Xana u ni switlhavi leswi phikelelaka eka nhlonge yo fana ni matsolo, makatla kumbe xikunwana xa wena? Kumbexana i ku vaviseka ka mintlangu. Kumbe ku nga ha va ku tsana loku taka ni ku dyuhala. Ku nga khathariseki leswaku xivangelo xa kona i yini, wa swi tiva leswaku swi ku heta matimba ku fikela kwihi ku hanya ni muxaka lowu wa switlhavi swa mahlangano. Minkarhi yin’wana, hambi ku ri endzhaku ko nwa mirhi, ku tota tikhrimisi to hambana-hambana ni ku endliwa vutshunguri bya miri, ku vava a ku heli. Hi loko madokodela ma vulavula hi vuhandzuri byo hlawuleka lebyi vuriwaka "arthroscopy."
Hi ku olova, xana arthroscopy i yini?
Anakanya u fanele u khathalela xiphiqo lexi nga endzeni ka nhlonge ya wena. Khale, ndlela yo endla leswi a ku ri ku tsema lokukulu ni ku pfula nhlangano. Sweswo hi swi vitana "vuhandzuri lebyi pfulekeke." Kambe arthroscopy i ndlela ya xiyimo xa le henhla swinene ni yo olova.
Hiku olova, leswi swikatsa ku endla khumbi lerintsongo swinene (kumbexana ehansi ka centimeter) naku hundzisa xitirhisiwa xo olova xofana na chubu lexinga na khamera leyi khomanisiweke hi xona eka nhlangano. Xitirho lexi hi xi vitana arthroscope . Swifaniso leswi humaka eka khamera leyi swi kurisiwa ivi swi kombisiwa eka monitara. Swi fana ni ku hlalela nongonoko wa TV endzeni ka nhlonge ya wena.
Hi ndlela leyi, dokodela a nga swi vona kahle hinkwaswo leswi nga endzeni ka nhlonge, ku katsa ni marhambu, misiha ni meniscus. Leswi swi fana ni ku endliwa ka endoscopy. Tanihi leswi endoscopy yi langutaka endzeni ka khwiri, arthroscopy yi languta endzeni ka nhlonge.
Mhaka ya nkoka hileswaku endlelo leri a ri tivi ntsena leswaku xiphiqo lexi nga endzeni ka nhlonge, kambe ri tlhela ri xi tshungula . Ku endliwa khumbi rin’we kumbe mambirhi lamatsongo eka yona, laha ku nghenisiwa switirho swo hlawuleka swa vuhandzuri ivi ku endliwa ku lunghisa loku lavekaka.
Hi swihi swiyimo leswi tolovelekeke leswi tshunguriwaka hi arthroscopy?
Leswi thekinoloji leyi yi nga ya xiyimo xa le henhla swinene sweswi, yi tirhisiwa eka swiphiqo swo tala swa mahlangano. A hi languteni swiyimo leswi tolovelekeke ngopfu na tinxaka ta mahlangano leti tshunguriwaka hi ndlela leyi.
| Muxaka wa nhlangano | Swiyimo leswi tolovelekeke leswi tshunguriweke |
|---|---|
| Tsolo | - Mihloti ya meniscus - Ku handzuka ka ligament, ngopfu ngopfu ku vaviseka ka ACL (Anterior Cruciate Ligament). - Ku cinca ka xiyimo xa xirhendzevutani xa matsolo (patella) . - Ku onhaka ka marhambu ya marhambu |
| Katla | - Ku tshamela ku tshukatshuka ka makatla (Ku nga tshamiseki ka mahlangano) . - Ku handzuka ka cuff ya rotator - Mihloti ya Labral - Xiphiqo xa ku khumbeka ka makatla |
| Nyonga | - Ku Nghena ka Xirhendze - Mihloti ya Labral - Ku onhaka ka marhambu ya marhambu |
| Xikunwana, Xirhendze, Xirhendzevutani | - Ku susiwa ka swiphemu swa marhambu kumbe marhambu lama ntshunxekeke - Ku lunghisa swirho leswi handzukeke - Carpal Tunnel Syndrome (xiyimo lexi humelelaka eka voko) . |
Xana u fanele u lunghiselela njhani u nga si endliwa vuhandzuri?
Vuhandzuri byo tala bya arthroscopic i vuhandzuri bya le handle laha u nga yaka ekaya hi siku leri fanaka. Hambiswiritano, tanihi leswi ku tirhisiwaka murhi wo titivata, i swa nkoka ku va ni munhu loyi a nga ta ku yisa ekaya. Ku engetela kwalaho, dokodela u ta ku byela swilo leswi.
- Swikambelo swo hlayanyana swa rihanyo: U ta komberiwa ku endla swikambelo swin’wana swa ntolovelo swo fana na ngati na nchuluko.
- Ku vulavula hi ku titivala: U nga endla xiboho ni dokodela wa wena loko u ta nyikiwa murhi wo titivata hi ku helela, lowu ku etlerisaka hi ku helela, kumbe vutshunguri bya ku titivala ka ndhawu, lebyi pfimbaka ntsena ndhawu leyi vuhandzuri byi nga ta endliwa eka yona.
- Ku tshika mirhi yo karhi: U nga ha komberiwa ku tshika ku nwa mirhi yo karhi, ngopfu-ngopfu mirhi yo hunguta ngati yo fana na aspirin, masiku ma nga ri mangani emahlweni ka vuhandzuri. Leswi swi nga pfuna ku lawula ku huma ngati kwihi na kwihi loku nga lavekiki hi nkarhi wa vuhandzuri.
- Ku titsona swakudya: U tsundzuxiwa leswaku u nga dyi kumbe ku nwa nchumu vusiku bya le mahlweni ka vuhandzuri kumbe ku kondza dokodela a ku byela.
Ndlela leyi vuhandzuri byi endliwaka ha yona hi magoza
U nga ha titwa u chava loko u nghena ekamareni ro endla vuhandzuri, kambe endlelo leri ri humelela hakatsongo-tsongo swinene.
1. Ku titivala: Xo sungula, u ta titivala hi dokodela wa ku titivata.
2. Ku lulamisa ndlela leyi u yimaka ha yona:Uta vekiwa eka xiyimo xo hlawuleka leswaku nhlangano lowu tirhisiwaka wuta voniwa kahle naswona switirhisiwa swita tirhisiwa hiku olova. U nga ha tlhela u nyikiwa xitirhisiwa xo hlawuleka xo khoma nhlangano lowu wu ri endhawini ya wona.
3. Ku endla xiphemu lexitsongo: Dokodela u endla xiphemu lexitsongo swinene (lexi nga ehansi ka hafu ya intshi) eka nhlonge ekusuhi ni nhlonge ivi a nghenisa arthroscope.
4. Ku ndlandlamuxa xihlanganisi: Leswaku ku va ni ndhawu endzeni ka xihlanganisi leswaku ku tirha, ku tatiwa xitofu xa munyu eka xona. Leswi swi ta endla leswaku nhlangano lowu wu pfimbanyana, leswi nga ta olovela dokodela ku vona kahle endzeni ni ku tirhisa switirho.
5. Ku Kamberiwa Ni Vutshunguri: Sweswi, dokodela u ta languta swifaniso leswi humaka eka khamera ivi a kambisisa xiphiqo lexi nga endzeni ka nhlonge. Kutani, u ta tsema xin’we kumbe swimbirhi swin’wana leswitsongo ivi a nghenisa switirho leswinene swa vuhandzuri eka swona leswaku a endla vutshunguri lebyi lavekaka.
- Ku susiwa ka swiphemu swa tinyama leswi onhakeke.
- Ku lunghisa ti ligaments leti handzukeke kumbe cartilage.
- Ku ntshunxa misiha leyi tsindziyeleke.
- Ku lulamisa xivumbeko xa marhambu.
6. Ku hetisisiwa ka vuhandzuri: Endzhaku ka loko vutshunguri hinkwabyo lebyi lavekaka byi endliwile, saline solution leyi nghenisiweke ya susiwa naswona swiphemu leswintsongo leswi tsemiweke swi pfariwa hi thepi ya vuhandzuri kumbe hi ku rhungela kan’we.
Endlelo hinkwaro hi ntolovelo ri teka kwalomu ka awara kumbe timbirhi. Endzhaku ka sweswo, u ta boheka ku tshama ekamareni ro hola tiawara tin’wana ti nga ri tingani kukondza u titivala.
Hi yihi mimpfuno ni makhombo ya ku kamberiwa ka marhambu?
Ku fana ni vuhandzuri byin’wana ni byin’wana, lebyi byi ni mimpfuno ya byona naswona byi ni makhombo ma nga ri mangani swinene. Hambiswiritano, loko ku pimanisiwa ni vuhandzuri lebyi pfulekeke, mimpfuno ya kona i yikulu swinene.
| Mimbuyelo | Makhombo - (swi nga ha humelela hi xiwelo swinene) . |
|---|---|
| - Ku vava endzhaku ka vuhandzuri i kutsongo swinene . - Ku hava swivati leswikulu leswi saleke, i swivati leswitsongo swinene ntsena . - Nkarhi wo tshama exibedlhele wu komile (hakanyingi u nga ya ekaya hi siku leri fanaka). - U nga ha hatlisa u tlhelela eka migingiriko ya ntolovelo . - Khombo ro huma ngati na ku tluleriwa ri le hansi swinene. | - Ku hlangana ka ngati. - Ku huma ngati ku tlula mpimo. - Ku humelela ka mavabyi ya mavabyi. - Ku onhaka ka misiha kumbe tinyama leti nga ekusuhi (hakanyingi i swa xinkarhana). - Ku tsana ka nhlonge endzhaku ka vuhandzuri. |
Tsundzuka leswaku makhombo lawa a ma talanga ngopfu naswona ntlawa wa wena wa vutshunguri wu leteriwile kahle ku ma lawula loko ma humelela.
Ku humelela yini endzhaku ka vuhandzuri? Nkarhi wo hola
U nga ha ya ekaya endzhaku ka vuhandzuri, kambe u fanele u landzela magoza lawa leswaku u hatla u hola.
- Ku wisa: Pfuxeta nhlonge nkarhi wo leha hilaha dokodela wa wena a ku byelaka hakona. Loko u endliwe vuhandzuri bya nenge wa wena, swi nga ha lava leswaku u tirhisa swiphambati.
- Ndlela ya RICE: Landzelela ndlela ya RICE ku hunguta ku vava na ku pfimba. Sweswo swi vula leswaku:
- Wisa
- Ayisi (Ku endla ayisi) .
- Ku tshikileriwa (ku phutsela hi bandhi) .
- Ku tlakuka (ku khoma nhlangano lowu nga laha henhla) .
- Switlhavi: Nwa mirhi yo hunguta switlhavi leyi nyikeriweke hi dokodela wa wena hilaha u leriseke hakona.
- Vutshunguri Bya Miri: Lexi i xiphemu xa nkoka swinene . Ku nga khathariseki leswaku vuhandzuri byi humelerile ku fikela kwihi, loko vutshunguri lebyi faneleke bya miri byi nga endliwi endzhaku ka sweswo, swi ta tika ku tlhela u kuma ntirho wa nhlonge. I swa nkoka ku endla vutiolori lebyi tiyisaka ni ku olovisa nhlonge, ehansi ka nkongomiso wa muongori wa miri. Leswi swi nga teka kun’wana ni kun’wana ku sukela eka mavhiki ma nga ri mangani ku ya eka tin’hweti ti nga ri tingani.
Hi ntolovelo, ku hola eka vuhandzuri bya arthroscopic swi hatlisa swinene ku tlula eka vuhandzuri lebyi pfulekeke. Swilo leswintsongo leswi tsemiweke swi vula ku vava kutsongo, naswona swilondza swi hatla swi hola. Hambiswiritano, nkarhi lowu wu wu tekaka leswaku u hola hi ku helela ni ku tlhelela eka mintlango ni ku tlakusa swilo swo tika wu titshege hi xiyimo xa wena ni ndlela leyi u gingiritekaka ha yona eka vutshunguri bya miri.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Arthroscopy i endlelo ra vuhandzuri bya xiyimo xa le henhla leri tirhisaka swiphemu leswitsongo swinene leswi tsemiweke ku kambela ni ku tshungula swiphiqo swa mahlangano.
- Ku ni switlhavi switsongo swinene, swivati ni nkarhi wo hola ku tlula vuhandzuri lebyikulu lebyi pfulekeke.
- Endlelo leri ri tirhisiwa hi laha ku humelelaka eka swiphiqo swo tala swa mahlangano, swo tanihi matsolo, makatla ni xirhendze.
- Vutshunguri bya miri i bya nkoka swinene leswaku munhu a hola hi ku hatlisa ni hi ku helela endzhaku ka vuhandzuri.
- Loko u ri na muxaka lowu wa switlhavi swa mahlangano, vutisa dokodela wa wena loko ndlela leyi ya vutshunguri yi ku fanela.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment