ng panga ng bata at ang paraan ng pag-usbong ng mga ngipin, at matukoy kung may posibilidad na magkaroon ng problema sa hinaharap. Kung mayroon mang ganitong problema, kung minsan ang isang maliit na paggamot na ginagawa sa murang edad ay maaaring makaiwas sa isang malaki at komplikadong paggamot na kailangang gawin sa hinaharap.

Ano ang mga pinakakaraniwang problema sa ngipin?

Mayroong ilang malalaking problema na nangangailangan ng paggamot na orthodontic. Tingnan natin kung mayroon sa mga ito na pamilyar sa iyo.

Ang katangian ng problema Isang simpleng paliwanag
Overbite (overbite ng mga ngipin sa harap) Ang itaas na hanay ng mga ngipin ay nakaposisyon nang mas paabante kaysa sa ibabang hanay ng mga ngipin. Tinatawag din natin itong "mga ngipin ng kuneho."
Kagat sa ilalim (kagat sa ibabaw ng ibabang ngipin) Ang ibabang hanay ng mga ngipin ay nakaposisyon nang mas paabante kaysa sa itaas na hanay ng mga ngipin.
Siksik na Ngipin Kapag walang sapat na espasyo para sa mga ngipin sa panga, ang mga ngipin ay nagsisimulang tumubo nang tuluy-tuloy, lumaki, at sumusulpot nang paisa-isa.
Baluktot/Paikot na Ngipin Mga ngipin na hindi tuwid ngunit nakatagilid o nakaikot.
Mga Ngipin na Naapektuhan Ang ilang ngipin (lalo na ang mga wisdom teeth na tumutubo sa dulo) ay bahagyang o ganap na naipit sa gilagid o panga at hindi maaaring lumabas.

Mayroon bang mga taong hindi dapat sumailalim sa orthodontic treatment?

Oo, ito ay isang napakahalagang punto. Bago simulan ang orthodontic treatment, dapat ay malusog ang iyong mga ngipin at gilagid. Kung marami kang cavities o malalang sakit sa gilagid, hindi maaaring gawin ang treatment na ito.

Isipin mo, ano ang mangyayari kung lalagyan mo ng braces ang mga ngiping may sakit na? Lalo lang nitong palalalahin ang problema. Kaya, kung mayroon kang ganitong mga problema, dapat mo munang magpatingin sa iyong regular na dentista at ipa-tapal ang mga butas na iyon, ipagamot ang sakit sa gilagid, at iba pa. Pagkatapos lamang ng lahat ng iyon ay saka mo pa lang maiisip ang orthodontic treatment.

Ano ang mga paggamot?

Mayroon nang iba't ibang paraan ngayon para ituwid ang iyong mga ngipin. Ang pinakamahusay na paraan ay pinipili batay sa iyong mga pangangailangan at mga rekomendasyon ng iyong doktor.

Mga brace

Ito ang pinakatradisyonal na pamamaraan na pamilyar sa ating lahat. Kabilang dito ang pagkabit ng maliliit na bracket, alambre, at kung minsan ay mga goma sa mga ngipin, unti-unting inililipat ang mga ngipin sa tamang posisyon.

  • Mga Metal Brace: Ito ang mga pinakakaraniwan.
  • Mga Ceramic Braces: Ang mga ito ay kulay ngipin at samakatuwid ay hindi madaling makita. Angkop ang mga ito para sa mga matatandang nag-aalala tungkol sa kanilang hitsura.

Mga Nasusuot na Clear Aligner

Isa itong napakasikat na bagong paraan ngayon. Ang `(Invisalign®)` ay isang sikat na brand ng ganitong uri. Dito, hindi ginagamit ang mga alambre. Sa halip, bibigyan ka ng isang set ng mga malinaw na plastik na aligner tray na ginawa para mismo sa iyong mga ngipin. Kailangan mong isuot ang isang tray sa loob ng isa o dalawang linggo. Pagkatapos ay lilipat ka sa susunod na tray. Sa ganitong paraan, unti-unting tumutuwid ang iyong mga ngipin. Ang pinakamalaking bentahe ng mga ito ay maaari mo itong tanggalin kapag kumakain at nagsisipilyo ng iyong ngipin at hindi ito madaling makita ng iba.

Mga retainer

Matapos ituwid ang iyong mga ngipin gamit ang braces o clear aligners, hindi pa tapos ang paggamot. Ang mga natuwid na ngipin ay susubukang bumalik sa kanilang dating posisyon. Ginagamit ang isang retainer upang pigilan iyon. Ito rin ay isang aparato na ginawa partikular para sa iyong mga ngipin. Sasabihin sa iyo ng iyong doktor kung gaano katagal mo ito dapat isuot at kung ilang beses sa isang araw.

Mga Pampalawak ng Palate

Karaniwang ginagamit ang mga ito sa mga bata. Kung ang bata ay may makitid na ngalangala at walang sapat na espasyo sa itaas na panga, maaaring ipasok ang aparatong ito upang unti-unting lumawak ang panga. Magbibigay ito ng espasyo para sa mga ngiping nabali sa hinaharap nang hindi na kinakailangang bunutin ang mga ito.

Ano ang mga benepisyo ng paggamot na ortodontiko?

Bukod sa pagbibigay sa iyo ng magandang ngiti, ang mga treatment na ito ay mayroon ding maraming benepisyo para sa iyong kalusugan.

Tandaan, ang pagtuwid ng iyong mga ngipin ay hindi lamang isang pamumuhunan sa kagandahan, kundi pati na rin sa pagpapanatili ng malusog na bibig.

Kalamangan Paliwanag
Madaling linisin Kapag tuwid at nakahanay ang mga ngipin, mas madaling magsipilyo at mag-floss, na nakakabawas sa naiipong pagkain at sakit sa gilagid.
Kadalian ng pagnguya at pagsasalita Kapag tama ang iyong pagkagat, madadamot mo nang maayos ang iyong pagkain at maiiwasan ang mga problema sa pagsasalita na mayroon ang ilang tao.
Nabawasan ang pananakit ng kasukasuan ng panga Ang ilang mga tao ay may sakit na TMJ, na maaaring maibsan sa pamamagitan ng pagsasaayos ng posisyon ng kanilang mga ngipin.
Nabawasan ang panganib ng iba pang mga sakit sa bibig Dahil mas madaling linisin ang mga ngipin, ang panganib ng mga problema tulad ng mga butas ng ngipin at sakit sa gilagid ay lubhang nababawasan.

Wala bang mga disbentaha ang mga paggamot na ito?

Ang pangunahing disbentaha ay nangangailangan ito ng oras at dedikasyon . Ang ilang mga tao ay nakakakumpleto ng paggamot nang wala pang isang taon. Ang iba naman ay maaaring tumagal ng dalawang taon o higit pa. Nag-iiba ito sa bawat tao. Maaari kang makipag-usap sa iyong doktor at tanungin kung gaano katagal ito aabutin para sa iyo.

Isa pang bagay ay kailangan mong maging maingat sa iyong kalinisan sa bibig habang ginagamot. Lalo na kung mayroon kang braces, kung hindi mo lilinisin nang maayos ang paligid ng mga bracket na iyon, may mataas na posibilidad na magkaroon ng mga butas sa ngipin. Kaya naman, kailangan mong sundin nang eksakto ang mga tagubilin ng doktor.

Gaano katagal tumatagal ang mga resulta?

Ito ang pinakamagandang balita. Kung isusuot mo ang iyong retainer nang eksakto gaya ng sinabi ng iyong doktor, ang mga resultang makukuha mo ay tatagal habang buhay . Gayunpaman, kung ititigil mo ang pagsusuot ng iyong retainer, ang iyong mga ngipin ay maaaring magsimulang bumalik sa kanilang dating posisyon pagkaraan ng ilang sandali. Kaya kailangan mong maging maingat tungkol diyan.

Mensahe para sa Pag-uwi

  • Ang orthodontics ay isang mahalagang paggamot na hindi lamang nagtutuwid ng iyong mga ngipin at nagbibigay sa iyo ng magandang ngiti, kundi pinoprotektahan din ang iyong kalusugan ng bibig.
  • Para sa paggamot na ito, siguraduhing magpatingin sa isang dentista na dalubhasa rito (Orthodontist).
  • Ang pakikipagkita sa iyong anak kahit isang beses pagsapit ng kanilang 7 taong gulang ay makakatulong upang maiwasan ang malalaking problema na maaaring lumitaw sa hinaharap.
  • Bago simulan ang paggamot, kailangan mong tiyakin na malusog ang iyong mga ngipin at gilagid.
  • Pagkatapos ng paggamot, mahalagang gamitin ang retainer nang eksakto gaya ng inirerekomenda ng doktor upang mapanatili ang mga resulta habang buhay.
  • Kung mayroon kang anumang mga katanungan tungkol dito, huwag mag-atubiling makipag-usap sa iyong dentista para sa karagdagang impormasyon.

Orthodontics, pagtuwid ng ngipin, braces, dental wires, braces, clear aligners, retainer, dentista, orthodontist, malocclusion
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.

Idagdag ang iyong komento

Mangyaring kalkulahin: 7 + 7 =