Чи знаєте ви про цей спеціальний тест (тест Спурлінга) на біль у шиї?

Уявіть, що ви працюєте в офісі, дивлячись у комп’ютер. Раптом ви відчуваєте дивне відчуття, ніби струм протікає по вашій руці, разом із легким болем у шиї. Через деякий час ваші пальці починають трохи німіти. Це може тривати день-два, а потім одного разу знову з’явиться. Ви можете подумати: «О, можливо, це тому, що я змінив подушку» або «Можливо, це тому, що я занадто багато працюю». Але якщо ці симптоми не зникають, не варто просто ігнорувати їх як норму. Це може бути пов’язано із защемленням нерва в шийному відділі хребта. Отже, сьогодні ми поговоримо про дуже просте, але дуже важливе медичне обстеження, яке проведе ваш лікар, щоб з’ясувати точну причину цього.

Що ж таке тест Сперлінга?

Простіше кажучи, тест Спурлінга – це фізичний тест, який проводить ваш лікар, використовуючи лише свої руки, щоб перевірити наявність защемлення нерва у вашій шиї. Для цього не потрібен великий апарат, і вам не роблять жодних ін’єкцій. Його проводять у тій самій кімнаті, де проходив ваш огляд.

У медицині ми називаємо цей комплекс симптомів, спричинених защемленням нерва в шиї , «шийною радикулопатією» . Хоча назва дещо складна, її значення просте. Це означає, що нервовий корінець, який виходить зі спинного мозку в області шиї, стискається.

Наш шийний відділ хребта — це не просто скупчення кісток, складених одна на одну. З цих семи шийних хребців виходять важливі нерви, які передають сигнали від нашого мозку до рук, плечей і верхньої частини тіла, що контролюють відчуття та рух. Невеликі отвори, через які виходять ці нерви, називаються фораменами. Іноді, з віком, через неправильну поставу (особливо під час використання комп’ютерів і телефонів) або через незначну аварію, диск у хребцях може випинати назовні або можуть утворюватися маленькі кісткові шпори, які можуть здавлювати нервовий корінець. Саме тоді нервовий корінець стискається.

Отже, під час «тесту Спурлінга» лікар дуже обережно переміщує вашу шию в певне положення, трохи звужує отвір, з якого виходить нерв. Потім вже трохи стиснутий нерв стискається ще трохи, і ви відчуваєте такі симптоми, як біль та оніміння. Таким чином, лікар може отримати чітке уявлення про те, чи є це причиною вашої проблеми.

О котрій годині проводиться цей тест?

Якщо ви відчуваєте біль у шиї протягом приблизно місяця разом із одним або кількома з перелічених нижче симптомів, ваш лікар може захотіти провести цей тест. Давайте розглянемо, що саме означають ці симптоми.

Чи потрібно готуватися до цього тесту заздалегідь?

Ні в якому разі! Немає потреби до цього готуватися. Вам не потрібно поститися напередодні чи приймати якісь спеціальні ліки. Це дуже просто.

Але, якщо ви подбаєте про дрібниці, буде легше і вам, і лікарю.

• Одяг: Найкраще носити вільний одяг, який залишає зону шиї вільною, без великого коміра. Наприклад, светр з високим коміром або сарі, яке носить низом вниз.
• Ювелірні вироби: Не носіть важкі намиста або сережки. Вони можуть перешкодити проведенню тесту.
• Головна хустка: Якщо ви носите головну хустку, знімати її не потрібно. Лікар проведе відповідне обстеження.

Перед проведенням цього «тесту Спурлінга» лікар проведе загальний медичний огляд та запитає про ваші захворювання, ліки, які ви приймаєте, та попередні нещасні випадки. Тож будьте готові чітко пояснити свою історію хвороби.

Чи є випадки, коли цей тест не слід проводити?

Так, безумовно. Це дуже важливе питання.

Ось деякі з основних причин, чому цей тест не проводиться:

• Якщо є нестабільність шийного відділу хребта.
• Якщо є тиск або пошкодження спинного мозку в області шиї (цервікальна спондилотична мієлопатія) .
• Якщо ви нещодавно отримали серйозну травму спини або шиї.
• Якщо у вас є важкі захворювання суглобів, такі як ревматоїдний артрит .
• Якщо є підозра, що рак з інших частин тіла поширився (метастазував) на кістки шиї.

Ваш лікар врахує все це та вирішить, чи проводити тест чи ні. Тож нема чого боятися.

Що насправді відбувається, коли ви складаєте тест?

Це займе лише кілька хвилин. Вам не потрібно боятися чи хвилюватися. Лікар пояснить вам усе, що він вам робить.

Крок 1: Коригування постави

Спочатку лікар попросить вас сісти або встати прямо на стілець. Тримайте спину прямо та розслабтеся.

Крок 2: Латеральне згинання шиї

Далі лікар дуже обережно покладе руки на вашу маківку та обережно зігне вашу шию в бік, де відчувається біль. Ніби підносить ваше вухо до плеча. Він запитає, чи відчуваєте ви біль у цей момент.

Крок 3: Обертання та розгинання шиї

Потім, тримаючи шию зігнутою в цей бік, трохи поверніть її назад і подивіться. Всі ці рухи виконуються дуже обережно та уважно.

Крок 4: Легкий поштовх (осьове стиснення)

Нарешті, коли ваша шия буде в цьому конкретному положенні, лікар застосує дуже маленький, ніжний поштовх вниз (легкий тиск) від верхівки голови.

Найголовніше, якщо ви відчуєте щось під час виконання цих кроків, наприклад, біль або оніміння, які були раніше, вам слід негайно повідомити про це лікаря. Він або вона, ймовірно, скаже вам підняти руку, якщо ви відчуєте біль. Якщо ви відчуєте будь-який дискомфорт, він або вона негайно припинить тест. Ви не робитимете нічого, що посилить біль.

Як з'являються результати та що вони означають?

Результати цього тесту доступні негайно. Лікар повідомить вам деталі, щойно тест буде завершено. Існує два типи результатів: «позитивний» або «негативний».

Що робити далі, якщо тест позитивний?

Нам не слід боятися «позитивного» результату тесту. Насправді це добре. Бо це означає, що ми фактично знайшли причину нашої проблеми. Наступний крок – лікування.

Після того, як лікар підтвердить діагноз за допомогою МРТ, розпочнеться відповідне лікування. Існує кілька варіантів лікування:

• Ліки: Прийом ліків для зменшення болю та набряку нерва.
• Відпочинок та зміна активності: порадити тимчасово припинити діяльність, яка створює тиск на шию (підняття важких предметів, тривале споглядання вниз).
• Фізична терапія: це дуже важливо. Тут вас навчать багатьом речам, таким як вправи для зміцнення м’язів шиї, як виправити поставу шиї та як уникнути тиску на шию під час щоденних занять.
• Хірургія:У більшості випадків це не є необхідним. Якщо вищезазначені методи лікування не допомагають, а здавлення нерва дуже сильне, лікар може направити вас на операцію.

Коли мені слід звернутися до лікаря?

Якщо у вас біль у шиї протягом кількох тижнів, якщо він посилюється або не покращується, вам обов’язково слід звернутися до лікаря. Не ігноруйте це, особливо якщо ви відчуваєте біль, оніміння або слабкість у руці.

Тест Спурлінга – це простий і недорогий тест, який допомагає лікарю краще зрозуміти ваші симптоми. Він може бути трохи страшним, оскільки це тест на біль. Але якщо лікар відчує будь-який дискомфорт, він негайно припинить тест. Тож нема про що турбуватися.