Tinapay, roti, kottu, keyk... Minsan ba ay hindi ka komportable o nahihirapan kang kumain ng mga pagkaing gawa sa harina ng trigo? Marahil ay naduduwal ka, may problema sa tiyan, o nahihirapang huminga? Kung gayon, maaaring mayroon ka ring allergy sa trigo, ibig sabihin, isang 'Alerdyi sa Trigo'. Huwag mag-alala, ito ay isang kondisyon na maraming tao ang mayroon. Pag-usapan natin ito nang malinaw at simple ngayon.
Sa madaling salita, ano ang allergy sa trigo?
Ang allergy sa trigo ay isang pangkaraniwang allergy sa pagkain. Sa madaling salita, kapag kumain ka ng isang bagay na naglalaman ng trigo, o kung minsan ay nakalanghap ka pa ng isang bagay tulad ng harina ng trigo, biglang sumisigla ang immune system ng iyong katawan. Karaniwan, ang trabaho ng ating immune system ay labanan ang mga bagay tulad ng mga virus at bacteria na nagdudulot ng sakit. Ngunit kapag ang trigo ay pumasok sa katawan ng isang taong may allergy sa trigo, nagkakamali ang immune system na iniisip na ang trigo ay isang mapaminsalang kaaway at nagsisimulang labanan ito. Ang "labanan" na ito ang nararanasan natin bilang mga sintomas ng allergy.
Ang pinakamahalaga ay ang allergy sa trigo ay maaaring maging napakalala kung minsan . Kung magkaroon ng malalang sintomas tulad ng hirap sa paghinga at pamamaga ng lalamunan, maaari pa itong maging sanhi ng panganib sa buhay. Kung mangyari ito, dapat kang pumunta agad sa Emergency Department (ETU) ng pinakamalapit na ospital .
Ang kondisyong ito ay maaaring makaapekto sa sinuman, ngunit kung ang isang tao sa iyong pamilya ay may iba pang mga alerdyi, maaaring mas malamang na magkaroon ka nito.
Ano nga ba ang nangyayari kapag ang trigo ay pumasok sa katawan?
May dalawang pangunahing paraan kung paano maaaring mag-react ang isang taong may allergy sa trigo. Maaaring medyo siyentipiko ang dating nito, ngunit panatilihin natin itong simple.
1. Agarang reaksyon (reaksyon na pinamagitan ng IgE)
Ito ang pinakakaraniwang paraan upang makita ito. Kapag ang trigo ay pumasok sa katawan, ang ating immune system ay gumagawa ng isang espesyal na uri ng antibody na tinatawag na Immunoglobulin E (IgE) . Kinikilala ng mga IgE antibodies na ito ang trigo bilang isang "kaaway" at agad na kumikilos laban dito.
- Panahon: Ang reaksyong ito ay nangyayari nang napakabilis . Ang mga sintomas ay maaaring lumitaw sa loob ng ilang minuto hanggang apat na oras pagkatapos kumain ng trigo.
- Kalubhaan: Ang ganitong uri ng reaksyon ang nagdudulot ng isang napakalubha at nagbabanta sa buhay na kondisyon na tinatawag na anaphylaxis .
2. Naantalang reaksyon (reaksyon na hindi dulot ng IgE)
Kasama rin sa reaksyong ito ang sistemang imyunidad, ngunit hindi kasangkot ang mga antibody na IgE na nabanggit kanina.
- Oras: Mabagal ang reaksyong ito.Maaaring abutin ng hanggang 48 oras bago lumitaw ang mga sintomas.
- Mga Sintomas: Ang mga pangunahing kondisyon na nagreresulta mula rito ay ang Eosinophilic Esophagitis (EoE) , na pamamaga ng ating esophagus (food pipe), at Eosinophilic Gastritis (EG) , na pamamaga ng mga dingding ng tiyan.
Ano ang mga sintomas ng allergy na ito?
