Сез кайчан да булса "кетоннар" сүзен ишеткәнегез бармы? Бәлки, сездә шикәр диабеты бардыр, яисә сез хәзерге вакытта бик популяр "кето диетасы"н тотучы булсагыз, бу сүзне еш ишетәсездер. Бу кетоннар нәрсә ул? Ни өчен алар безнең сидек белән чыга? Бу нормаль хәлме, әллә без борчылырга тиешме? Әйдәгез, бүген боларның барысы да нәрсә турында икәнен ачыклыйк.
Гади итеп әйткәндә, кетоннар нәрсә ул?
Гәүдәбезне машина дип күз алдыгызга китерегез. Бу машинаның төп ягулыгы - "глюкоза", ул гади генә шикәр. Глюкозаны безнең организм дөге, икмәк һәм бәрәңге кебек углеводлы ризыклардан ала.
Әмма ниндидер сәбәп аркасында организм бу глюкоза ягулыгын куллана алмаса, нәрсә булачак? Машина бензин беткәч, резервка күчкән кебек, безнең организм икенче ягулык чыганагына күчә, ягъни организмда сакланган май .
Шулай итеп, организм энергия өчен майларны яндыра башлагач, бу процессның өстәмә продукты буларак барлыкка килгән химик матдәләр кетоннар дип атала. Алар чынлыкта кислота төре. Организм тарафыннан җитештерелгән башка калдыклар кебек үк, бу кетоннар ахыр чиктә организмнан сидек белән (сидек белән) чыга. Кайвакыт аларны канда да табарга мөмкин. Сидектә кетоннар булуны без медицинада "кетонурия" дип атыйбыз.
Иң мөһиме - сидектә кетоннарның бик аз (эз күләме) булуы гадәти хәл. Йоклаганда, ач торганда яки аз углеводлы диета тотканда аз күләмдә кетоннар җитештерү гадәти хәл, чөнки безнең организм майларны шулай куллана.
Ләкин проблема шунда ки, бу кетоннар артык югары булганда . Аннары алар безнең организм өчен агулы булырга мөмкин. Бу безнең канның артык әче булуына китерә. Без бу куркыныч халәтне кетоацидоз дип атыйбыз. Бу, нигездә, шикәр диабеты белән авыручыларга тәэсир итә, һәм ул диабетлы кетоацидоз (DKA) дип атала. Бу - гомер өчен куркыныч тудырырга мөмкин булган ашыгыч медицина ярдәме .
Сидектә кетон дәрәҗәсен ничек үлчисез?
Сидектә кетоннарны тикшерүнең ике төп ысулы бар.
| Сынау ысулы | Бу ничек була |
|---|---|
| Өйдә тестлар үткәрү | Сез кетон тест полосаларын даруханәдән сатып ала аласыз. Сез аз күләмдә сидекне чиста савытка аласыз, полосаны шунда манасыз һәм бераз вакытка калдырасыз. Аннары ул төсен үзгәртә. Кетон дәрәҗәгезнең "тискәре", "эз", "кечкенә", "уртача" яки "зур" булуын белер өчен, тартмадагы төсләр таблицасын чагыштыра аласыз. Аларны еш кына диабет белән авыручылар һәм кето диетасында булганнар куллана. |
| Медицина тикшерүләре | Табиб кетон дәрәҗәсен гади сидек анализы ярдәмендә үлчи ала. Ләкин, кетоацидоз шикле булса, табиб еш кына кан кетон анализын билгели. Бу сидек анализына караганда төгәлрәк, чөнки кан анализы шул вакытта организмдагы кетоннар дәрәҗәсен төгәл күрсәтә. |
Ни өчен кетоннар безнең сидектә барлыкка килә?
Элегрәк сөйләшкәнебезчә, кетоннар безнең организм энергия алу өчен май яндырырга мәҗбүр булганда барлыкка килә. Моның берничә төп сәбәбе бар:
- Диабет: Диабет белән авыручы кешедә я җитәрлек инсулин җитештерелми, яисә алар җитештергән инсулин дөрес эшләми. Инсулин булмаганда, глюкоза күзәнәкләргә керә алмый. Бу кан шикәре дәрәҗәсенең артуына китерә. Шулай ук, организм майларны яндыра башлый, чөнки аның энергия алуның башка ысулы юк. Әгәр инсулин дәрәҗәсе түбән булып калса, кетоннар күп күләмдә җыелырга мөмкин, бу диабетлы кетоацидоз (DKA) дип аталган тормыш өчен куркыныч тудыручы халәткә китерергә мөмкин.
- Артык күп алкоголь куллану: Озак вакыт дәвамында артык күп алкоголь кулланганда, организм туклыклы матдәләрне тиешенчә үзләштерә һәм глюкозаны (гликоген рәвешендә) саклый алмый. Бу организмның май яндыруына китерергә мөмкин, бу исә алкоголь белән бәйле кетоацидоз дип аталган куркыныч халәткә китерергә мөмкин.
