Якщо ви дивитеся в дзеркало і раптом бачите, що ваш язик пожовтів, це трохи бентежить, чи не так? На думку спадає багато думок. «О, я хворий?» – можете подумати ви. Але не хвилюйтеся. Здебільшого цей стан, який називається жовтим язиком, не є таким серйозним. Крім того, він зазвичай тимчасовий. Давайте дізнаємося про це більше.
Чому язик справді жовтіє?
Простіше кажучи, основна причина жовтіння язика – це накопичення мертвих клітин шкіри на ньому. Уявіть собі, що на поверхні язика є маленькі волоскоподібні структури. Медичною термінологією ми називаємо їх сосочками. Ці мертві клітини застрягають між цими сосочками. Потім, через те, що ми їмо та п'ємо, наприклад, тютюн, цей накопичений шар клітин забарвлюється в жовтий колір. Це як жовта пляма на білій тканині.
У більшості випадків цей стан зникне, якщо ви будете добре дбати про здоров'я своєї порожнини рота, наприклад, чистити зуби та язик. Однак дуже рідко жовтий язик також може бути симптомом захворювання. Тому важливо знати про це.
Які основні причини жовтого язика?
Давайте розділимо ці причини на дві основні категорії. Одна — це причини, пов’язані зі звичайними, повсякденними звичками. Інша — причини, які можуть бути спричинені захворюванням.
Поширені та поширені причини
Це основні причини, які викликають жовтий наліт на язиці у більшості людей. Немає про що турбуватися, і це зникне, як тільки ви зміните свої звички.
| Причина | Просте пояснення |
|---|---|
| Погана гігієна порожнини рота | Коли ви не чистите зуби та не чистите язик належним чином щодня, на ньому накопичуються мертві клітини та бактерії. Саме вони надають йому жовтого вигляду. |
| Куріння та вживання тютюну | Хімічні речовини в тютюні, який часто вживають разом із сигаретами та жувальною гумкою, призводять до легкого пожовтіння клітин язика. |
| Деякі страви та напої | Кава, чай, страви з куркумою (наприклад, наші каррі) та продукти зі штучними барвниками можуть тимчасово зробити язик жовтим. |
| Деякі види ополіскувачів для рота | Язик також може жовтіти при використанні агресивних ополіскувачів для рота, що містять такі інгредієнти, як спирт, ментол або хлоргексидин. |
| Дихання ротом або сухість у роті | Коли у роті сухо, вироблення слини зменшується. Слина – це природний спосіб очищення рота від бактерій. Коли слини мало, бактерії можуть розмножуватися та жовтіти язик. |
| Чорний волохатий язик | Незважаючи на свою назву, цей стан починається з пожовтіння язика. Сосочки, які є волосоподібними структурами на язиці, стають довшими, ніж зазвичай, і між ними затримуються бактерії та мертві клітини. Це не небезпечний стан. |
Умови, на які слід звернути увагу
Дуже рідко жовтий язик може бути симптомом захворювання. У таких випадках він може з'являтися разом з іншими симптомами.
- Жовтяниця: це найважливіший і найтривожніший стан . Цей стан виникає, коли рівень жовтого хімічного білірубіну в крові підвищується через проблеми з печінкою. Жовтить не тільки язик, але й білки очей і мокротиння. Це може бути ознакою пошкодження печінки, тому слід негайно звернутися за медичною допомогою.
- Гастрит: Запалення слизової оболонки шлунка іноді може спричиняти жовтий наліт на язиці. Це особливо спостерігається при гастриті, спричиненому бактерією (Helicobacter pylori).
- Аутоімунні захворювання: у людей із захворюваннями, що послаблюють імунну систему організму, частіше розвиваються бактерії в роті, що може призвести до зміни кольору язика.
- Псоріаз: це шкірне захворювання, яке викликає лускаті плями на шкірі. Дуже рідко це захворювання також може спричиняти жовті плями на поверхні язика.
Найголовніше, якщо ваші очі та мокротиння жовті, окрім язика, не ігноруйте це. Це може бути проблема з печінкою, тому негайно зверніться до лікаря.
Чи є інші симптоми, що супроводжують жовтий язик?
Здебільшого, окрім зміни кольору язика, немає жодних серйозних симптомів. Однак деякі люди можуть відчувати наступне:
- Неприємний запах з рота (галітоз)
- Відчуття неприємного присмаку в роті
- Шорстке або схоже на пухир відчуття на язиці
- Відчуття печіння на язиці
- Зміни смаку
- Сухість у роті
- Лихоманка, біль у горлі (якщо пов'язані з інфекцією)
Що ми можемо з цим зробити? Як ми можемо покращити ситуацію?
Найкращим і найпростішим методом лікування цього є підтримка належної гігієни порожнини рота.
1. Чистіть зуби принаймні двічі на день: використовуйте зубну пасту, що містить фтор, і м’яку зубну щітку.
2. Найголовніше – очистіть язик: під час чищення зубів обережно почистіть поверхню язика зубною щіткою або скребком для язика, який можна придбати в аптеці. Це видалить мертві клітини та бактерії, що накопичилися на поверхні язика.
3. Щоденно користуйтеся зубною ниткою: видаляйте частинки їжі, що застрягли між зубами.
4. Використовуйте ополіскувач для рота без спирту: Полоскання рота приблизно двічі на день може допомогти контролювати бактерії.
5. Пийте багато води: Вживання води протягом дня допомагає запобігти сухості в роті та виводить бактерії з рота.
6. Уникайте куріння: Якщо ви курите, спроба кинути палити значною мірою допоможе відновити колір вашого язика.
Зазвичай, якщо ви все зробите правильно, жовтий колір язика зникне протягом кількох тижнів.
Коли нам слід звернутися до лікаря?
Якщо жовтий наліт на вашому язику не зменшується навіть після виконання вищезгаданих простих дій, або якщо у вас є будь-які з перелічених нижче симптомів, безумовно, краще звернутися до лікаря за порадою.
| Коли слід негайно звернутися за медичною допомогою | |
|---|---|
| Симптоми жовтяниці | Окрім твого язика.Якщо білки очей і рогівка жовтіють, це може бути ознакою серйозного захворювання. |
| Стан не покращується. | Якщо ваш язик все ще має жовтий колір через кілька тижнів, навіть після ретельного догляду за гігієною порожнини рота та відмови від куріння. |
| Погіршення симптомів | Якщо колір язика стає темнішим на жовтий або якщо інші симптоми (такі як біль, запалення) посилюються. |
| Біль або дискомфорт у язиці | Якщо є біль у язиці або роті разом із пожовтінням. |
| Схоже на "волосся" | Якщо поверхня язика схожа на волосся (як у випадку з чорним волохатим язиком). |
Коли ви звернетеся до лікаря, він огляне вашу ротову порожнину і, за необхідності, може направити вас на інші обстеження, щоб з'ясувати причину.
Повідомлення на винос
- Здебільшого жовтий язик не є серйозною проблемою. Основною причиною є погана гігієна порожнини рота та певні звички способу життя.
- Цей стан можна майже повністю вилікувати, ретельно чистячи зуби щодня та особливо язик.
- Якщо ваш язик жовтіє разом з очима та мокротинням, це може бути ознакою жовтяниці. Якщо це станеться, негайно зверніться до лікаря.
- Якщо жовтий наліт на язиці не зменшується приблизно через місяць, незважаючи на дотримання корисних звичок, варто звернутися до лікаря, щоб точно з’ясувати причину.
💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар