Xana wena kumbe n’wana wa wena mi nyikiwe Triheptanoin? A hi buleni hi mhaka leyi hi ku olova.

Minkarhi yin’wana madokodela ma nyika mirhi yo hlawuleka swinene leyi hi nga si tshamaka hi yi twa. Triheptanoin i yin’wana ya mirhi yo hlawuleka ya mati. Hi ntolovelo a yi nyikiwi vanhu hinkwavo. Yi tirhisiwa ngopfu eka vanhu lava nga na xiyimo xa xitekela lexi nga tolovelekangiki lexi vuriwaka LC-FAOD, kumbe Long-chain fatty acid oxidation disorders. Kutani, loko dokodela wa wena a ku nyike murhi lowu kumbe n’wana wa wena, xihloko lexi xi ta ku pfuna swinene eku twisiseni ka swivutiso, ku vilela ni ku chava malunghana na wona hi ndlela yo olova.

Xana ku humelela yini hakunene hi murhi lowu?

A hi swi vekeni hi ku olova. Tisele ta miri wa hina ti lava matimba leswaku ti tirha. Leswaku hi humesa matimba lawa, mimiri ya hina ngopfu-ngopfu yi tirhisa tikhabohaydreti ni mafurha lama humaka eka swakudya leswi hi swi dyaka. Hambiswiritano, eka vanhu lava nga ni xiyimo xa xitekela lexi vuriwaka LC-FAOD, miri a wu swi koti ku hahlula ti- fatty acid leti nga ni tikhetane to leha leswaku wu humesa matimba. I ku tsana eka tijini ta vona.

Laha hi laha Triheptanoin yi nghenaka kona.I xiengetelo xa mafurha ku tlula murhi. Yi ni muxaka wo hlawuleka wa mafurha lawa miri wu nga ma tswongaka hi ku olova ivi wu ma hundzula matimba. Hi marito yan’wana, murhi lowu wunyika matimba na ti calories leti miri wunga kotiki ku ti kuma hikokwalaho ka LC-FAOD hi ndlela yin’wana.

Swilo leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena u nga si nwa murhi lowu

Loko u nga si ku nyika murhi lowu, i swa nkoka swinene leswaku dokodela wa wena a tiva matimu ya wena lama heleleke ya rihanyo. Tiyiseka leswaku u va byela hi xin’wana ni xin’wana xa leswi landzelaka:

Xana ndzi fanele ndzi wu tirhisa njhani murhi lowu?

I swa nkoka swinene ku tiva kahle ndlela yo tirhisa murhi lowu.

• Landzelela swiletelo swa dokodela wa wena: Nwa murhi hi ku kongoma hilaha u lerisiweke hakona, hi mpimo lowu u nyikiweke wona ni hi nkarhi lowu faneleke. U nga tshuki u cinca mpimo hi ku ya hi ku vona ka wena.
• Nwa na swakudya: Murhi lowu wu fanele ku tshama wu ri karhi wu nwiwa na swakudya kumbe endzhaku ka swakudya.
• Hlaya swiletelo: Hlaya SWILETELO SWA KU TIRHISA leswi taka na murhi hi vukheta. Loko ku ri ni leswi nga twisisekiki, u nga vi na tingana ku kombela dokodela wa wena leswaku a hlamusela.
• Loko yi nyikiwa vana: Murhi lowu wu nga nyikiwa hambi ku ri eka vana lava ha ku velekiwaka eka swiyimo swin’wana swo hlawuleka. Hambiswiritano, i dokodela wa n’wana wa wena ntsena loyi a nga endlaka xiboho emhakeni leyi. Hikwalaho, endla hilaha dokodela wa wena a ku byelaka hakona.

Ku vuriwa yini loko ndzi nwa mirhi yo tala?

Loko u ehleketa leswaku u nwile ku tlula mpimo lowu vekiweke, hi xihoxo kumbe hi xihoxo, bela riqingho eka National Poisons Information Center eXibedlhele xa Rixaka xa Colombo hi ku hatlisa. Handle ka sweswo, u nga tlangi hi nkarhi u ya eka Yuniti ya Vutshunguri bya Xihatla (ETU) ya xibedlhele xa le kusuhi.

Xana u fanele u endla yini loko u lahlekeriwa hi mpimo wa mirhi?

Loko u rivala ku nwa mpimo, wu nwa hi ku hatlisa loko u tsundzuka. Siya tiawara ta 3 kuya eka 4 exikarhi ka mpimo wun’wana na wun’wana. Kambe loko kungari na nkarhi lowu ringaneleke wo nwa mpimo lowu heleleke wa siku (xikombiso, loko kuri kusuhi na nkarhi wa siku leri landzelaka), tlula mpimo lowu hundzeriweke hi nkarhi kutani u nwa mpimo lowu landzelaka hi nkarhi wa ntolovelo. U nga tshuki u nwa mimpimo yimbirhi hi nkarhi wun’we leswaku u endla mpimo lowu hundzeriweke hi nkarhi.

Switandzhaku leswi nga ha vaka kona swa ku nwa murhi

Kufana na murhi wun’wana na wun’wana, triheptanoin yinga vanga switandzhaku eka vanhu van’wana. Swin’wana swa swona i swa nkoka, kasi swin’wana a swi olova.

Ku hlayisiwa na ku lahliwa ka mirhi

Xana ndzi fanele ndzi yi veka kwihi?

• Yi hlayise yi hlayisekile laha vana ni swifuwo swa le ndlwini swi nga fikeleriki kona .
• Hlayisa eka mahiselo ya kamara (exikarhi ka 20 na 25 degrees Celsius). U nga tshuki u titimela.
• Hlayisa murhi eka bodlhela ro sungula leri wu ngheneke eka rona.
• Lahla murhi wun’wana na wun’wana lowu saleke endzhaku ka tinhweti ta 9 endzhaku ko pfula bodlhela kumbe endzhaku ka siku ro hela (ku nga khathariseki leswaku hi wihi lowu taka ku sungula).

Xana u yi susa njhani mirhi leyi nga lavekiki?

U nga lahli ntsena mirhi leyi hundzeriweke hi nkarhi kumbe leyi nga tirhisiwangiki ethyaka.

• Nchumu lowunene wo wu endla i ku ti nyiketa eka nongonoko wo tlherisela mirhi. U nga vutisa khemisi ya le ndhawini ya ka n’wina kumbe xibedlhele malunghana ni tindhawu to tano.
• Loko u nga wu kumi nongonoko wo tano, humesa murhi ebodlheleni, u wu hlanganisa kahle ni nchumu wo fana ni matluka ya tiya lama tirhisiweke, swigwitsirisi swa kofi kumbe misava, u wu nghenisa enkwameni wa pulasitiki lowu pfaleriweke swinene ivi u wu cukumeta exigwitsirisini.
• Loko u nga tiyiseki leswaku u nga yi susa njhani, vutisa dokodela wa wena.