Ang mga sintomas ay maaaring mag-iba sa bawat tao. Ang ilang mga tao ay maaaring makaranas ng mga banayad na sintomas, habang ang iba ay maaaring makaranas ng mga malalang sintomas. Suriin natin ang mga ito upang mas madaling maunawaan.
| Sistema ng katawan na nagdudulot ng mga sintomas | Mga sintomas na maaaring makita |
|---|---|
| Balat | Mga pantal, pamumula ng balat, pangangati, pamamaga. |
| Sistema ng Pagtunaw | Sakit ng tiyan, pagduduwal, pagsusuka, paglobo ng tiyan, pagtatae. |
| Sistema ng Paghinga | Baradong ilong, sipon, pagbahing, paghingal, hirap sa paghinga. |
| Iba pang mga tampok | Sakit ng ulo, matubig na mga mata, pamamaga ng katawan. |
Emergency! Malalang sintomas ng anaphylaxis
Kung makaranas ka ng alinman sa mga sintomas sa ibaba, ito ay isang napakaseryoso at agarang kondisyon . Ito ay tinatawag na anaphylaxis. Sa ganitong mga kaso, dapat kang pumunta agad sa emergency room (ETU) ng isang ospital .
| Anaphylaxis - Mga Sintomas na Pang-emerhensiya | |
|---|---|
| Matinding hirap sa paghinga (dyspnea) | Pakiramdam ng paninikip sa dibdib. |
| Hirap sa paglunok (dysphagia) | Pamamaga ng lalamunan, dila, o mukha. |
| Biglang pagbaba ng presyon ng dugo (hypotension) | Pagkahilo, asul na mga mata, pagkawala ng malay (syncope). |
| Mga palpitations ng puso | Mahinang pulso, hindi mapakali. |
| Matinding sakit ng tiyan, pagsusuka | Nanlamig ang katawan at nadadamay sa matinding pagkabigla. |
Bakit nangyayari ang allergy na ito?
Ang pangunahing sanhi ng allergy na ito ay ang mga protina na matatagpuan sa trigo. Ang ating immune system ay nagkakamali sa pagtugon sa mga protinang ito. Ang apat na pangunahing uri ng protina ay:
- Albumin
- Gliadin
- Globulin
- Gluten
Paano ako sigurado kung naroon ito?
Kung pinaghihinalaan mong mayroon kang allergy sa trigo, ang pinakamahusay na gawin ay ang magpatingin sa isang allergist . Magtatanong siya sa iyo ng ilang mga katanungan at, kung kinakailangan, magsasagawa ng ilang mga pagsusuri upang kumpirmahin ito.
Mga tanong na maaari mong itanong sa doktor:
- Mayroon ba sa pamilya mo na may ganitong allergy?
- Mayroon ka bang ibang allergy sa pagkain?
- Ano ang mga sintomas mo?
- Gaano katagal lumilitaw ang mga sintomas na ito pagkatapos kumain?
- May iniinom ka bang gamot para sa mga sintomas na ito?
- Nagtatala ka ba ng food journal tungkol sa mga kinakain mo?
Anong mga pagsusuri ang isinasagawa?
1. Pagsusuri sa Tusok sa Balat:Ang gagawin mo ay maglagay ng isang patak ng likidong naglalaman ng protina ng trigo sa balat ng iyong kamay at marahang kalmutin ito gamit ang isang maliit na karayom. Kung mayroon kang allergy, sa loob ng mga 15 minuto ang bahagi ay magiging pula at bahagyang mamaga, na parang nakagat ka ng lamok.
2. Pagsusuri ng IgE sa Dugo: Dito, kukuha ng maliit na sample ng dugo mula sa iyo at susuriin ang antas ng mga antibody ng IgE laban sa trigo.
3. Graded Oral Challenge: Kung ang ibang mga pagsusuri ay walang tiyak na resulta, maaaring bigyan ka ng doktor ng napakakaunting dami ng trigo sa isang ospital o klinika na nasa ilalim ng kanilang pangangasiwa upang makita kung mayroon kang reaksiyon. Huwag kailanman subukan ito sa bahay.
Paano gamutin at pamahalaan?
Ang pinakamahusay at tanging paggamot para sa allergy sa trigo ay ang ganap na pag-iwas sa trigo at lahat ng pagkain at produktong naglalaman ng trigo .
