У вас також з'являються плями на шкірі через діабет? Давайте поговоримо про «(діабетну дермопатію)»!

У вас діабет? Якщо так, то ви, можливо, помітили маленькі коричневі круглі плями на ногах, особливо на передній частині гомілок. Деякі люди можуть подумати, що це просто старі шрами. Однак насправді це може бути стан під назвою «діабетична дермопатія», яка пов’язана з діабетом. Але не хвилюйтеся, це не небезпечно. Давайте дізнаємося про це більше сьогодні.

Що це за «(діабетична дермопатія)»? Простіше кажучи...

Простіше кажучи, «(діабетна дермопатія)» – це поширене захворювання шкіри, яке може розвинутися у людей з діабетом, тобто у тих, хто має як «(діабет 1 типу)», так і «(діабет 2 типу)». Це найпоширеніша проблема шкіри серед людей з діабетом.

Зазвичай ці плями виглядають так:

• Колір: Може бути світло-рожевим, червонувато-коричневим або темно-коричневим.
• Форма: Найчастіше круглої або овальної форми.
• Розмір: Зазвичай приблизно від 1 до 2,5 сантиметрів.
• Зовнішній вигляд: Іноді ці плями можуть виглядати западаючими під шкірою або мати злегка піднятий вигляд, як старий шрам.
• Біль/свербіж: Найголовніше, що ці плями не викликають болю чи свербіння. З них також не виділяється нічого схожого на рідину. Тому вони вважаються нешкідливими.

Найчастіше ці плями спостерігаються на передній частині обох ніг, яку ми називаємо сідницями. Однак на одній нозі може бути більше плям, ніж на іншій. Іноді ці плями можуть з'являтися також в інших місцях, таких як стегна та руки.

Хто найбільше страждає від цієї ситуації?

Цей стан, який називається «діабетна дермопатія», може розвинутися у будь-кого з діабетом або «цукровим діабетом». Однак деякі люди мають більшу ймовірність його розвитку.

• Вік: люди старше 50 років та ті, хто страждає на діабет, частіше розвивають ці плями.
• Вік діабету: цей ризик також вищий у людей, які хворіють на діабет протягом тривалого часу.
• Стать: Цей стан частіше зустрічається у чоловіків, ніж у жінок.

Уявіть собі, наш дядько Сомапала роками хворіє на діабет. У нього багато таких коричневих плям на передній частині ніг. Він не переймається ними, бо лікар сказав, що це не проблема.

Що викликає ці плями?

Насправді, лікарі та дослідники досі не знають точно, що викликає цю «дермопатію, пов’язану з діабетом». Однак багато хто вважає, що вона пов’язана з попередніми незначними травмами або пошкодженнями шкіри (наприклад, коли шкіра десь ударилася або коли шкіра піддавалася впливу сильної спеки чи холоду).

Зокрема, у вас є стан під назвою «нейропатія», що означає пошкодження нервів, внаслідок діабету.Якщо у вас це було, у вас більша ймовірність розвитку цих плям. Ці нервові розлади спричинені високим рівнем цукру в крові (гіперглікемією) протягом тривалого періоду часу.

Важливо, що цей стан, який називається «діабетична дермопатія», тісно пов’язаний з іншими ускладненнями діабету. Це означає, що наявність цих плям може бути ознакою того, що у вас також можуть бути інші проблеми, такі як:

* `(Нефропатія, пов’язана з діабетом)`: це пошкодження нирок, спричинене діабетом .

* `(Діабетична ретинопатія)`: це пошкодження сітківки ока, спричинене діабетом .

* `(Нейропатія, пов'язана з діабетом)`: Як згадувалося раніше, діабет спричиняє пошкодження нервової системи .

Тому, якщо ви помітили такі плями на своїй шкірі, краще показати їх лікарю, а не просто ігнорувати.

Це заразна хвороба?

Ні, зовсім ні. «(Дермопатія, пов’язана з діабетом)» не є заразним захворюванням. Ви не можете заразитися нею від когось іншого, і ви не можете заразитися нею від когось іншого.

Як лікарі це діагностують?

Коли ви звернетеся до лікаря, він запитає вас про вашу історію хвороби, як довго у вас є ці плями та як вони з’явилися. Потім лікар ретельно огляне плями на вашій шкірі. Це означає, що він зверне увагу на розмір, колір, форму та розташування плям.

Іноді, щоб переконатися, що це не інше захворювання шкіри, лікар може провести біопсію шкіри. Це передбачає взяття дуже невеликого зразка шкіри з певної ділянки та дослідження його під мікроскопом. Це може допомогти точно визначити, у чому полягає проблема.

Які методи лікування цього існують?

Ось що важливо: поки що немає специфічного лікування цих плям, пов’язаних із «діабетом», дерматопатії. Але гарна новина полягає в тому, що ці плями не завдають жодної шкоди вашому фізичному здоров’ю.

Дослідники ще не впевнені, чи зникнуть ці плями, коли діабет буде добре контролюватися, а рівень цукру в крові підтримуватиметься на здоровому рівні. Однак, якщо у вас є ці плями, найважливіше — правильно лікувати діабет і тримати його під контролем. Це допоможе вам залишатися здоровими та запобігти іншим серйозним ускладненням, пов’язаним із діабетом.

Що я можу зробити з появою цих плям?

Хоча специфічного лікування цих плям не існує, якщо вас турбує їхня поява, ви можете спробувати кілька речей:

• Використання макіяжу: Ви можете нанести трохи макіяжу, щоб приховати деякі недоліки.
• Нанесення зволожувального крему: Використання хорошого зволожувального крему може допомогти покращити зовнішній вигляд недоліків та текстуру шкіри.

Але пам’ятайте, що це лише тимчасові рішення.Найголовніше – добре контролювати діабет.

Які фактори ризику сприяють цьому стану?

Як ми вже трохи обговорювали раніше, існує кілька ключових факторів ризику, що сприяють розвитку «дермопатії, пов’язаної з діабетом»:

• Наявність діабету: це найважливіше. Цей стан може виникати як при діабеті 1 типу, так і при діабеті 2 типу.
• Тривалість діабету: чим довше у вас діабет, тим більший ризик розвитку цих плям.
• Вік: Люди старше 50 років з діабетом частіше розвивають це захворювання.
• Стать: Цей стан частіше зустрічається у чоловіків з діабетом.
• Високий рівень цукру в крові протягом тривалого періоду часу (гіперглікемія): Як ми вже згадували раніше, ці плями пов'язані з іншими ускладненнями діабету. Ці ускладнення виникають через високий рівень цукру в крові протягом тривалого періоду часу. Тому неконтрольований рівень цукру в крові також є фактором ризику розвитку цих плям.

Чи можна запобігти дермопатії, пов'язаній з діабетом?

Іноді повністю запобігти цьому неможливо. Однак основний спосіб зменшити ризик розвитку цього стану – це добре контролювати свій діабет. Для цього ви можете зробити наступне:

• Регулярно перевіряйте рівень цукру в крові: якщо у вас є глюкометр або система безперервного моніторингу глюкози (CGM), регулярно перевіряйте рівень цукру в крові. Важливо перевіряти рівень цукру в крові принаймні один раз на день: до їжі, після їжі та перед сном. Якщо ви помітили, що рівень цукру в крові високий, якомога швидше візьміть його під контроль.
• Своєчасний прийом інсуліну та/або ліків: Чітко дотримуйтесь інструкцій лікаря.
• Регулярні візити до лікаря: У кожного діабетика є свій власний план лікування. Важливо регулярно відвідувати лікаря, щоб переконатися, що ваші ліки та план вам підходять.
• Регулярні фізичні вправи: Під час фізичних вправ « чутливість до інсуліну» вашого організму підвищується. Це означає, що ваш організм може краще використовувати інсулін, який він виробляє, та інсулін, який ви вводите. Це полегшує контроль рівня цукру в крові.
• Здорове харчування: зверніться за порадою до дієтолога, щоб скласти план харчування, який найкраще вам підходить.
• Звернення за допомогою: Лікування діабету часом може бути складним і заплутаним. Якщо у вас виникли проблеми, не бійтеся звернутися за допомогою до лікаря або попросити підтримки у родини та друзів.

Крім того, багато дослідників вважають, що ці плями також можуть бути спричинені травмами шкіри, тому носіння щитків для гомілок або пари товстих, довгих шкарпеток під час будь-якої фізичної активності (наприклад, гри) може допомогти захистити ваші литки від травм.

Який прогноз цього стану?

Плями «(Діабетична дермопатія)» не завдають вам шкоди. Однак ці плями можуть бути ранньою ознакою інших ускладнень, які можуть виникнути через діабет (наприклад, «(нейропатія)», «(нефропатія)», «(ретинопатія)»).

Якщо ви помітили ці плями, обов’язково зверніться до лікаря. Іноді ці плями, спричинені «діабетною дермопатією», можуть допомогти виявити та запобігти вищезгаданим серйозним ускладненням на ранній стадії.

Як довго ці плями існують?

Зазвичай ці плями поступово зникають протягом року або двох. Але іноді вони можуть тривати довше. Незалежно від того, наскільки добре ви контролюєте рівень цукру в крові, це, здається, не має великого впливу на вже існуючі плями. Після того, як старі плями зникають, можуть з’являтися нові.

Коли мені слід звернутися до лікаря?

• Якщо у вас раніше не діагностували діабет, але ви помітили нові круглі коричневі плями на шкірі, якомога швидше зверніться до лікаря. Це може бути ознакою діабету, який називається «діабетична дермопатія».
• Якщо у вас вже діабет, і ви помітили ці ознаки «діабетичної дермопатії», обов’язково зверніться до лікаря. Оскільки ці плями можуть бути ознакою інших ускладнень діабету, ваш лікар може призначити деякі аналізи, щоб перевірити ваш загальний стан здоров’я.
• Якщо ви помітили будь-які суттєві зміни на шкірі, особливо зміну кольору, важливо звернутися до лікаря. Потім лікар може оглянути вашу шкіру, щоб переконатися, що у вас немає іншого серйозного захворювання.

Насамкінець, речі, які слід пам’ятати (Послання на винос)

Хоча поява плям, пов’язаних із «діабетною дермопатією», може бути неприємною для вас, цей стан жодним чином не шкодить вашому здоров’ю. Однак, якщо у вас є такі плями, необхідно звернутися до лікаря. Оскільки ці плями, пов’язані з «діабетною дермопатією», можуть бути схожими на інші шкірні захворювання. Тому лікар захоче підтвердити точний діагноз.

Незважаючи ні на що, найважливіше — контролювати свій діабет якомога краще, залишатися здоровим і запобігати ускладненням, спричиненим діабетом. Якщо у вас виникають труднощі, не бійтеся звернутися за допомогою до лікаря та попросіть підтримки у родини та друзів. Ви не самотні!

Діабет , плями на шкірі, плями на гомілках, дермопатія, пов'язана з діабетом, захворювання шкіри, ускладнення діабету, рівень цукру в крові