- Йөклелек: Гестацион диабет сидектә кетоннар китереп чыгарырга мөмкин. Моннан тыш, кетоннар йөклелек вакытында бу мәкаләдә искә алынган башка сәбәпләр аркасында да барлыкка килергә мөмкин.
- Озак вакытлы косу яки диарея: Косу дәвам иткәндә яки диарея булганда, организмыгыздагы глюкоза запасы кими, һәм организм энергия алу өчен майларны яндыра башлый.
- Туклану бозылулары һәм ураза: Анорексия яки озакка сузылган ураза кебек ашау бозылулары организмда җитәрлек углеводлар алмауга һәм кетон җитештерүне арттыруга китерергә мөмкин.
- Көчле, авыр күнегүләр: Бик авыр, озакка сузылган күнегүләр вакытында, организмда сакланган глюкоза (гликоген) тулысынча кулланылгач, организм энергия алу өчен майларны яндыра башлый.
Диабетсыз кешенең сидекләрендә кетоннар булырга мөмкинме?
Әйе, бу мөмкин. Диабеты булмаган кешенең сидек составында "эз" яки "аз" дәрәҗәдә кетоннар булуы гадәти күренеш. Бу иртән торып йөргәндә сидек анализы вакытында булырга мөмкин.
Әмма сездә шикәр диабеты булмаса һәм сидек анализы уртача яки зур кетон дәрәҗәсен күрсәтсә, моны игътибарсыз калдырмагыз. Бу диагноз куелмаган шикәр диабеты яки башка җитди авыру билгесе булырга мөмкин. Мондый очракта, кичекмәстән табибка мөрәҗәгать итегез яки якындагы хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә (ААШБ) барыгыз.
Кетон дәрәҗәләре нинди һәм аларның симптомнары нинди?
Сидектәге кетоннар күләменә карап, симптомнар төрлечә була. Әйдәгез, моны ачык итеп аңлап алыйк.
| Статус | Гомуми симптомнар |
|---|---|
| Кетоз (Гадәттә кетон дәрәҗәсе түбән) | Бу гадәттә куркыныч халәт түгел. Кето диетасындагы кешеләрдә бу симптомнар булырга мөмкин.
|
| кетоацидоз (Кетоннарның югары дәрәҗәсе - ашыгыч медицина ярдәме кирәк! ) | Иртә симптомнар:
Соңрак җитди симптомнар:
|
Әгәр дә сездә яки сезнең танышларыгызда, аеруча шикәр диабеты белән авыручы кешедә, кетоацидозның бу җитди симптомнарының берсе яки берничәсе күзәтелсә, аны кичекмәстән якындагы хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә (ААШБ) алып барыгыз.
Диабет белән авыручы кеше өчен кетон дәрәҗәсе нинди куркыныч?
Диабет белән авыручы кеше өчен кетон дәрәҗәсе "эз" дәрәҗәсеннән югарырак булса, бу кисәтү билгесе булырга мөмкин.
- "Кечкенә" дәрәҗә: Бу сезнең кетоацидоз үсеш куркынычы артуын күрсәтә. Әгәр сезнең кан шикәре дәрәҗәсе дә 250 мг/дл дан югары булса, киңәш алу өчен диабет табибыгызга мөрәҗәгать итегез.
- "Уртача" яки "Зур" дәрәҗә: Бу сезнең кетоацидоз үсеше куркынычы бик югары булуын күрсәтә. Медицина ярдәме алу өчен кичекмәстән хастаханәгә барыгыз.
Кетоннар аз күләмдә зыянлы булмаса да, югары күләмдә алар тормыш өчен куркыныч тудырырга мөмкин. Әгәр дә сездә кетоацидоз куркынычы булса, аны ничек дәваларга кирәклеге турында табибыгыз белән сөйләшегез. Кетон дәрәҗәсе югары булганда нәрсә эшләргә кирәклеге турында план төзеп, сез үзегезнең иминлегегезне тәэмин итәргә ярдәм итә аласыз.
Өйгә алып китү хәбәре
- Кетоннар - организмның энергия алу өчен майларны яндыру процессының өстәмә продукты.
- Сидектә кетоннарның бик аз күләмдә булуы нормаль хәл булырга мөмкин.
- Ләкин кетоннарның югары дәрәҗәсе, бигрәк тә шикәр диабеты белән авыручыларда, бик куркыныч. Бу халәт кетоацидоз дип атала һәм ашыгыч медицина ярдәме таләп итә.
- Кетоацидоз симптомнарына, мәсәлән, күңел болгану, косу, ашказаны авыртуына, җиләк-җимеш исе килүенә һәм авызның чуалуына игътибар итегез.
- Әгәр дә сездә шикәр диабеты булса һәм сидек кетоннары дәрәҗәсе уртача яки югары булса, яисә сездә югарыда күрсәтелгән симптомнар булса, шунда ук хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә (АЯБ) мөрәҗәгать итегез.
- Сәламәтлек белән бәйле теләсә нинди борчылуларыгыз турында һәрвакыт табибыгыз белән сөйләшегез.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез