Paano Suriin ang Iyong mga Bayag (Pagsusuri sa Sarili ng Bayag): Pag-usapan Natin Ito Nang Hayagan!

Maraming mga batang lalaki, binata, at maging mga matatanda ang medyo nahihiya o hindi komportable na pag-usapan ang bahaging ito ng kanilang katawan. Ngunit sa katunayan, ang pagiging mulat sa iyong mga bayag, o mas tiyak, ang pag-alam sa kanilang normal na estado, ay mas mahalaga kaysa dati para sa iyong kalusugan . Dahil, kung may magbago, ikaw ang unang makakapansin nito. Parang ikaw lang ang makakaalam kung ang makina ng iyong sasakyan ay gumagawa ng ibang ingay kaysa karaniwan. Kaya, pag-usapan natin ang mahalagang paksang ito ngayon, nang walang anumang kahihiyan, na parang nakikipag-usap tayo sa isang matalik na kaibigan.

Ano ang pagsusuri sa sarili ng testicle?

Sa madaling salita, ito ay isang pamamaraan kung saan sinusuri mo ang iyong sarili nang paunti-unti, tinitingnan ang hitsura at pakiramdam ng iyong mga bayag. Hindi ito malaking bagay, ito ay tungkol sa pagiging mas mulat sa iyong katawan.

Isipin mo, tinitingnan mo ang iyong sarili sa salamin araw-araw at sinusuklay ang iyong buhok. Bakit mo ginagawa iyon? Alam mo ang normal na anyo ng iyong mukha. Kaya kung magkaroon ka ng tagihawat, sugat, o ibang bagay kaysa sa karaniwan, mabilis mo itong makikilala. Ganoon ang pagsusuring ito. Kung alam mo ang normal na hugis, laki, at pakiramdam ng iyong mga bayag, mabilis mong mapapansin ang anumang hindi karaniwan, tulad ng bukol o pamamaga .

Ang pinakamalaking bentahe nito ay natutukoy nito kahit ang mga malulubhang kondisyon tulad ng kanser sa bayag sa maagang yugto. Kung ang anumang sakit ay matutukoy nang maaga, mas mataas ang posibilidad na ito ay magamot at tuluyang gumaling.

Bakit ito napakahalaga? Kailan ka dapat magsimula?

Ang tanong na ito ay isang bagay na itinatanong ng maraming tao. "Bakit ko gugustuhing gawin ang isang bagay na tulad nito?" Maaaring nagtataka ka. Ang dahilan ay, ayon sa mga estadistika, ang kanser sa testicular ang pinakakaraniwang uri ng kanser sa mga kalalakihan sa pagitan ng edad na 15 at 35. Nangangahulugan ito na ang mga nakababatang lalaki ang nasa pinakamataas na panganib.

Kaya naman, inirerekomenda ng mga doktor na simulan ang pagsusuring ito sa edad na 15. Pinakamainam na gawing ugali ito.

Gaano kadalas ko dapat gawin ito?

Hindi ito dapat gawin araw-araw. Minsan sa isang buwan .Sapat na ang paggawa nito. Tulad ng paggupit ng iyong mga kuko o pagpapagupit, maaari kang magtakda ng paalala sa iyong kalendaryo o telepono na gawin ito bilang buwanang gawi sa kalusugan. Gayundin, kung mayroon kang taunang check-up, napakahalagang ipa-check ang iyong mga testicle sa iyong doktor sa oras na iyon.

Okay, paano mo nga ba talaga ito gagawin?

Ang pinakamagandang oras para gawin ito ay habang naliligo sa mainit na tubig o pagkatapos maligo. May dahilan para dito. Ang init ay nagiging sanhi ng pagrerelaks ng eskrotum, ang sako ng balat na humahawak sa iyong mga testicle. Pagkatapos ay bababa ang mga testicle at mas madaling suriin.

Okay, sundin ang mga hakbang na ito nang sunod-sunod.

1. Tumayo at suriin: Kung maaari, tumayo sa harap ng salamin. Una, itabi ang iyong ari at tingnan ang balat ng iyong eskrotum. Hanapin ang anumang mga pagbabago, tulad ng pamamaga, mga pagbabago sa kulay ng balat, o hindi pangkaraniwang pagkulubot .

2. Isa-isa: Hawakan ang isang bayag sa iyong kamay at suriin ito. Gamit ang iyong hinlalaki at iba pang mga daliri (lalo na ang iyong hintuturo at gitnang daliri), dahan-dahan at dahan-dahang igulong ang bayag mula sa isang gilid patungo sa isa pa.

3. Ano ang dapat hahanapin: Kapag ginagawa ito, dapat mong hanapin ang anumang matigas, parang butong bukol, hindi pangkaraniwang pamamaga, o mga pagbabago sa laki . Ang isang normal na testicle ay parang puti ng nilagang itlog, makinis at matigas.

4. Tukuyin ang kayarian: Mararamdaman mo ang isang maliit na parang tubo na kayarian sa itaas at likod ng testicle. Ito ay tinatawag na epididymis . Dito iniimbak at hinuhubog ang semilya. Normal lang na medyo malambot at mahapdi ang pakiramdam nito kapag hinawakan mo ito. Huwag itong ipagkamali bilang isang bukol. Mararamdaman mo rin ang isang parang kordon na bahagi na nagmumula sa itaas ng testicle pataas. Ito ang spermatic cord . Tandaan ang katangian ng dalawang bahaging ito.

5. Gawin din ito sa kabilang panig: Ngayon, suriin ang kabilang bayag gaya ng dati. Kung may mapansin kang kakaiba sa isang panig, maaari mo itong ihambing sa kabilang panig. Ngunit tandaan, napakabihirang magkaroon ng kanser sa parehong bayag nang sabay.

Ano ang mangyayari kapag sinuri ka kamakailan ng isang doktor?

Kung may maramdaman kang anumang bukol o abnormalidad, ang susunod na pinakamagandang gawin ay magpatingin sa doktor. Narito ang ilang bagay na maaaring gawin ng doktor habang sinusuri mo ang iyong sarili:

• Pisikal na pagsusuri: Una, susuriin ng doktor ang iyong mga bayag.
• Transillumination: Isang maliit na aparatong parang sulo ang ginagamit upang magsindi ng liwanag sa testicle. Kung ang bukol ay likido (isang cyst), ang liwanag ay dadaan dito. Gayunpaman, kung ito ay isang solidong bukol (isang masa), ang liwanag ay haharangan. Maaari itong magbigay ng pangunahing ideya ng uri ng bukol.
• Pagsusuri ng lymph node: Ang mga lymph node sa singit ay sinusuri rin para sa pamamaga. Ito ay dahil kung kumalat ang kanser, kadalasan ay sa mga lymph node na ito muna ito kumakalat.

Mahirap, pero may isang bagay na kailangang pag-usapan...

Medyo sensitibo ang paksang ito, ngunit kailangan itong pag-usapan. Minsan, kapag sinuri ka ng doktor, maaaring magkaroon ng ereksyon ang iyong ari. Ito ay isang natural na reaksyon ng iyong katawan na hindi mo makontrol. Huwag kang mahiya o mapahiya tungkol dito. Madalas itong harapin ng mga doktor, kaya normal lang ito para sa kanila. Maaari nilang isaalang-alang ang iyong kaginhawahan at tanungin ka kung gusto nilang umalis muna ng silid o ipagpatuloy ang pagsusuri. Kaya huwag ipagpaliban ang pagpapatingin sa doktor dahil lamang sa ganitong bagay.

Huwag mag-panic kung may nararamdaman kang buhol!

Kung makakita ka ng parang bukol sa panahon ng pagsusuri sa sarili, ang unang bagay na papasok sa isip ay ang takot na "Kanser ba ito?" Ngunit tandaan, hindi lahat ng bukol sa mga testicle ay kanser. Maaari ring lumitaw ang mga bukol para sa maraming iba pang hindi nakakapinsalang dahilan. Halimbawa:

• Mga cyst na puno ng pluido (Cysts): Hindi ito nakakapinsala.
• Varicocele: Namamagang mga ugat sa mga bayag.
• Epididymitis: Isang impeksyon sa epididymis.

Anuman ang dahilan, ang pinakamahusay at tanging magagawa mo ay ang agad na magpatingin sa doktor at magpa-check-up. Huwag basta maghanap ng impormasyon sa internet, humingi ng payo sa isang kwalipikadong doktor.

Ang pagsusulit na ito ay isang paraan upang akuin ang responsibilidad para sa iyong sariling katawan. Walang ibang nakakakilala sa iyong katawan nang higit pa sa iyo. Kaya, gawin mong bahagi ng iyong buhay ang simpleng gawi na ito. Ito ang magiging pinakamahalagang regalo na maibibigay mo sa iyong sarili.