A hi dyondzeni hi Vuvabyi bya Hashimoto hi marito yo olova.

Xana u tlhela u titwa u karhele hi ndlela leyi nga tolovelekangiki naswona u loloha handle ka xivangelo masiku man’wana? Xana u titwa u tikanyana? Xana u titwa nkarhi na nkarhi? Hambileswi hi talaka ku ehleketa leswaku leswi i swilo leswi tolovelekeke, minkarhi yin’wana xivangelo xa swikombiso leswi ku nga ha va ku ri xiyimo lexi vuriwaka Vuvabyi bya Hashimoto. U nga vileli, leswi a swi na khombo hilaha vito ri vulaka hakona. A hi vulavuleni hi mhaka leyi hi ku olova ni hi ndlela leyi nga erivaleni.

Xana Vuvabyi Bya Hashimoto i yini?

Hi ku olova, vuvabyi bya Hashimoto i xiyimo lexi eka xona ndzhuti wa thyroid wu khumbekaka hi xiphiqo xa fambiselo ra hina ra nsawutiso. Leswi swi vuriwa xiyimo xa autoimmune . Leswi swi vula leswaku fambiselo ra miri wa hina ro tisirhelela hi xihoxo ri hlasela tisele ta hina leti hanyeke kahle, emhakeni leyi ndzhuti wa thyroid. Hi ntolovelo lexi i xiyimo xa vutomi hinkwabyo (lexi nga heriki).

Anakanya hi mhaka leyi, thyroid gland i gland leyitsongo leyi nga ni xivumbeko xa phaphatani leyi kumekaka ehansi ka nhlonge emahlweni ka nhamu ya hina. I xiphemu xa fambiselo ra hina ra endocrine. Yi humesa tihomoni ta thyroid naswona yi lawula swilo swo tala emirini wa hina.

Ntirho lowukulu wa ndzhuti wa thyroid i ku lawula mpimo wa ku cinca-cinca ka miri wa hina. Hi leswaku, mpimo lowu swakudya leswi hi swi dyaka swi hundzukaka matimba ha wona. Loko hi twa rito leri nge metabolism, hakanyingi hi ehleketa ntsena hi ku nyuhela ni ku hunguta miri. Kambe entiyisweni, endlelo leri ri khumba xirho xin’wana ni xin’wana emirini, ku katsa ni mbilu ni byongo bya hina.

Hi vuvabyi bya Hashimoto, fambiselo ra hina ra nsawutiso ri hlasela ndzhuti wa thyroid, leswi endlaka leswaku wu nga humesi tihomoni leti eneleke ta thyroid. Xiyimo lexi xi vuriwa vuvabyi bya hypothyroidism . Leswi swi hunguta ku cinca-cinca ka swakudya swa hina naswona swi vanga swikombiso swo hambana-hambana.

Xana vuvabyi lebyi byi tolovelekile ku fikela kwihi? I mani loyi a nga ta yi kuma ngopfu?

Hashimoto’s entiyisweni i vuvabyi lebyi tolovelekeke swinene. Ematikweni yo fana na Amerika, 5 eka 100 wa vanhu va na vuvabyi lebyi. Xiyimo lexi sweswi xi ya xi tolovelekile eSri Lanka. Ematikweni lawa munyu lowu nga ni iodized ni swakudya swi nga tala, vuvabyi bya Hashimoto hi byona byi vangaka ngopfu vuvabyi bya hypothyroidism.

Hambileswi vuvabyi lebyi byi nga vaka kona eka malembe wahi na wahi, vavasati va tala ku khomiwa hi byona ku tlula vavanuna hilaha ku phindhiweke ka khume. Yi tala ku kumiwa eka vavasati lava nga exikarhi ka malembe ya 30 na 50.

Hi swihi swikombiso swa vuvabyi bya Hashimoto?

Vanhu van’wana lava nga na vuvabyi bya Hashimoto a va na swikombiso swo karhi eka swiyimo swo sungula. Loko vuvabyi lebyi byi ya byi kula, ndzhuti wa thyroid minkarhi yin’wana wu nga ha pfimba. Leswi swi vuriwa goiter.Hakanyingi lexi i xikombiso xo sungula xa vuvabyi bya Hashimoto. Hambileswi swi nga vavisiki, u nga ha twa ku tala emahlweni ka nhamu ya wena. Nakambe yi nga ha vonaka yi pfimbile.

Hi ku famba ka nkarhi, loko vuvabyi bya hypothyroidism byi va kona hikwalaho ka vuvabyi bya Hashimoto, swikombiso leswi landzelaka swi nga ha humelela hi ku landzelelana.

Xana miri wa wena wu titwa njhani loko u ri ni vuvabyi bya Hashimoto?

Loko u ri ni vuvabyi bya Hashimoto kambe u nga ri na vuvabyi bya hypothyroidism, u nga ha va u nga swi xiyi ku cinca kwihi na kwihi.

Kambe loko u ri na vuvabyi bya hypothyroidism, u nga ha twa onge hinkwaswo emirini wa wena swi tirha hi "slow motion."

Loko na wena u titwa onge miri ni mianakanyo ya wena swi khomiwile naswona swi tirha hi ku nonoka, hakunene vulavula ni dokodela wa wena.

Ha yini vuvabyi bya Hashimoto byi humelela? Hi swihi swilo leswi nga ni khombo?

Hilaha hi vuleke hakona eku sunguleni, vuvabyi bya Hashimoto i vuvabyi lebyi nga ni masocha ya miri lama tiyimeleke. Leswi swi vula leswaku fambiselo ra miri wa hina ro tisirhelela ri tirha ku lwisana na hina. Hi ntolovelo, masocha ya miri ya hina ya hi sirhelela eka vahlaseri va matiko mambe vo fana na tibakteriya na switsongwatsongwana. Kambe eka ya Hashimoto, leswi hi leswi humelelaka:

1. Hikwalaho ka xivangelo lexi nga tiviwiki, masocha ya miri ya wena ma sungula ku endla ti- antibodies leti hlaselaka ndzhuti wa thyroid.

2. Nhlayo leyikulu ya tisele to basa ta ngati, ngopfu-ngopfu muxaka lowu vuriwaka ti- lymphocyte , ti hlengeletana eka ndzhuti wa thyroid.

3. Leswi swi endla leswaku ndzhuti wa thyroid wu pfimba. Leswi swi vuriwa vuvabyi bya thyroiditis . Ku pfimba loku na nhlaselo wa antibody swi onha gland.

4. Hi ku famba ka nkarhi, ku onhaka loku ku endla leswaku ndzhuti wa thyroid wu nga swi koti ku humesa tihomoni leti eneleke emirini, leswi endlaka leswaku ku va ni vuvabyi bya hypothyroidism .

Ku ni swilo swo hlayanyana leswi nga ni khombo ro khomiwa hi vuvabyi bya Hashimoto:

• Matimu ya ndyangu: Loko un’wana endyangwini wa wena a ri ni vuvabyi bya Hashimoto kumbe swiyimo swin’wana swa thyroid, swi nga ha endleka leswaku u khomiwa hi byona. Vulavisisi byi ringanyeta leswaku 80% wa timhangu i ta xitekela.
• Rimbewu: Hilaha hi vuleke hakona eku sunguleni, vavasati va tala ku khomiwa hi vuvabyi lebyi hilaha ku phindhiweke ka khume.
• Malembe: Khombo ro khomiwa hi vuvabyi lebyi ri engeteleka loko munhu a ri karhi a kula.

Nakambe, u tala ku khomiwa hi vuvabyi bya Hashimoto loko u ri ni xiyimo xin’wana xa masocha ya miri lama tiyimeleke. Xikombiso:

• Vuvabyi bya chukele bya muxaka wo sungula
• Vuvabyi bya marhambu
• Lupus
• Vuvabyi bya celiac

Xana vuvabyi bya Hashimoto byi kumiwa njhani?

Endzhaku ko vutisa hi swikombiso swa wena, dokodela wa wena u ta rhanga hi ku ku kambela. Ngopfu-ngopfu u ta khoma nhamu ya wena leswaku a kambela loko thyroid gland yi pfimbile (goiter). Kutani u ta lerisa leswaku ku endliwa swikambelo swo hlayanyana swa ngati leswaku a tiyisekisa leswaku u ni vuvabyi lebyi.

• Xikambelo xa TSH (Thyroid-Stimulating Hormone): Mpimo wa le henhla wa TSH wu vula leswaku ndzhuti wa wena wa thyroid a wu humesi hormone ya T4 leyi eneleke. Lexi i xikombiso lexikulu xa vuvabyi bya hypothyroidism.
• Xikambelo xa mahala xa T4 (Thyroxine): Loko mpimo wa T4 wu ri ehansi, swi ya emahlweni swi tiyisisa xiyimo xa vuvabyi bya hypothyroidism.
• Xikambelo xa Antithyroid Antibody: Loko u ri na ti antibody leti to karhi engatini ya wena, swi nga kumiwa hi ku hetiseka leswaku xivangelo xa hypothyroidism ya wena i vuvabyi bya Hashimoto.

Eka swiyimo swin’wana, dokodela wa wena a nga ha tlhela a ringanyeta leswaku u endla ultrasound ya thyroid leswaku a kambela vukulu bya ndzhuti wa wena wa thyroid ni loko ku ri ni swirhumbana.

Xana yi tshunguriwa njhani?

A hi vanhu hinkwavo lava nga ni vuvabyi bya Hashimoto lava nga ta va ni vuvabyi bya hypothyroidism. Loko ti levele ta ti antibodies ta ngati ya wena ti ri ehenhla kambe ti levele ta wena ta TSH na T4 ti tolovelekile, dokodela wa wena a nga ha sungula vutshunguri, kambe u ta ku veka tihlo hi ku kamberiwa ka ngati nkarhi na nkarhi.

Kambe loko vuvabyi bya hypothyroidism byi vangiwa hi vuvabyi bya Hashimoto, vutshunguri lebyikulu ni lebyinene i murhi lowu vuriwaka levothyroxine . Leyi i homoni ya T4 leyi endliweke. Murhi lowu wu tekiwa tani hi philisi siku na siku.

Mpimo wa mirhi leyi u yi lavaka yi nga ha cinca hi ku famba ka nkarhi. Hikwalaho, i swa nkoka swinene ku endla swikambelo swa ngati nkarhi na nkarhi hilaha dokodela wa wena a swi leriseke hakona naswona u lulamisa mpimo loko swi laveka.

Xana ku ni switandzhaku swo karhi swa murhi lowu?

Switandzhaku leswi humaka eka levothyroxine a swi talanga. Loko swi humelela, xivangelo-nkulu hi leswaku u nwa swo tala ku tlula leswi u swi lavaka. Leswi swi nga vanga xiyimo lexi vuriwaka thyrotoxicosis , laha miri wu humesaka tihomoni to tala ta thyroid. Swikombiso swa kona hi leswi:

• Ku ba ka mbilu (tachycardia) - hi ntolovelo ku tlula 100 wa ku ba hi minete.
• Ku ba ka mbilu loku nga tshamisekangiki (arrhythmia).
• Ku hunguta miri handle ka xivangelo.
• Ku titwa u tsekatseka.
• Ku nga tshamiseki, ku hlundzuka.
• Ku nga tiyiseleleki ku hisa ni ku nyuhela ngopfu.

Loko u vona swikombiso leswi, tivisa dokodela wa wena hi ku hatlisa.

Xana ku ni swakudya swo hlawuleka swa vavabyi va Hashimoto?

A ku na swakudya leswi kongomeke swa vuvabyi bya Hashimoto. Hambiswiritano, swakudya swin’wana, mirhi ni tivhithamini swi nga kavanyeta ku amukeriwa ka levothyroxine. Swikombiso swi katsa:

• Swiengetelo swa ayoni na calcium.
• Tinxaka tin’wana ta ti-antacid.

Loko u nwa nchumu wo fana na lowu, u nga papalata xiphiqo lexi hi ku nwa philisi ra wena ra thyroid 4 wa tiawara emahlweni kumbe endzhaku.

Ku dya kahle, ku endla vutiolori, ku etlela hi laha ku eneleke ni ku lawula ntshikilelo hinkwaswo swi nga pfuna masocha ya miri ya wena. Kambe ku nga khathariseki leswaku u endla yini, loko u ri ni vuvabyi bya hypothyroidism, i swa nkoka ku nwa mirhi ya wena hi ku kongoma hilaha dokodela wa wena a ku leriseke hakona.

Xana vuvabyi bya Hashimoto byi ni khombo loko u tikile?

Loko vuvabyi bya hypothyroidism byi nga tshunguriwi hi nkarhi wa ku tika, byi nga va ni khombo eka manana ni n’wana.

• Ku tshoveka ka khwiri
• Ku velekiwa ka n’wana a nga si fika nkarhini
• Nsusumeto wa le henhla wa ngati hi nkarhi wa ku tika (preeclampsia) .

Nakambe, loko yi nga tshunguriwi, yi nga khumba ku kula ka n’wana ni ku kula ka byongo bya yena. Kutani loko u ri na vuvabyi bya Hashimoto naswona u kunguhata ku tika kumbe se u tikile, tivisa dokodela wa wena hi ku hatlisa. Hi vutshunguri lebyi faneleke na ku vekiwa tihlo, a ku na xiphiqo eka ku veleka n’wana loyi a hanyeke kahle.

Milandzu leyi lavaka vutshunguri bya xihatla (milandzu leyi lavaka ku ya eka ETU) .

Eka swiyimo swa vuvabyi bya hypothyroidism lebyi nga tshunguriwangiki, lebyikulu swinene, xiyimo xa xihatla lexi nga tolovelekangiki kambe lexi xungetaka vutomi lexi vuriwaka myxedema coma xi nga humelela. Loko swikombiso leswi landzelaka swi ri kona, hi ku hatlisa yisa muvabyi eka Ndzawulo ya Xihatla (ETU) ya xibedlhele xa le kusuhi .

• Ku hisa ka miri ka le hansi swinene (hypothermia).
• Ku pfimba ka miri, ngopfu ngopfu xikandza, ririmi na milenge.
• Ku ba ka mbilu hi ku nonoka swinene na ku ba ka mbilu loku tsaneke.
• Ku hefemula swi nonoka swinene kumbe swa tika.
• Ku pfilunganyeka kumbe ku lahlekeriwa hi ku titivala.

Swi tolovelekile ku titwa u chava ni ku vilela loko u ha ku kumiwa u ri ni xiyimo xo karhi. Kambe lexinene ngopfu hileswaku vuvabyi bya Hashimoto i xiyimo lexi tshungulekaka ni lexi lawulaka. Loko u ri na swikombiso leswi, kumbe loko un’wana endyangwini wa wena a ri na vuvabyi bya thyroid, u nga kanakani ku vona dokodela wa wena. Xikambelo xo olova xa ngati xi nga ku byela loko thyroid ya wena yi tirha kahle.