Рішення для вашого сухожильного болю - давайте дізнаємося все про тенотомію.

Іноді ми відчуваємо ниючий біль у різних частинах тіла, особливо в таких місцях, як плечі, лікті та п'яти, чи не так? Можливо, ви спортсмен. Або, можливо, ви той, хто постійно виконує один і той самий вид роботи. Причиною цього болю може бути проблема з одним із ваших сухожиль. Сьогодні ми поговоримо про спеціальний метод лікування, який лікарі рекомендують у таких випадках.

Що таке тенотомія? Простіше кажучи...

Добре, спочатку давайте розглянемо, що таке сухожилля. Простіше кажучи, це міцні, схожі на шнури тяжі, які з'єднують наші м'язи з кістками. Ці сухожилля допомагають нам рухатися, бігати та стрибати. Тому, коли одне з цих сухожиль пошкоджується або набрякає, біль може бути досить нестерпним.

Тенотомія – це лікування пошкодженого, болючого сухожилля. Вона передбачає «розсічення» або «розсічення» сухожилля. Це можна зробити одним із двох способів:

1. Метод голки: лікар вводить голку через шкіру та лікує пошкоджене сухожилля.

2. Хірургічний метод: робиться невеликий розріз шкіри та хірургічним шляхом видаляється уражена частина сухожилля.

Хоча це лікування можна проводити на будь-якому сухожиллі в тілі, найчастіше його виконують на таких ділянках:

• Сухожилля, що з'єднує біцепс у вашій руці з плечем.
• Сухожилля в ліктьовому суглобі.
• Сухожилля в стопах і щиколотках.

Давайте з'ясуємо, в чому саме різниця між цими методами лікування?

Існують інші методи лікування зі схожими назвами на тенотомію. Багато людей плутають їх. Давайте розглянемо, в чому різниця.

Як ви могли помітити, хоча всі ці методи лікування призначені для сухожиль, методи та цілі відрізняються. Ваш лікар обговорить з вами, яке лікування найкраще підходить саме вам.

Які стани потребують лікування тенотомією?

Тенотомія часто використовується для лікування тривалого болю в сухожиллях, який не реагує на інші методи лікування. Ось кілька прикладів:

• Тендиніт біцепса: біль у плечі, спричинений запаленням сухожилля двоголового м'яза.
• Кальцифікуючий тендиніт плеча: Сильний біль, спричинений відкладенням кальцію в сухожиллях плеча.
• Тенісний лікоть або лікоть гольфіста: біль на зовнішній або внутрішній стороні ліктя.
• Плантарний фасціїт: нестерпний біль у нижній частині п'яти, коли ви прокидаєтеся вранці.
• Клишоногість: це стан, при якому деякі діти народжуються зі зігнутими стопами. Це лікування також використовується для виправлення цього.
• Молоткоподібні пальці: стан, при якому пальці ніг зігнуті посередині та виглядають як «молоток».
• Тендиніт надколінка: біль у сухожиллі колінної чашечки. Також називається «коліном бігуна» або «коліном стрибуна».
• Травми ахіллового сухожилля: Травми ахіллового сухожилля, найбільшого сухожилля в нашому тілі, розташованого над п'ятою.

Що робить лікар перед проведенням тенотомії?

Лікар ніколи одразу не направить вас на тенотомію. Зазвичай це вважається крайнім заходом. До цього обов'язково будуть випробувані інші нехірургічні методи лікування.

Ось що лікар зазвичай рекомендує в першу чергу:

• Відпочинок: Утримання від спорту або діяльності, що викликає біль, на деякий час. Це означає дати сухожиллю перерву.
• Лід та НПЗЗ: Прикладання льоду до болючої ділянки та використання знеболювального засобу з групи НПЗЗ (наприклад, ібупрофену), рекомендованого лікарем, може допомогти зменшити набряк та біль.
• Фізіотерапія: Це дуже важливо. Фізіотерапевт навчить вас вправам для зміцнення та розтягування м’язів навколо пошкодженого сухожилля. Це зменшить тиск на сухожилля.
• Ін’єкції кортикостероїдів: Якщо набряк дуже сильний, лікар може зробити ін’єкцію стероїдів у уражену ділянку. Це допоможе швидко зменшити набряк.

Якщо ваш біль не вщухає після місяців спроб усіх цих дій, ваш лікар може запропонувати лікування тенотомією.

Що насправді відбувається під час лікування тенотомією?

Як ми обговорювали раніше, це робиться двома основними способами. Лікар обере один із цих двох методів залежно від проблеми з вашим сухожиллям.

Перкутанна голкова тенотомія

Слово «перкутанний» у цьому випадку означає «через шкіру». Це не зовсім хірургічне втручання.

Уявіть, що у вас болить лікоть. Перше, що робить ваш лікар, це вводить місцевий анестетик у уражену ділянку. Потім за допомогою ультразвукового дослідження він уважно оглядає ваше пошкоджене сухожилля та вводить у нього спеціальну голку. Далі він використовує голку, щоб зробити невеликі отвори в сухожиллі або видалити пошкоджені частини.

Це дивовижна річ. Коли ви завдаєте собі такої невеликої травми, запускається природний процес загоєння організму. Організм думає, що там нова травма. Тож він надсилає більше крові та поживних речовин до цієї ділянки. Це дає сухожиллю шанс виростити нову тканину та загоїтися.

Відкрита тенотомія

Це незначна операція. Вам можуть зробити загальний або місцевий наркоз.

Потім хірург робить невеликий розріз на шкірі та видаляє пошкоджене сухожилля. Потім сухожилля розрізають та звільняють. Це звільняє сухожилля та полегшує біль. Іноді, коли сухожилля розрізають таким чином, воно відростає трохи довшим і менш натягнутим, ніж раніше.

Які переваги та ризики цього лікування?

Як і будь-яке медичне лікування, воно має свої переваги, а також деякі незначні ризики.

Які переваги?

• Обидва ці методи лікування вважаються дуже безпечними та ефективними .
• Здебільшого це можна зробити швидко.
• Метод голки не є хірургічною процедурою, тому ризик дуже низький.
• Навіть якщо це робиться хірургічним шляхом, це малоінвазивне втручання , тому на тілі залишається лише невеликий шрам, менше кількох сантиметрів завдовжки.

Чи є якісь ризики?

Ці ризики трапляються не з усіма, але добре знати про них.

• М’язові судоми: Деякі люди можуть відчувати судоми, особливо під час виконання цієї процедури на сухожиллі біцепса. Однак більшість людей навіть не відчувають цього. Навіть якщо вони відчувають, дискомфорт з часом вщухне.
• Рубцева тканина: Якщо рубцева тканина утворюється всередині обробленої ділянки, це може викликати біль.
• Повторення симптомів: Деякі люди можуть знову відчувати біль через роки. Цей ризик особливо високий, якщо ви надмірно навантажуєте сухожилля або якщо ваша робота чи спорт пов’язані з повторюваними рухами.

Скільки часу потрібно для одужання після лікування?

Це залежатиме від типу тенотомії та місця проведення лікування. Однак дуже важливо не використовувати сухожилля протягом деякого часу після лікування.

Зазвичай вам потрібно уникати спорту та важких фізичних навантажень протягом кількох місяців . Ваш лікар або хірург надасть вам конкретний графік відновлення та інструкції. Важливо ретельно дотримуватися цих інструкцій, щоб забезпечити швидке одужання.

Коли слід звернутися до лікаря?

Якщо у вас біль або щось незвичне у вашому тілі, не ігноруйте це. Негайно зверніться за медичною допомогою у таких ситуаціях:

Тенотомія – це безпечний та ефективний метод лікування різноманітних захворювань та болю, пов’язаних із сухожиллями. Однак, ваш лікар має вирішити, чи підходить він вам. Тож будьте з ним відвертими та чесними щодо вашого болю.