کیا ڈاکٹر نے آپ کو بتایا کہ آپ کو ہائی بلڈ پریشر (ہائی بلڈ پریشر) ہے؟ پھر آپ کو روزانہ لینے کے لیے ایک یا دو گولی تجویز کی گئی ہے۔ درحقیقت ہمارے ملک میں بہت سے لوگوں کی یہ حالت ہے۔ لیکن کتنے لوگ واقعی اس دوا کے بارے میں جانتے ہیں جو وہ لے رہے ہیں؟ کبھی کبھی ہم صرف سوچتے ہیں، "اوہ، یہ بلڈ پریشر کی دوا ہے۔" لیکن غور کرنے کے لیے بہت سی چیزیں ہیں، جیسے کہ یہ دوا دراصل جسم کے اندر کیا کرتی ہے، ہر فرد کو مختلف قسم کی دوا کیوں دی جاتی ہے، اور کیا اس کے کوئی مضر اثرات ہوتے ہیں۔ تو آئیے آج ان سب کے بارے میں سادہ سنہالا میں بات کرتے ہیں جسے آپ سمجھ سکتے ہیں، جیسے ہم کسی دوست سے بات کر رہے ہوں۔
سیدھے الفاظ میں، اس دباؤ کے لیے کیا دوا دی جاتی ہے؟
Antihypertensives، یا طبی اصطلاح میں، "antihypertensives" وہ ادویات ہیں جو آپ کے بلڈ پریشر کو کم کرنے اور اسے نارمل سطح پر رکھنے میں مدد کرتی ہیں۔ یہ دوائیں اسی طرح کام کرتی ہیں۔
تصور کریں کہ آپ کے پاس ایک پائپ ہے جو آپ کے باغ میں پانی لے جاتا ہے۔ اگر وہ پائپ بند ہو جائے یا پائپ کمزور ہو جائے تو آپ کو پانی کو بہنے کے لیے بہت زیادہ دباؤ ڈالنا پڑتا ہے، ٹھیک ہے؟ ہماری خون کی نالیاں ایسی ہیں۔ ہائی بلڈ پریشر کا مطلب یہ ہے کہ جب خون خون کی نالیوں سے گزرتا ہے تو بہت زیادہ دباؤ ہوتا ہے۔ یہ دوائیں اس دباؤ کو کم کرتی ہیں۔
یہ کیسے کرنا ہے؟
- کچھ دوائیں آپ کی خون کی نالیوں کو تھوڑا سا چوڑا کرتی ہیں، تاکہ خون پھنسے بغیر آسانی سے بہہ سکے۔ یہ ایک چھوٹی ٹیوب کو بڑی سے بدلنے کے مترادف ہے۔
- دیگر ادویات جسم سے اضافی پانی اور نمک کو پیشاب کے ذریعے خارج کرتی ہیں، جس سے خون کا حجم کم ہوتا ہے اور بلڈ پریشر کم ہوتا ہے۔
- کچھ دوسری دوائیں جسم میں قدرتی طور پر پیدا ہونے والے ہارمونز کو روک کر کام کرتی ہیں اور جو بلڈ پریشر کو بڑھاتی ہیں۔
یہ دوا اکثر ایک گولی کے طور پر دی جاتی ہے جسے آپ روزانہ نگلتے ہیں۔ تاہم، کچھ ہنگامی حالات میں، جب آپ ہسپتال میں ہوتے ہیں تو یہ آپ کے بازو کی رگ میں انٹراوینس (IV) انجکشن کے طور پر بھی دیا جا سکتا ہے۔
آپ کو بلڈ پریشر کے لیے دوا لینے کی ضرورت کیوں ہے؟
یہ ایک بہت اہم سوال ہے۔ کچھ لوگ سوچتے ہیں، "مجھے کوئی مسئلہ نہیں ہے، تو دوا کیوں لیتا ہوں؟" لیکن ہائی بلڈ پریشر ایک "خاموش قاتل" کی طرح ہے۔ زیادہ تر وقت، یہ کوئی بڑی علامات نہیں دکھاتا ہے۔ لیکن اندر سے، یہ آپ کے دل، گردے، دماغ اور آنکھوں کو نقصان پہنچاتا ہے۔
جب دباؤ بڑھتا ہے، تو آپ کے دل کو خون پمپ کرنے کے لیے زیادہ محنت کرنی پڑتی ہے۔ یہ ایک پانی کے پمپ کی طرح ہے جو پہاڑی پر کام کرتا ہے۔ وقت کے ساتھ، یہ دل تھکا ہوا اور کمزور ہوسکتا ہے.