Karamihan sa mga bata ay nawawalan ng allergy sa trigo habang sila ay tumatanda. Ayon sa mga survey, humigit-kumulang 66% ng mga bata ang nawawalan nito. Gayunpaman, kung ito ay mangyari sa pagtanda, maaari itong maging panghabambuhay.
Anong uri ng pagkain ang dapat alisin?
Ang trigo ay matatagpuan sa mas maraming pagkain kaysa sa inaakala natin, kaya mahalagang basahin nang mabuti ang etiketa sa bawat pakete na binibili mo sa tindahan.
| Kategorya ng pagkain | Mga halimbawang dapat iwasan |
|---|---|
| Mga produktong panaderya | Tinapay, buns, cake, biskwit, muffin, pastry. |
| Pasta at pansit | Lahat ng uri ng pasta, spaghetti, noodles (gawa sa trigo). |
| Mga Cereal sa Almusal | Maraming uri ng cereal, Cream of Wheat. |
| Iba pang mga pagkain | Mga sarsa, hotdog, ilang ice cream, toyo, pizza. |
Bukod pa rito, ang ilang produktong hindi pagkain ay maaaring maglaman ng trigo. Halimbawa, ang ilang makeup, sabon, at Play-Doh ng mga bata ay maaaring maglaman ng trigo.
Mayroon bang mga gamot?
Kung mayroon kang mga maliliit na sintomas ng allergy (hal., pantal), maaaring magreseta ang iyong doktor ng mga antihistamine . Minsan, maaari ring ibigay ang mga corticosteroid sa loob ng maikling panahon.
Para sa mga taong may malalang allergy, malamang na irerekomenda ng iyong doktor na palagi kang magdala ng iniksyon ng epinephrine (tulad ng EpiPen) . Ginagamit ito sa mga emergency tulad ng anaphylaxis. Ipapaliwanag ng iyong doktor kung paano ito gamitin.
Pareho ba ang allergy sa trigo, gluten intolerance, at celiac disease?
Hindi. Dito nalilito ang maraming tao. Ang tatlo, tatlong sitwasyong ito.
| Katayuan | Paglalarawan | Tugon ng katawan |
|---|---|---|
| Allergy sa Trigo | Isang allergy sa mga protina sa trigo. | Ang sistemang imyunidad ay tumutugon sa pamamagitan ng paggawa ng mga antibody na IgE. Sa mga malalang kaso, maaaring magkaroon ng anaphylaxis. |
| Sakit na Celiac | Hindi ito allergy. Isa itong autoimmune disease. Ito ay tumutugon sa isang protina na tinatawag na gluten, na matatagpuan sa mga butil tulad ng trigo at barley. | Inaatake ng immune system ang mga dingding ng sarili nitong maliit na bituka. Ito ay isang panghabambuhay na kondisyon. |
| Intolerance/Sensitibidad sa Gluten | Hindi ito allergy o autoimmune disease. Ito ay isang kaso ng gluten intolerance. | May nangyayaring discomfort sa sistema ng pagtunaw (bloating, pananakit ng tiyan, sakit ng ulo), ngunit walang nangyayaring mga reaksiyong nagbabanta sa buhay. |
Mensahe para sa Pag-uwi
- Ang allergy sa trigo ay isang maling tugon ng immune system ng iyong katawan sa trigo.
- Ang mga sintomas ay maaaring mula sa bahagyang pangangati hanggang sa nakamamatay na anaphylaxis.
- Kung makakaranas ka ng malalang sintomas tulad ng hirap sa paghinga at pamamaga ng lalamunan, pumunta kaagad sa Emergency Department (ETU) ng ospital.
- Ang pinakamahusay na paggamot para dito ay ang pag-alis ng lahat ng pagkaing naglalaman ng trigo mula sa iyong diyeta at pagkonsumo.
- Napakahalagang basahin nang mabuti ang etiketa sa bawat pagkaing binibili mo sa tindahan.
- Kung pinaghihinalaan mong mayroon kang kondisyong ito, siguraduhing magpatingin sa doktor para sa payo.
- Ang allergy sa trigo, sakit na celiac, at gluten sensitivity ay tatlong magkakaibang kondisyon.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න