Skip to main content

ہماری آنکھیں: آئیے بات کریں کہ ہم دنیا کو کیسے دیکھتے ہیں اور اپنی آنکھوں کی حفاظت کیسے کریں!

ہماری آنکھیں: آئیے بات کریں کہ ہم دنیا کو کیسے دیکھتے ہیں اور اپنی آنکھوں کی حفاظت کیسے کریں!

آپ اس خوبصورت دنیا کو کیسے دیکھتے ہیں؟ رنگ برنگے پھول، خوبصورت مناظر، اپنے پیاروں کے چہرے... یہ سب کچھ ہمیں اپنی قیمتی آنکھوں سے دکھایا جاتا ہے، ٹھیک ہے؟ درحقیقت یہ دو آنکھیں ہمارے جسم کے دو انتہائی حیرت انگیز اعضاء ہیں۔ تو یہ دو آنکھیں کیا ہیں؟ وہ کیسے کام کرتے ہیں؟ آئیے اس کے بارے میں اس طرح سیکھتے ہیں جیسے ہم کسی دوست سے بات کر رہے ہوں۔

آنکھیں کیسے کام کرتی ہیں؟ یہ حیرت انگیز ہے!

اسے دو انتہائی نفیس کیمروں کی طرح سمجھیں۔ ہم جو کچھ دیکھتے ہیں وہ باہر سے روشنی سے شروع ہوتا ہے۔ یہ روشنی ہماری آنکھوں میں داخل ہوتی ہے اور آنکھ کے کئی شفاف حصوں سے گزرتی ہے۔ یہ حصے کارنیا ، آبی مزاح ، لینس ، اور کانچ مزاحیہ ہیں۔ یہ حصے روشنی کی شعاعوں کو موڑتے ہیں اور انہیں بالکل ٹھیک توجہ دیتے ہیں۔

یہ توجہ بالکل درست ہونی چاہیے ۔ دوسری صورت میں، ہم دھندلی تصاویر دیکھتے ہیں. آپ کی آنکھ کے اندر چھوٹے پٹھے آپ کی آنکھ کو تھوڑا سا حرکت دینے میں مدد کرتے ہیں، تاکہ یہ فوکل پوائنٹ، فوکل پوائنٹ بالکل ریٹینا پر گرے ۔

جب روشنی آپ کے ریٹنا کے خلیات سے ٹکراتی ہے، تو وہ آپ کے دماغ کو سگنل بھیجتے ہیں۔ یہ سگنلز کوڈڈ پیغامات کی طرح ہیں۔ ان میں روشنی کی تمام تفصیلات شامل ہیں، بشمول اس کا رنگ اور شدت۔ پھر آپ کا دماغ ان سگنلز کی ترجمانی کرتا ہے اور آپ کے لیے ایک تصویر بناتا ہے۔ کیا یہ حیرت انگیز نہیں ہے؟

کچھ لوگوں کا خیال ہے کہ "نظر" اور "وژن" کے الفاظ ایک ہیں، لیکن تھوڑا سا فرق ہے۔ "نظر" سے مراد وہ ہے جو آپ کی آنکھیں کرتی ہیں۔ "وژن" سے مراد وہ سارا عمل ہے جو آنکھوں سے شروع ہوتا ہے اور دماغ اس کی تشریح اور تصویر بنانے پر ختم ہوتا ہے۔

ہماری آنکھوں کے کچھ حیران کن حصے!

انسانی آنکھ بہت پیچیدہ چیز ہے۔ آپ کو دیکھنے کے لئے، ان تمام حصوں کو صحیح طریقے سے کام کرنا ہوگا. آئیے ایک نظر ڈالتے ہیں کہ وہ کیا ہیں۔

  • کارنیا : یہ آپ کی آنکھ کی ونڈشیلڈ کی طرح ہے۔ یہ آپ کی آنکھ کے اندر کی حفاظت کرتا ہے۔ یہ آپ کے آنسوؤں سے نم اور چکنا ہوتا ہے۔ یہ آنکھ میں داخل ہونے والی روشنی کو موڑنے میں بھی مدد کرتا ہے۔
  • سکلیرا : یہ آپ کی آنکھ کا سفید حصہ ہے۔ یہ آنکھ کو اس کی عام شکل اور ساخت دیتا ہے۔
  • Conjunctiva : یہ ایک بہت ہی پتلی، شفاف جھلی ہے جو اسکلیرا اور آپ کی آنکھ کی بال کے اندر کا احاطہ کرتی ہے۔
  • آبی مزاح: یہ ایک سیال ہے۔ یہ آنکھ کے اندر ایک پچھلے چیمبر سے بھرا ہوا ہے۔ اس سیال کا دباؤ آنکھ کو سکڑنے سے روکتا ہے اور اس کی شکل کو برقرار رکھتا ہے۔
  • آئیرس : یہ وہ جگہ ہے جہاں آپ کی آنکھوں کا رنگ طے ہوتا ہے۔ کچھ لوگوں کے پاس بھورے، کچھ کے پاس نیلے، کچھ کے پاس سبز، یا بھورے، پیلے اور سبز ( ہیزل ) کا مرکب۔ آنکھ کے بیچ میں کالا دھبہ، یا پُتّل، یہاں موجود عضلات کے ذریعے پھیلا ہوا ہے۔
  • طالبہ : آئیرس کے بیچ میں سیاہ دائرہ۔ یہ ایک کھڑکی کی طرح ہے۔ یہ کنٹرول کرتا ہے کہ کتنی روشنی آنکھ میں داخل ہوتی ہے۔ یہ روشن روشنی میں چھوٹا اور اندھیرے میں بڑا ہو جاتا ہے۔
  • لینس : یہ وہ چیز ہے جو آنکھ میں داخل ہونے والی روشنی کو فوکس کرتی ہے اور اسے آنکھ کے پچھلے حصے یعنی ریٹینا کی طرف لے جاتی ہے۔
  • کانچ مزاحیہ : یہ ایک صاف، جیل کی طرح سیال ہے جو لینس اور ریٹنا کے درمیان خلا کو بھرتا ہے. یہ آنکھ کو اپنی شکل برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے۔ اسے بعض اوقات محض کانچ کہا جاتا ہے۔
  • ریٹنا : آنکھ کے پچھلے حصے میں روشنی کے لیے حساس خلیوں کی ایک تہہ۔ یہ وہ جگہ ہے جہاں روشنی کو برقی سگنل میں تبدیل کیا جاتا ہے۔ کم روشنی میں دیکھنے کے لیے چھڑیوں کا استعمال کیا جاتا ہے، اور رنگ دیکھنے اور واضح طور پر دیکھنے کے لیے شنک کا استعمال کیا جاتا ہے۔
  • میکولا : ریٹنا میں ایک چھوٹا لیکن بہت اہم حصہ۔ یہ آپ کے نقطہ نظر کے مرکز کے لئے ذمہ دار ہے. یعنی چیزوں کو واضح طور پر دیکھنے اور رنگوں اور باریک تفصیلات کو دیکھنے کا ذمہ دار ہے۔
  • آپٹک اعصاب : مرکزی اعصاب جو ریٹنا کو دماغ سے جوڑتا ہے۔ یہ ایک ڈیٹا کیبل کی طرح ہے۔ یہ آنکھوں سے دماغ تک سگنل لے جاتا ہے۔ یہ دماغ کے کئی حصوں سے جڑا ہوا ہے۔
  • بیرونی پٹھے : یہ آنکھ کو آگے پیچھے کرنے اور اسے ایک جگہ پر رکھنے میں مدد کرتے ہیں۔ وہ قریب یا دور کی چیزوں کو دیکھتے وقت آنکھ کا فوکس تبدیل کرنے میں بھی مدد کرتے ہیں۔

کچھ عام بیماریاں جو ہماری آنکھوں کو متاثر کر سکتی ہیں۔

ہماری آنکھوں میں مختلف قسم کے ٹشو ہوتے ہیں - پٹھے، کنیکٹیو ٹشو، اعصاب، خون کی نالیاں وغیرہ۔ اس لیے آنکھوں کی بیماریاں بھی متاثرہ حصے کے لحاظ سے مختلف شکلوں میں آتی ہیں۔ آئیے کچھ عام حالات کو دیکھتے ہیں۔

  • اضطراری غلطیاں : یہ سب سے عام بصارت کے مسائل ہیں جو بہت سے لوگوں کو ہوتے ہیں۔ سیدھے الفاظ میں، یہ اس وقت ہوتا ہے جب روشنی ریٹنا پر ٹھیک طرح سے مرکوز نہیں ہوتی ہے۔ مثال کے طور پر، بصارت (Myopia) کی وجہ سے اشیاء صاف دکھائی دیتی ہیں لیکن دور کی اشیاء دھندلی دکھائی دیتی ہیں۔دور اندیشی (Hyperopia) جیسی چیزیں، جہاں دور کی چیزیں واضح طور پر نظر آتی ہیں لیکن آس پاس کی چیزیں دھندلی نظر آتی ہیں، یا astigmatism، جہاں بصارت بگڑ جاتی ہے۔
  • قرنیہ کی بیماریاں : وہ بیماریاں جو کارنیا، آنکھ کے شفاف حصے کو متاثر کرتی ہیں۔ یہ پیدائشی ہو سکتے ہیں یا زندگی میں بعد میں ترقی کر سکتے ہیں۔
  • ریٹنا کی بیماریاں : یہ ان مسائل کی وجہ سے ہو سکتی ہیں جو ریٹینا کو براہ راست متاثر کرتی ہیں۔ یا وہ کسی اور بیماری کا ضمنی اثر ہو سکتا ہے۔ مثال کے طور پر، ذیابیطس mellitus والے لوگ وقت کے ساتھ ریٹنا کو نقصان پہنچا سکتے ہیں۔ ریٹنا لاتعلقی ایک اور سنگین حالت ہے۔
  • آپٹک اعصابی حالات : وہ بیماریاں جو اس اہم اعصاب کو متاثر کرتی ہیں جو آنکھ کو دماغ سے جوڑتی ہے۔ مثالوں میں آپٹک نیورائٹس ( آپٹک اعصاب کی سوزش) اور آپٹک ایٹروفی (آپٹک اعصاب کا ضائع ہونا) شامل ہیں۔
  • عمر سے متعلق آنکھوں کی خرابی : یہ آنکھوں کی بیماریاں ہماری عمر کے ساتھ ساتھ زیادہ عام ہوتی جاتی ہیں، خاص طور پر 65 سال کی عمر کے بعد۔ کچھ معمولی ہوتی ہیں، جیسے پریسبیوپیا ۔ لیکن دیگر، جیسے موتیابند ، عمر سے متعلق میکولر انحطاط، یا گلوکوما، سنگین حالات ہیں جو بینائی کے مستقل نقصان کا باعث بن سکتے ہیں۔

اس کے علاوہ، آنکھیں انفیکشن، چوٹ، کینسر، اور پیدائشی نقائص جیسی چیزوں سے بھی متاثر ہو سکتی ہیں۔

آنکھوں کے مسائل؟ ان علامات سے آگاہ رہیں!

اگر ہماری آنکھوں میں کوئی مسئلہ ہے تو جس طرح سے ہم اسے محسوس کرتے ہیں، یعنی علامات میں بہت فرق ہو سکتا ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ بہت سے حصے ایسے ہیں جو ہماری بینائی کو متاثر کرتے ہیں۔ آئیے کچھ عام علامات کو دیکھتے ہیں۔

آنکھ کی سطح پر نظر آنے والے مسائل:

  • آنکھوں میں خارش، درد اور جلن کا احساس۔
  • آنکھوں کا لال ہونا۔
  • مسلسل آنسو بہا رہے ہیں، آنکھیں بھیگ رہی ہیں۔
  • آنکھ سے مائع یا پیپ نما مادے کا اخراج۔

آنکھ کی ظاہری شکل یا پوزیشن میں تبدیلی:

  • آنکھ کے سفید حصے (اسکلیرا) کے رنگ میں تبدیلی (جیسے نیلا، پیلا)۔
  • آئیرس یا پُتلی کی ظاہری شکل میں تبدیلی (مثال کے طور پر، لیوکوکوریا - ایرس سفید نظر آتا ہے، کولبوما - آئیرس کے حصے کا نقصان)۔
  • Strabismus اس وقت ہوتا ہے جب آنکھیں سیدھ میں نہ ہوں، ایک اندر کی طرف مڑتی ہے ( Esotropia) ، باہر کی طرف ( Esotropia )، اوپر کی طرف (Hypertropia) ، یا نیچے کی طرف ( Hypotropia )۔ اسے strabismus کہتے ہیں۔

بصری فنکشن میں تبدیلیاں:

یہ وہ علامات ہیں جو ہم فوراً محسوس کرتے ہیں۔

  • واضح طور پر نہ دیکھنا، دھندلا نظر آنا: یہ بصارت کے مسائل کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔
  • بینائی کے مخصوص مسائل : رات کا اندھا پن ، رنگ کا اندھا پن ۔
  • بصارت کا کم ہونا یا کھو جانا : بصارت کا اچانک ضائع ہونا، یا بصارت کا بتدریج نقصان نابینا پن کا باعث بنتا ہے۔
  • بصری خلل : دوہری بصارت ، آنکھوں کے سامنے روشن روشنیاں ( اوراس ) دیکھنا (جیسے، آکولر مائگرین میں)۔
  • فوٹو فوبیا / فوٹو حساسیت : روشن روشنی کو دیکھتے ہوئے آنکھیں تکلیف دیتی ہیں، جس کے نتیجے میں تاریک جگہوں کو ترجیح دی جاتی ہے۔

آنکھوں اور دماغ کا تعلق بہت ضروری ہے!

یہ جاننا بہت ضروری ہے۔ بعض اوقات، اگرچہ آنکھوں کی بیماری کی علامات موجود ہوتی ہیں، لیکن مسئلہ خود آنکھوں میں نہیں ہے. یہ ہمارے جسم میں کسی اور بیماری کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے۔ مثال کے طور پر، یرقان کی وجہ سے آنکھیں پیلی پڑ جاتی ہیں۔

ہم نے سنا ہے کہ "آنکھیں روح کی کھڑکی ہیں۔" طبی لحاظ سے، آنکھیں ہمارے دماغ کی کھڑکی کی طرح ہیں۔ کیونکہ آنکھوں میں نظر آنے والی کچھ علامات دماغ میں مسائل کی نشاندہی کر سکتی ہیں۔ آپ کا آپٹک اعصاب آنکھ اور دماغ کے درمیان براہ راست تعلق ہے۔ درحقیقت، آپ کا ریٹنا تکنیکی طور پر آپ کے مرکزی اعصابی نظام کا حصہ ہے، جو دماغ اور ریڑھ کی ہڈی کا حصہ ہے۔ یہی وجہ ہے کہ دماغی چوٹوں (ہلچل) یا فالج جیسی حالتوں میں بصارت میں تبدیلی ایک اہم علامت ہے۔

آپ کی آنکھوں کی صحت کیسی ہے؟ آپ ان ٹیسٹوں سے معلوم کر سکتے ہیں!

کئی ٹیسٹ ہیں جو ڈاکٹر آپ کی آنکھوں کی صحت کو جانچنے کے لیے کرتے ہیں۔ آپ نے ان میں سے کچھ کے بارے میں سنا ہوگا۔

  • سب سے اہم چیز آنکھوں کا باقاعدہ معائنہ کروانا ہے۔ چاہے آپ کو عینک کی ضرورت ہو یا نہ ہو، سال میں ایک بار یا ہر دو سال بعد آنکھوں کا معائنہ کروانا اچھا خیال ہے۔ اس سے آپ کو علامات ظاہر ہونے سے پہلے آنکھوں کی بہت سی بیماریوں کا پتہ چل سکتا ہے۔ یہ خاص طور پر اہم ہے کہ اگر آپ کو دیگر حالات ہیں جیسے ذیابیطس۔
  • رنگین اندھے پن کا ٹیسٹ۔
  • روٹین امیجنگ ٹیسٹ، جیسے الٹراساؤنڈ یا مقناطیسی گونج امیجنگ (MRI) اسکین۔
  • گلوکوما ٹیسٹ۔
  • انٹراوکولر پریشر ٹیسٹ ۔
  • ریٹنا امیجنگ ٹیسٹ ۔
  • سلٹ لیمپ کا امتحان: یہ ماہر امراض چشم کو آنکھ کے اندر کے نازک ڈھانچے کو بڑا کرنے کی اجازت دیتا ہے۔
  • بصری تیکشنتا ٹیسٹ: خطوط پڑھنا اور بینائی چیک کرنا۔
  • بصری فیلڈ ٹیسٹ : چیک کریں کہ آپ اپنے اردگرد کو کتنی دور دیکھ سکتے ہیں۔

آپ کی علامات اور مشتبہ وجوہات پر منحصر ہے، آپ کا آنکھوں کا ڈاکٹر مزید ٹیسٹ کی سفارش کر سکتا ہے۔ ان کے بارے میں جاننے کے لیے وہ بہترین شخص ہے۔

آنکھوں کی بیماریوں کے علاج کیا ہیں؟

آنکھوں کی بیماریوں کے مختلف علاج ہیں۔ کچھ معمولی مسائل کا آسان علاج ہے۔ کچھ کو زیادہ پیچیدہ علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔ پریشان ہونے کی کوئی بات نہیں، اب زیادہ تر چیزوں کے لیے اچھے علاج موجود ہیں۔

  • بینائی کی اصلاح : یہ بینائی کے مسائل کا بنیادی علاج ہے۔ شیشے اور کانٹیکٹ لینز سب سے زیادہ استعمال ہوتے ہیں۔ کچھ لوگوں کو نسخے کے عینک یا کانٹیکٹ لینز کی ضرورت ہوتی ہے۔ کچھ لوگ صرف پڑھنے کے عینک استعمال کر سکتے ہیں۔ دوسرے لوگ بصارت کی اصلاح کی سرجری کا انتخاب کر سکتے ہیں۔
  • ادویات : بہت سی بیماریاں جو بالواسطہ یا بالواسطہ آنکھوں کو متاثر کرتی ہیں ان کا علاج دوائیوں سے کیا جا سکتا ہے۔ یہ آنکھوں کے قطرے یا مرہم، یا زبانی ادویات یا انجیکشن کی شکل میں ہو سکتے ہیں۔ یہ بیماری پر منحصر ہے۔
  • سرجری : آنکھوں کی بہت سی بیماریوں کا علاج سرجری سے کیا جا سکتا ہے۔ مثال کے طور پر، phacoemulsification (جو آنکھ کے سفید مادے کو توڑنے کے لیے الٹراساؤنڈ کا استعمال کرتا ہے)، کرائیو تھراپی (جس میں انتہائی سردی کا استعمال ہوتا ہے) ، ریڈیو فریکونسی ایبلیشن (جو انتہائی گرمی کا استعمال کرتا ہے) ، اور لیزر سرجری جیسے مختلف طریقے ہیں۔

ممکن ہے کہ دیگر علاج دستیاب ہوں۔ آپ کا آنکھوں کا ڈاکٹر آپ کو بتائے گا کہ آپ کی حالت کے لیے کون سا علاج بہترین ہے۔

ہم اپنی قیمتی آنکھوں کو صحت مند کیسے رکھ سکتے ہیں؟

اپنی آنکھوں کو صحت مند رکھنے کے لیے ہم چند چیزیں کر سکتے ہیں۔ وہ بہت آسان ہیں، لیکن بہت اہم ہیں.

  • آنکھوں کا باقاعدگی سے معائنہ کروائیں : یہ ہر ایک کے لیے ضروری ہے، چاہے وہ عینک پہنیں یا نہ پہنیں، ہر ایک یا دو سال آنکھوں کا معائنہ کروائیں۔ اگر آپ کو آنکھوں کی بیماری کا زیادہ خطرہ ہے، تو آپ کو اپنی آنکھوں کا زیادہ بار معائنہ کروانے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔ آپ کی آنکھوں کا ڈاکٹر آپ کو اس بارے میں مشورہ دے گا۔
  • اپنی آنکھوں کی حفاظت کریں : کام کی جگہ پر کام کرتے وقت، کیمیکل کے ساتھ، مشینری کے ساتھ، یا کھیل کھیلتے وقت حفاظتی چشمے یا چشمے پہنیں۔ یہ ایک پریشانی کی طرح لگتا ہے، لیکن یہ آپ کو آنکھوں کے شدید نقصان اور درد سے بچا سکتا ہے۔
  • تمباکو نوشی چھوڑ دیں، یا شروع نہ کریں : نکوٹینتمباکو کی مصنوعات (سگریٹ، بخارات، تمباکو چبانے) وقت کے ساتھ ساتھ آپ کے دوران خون کے نظام کو نقصان پہنچا سکتی ہیں، خاص طور پر آپ کی آنکھوں میں خون کی نازک نالیوں کو۔ اگر آپ کو چھوڑنے میں مدد کی ضرورت ہو تو اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔
  • غذائیت سے بھرپور غذاؤں کو ترجیح دیں : وٹامنز، معدنیات اور دیگر غذائی اجزاء حاصل کریں جو آنکھوں کی صحت کے لیے ضروری ہیں۔ اپنی خوراک میں سبز سبزیاں، پھل اور مچھلی شامل کریں۔
  • ایک صحت مند وزن برقرار رکھیں جو آپ کے مطابق ہو : آپ کا جسمانی وزن اور مجموعی صحت آپ کی آنکھوں کی صحت کو بھی متاثر کرتی ہے۔
  • آنکھوں کی علامات کو کبھی نظر انداز نہ کریں : آپ کی بینائی میں تبدیلی، یا کوئی دوسری علامت جو آپ کی آنکھوں کو متاثر کرتی ہے، کسی بڑے مسئلے کی پہلی علامت ہو سکتی ہے۔ ماہر امراض چشم یا دیگر صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور سے ملیں اور اپنے خدشات پر بات کریں۔ اگر کوئی مسئلہ نہیں ہے تو یہ ٹھیک ہے، لیکن اگر کوئی مسئلہ ہے تو، یہ خراب ہونے سے پہلے تلاش کرنے کے قابل ہے۔

ایسے وقت میں، یقینی طور پر فوری طبی مشورہ حاصل کریں!