لہٰذا، بلڈ پریشر کے لیے دوا لینے اور اسے کنٹرول کرنے کا بنیادی مقصد یہ ہے:
- اپنے دل کی حفاظت کرنا۔
- دل کے دورے کے خطرے کو کم کرنا۔
- فالج کے خطرے کو کم کرنا۔
- گردے کی ناکامی کی روک تھام۔
سیدھے الفاظ میں، یہ گولی آپ کی زندگی بھر کے لیے آپ کی زندگی کی حفاظت میں مدد کرے گی۔
کیا ایک ہی دوا سب کو دی جاتی ہے؟ ڈاکٹر دوا کا انتخاب کیسے کرتا ہے؟
ہرگز نہیں۔ بلڈ پریشر کی وہی دوا جو آپ کا دوست لے رہا ہے شاید آپ کے لیے کام نہ کرے۔ آپ کے لیے دوا تجویز کرتے وقت ڈاکٹر بہت سے عوامل کو مدنظر رکھتا ہے۔
- آپ کی عمر، جنس
- آپ کا بلڈ پریشر کتنا زیادہ ہے۔
- چاہے آپ کو دیگر بیماریاں ہوں جیسے ذیابیطس، کولیسٹرول، دل کی بیماری، یا گردے کی بیماری
- بعض دواؤں پر آپ کے جسم کا ردعمل
بعض اوقات، آپ کا بلڈ پریشر صرف ایک دوا سے کنٹرول نہیں ہو سکتا۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کو دو یا تین دوائیں ایک ساتھ دینے کا فیصلہ کر سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، اگر آپ کو کسی خاص دوا کے ناقابل برداشت ضمنی اثرات ہیں یا اگر آپ کے خون کے ٹیسٹ میں تبدیلیاں ظاہر ہوتی ہیں، تو آپ کو وہ دوا لینا بند کر کے دوسری دوائی لینا شروع کر دینا پڑ سکتی ہے۔
اس لیے، یہ سوچ کر کہ آپ کا پڑوسی جو دوا لے رہا ہے اسے کبھی نہ لیں، "یہ میرے لیے بھی اچھا ہو سکتا ہے۔" آپ کا معائنہ کرنے والا ڈاکٹر ہی فیصلہ کر سکتا ہے کہ آپ کے لیے کون سی دوا بہترین ہے۔
عام طور پر استعمال ہونے والی بلڈ پریشر کی دوائیں اور ان کے اثرات
ہائی بلڈ پریشر کے لیے کئی قسم کی دوائیں ہیں۔ آئیے کچھ اہم پر ایک نظر ڈالتے ہیں۔ اس بات کا ایک اچھا موقع ہے کہ آپ جو دوائیں لے رہے ہیں وہ ان میں سے ایک ہے۔
| منشیات کی کلاس کا نام | یہ کیسے کام کرتا ہے (سادہ الفاظ میں) | کچھ ممکنہ ضمنی اثرات |
|---|---|---|
| ڈائیوریٹکس (جسے "پانی کی گولیاں" بھی کہا جاتا ہے) | یہ جسم سے غیر ضروری نمکیات اور پانی کو پیشاب کے ذریعے خارج کرتا ہے، خون کی شریانوں میں دباؤ کو کم کرتا ہے۔ | جسم میں بار بار پیشاب آنا، چکر آنا، کم/زیادہ پوٹاشیم/میگنیشیم کی سطح۔ |
| ACE روکنے والے | یہ جسم کو ایک کیمیکل (انجیوٹینسن II) پیدا کرنے سے روکتا ہے جو خون کی نالیوں کو تنگ کرتا ہے۔ | خشک کھانسی، چکر آنا، خون میں پوٹاشیم کی سطح میں اضافہ، چہرے اور گردن میں شاذ و نادر ہی سوجن (Angioedema)۔ |
| ARBs (Angiotensin II رسیپٹر بلاکرز) | یہ خون کی شریانوں کو پھیلانے کے لیے مذکورہ کیمیکل کی صلاحیت کو روکتا ہے۔ | چکر آنا، خون میں پوٹاشیم کی سطح میں اضافہ (ACE inhibitors سے کم کھانسی)۔ |
| کیلشیم چینل بلاکرز | یہ کیلشیم کو خون کی نالیوں میں داخل ہونے سے روکتا ہے اور خون کی نالیوں کی دیواروں میں پٹھوں کو آرام دیتا ہے۔ | سر درد، چکر آنا، ٹخنوں اور ٹانگوں میں سوجن، دل کی دھڑکن میں کمی/ اضافہ۔ |
| بیٹا بلاکرز | یہ دل کی دھڑکن کی رفتار اور طاقت کو کم کرتا ہے، اس لیے دل کم دباؤ پر خون پمپ کرتا ہے۔ | بہت تھکاوٹ محسوس کرنا، دل کی دھڑکن سست، چکر آنا، ہاتھ پاؤں ٹھنڈے۔ |
کیا آپ کو ضمنی اثرات سے ڈرنا چاہئے؟
جب آپ اس ٹیبل میں ضمنی اثرات دیکھتے ہیں تو آپ تھوڑا خوفزدہ ہو سکتے ہیں۔ لیکن حقیقت میں، ہر ایک کو یہ تمام ضمنی اثرات نہیں ہوتے ہیں۔ زیادہ تر لوگ اس دوا کو بغیر کسی پریشانی کے استعمال کر سکتے ہیں۔
سب سے اہم بات یہ ہے کہ اگر آپ کو کوئی غیر معمولی چیز نظر آئے یا کوئی نئی علامات نظر آئیں تو فوراً اپنے ڈاکٹر کو بتائیں۔ وہ اس بات کا تعین کر سکتا ہے کہ آیا یہ دوا کی وجہ سے ہے یا کسی اور چیز کی وجہ سے، اور اگر ضروری ہو تو، خوراک کو تبدیل کریں یا کوئی دوسری دوا تجویز کریں۔
دوائی لینے کے باوجود میرا بلڈ پریشر کم کیوں نہیں ہوتا؟
یہ بھی ایک مسئلہ ہے جو بہت سے لوگوں کو درپیش ہے۔ کچھ لوگ کہتے ہیں کہ "میں اپنی دوائیں ہر روز وقت پر لیتا ہوں، لیکن جب میں مشین کو دیکھتا ہوں تو میرا بلڈ پریشر اب بھی زیادہ ہے۔" اس کی کئی وجوہات ہو سکتی ہیں۔
- ادویات کی ناکافی خوراک: شاید آپ کو تجویز کردہ دوائیوں کی خوراک کافی نہیں ہے۔
- ادویات کی عدم مطابقت: آپ کو ایک سے زیادہ دوائیوں کی ضرورت ہو سکتی ہے، دو یا تین اقسام۔
- طرز زندگی کی غلطیاں: صرف دوائی لینا کافی نہیں ہے۔ اگر آپ بہت زیادہ نمک کھاتے ہیں، شراب پیتے ہیں، یا ورزش نہیں کرتے ہیں، تو آپ کے بلڈ پریشر کو کنٹرول کرنا مشکل ہو سکتا ہے۔
- دوسری دوائیں: کچھ درد کش ادویات اور جڑی بوٹیاں جو آپ دوسری حالتوں کے لیے لیتے ہیں وہ بلڈ پریشر کی دوائیوں کی تاثیر میں مداخلت کر سکتی ہیں۔
- دوائیں ٹھیک سے نہ لینا: اگر آپ کچھ دنوں تک اپنی دوائی لینا بھول جاتے ہیں تو آپ کے بلڈ پریشر میں اتار چڑھاؤ آ سکتا ہے۔
- دیگر بنیادی طبی حالات: بہت شاذ و نادر ہی، ہائی بلڈ پریشر کسی اور طبی حالت (مثلاً گردے کی بیماری، ہارمونل مسائل) کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔ اسے ''سیکنڈری ہائی بلڈ پریشر'' کہا جاتا ہے۔ اگر کئی دواؤں کے باوجود آپ کا بلڈ پریشر کنٹرول نہیں ہوتا ہے تو آپ کا ڈاکٹر اس کا بھی جائزہ لے گا۔
اگر آپ کو بھی یہ مسئلہ درپیش ہے تو براہ کرم اپنے ڈاکٹر سے اس کے بارے میں بات کریں۔ وہ وجہ کا تعین کرنے اور آپ کے لیے علاج کا منصوبہ تیار کرنے کے قابل ہو گا۔
آپ کو ڈاکٹر کو کب دیکھنے کی ضرورت ہے؟
کسی ایسے شخص کے طور پر جو بلڈ پریشر کے لیے دوا لیتا ہے، یہ ضروری ہے کہ آپ باقاعدگی سے چیک اپ کے لیے اپنے ڈاکٹر سے ملیں۔ اس کے علاوہ، درج ذیل حالات میں طبی مشورہ حاصل کریں:
- اگر آپ کو ایسے مضر اثرات ہوتے ہیں جن کا برداشت کرنا مشکل ہوتا ہے (جیسے سر درد، شدید چکر آنا، ٹانگوں میں سوجن)۔
- اگر، گھر میں آپ کے بلڈ پریشر کی پیمائش کرتے وقت، ریڈنگ مسلسل بہت زیادہ ہے (مثال کے طور پر، 180/110 mmHg سے زیادہ)۔
- اگر آپ کے بلڈ پریشر کی ریڈنگ بہت کم ہے (مثلاً 90/60 mmHg سے کم) اور جب آپ کھڑے ہوتے ہیں تو آپ کو چکر آتے ہیں یا بیہوش محسوس ہوتے ہیں۔
- اگر آپ حاملہ ہونے کی منصوبہ بندی کر رہے ہیں یا آپ کو معلوم ہے کہ آپ حاملہ ہیں ، تو آپ کا ڈاکٹر آپ کے لیے ایک محفوظ دوا تجویز کرے گا، کیونکہ حمل کے دوران بلڈ پریشر کی کچھ ادویات مناسب نہیں ہوتیں۔
ٹیک ہوم پیغام
- ہائی بلڈ پریشر ہارٹ اٹیک، فالج اور گردے کی بیماری کی سب سے بڑی وجہ ہے، اس لیے دوائی لینا اور اسے کنٹرول کرنا ضروری ہے۔
- ڈاکٹر کی تجویز کردہ دوا ہمیشہ صحیح وقت اور صحیح خوراک میں لیں ۔ ایک دن مت چھوڑیں۔
- یہاں تک کہ اگر آپ بہتر محسوس کرتے ہیں تو، اپنے ڈاکٹر سے پوچھے بغیر اپنی دوائی لینا بند نہ کریں یا خوراک کو تبدیل نہ کریں۔
- دوا لینے کے دوران، ایک صحت بخش، کم نمک والی خوراک اپنائیں اور باقاعدگی سے ورزش کریں ۔ یہ دونوں آپ کے بلڈ پریشر کو کنٹرول کرنے میں مدد کریں گے۔
- اگر آپ کو اپنی دوائی کے بارے میں کوئی سوال، خدشات، یا ضمنی اثرات ہیں، تو اس کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کرنے سے نہ گھبرائیں۔
- کسی دوسری بیماری کی دوا لیتے وقت ڈاکٹر کو یہ بتانا نہ بھولیں کہ آپ بلڈ پریشر کی دوا لے رہے ہیں۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