ایسے اوقات ہوتے ہیں جب آپ کی آنکھوں کو کچھ ہوتا ہے تو آپ کو فوری طبی امداد حاصل کرنی چاہیے۔ ان چیزوں سے آگاہ رہیں، کیونکہ یہ ہنگامی صورت حال ہوسکتی ہیں:

  • بصارت کا اچانک نقصان، جزوی یا مکمل، یا ایک یا دونوں آنکھوں میں بینائی میں بہت کمی۔
  • اگر آپ کی آنکھ میں کوئی چیز پھنس گئی ہے، یا اگر ایسا محسوس ہو کہ آپ کی آنکھ میں کچھ ہے لیکن آپ کچھ نہیں دیکھ سکتے۔
  • اگر آپ کی آنکھوں کے ارد گرد یا آپ کی آنکھوں میں جلن ہو (چاہے یہ معمولی جل جائے)۔
  • اگر آنکھ سرخ ہو جائے، سوجن ہو، زخم ہو یا کسی چوٹ کی وجہ سے خون بہہ جائے۔
  • اگر آنکھ کے گرد ہڈی کے گہا میں سوجن ہو۔
  • اگر آنکھیں معمول سے زیادہ باہر نکلتی ہیں۔
  • اگر آپ کی بینائی اچانک دھندلی ہو جائے اور دھند کی طرح نظر آئے۔
  • اگر آپ کو انفیکشن کی دیگر علامات ہیں، جیسے آنکھوں کے مسائل کے ساتھ ساتھ الٹی، سردی لگنا، اور بخار۔
  • اگر آپ اپنی آنکھوں کے سامنے روشنی کی چمک دیکھتے ہیں، اگر آپ کے پاس اچانک زیادہ فلوٹر ہیں، یا اگر آپ اپنی آنکھوں کے سامنے ایک سیاہ اسکرین گرتے ہوئے دیکھتے ہیں (یہ ریٹنا لاتعلقی کی علامات ہو سکتی ہیں)۔
  • اگر آپ کا نقطہ نظر ایسا لگتا ہے جیسے یہ مختلف رنگوں کے ٹکڑوں کا مجموعہ ہے ( کیلیڈوسکوپ ویژن
  • اگر آپ اپنی آنکھوں کو ایک سمت میں نہیں موڑ سکتے جیسا کہ آپ عام طور پر کر سکتے ہیں۔
  • اگر آپ کا نقطہ نظر اچانک سرنگ کے نقطہ نظر کی طرح بن جاتا ہے (مطلب کہ آپ اپنے ارد گرد نہیں دیکھ سکتے، صرف سیدھے آگے)۔
  • مرکزی نقطہ نظر کا بگاڑ یا نقصان (پردیی نقطہ نظر میں تبدیلی کے ساتھ یا اس کے بغیر)۔

یہاں تک کہ اگر یہ اس فہرست میں نہیں ہے، اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کی آنکھوں کی سنگین حالت ہے، تو یقینی طور پر فوراً ڈاکٹر سے ملیں۔ ایسا کرنے سے آپ کی بینائی کی حفاظت ہوسکتی ہے اور ممکنہ طور پر آپ کی جان بھی بچ سکتی ہے۔

سب سے زیادہ عام آنکھوں کے مسائل کیا ہیں؟

عارضی حالات (جیسے آنکھوں میں انفیکشن اور خروںچ) کے علاوہ، سب سے زیادہ عام آنکھوں کے مسائل یہ ہیں:

  • اضطراری غلطیاں
  • عمر سے متعلق موتیابند.
  • عمر سے متعلق میکولر انحطاط ۔
  • ریٹین کی بیماریاں (خاص طور پر ذیابیطس کی وجہ سے ذیابیطس ریٹینوپیتھی
  • گلوکوما
  • خشک آنکھ کی بیماری ۔

آخر میں آپ کو یاد رکھنے کے لیے چند باتیں...

لہذا، آج ہم نے جس کے بارے میں بات کی ہے، اس سے آپ شاید سمجھ سکتے ہیں کہ ہماری آنکھیں کتنی قیمتی ہیں، اور ان کی حفاظت کرنا کتنی ضروری ہے۔ ہماری آنکھیں ہمارے دماغ کی کھڑکی کی طرح ہیں جس کے ذریعے ہم دنیا کو دیکھتے ہیں۔ جب تک وہ صحیح طریقے سے کام نہیں کر رہے ہوں گے تب تک ہمیں ان کی قدر کا احساس نہیں ہو سکتا۔ لیکن یہ تب ہی ہوتا ہے جب ہمارے پاس کوئی چھوٹا مسئلہ ہوتا ہے کہ ہمیں احساس ہوتا ہے کہ وہ کتنے قیمتی ہیں۔

اگر آپ کو اپنے وژن کے بارے میں کوئی شک یا خدشات ہیں تو ان کو نظر انداز نہ کریں۔ انہیں معمولی سمجھ کر مسترد نہ کریں ۔ فوراً آنکھوں کے ڈاکٹر سے ملیں۔ یہ نہ صرف آپ کی قیمتی بینائی کی حفاظت کر سکتا ہے بلکہ یہ آپ کو زیادہ سنگین حالت کا جلد پتہ لگانے میں بھی مدد کر سکتا ہے۔

اپنی آنکھوں کا خیال رکھیں!

👩🏽‍⚕️ ڈاکٹر سے اکثر پوچھے جانے والے سوالات (FAQ)

💬 ہم چیزوں کو اپنی آنکھوں سے کیسے دیکھتے ہیں؟

ہماری آنکھیں دو انتہائی نفیس کیمروں کی طرح کام کرتی ہیں۔ سب سے پہلے باہر سے روشنی ہماری آنکھوں میں داخل ہوتی ہے۔ یہ کئی شفاف حصوں سے گزرتا ہے، جیسے کارنیا اور لینس، اور اس کی توجہ ریٹینا پر ہوتی ہے۔ پھر، اس ریٹنا کے خلیے اس روشنی کو سگنلز میں تبدیل کرتے ہیں جنہیں دماغ سمجھ سکتا ہے اور بھیج سکتا ہے۔ آخر میں، ہمارا دماغ ان سگنلز کی ترجمانی کرتا ہے اور وہ تصویر تخلیق کرتا ہے جو ہم دیکھتے ہیں۔ کیا یہ حیرت انگیز نہیں ہے؟

💬 کیا 'دیکھنا' اور 'دیکھنا' ایک ہی چیز ہیں؟ یا کوئی فرق ہے؟

اچھا سوال! بہت سے لوگوں کا خیال ہے کہ یہ دونوں الفاظ ایک جیسے ہیں۔ لیکن تھوڑا سا فرق ہے۔ 'دیکھنا' سے مراد ہماری آنکھیں کیا کرتی ہیں، جو روشنی میں لے کر اسے ریٹنا میں بھیجتی ہیں۔ لیکن 'وژن' اس سے کہیں زیادہ وسیع ہے۔ اس سے مراد وہ تمام عمل ہے جو آنکھوں سے شروع ہوتا ہے، اور دماغ ان اشاروں کی تشریح کرتا ہے اور انہیں ایک تصویر کے طور پر ہمارے سامنے پیش کرتا ہے۔ دوسرے لفظوں میں، دیکھنا آنکھیں اور دماغ دونوں ایک ساتھ کام کرتے ہیں۔


آنکھوں ، بینائی، آنکھوں کی بیماریاں، آنکھوں کا معائنہ، آنکھوں کی صحت، بینائی کے مسائل، آنکھوں کی دیکھ بھال

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک

سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔

Please calculate: 5 + 4 =
ہماری آنکھیں: آئیے بات کریں کہ ہم دنیا کو کیسے دیکھتے ہیں اور اپنی آنکھوں کی حفاظت کیسے کریں!

ہماری آنکھیں: آئیے بات کریں کہ ہم دنیا کو کیسے دیکھتے ہیں اور اپنی آنکھوں کی حفاظت کیسے کریں!

آپ اس خوبصورت دنیا کو کیسے دیکھتے ہیں؟ رنگ برنگے پھول، خوبصورت مناظر، اپنے پیاروں کے چہرے... یہ سب کچھ ہمیں اپنی قیمتی آنکھوں سے دکھایا جاتا ہے، ٹھیک ہے؟ درحقیقت یہ دو آنکھیں ہمارے جسم کے دو انتہائی حیرت انگیز اعضاء ہیں۔ تو یہ دو آنکھیں کیا ہیں؟ وہ کیسے کام کرتے ہیں؟ آئیے اس کے بارے میں اس طرح سیکھتے ہیں جیسے ہم کسی دوست سے بات کر رہے ہوں۔

آنکھیں کیسے کام کرتی ہیں؟ یہ حیرت انگیز ہے!

اسے دو انتہائی نفیس کیمروں کی طرح سمجھیں۔ ہم جو کچھ دیکھتے ہیں وہ باہر سے روشنی سے شروع ہوتا ہے۔ یہ روشنی ہماری آنکھوں میں داخل ہوتی ہے اور آنکھ کے کئی شفاف حصوں سے گزرتی ہے۔ یہ حصے کارنیا ، آبی مزاح ، لینس ، اور کانچ مزاحیہ ہیں۔ یہ حصے روشنی کی شعاعوں کو موڑتے ہیں اور انہیں بالکل ٹھیک توجہ دیتے ہیں۔

یہ توجہ بالکل درست ہونی چاہیے ۔ دوسری صورت میں، ہم دھندلی تصاویر دیکھتے ہیں. آپ کی آنکھ کے اندر چھوٹے پٹھے آپ کی آنکھ کو تھوڑا سا حرکت دینے میں مدد کرتے ہیں، تاکہ یہ فوکل پوائنٹ، فوکل پوائنٹ بالکل ریٹینا پر گرے ۔

جب روشنی آپ کے ریٹنا کے خلیات سے ٹکراتی ہے، تو وہ آپ کے دماغ کو سگنل بھیجتے ہیں۔ یہ سگنلز کوڈڈ پیغامات کی طرح ہیں۔ ان میں روشنی کی تمام تفصیلات شامل ہیں، بشمول اس کا رنگ اور شدت۔ پھر آپ کا دماغ ان سگنلز کی ترجمانی کرتا ہے اور آپ کے لیے ایک تصویر بناتا ہے۔ کیا یہ حیرت انگیز نہیں ہے؟

کچھ لوگوں کا خیال ہے کہ "نظر" اور "وژن" کے الفاظ ایک ہیں، لیکن تھوڑا سا فرق ہے۔ "نظر" سے مراد وہ ہے جو آپ کی آنکھیں کرتی ہیں۔ "وژن" سے مراد وہ سارا عمل ہے جو آنکھوں سے شروع ہوتا ہے اور دماغ اس کی تشریح اور تصویر بنانے پر ختم ہوتا ہے۔

ہماری آنکھوں کے کچھ حیران کن حصے!

انسانی آنکھ بہت پیچیدہ چیز ہے۔ آپ کو دیکھنے کے لئے، ان تمام حصوں کو صحیح طریقے سے کام کرنا ہوگا. آئیے ایک نظر ڈالتے ہیں کہ وہ کیا ہیں۔

  • کارنیا : یہ آپ کی آنکھ کی ونڈشیلڈ کی طرح ہے۔ یہ آپ کی آنکھ کے اندر کی حفاظت کرتا ہے۔ یہ آپ کے آنسوؤں سے نم اور چکنا ہوتا ہے۔ یہ آنکھ میں داخل ہونے والی روشنی کو موڑنے میں بھی مدد کرتا ہے۔
  • سکلیرا : یہ آپ کی آنکھ کا سفید حصہ ہے۔ یہ آنکھ کو اس کی عام شکل اور ساخت دیتا ہے۔
  • Conjunctiva : یہ ایک بہت ہی پتلی، شفاف جھلی ہے جو اسکلیرا اور آپ کی آنکھ کی بال کے اندر کا احاطہ کرتی ہے۔
  • آبی مزاح: یہ ایک سیال ہے۔ یہ آنکھ کے اندر ایک پچھلے چیمبر سے بھرا ہوا ہے۔ اس سیال کا دباؤ آنکھ کو سکڑنے سے روکتا ہے اور اس کی شکل کو برقرار رکھتا ہے۔
  • آئیرس : یہ وہ جگہ ہے جہاں آپ کی آنکھوں کا رنگ طے ہوتا ہے۔ کچھ لوگوں کے پاس بھورے، کچھ کے پاس نیلے، کچھ کے پاس سبز، یا بھورے، پیلے اور سبز ( ہیزل ) کا مرکب۔ آنکھ کے بیچ میں کالا دھبہ، یا پُتّل، یہاں موجود عضلات کے ذریعے پھیلا ہوا ہے۔
  • طالبہ : آئیرس کے بیچ میں سیاہ دائرہ۔ یہ ایک کھڑکی کی طرح ہے۔ یہ کنٹرول کرتا ہے کہ کتنی روشنی آنکھ میں داخل ہوتی ہے۔ یہ روشن روشنی میں چھوٹا اور اندھیرے میں بڑا ہو جاتا ہے۔
  • لینس : یہ وہ چیز ہے جو آنکھ میں داخل ہونے والی روشنی کو فوکس کرتی ہے اور اسے آنکھ کے پچھلے حصے یعنی ریٹینا کی طرف لے جاتی ہے۔
  • کانچ مزاحیہ : یہ ایک صاف، جیل کی طرح سیال ہے جو لینس اور ریٹنا کے درمیان خلا کو بھرتا ہے. یہ آنکھ کو اپنی شکل برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے۔ اسے بعض اوقات محض کانچ کہا جاتا ہے۔
  • ریٹنا : آنکھ کے پچھلے حصے میں روشنی کے لیے حساس خلیوں کی ایک تہہ۔ یہ وہ جگہ ہے جہاں روشنی کو برقی سگنل میں تبدیل کیا جاتا ہے۔ کم روشنی میں دیکھنے کے لیے چھڑیوں کا استعمال کیا جاتا ہے، اور رنگ دیکھنے اور واضح طور پر دیکھنے کے لیے شنک کا استعمال کیا جاتا ہے۔
  • میکولا : ریٹنا میں ایک چھوٹا لیکن بہت اہم حصہ۔ یہ آپ کے نقطہ نظر کے مرکز کے لئے ذمہ دار ہے. یعنی چیزوں کو واضح طور پر دیکھنے اور رنگوں اور باریک تفصیلات کو دیکھنے کا ذمہ دار ہے۔
  • آپٹک اعصاب : مرکزی اعصاب جو ریٹنا کو دماغ سے جوڑتا ہے۔ یہ ایک ڈیٹا کیبل کی طرح ہے۔ یہ آنکھوں سے دماغ تک سگنل لے جاتا ہے۔ یہ دماغ کے کئی حصوں سے جڑا ہوا ہے۔
  • بیرونی پٹھے : یہ آنکھ کو آگے پیچھے کرنے اور اسے ایک جگہ پر رکھنے میں مدد کرتے ہیں۔ وہ قریب یا دور کی چیزوں کو دیکھتے وقت آنکھ کا فوکس تبدیل کرنے میں بھی مدد کرتے ہیں۔

کچھ عام بیماریاں جو ہماری آنکھوں کو متاثر کر سکتی ہیں۔

ہماری آنکھوں میں مختلف قسم کے ٹشو ہوتے ہیں - پٹھے، کنیکٹیو ٹشو، اعصاب، خون کی نالیاں وغیرہ۔ اس لیے آنکھوں کی بیماریاں بھی متاثرہ حصے کے لحاظ سے مختلف شکلوں میں آتی ہیں۔ آئیے کچھ عام حالات کو دیکھتے ہیں۔

  • اضطراری غلطیاں : یہ سب سے عام بصارت کے مسائل ہیں جو بہت سے لوگوں کو ہوتے ہیں۔ سیدھے الفاظ میں، یہ اس وقت ہوتا ہے جب روشنی ریٹنا پر ٹھیک طرح سے مرکوز نہیں ہوتی ہے۔ مثال کے طور پر، بصارت (Myopia) کی وجہ سے اشیاء صاف دکھائی دیتی ہیں لیکن دور کی اشیاء دھندلی دکھائی دیتی ہیں۔دور اندیشی (Hyperopia) جیسی چیزیں، جہاں دور کی چیزیں واضح طور پر نظر آتی ہیں لیکن آس پاس کی چیزیں دھندلی نظر آتی ہیں، یا astigmatism، جہاں بصارت بگڑ جاتی ہے۔
  • قرنیہ کی بیماریاں : وہ بیماریاں جو کارنیا، آنکھ کے شفاف حصے کو متاثر کرتی ہیں۔ یہ پیدائشی ہو سکتے ہیں یا زندگی میں بعد میں ترقی کر سکتے ہیں۔
  • ریٹنا کی بیماریاں : یہ ان مسائل کی وجہ سے ہو سکتی ہیں جو ریٹینا کو براہ راست متاثر کرتی ہیں۔ یا وہ کسی اور بیماری کا ضمنی اثر ہو سکتا ہے۔ مثال کے طور پر، ذیابیطس mellitus والے لوگ وقت کے ساتھ ریٹنا کو نقصان پہنچا سکتے ہیں۔ ریٹنا لاتعلقی ایک اور سنگین حالت ہے۔
  • آپٹک اعصابی حالات : وہ بیماریاں جو اس اہم اعصاب کو متاثر کرتی ہیں جو آنکھ کو دماغ سے جوڑتی ہے۔ مثالوں میں آپٹک نیورائٹس ( آپٹک اعصاب کی سوزش) اور آپٹک ایٹروفی (آپٹک اعصاب کا ضائع ہونا) شامل ہیں۔
  • عمر سے متعلق آنکھوں کی خرابی : یہ آنکھوں کی بیماریاں ہماری عمر کے ساتھ ساتھ زیادہ عام ہوتی جاتی ہیں، خاص طور پر 65 سال کی عمر کے بعد۔ کچھ معمولی ہوتی ہیں، جیسے پریسبیوپیا ۔ لیکن دیگر، جیسے موتیابند ، عمر سے متعلق میکولر انحطاط، یا گلوکوما، سنگین حالات ہیں جو بینائی کے مستقل نقصان کا باعث بن سکتے ہیں۔

اس کے علاوہ، آنکھیں انفیکشن، چوٹ، کینسر، اور پیدائشی نقائص جیسی چیزوں سے بھی متاثر ہو سکتی ہیں۔

آنکھوں کے مسائل؟ ان علامات سے آگاہ رہیں!

اگر ہماری آنکھوں میں کوئی مسئلہ ہے تو جس طرح سے ہم اسے محسوس کرتے ہیں، یعنی علامات میں بہت فرق ہو سکتا ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ بہت سے حصے ایسے ہیں جو ہماری بینائی کو متاثر کرتے ہیں۔ آئیے کچھ عام علامات کو دیکھتے ہیں۔

آنکھ کی سطح پر نظر آنے والے مسائل:

  • آنکھوں میں خارش، درد اور جلن کا احساس۔
  • آنکھوں کا لال ہونا۔
  • مسلسل آنسو بہا رہے ہیں، آنکھیں بھیگ رہی ہیں۔
  • آنکھ سے مائع یا پیپ نما مادے کا اخراج۔

آنکھ کی ظاہری شکل یا پوزیشن میں تبدیلی:

  • آنکھ کے سفید حصے (اسکلیرا) کے رنگ میں تبدیلی (جیسے نیلا، پیلا)۔
  • آئیرس یا پُتلی کی ظاہری شکل میں تبدیلی (مثال کے طور پر، لیوکوکوریا - ایرس سفید نظر آتا ہے، کولبوما - آئیرس کے حصے کا نقصان)۔
  • Strabismus اس وقت ہوتا ہے جب آنکھیں سیدھ میں نہ ہوں، ایک اندر کی طرف مڑتی ہے ( Esotropia) ، باہر کی طرف ( Esotropia )، اوپر کی طرف (Hypertropia) ، یا نیچے کی طرف ( Hypotropia )۔ اسے strabismus کہتے ہیں۔

بصری فنکشن میں تبدیلیاں:

یہ وہ علامات ہیں جو ہم فوراً محسوس کرتے ہیں۔

  • واضح طور پر نہ دیکھنا، دھندلا نظر آنا: یہ بصارت کے مسائل کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔
  • بینائی کے مخصوص مسائل : رات کا اندھا پن ، رنگ کا اندھا پن ۔
  • بصارت کا کم ہونا یا کھو جانا : بصارت کا اچانک ضائع ہونا، یا بصارت کا بتدریج نقصان نابینا پن کا باعث بنتا ہے۔
  • بصری خلل : دوہری بصارت ، آنکھوں کے سامنے روشن روشنیاں ( اوراس ) دیکھنا (جیسے، آکولر مائگرین میں)۔
  • فوٹو فوبیا / فوٹو حساسیت : روشن روشنی کو دیکھتے ہوئے آنکھیں تکلیف دیتی ہیں، جس کے نتیجے میں تاریک جگہوں کو ترجیح دی جاتی ہے۔

آنکھوں اور دماغ کا تعلق بہت ضروری ہے!

یہ جاننا بہت ضروری ہے۔ بعض اوقات، اگرچہ آنکھوں کی بیماری کی علامات موجود ہوتی ہیں، لیکن مسئلہ خود آنکھوں میں نہیں ہے. یہ ہمارے جسم میں کسی اور بیماری کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے۔ مثال کے طور پر، یرقان کی وجہ سے آنکھیں پیلی پڑ جاتی ہیں۔

ہم نے سنا ہے کہ "آنکھیں روح کی کھڑکی ہیں۔" طبی لحاظ سے، آنکھیں ہمارے دماغ کی کھڑکی کی طرح ہیں۔ کیونکہ آنکھوں میں نظر آنے والی کچھ علامات دماغ میں مسائل کی نشاندہی کر سکتی ہیں۔ آپ کا آپٹک اعصاب آنکھ اور دماغ کے درمیان براہ راست تعلق ہے۔ درحقیقت، آپ کا ریٹنا تکنیکی طور پر آپ کے مرکزی اعصابی نظام کا حصہ ہے، جو دماغ اور ریڑھ کی ہڈی کا حصہ ہے۔ یہی وجہ ہے کہ دماغی چوٹوں (ہلچل) یا فالج جیسی حالتوں میں بصارت میں تبدیلی ایک اہم علامت ہے۔

آپ کی آنکھوں کی صحت کیسی ہے؟ آپ ان ٹیسٹوں سے معلوم کر سکتے ہیں!

کئی ٹیسٹ ہیں جو ڈاکٹر آپ کی آنکھوں کی صحت کو جانچنے کے لیے کرتے ہیں۔ آپ نے ان میں سے کچھ کے بارے میں سنا ہوگا۔

  • سب سے اہم چیز آنکھوں کا باقاعدہ معائنہ کروانا ہے۔ چاہے آپ کو عینک کی ضرورت ہو یا نہ ہو، سال میں ایک بار یا ہر دو سال بعد آنکھوں کا معائنہ کروانا اچھا خیال ہے۔ اس سے آپ کو علامات ظاہر ہونے سے پہلے آنکھوں کی بہت سی بیماریوں کا پتہ چل سکتا ہے۔ یہ خاص طور پر اہم ہے کہ اگر آپ کو دیگر حالات ہیں جیسے ذیابیطس۔
  • رنگین اندھے پن کا ٹیسٹ۔
  • روٹین امیجنگ ٹیسٹ، جیسے الٹراساؤنڈ یا مقناطیسی گونج امیجنگ (MRI) اسکین۔
  • گلوکوما ٹیسٹ۔
  • انٹراوکولر پریشر ٹیسٹ ۔
  • ریٹنا امیجنگ ٹیسٹ ۔
  • سلٹ لیمپ کا امتحان: یہ ماہر امراض چشم کو آنکھ کے اندر کے نازک ڈھانچے کو بڑا کرنے کی اجازت دیتا ہے۔
  • بصری تیکشنتا ٹیسٹ: خطوط پڑھنا اور بینائی چیک کرنا۔
  • بصری فیلڈ ٹیسٹ : چیک کریں کہ آپ اپنے اردگرد کو کتنی دور دیکھ سکتے ہیں۔

آپ کی علامات اور مشتبہ وجوہات پر منحصر ہے، آپ کا آنکھوں کا ڈاکٹر مزید ٹیسٹ کی سفارش کر سکتا ہے۔ ان کے بارے میں جاننے کے لیے وہ بہترین شخص ہے۔

آنکھوں کی بیماریوں کے علاج کیا ہیں؟

آنکھوں کی بیماریوں کے مختلف علاج ہیں۔ کچھ معمولی مسائل کا آسان علاج ہے۔ کچھ کو زیادہ پیچیدہ علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔ پریشان ہونے کی کوئی بات نہیں، اب زیادہ تر چیزوں کے لیے اچھے علاج موجود ہیں۔

  • بینائی کی اصلاح : یہ بینائی کے مسائل کا بنیادی علاج ہے۔ شیشے اور کانٹیکٹ لینز سب سے زیادہ استعمال ہوتے ہیں۔ کچھ لوگوں کو نسخے کے عینک یا کانٹیکٹ لینز کی ضرورت ہوتی ہے۔ کچھ لوگ صرف پڑھنے کے عینک استعمال کر سکتے ہیں۔ دوسرے لوگ بصارت کی اصلاح کی سرجری کا انتخاب کر سکتے ہیں۔
  • ادویات : بہت سی بیماریاں جو بالواسطہ یا بالواسطہ آنکھوں کو متاثر کرتی ہیں ان کا علاج دوائیوں سے کیا جا سکتا ہے۔ یہ آنکھوں کے قطرے یا مرہم، یا زبانی ادویات یا انجیکشن کی شکل میں ہو سکتے ہیں۔ یہ بیماری پر منحصر ہے۔
  • سرجری : آنکھوں کی بہت سی بیماریوں کا علاج سرجری سے کیا جا سکتا ہے۔ مثال کے طور پر، phacoemulsification (جو آنکھ کے سفید مادے کو توڑنے کے لیے الٹراساؤنڈ کا استعمال کرتا ہے)، کرائیو تھراپی (جس میں انتہائی سردی کا استعمال ہوتا ہے) ، ریڈیو فریکونسی ایبلیشن (جو انتہائی گرمی کا استعمال کرتا ہے) ، اور لیزر سرجری جیسے مختلف طریقے ہیں۔

ممکن ہے کہ دیگر علاج دستیاب ہوں۔ آپ کا آنکھوں کا ڈاکٹر آپ کو بتائے گا کہ آپ کی حالت کے لیے کون سا علاج بہترین ہے۔

ہم اپنی قیمتی آنکھوں کو صحت مند کیسے رکھ سکتے ہیں؟

اپنی آنکھوں کو صحت مند رکھنے کے لیے ہم چند چیزیں کر سکتے ہیں۔ وہ بہت آسان ہیں، لیکن بہت اہم ہیں.

  • آنکھوں کا باقاعدگی سے معائنہ کروائیں : یہ ہر ایک کے لیے ضروری ہے، چاہے وہ عینک پہنیں یا نہ پہنیں، ہر ایک یا دو سال آنکھوں کا معائنہ کروائیں۔ اگر آپ کو آنکھوں کی بیماری کا زیادہ خطرہ ہے، تو آپ کو اپنی آنکھوں کا زیادہ بار معائنہ کروانے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔ آپ کی آنکھوں کا ڈاکٹر آپ کو اس بارے میں مشورہ دے گا۔
  • اپنی آنکھوں کی حفاظت کریں : کام کی جگہ پر کام کرتے وقت، کیمیکل کے ساتھ، مشینری کے ساتھ، یا کھیل کھیلتے وقت حفاظتی چشمے یا چشمے پہنیں۔ یہ ایک پریشانی کی طرح لگتا ہے، لیکن یہ آپ کو آنکھوں کے شدید نقصان اور درد سے بچا سکتا ہے۔
  • تمباکو نوشی چھوڑ دیں، یا شروع نہ کریں : نکوٹینتمباکو کی مصنوعات (سگریٹ، بخارات، تمباکو چبانے) وقت کے ساتھ ساتھ آپ کے دوران خون کے نظام کو نقصان پہنچا سکتی ہیں، خاص طور پر آپ کی آنکھوں میں خون کی نازک نالیوں کو۔ اگر آپ کو چھوڑنے میں مدد کی ضرورت ہو تو اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔
  • غذائیت سے بھرپور غذاؤں کو ترجیح دیں : وٹامنز، معدنیات اور دیگر غذائی اجزاء حاصل کریں جو آنکھوں کی صحت کے لیے ضروری ہیں۔ اپنی خوراک میں سبز سبزیاں، پھل اور مچھلی شامل کریں۔
  • ایک صحت مند وزن برقرار رکھیں جو آپ کے مطابق ہو : آپ کا جسمانی وزن اور مجموعی صحت آپ کی آنکھوں کی صحت کو بھی متاثر کرتی ہے۔
  • آنکھوں کی علامات کو کبھی نظر انداز نہ کریں : آپ کی بینائی میں تبدیلی، یا کوئی دوسری علامت جو آپ کی آنکھوں کو متاثر کرتی ہے، کسی بڑے مسئلے کی پہلی علامت ہو سکتی ہے۔ ماہر امراض چشم یا دیگر صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور سے ملیں اور اپنے خدشات پر بات کریں۔ اگر کوئی مسئلہ نہیں ہے تو یہ ٹھیک ہے، لیکن اگر کوئی مسئلہ ہے تو، یہ خراب ہونے سے پہلے تلاش کرنے کے قابل ہے۔

ایسے وقت میں، یقینی طور پر فوری طبی مشورہ حاصل کریں!

ایسے اوقات ہوتے ہیں جب آپ کی آنکھوں کو کچھ ہوتا ہے تو آپ کو فوری طبی امداد حاصل کرنی چاہیے۔ ان چیزوں سے آگاہ رہیں، کیونکہ یہ ہنگامی صورت حال ہوسکتی ہیں:

  • بصارت کا اچانک نقصان، جزوی یا مکمل، یا ایک یا دونوں آنکھوں میں بینائی میں بہت کمی۔
  • اگر آپ کی آنکھ میں کوئی چیز پھنس گئی ہے، یا اگر ایسا محسوس ہو کہ آپ کی آنکھ میں کچھ ہے لیکن آپ کچھ نہیں دیکھ سکتے۔
  • اگر آپ کی آنکھوں کے ارد گرد یا آپ کی آنکھوں میں جلن ہو (چاہے یہ معمولی جل جائے)۔
  • اگر آنکھ سرخ ہو جائے، سوجن ہو، زخم ہو یا کسی چوٹ کی وجہ سے خون بہہ جائے۔
  • اگر آنکھ کے گرد ہڈی کے گہا میں سوجن ہو۔
  • اگر آنکھیں معمول سے زیادہ باہر نکلتی ہیں۔
  • اگر آپ کی بینائی اچانک دھندلی ہو جائے اور دھند کی طرح نظر آئے۔
  • اگر آپ کو انفیکشن کی دیگر علامات ہیں، جیسے آنکھوں کے مسائل کے ساتھ ساتھ الٹی، سردی لگنا، اور بخار۔
  • اگر آپ اپنی آنکھوں کے سامنے روشنی کی چمک دیکھتے ہیں، اگر آپ کے پاس اچانک زیادہ فلوٹر ہیں، یا اگر آپ اپنی آنکھوں کے سامنے ایک سیاہ اسکرین گرتے ہوئے دیکھتے ہیں (یہ ریٹنا لاتعلقی کی علامات ہو سکتی ہیں)۔
  • اگر آپ کا نقطہ نظر ایسا لگتا ہے جیسے یہ مختلف رنگوں کے ٹکڑوں کا مجموعہ ہے ( کیلیڈوسکوپ ویژن
  • اگر آپ اپنی آنکھوں کو ایک سمت میں نہیں موڑ سکتے جیسا کہ آپ عام طور پر کر سکتے ہیں۔
  • اگر آپ کا نقطہ نظر اچانک سرنگ کے نقطہ نظر کی طرح بن جاتا ہے (مطلب کہ آپ اپنے ارد گرد نہیں دیکھ سکتے، صرف سیدھے آگے)۔
  • مرکزی نقطہ نظر کا بگاڑ یا نقصان (پردیی نقطہ نظر میں تبدیلی کے ساتھ یا اس کے بغیر)۔

یہاں تک کہ اگر یہ اس فہرست میں نہیں ہے، اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کی آنکھوں کی سنگین حالت ہے، تو یقینی طور پر فوراً ڈاکٹر سے ملیں۔ ایسا کرنے سے آپ کی بینائی کی حفاظت ہوسکتی ہے اور ممکنہ طور پر آپ کی جان بھی بچ سکتی ہے۔

سب سے زیادہ عام آنکھوں کے مسائل کیا ہیں؟

عارضی حالات (جیسے آنکھوں میں انفیکشن اور خروںچ) کے علاوہ، سب سے زیادہ عام آنکھوں کے مسائل یہ ہیں:

  • اضطراری غلطیاں
  • عمر سے متعلق موتیابند.
  • عمر سے متعلق میکولر انحطاط ۔
  • ریٹین کی بیماریاں (خاص طور پر ذیابیطس کی وجہ سے ذیابیطس ریٹینوپیتھی
  • گلوکوما
  • خشک آنکھ کی بیماری ۔

آخر میں آپ کو یاد رکھنے کے لیے چند باتیں...

لہذا، آج ہم نے جس کے بارے میں بات کی ہے، اس سے آپ شاید سمجھ سکتے ہیں کہ ہماری آنکھیں کتنی قیمتی ہیں، اور ان کی حفاظت کرنا کتنی ضروری ہے۔ ہماری آنکھیں ہمارے دماغ کی کھڑکی کی طرح ہیں جس کے ذریعے ہم دنیا کو دیکھتے ہیں۔ جب تک وہ صحیح طریقے سے کام نہیں کر رہے ہوں گے تب تک ہمیں ان کی قدر کا احساس نہیں ہو سکتا۔ لیکن یہ تب ہی ہوتا ہے جب ہمارے پاس کوئی چھوٹا مسئلہ ہوتا ہے کہ ہمیں احساس ہوتا ہے کہ وہ کتنے قیمتی ہیں۔

اگر آپ کو اپنے وژن کے بارے میں کوئی شک یا خدشات ہیں تو ان کو نظر انداز نہ کریں۔ انہیں معمولی سمجھ کر مسترد نہ کریں ۔ فوراً آنکھوں کے ڈاکٹر سے ملیں۔ یہ نہ صرف آپ کی قیمتی بینائی کی حفاظت کر سکتا ہے بلکہ یہ آپ کو زیادہ سنگین حالت کا جلد پتہ لگانے میں بھی مدد کر سکتا ہے۔

اپنی آنکھوں کا خیال رکھیں!

👩🏽‍⚕️ ڈاکٹر سے اکثر پوچھے جانے والے سوالات (FAQ)

💬 ہم چیزوں کو اپنی آنکھوں سے کیسے دیکھتے ہیں؟

ہماری آنکھیں دو انتہائی نفیس کیمروں کی طرح کام کرتی ہیں۔ سب سے پہلے باہر سے روشنی ہماری آنکھوں میں داخل ہوتی ہے۔ یہ کئی شفاف حصوں سے گزرتا ہے، جیسے کارنیا اور لینس، اور اس کی توجہ ریٹینا پر ہوتی ہے۔ پھر، اس ریٹنا کے خلیے اس روشنی کو سگنلز میں تبدیل کرتے ہیں جنہیں دماغ سمجھ سکتا ہے اور بھیج سکتا ہے۔ آخر میں، ہمارا دماغ ان سگنلز کی ترجمانی کرتا ہے اور وہ تصویر تخلیق کرتا ہے جو ہم دیکھتے ہیں۔ کیا یہ حیرت انگیز نہیں ہے؟

💬 کیا 'دیکھنا' اور 'دیکھنا' ایک ہی چیز ہیں؟ یا کوئی فرق ہے؟

اچھا سوال! بہت سے لوگوں کا خیال ہے کہ یہ دونوں الفاظ ایک جیسے ہیں۔ لیکن تھوڑا سا فرق ہے۔ 'دیکھنا' سے مراد ہماری آنکھیں کیا کرتی ہیں، جو روشنی میں لے کر اسے ریٹنا میں بھیجتی ہیں۔ لیکن 'وژن' اس سے کہیں زیادہ وسیع ہے۔ اس سے مراد وہ تمام عمل ہے جو آنکھوں سے شروع ہوتا ہے، اور دماغ ان اشاروں کی تشریح کرتا ہے اور انہیں ایک تصویر کے طور پر ہمارے سامنے پیش کرتا ہے۔ دوسرے لفظوں میں، دیکھنا آنکھیں اور دماغ دونوں ایک ساتھ کام کرتے ہیں۔


آنکھوں ، بینائی، آنکھوں کی بیماریاں، آنکھوں کا معائنہ، آنکھوں کی صحت، بینائی کے مسائل، آنکھوں کی دیکھ بھال

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک

سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔

Please calculate: 5 + 4 =